#йога

Путь познания себя через установление глубокого контакта с телом. Инструкция по возвращению в тело

Путь познания себя через установление глубокого контакта с телом. Инструкция по возвращению в тело

Нередко приходится встречать людей, которые чуть ли не наизусть знают характеристики натальной карты или HD, подкованы в психологии, философии, религии и эзотерике. И при этом в крайне поверхностном контакте с собой.

В этой статье вы получите пошаговую инструкцию по осознанному возвращению в телу и обретению глубокого контакта с ним.

Как перестать пребывать в иллюзиях и начать совершать действия

Как вы создаете иллюзии, чтобы оправдать бездействие

Частые причины бездействия – неуверенность в результате, в себе, страх неизвестности.

В этой статье мы хотим показать, как, возможно, вы сами создаете иллюзии, чтобы бездействовать там, где действия необходимы. А также, что предпринять, чтобы все таки начать действовать.

Йога для открытия чакр. Прокачайте свои чакры при помощи простых движений

Йога для чакр: Прокачайте свои чакры при помощи простых движений

Одним из базовых способов прокачать энергетические центры является йога для чакр, или кундалини-йога.

Это специально разработанная система упражнений, направленных на достижение определенных состояний энергетической системы.

Вы можете прокачать свои чакры при помощи простых движений! Как это сделать? Узнайте прямо сейчас!

Прокрутить наверх