Цель медитации: Увидеть свою “рутину” и порывы души как две части пути, найти точку соединения и позволить себе шагнуть в новую реальность.
Равноденствие в коридоре затмений
День равноденствия бывает дважды в год, и его главная задача — равновесие и баланс. В этом году он пришёлся на середину коридора затмений, поэтому работает с удвоенной силой: там, где внутри вас отсутствует баланс, всё это поднимается и показывается.
Важно даже не то, чего не хватает в жизни, а то, где разлад идёт внутри вас. Две ретроградные планеты усиливают процесс. Венера касается любви и любви к себе, Меркурий — ментальных конструкций, шаблонов и стереотипов. На этом фоне день баланса приходит так, чтобы вы уж точно мимо него не прошли.
Старый цикл закончен
Для большинства из вас старый двенадцатилетний цикл, начавшийся в 2012 году, завершён. С астрономической точки зрения именно равноденствие — начало года: когда-то на нём и начинались календари. Сейчас открывается новый большой цикл, как минимум двенадцатилетний.
Задача этого цикла — проявление души в реальности, во всём её многообразии. Прошлый цикл мы росли через вызовы, через преодоление страдания, и все матричные структуры были выстроены под страдание. Сейчас время сменилось. Вы — человек творящий, человек созидающий, и мы приступаем к творчеству в чистом виде.
Качели: порыв души и рутина
Я качаюсь на этих качелях практически на ровном месте: я никуда не ходила и ни с кем не общалась, значит, процессы чисто внутренние. И вот что я для себя открыла. Есть вещи, что остались с прошлого цикла: у кого-то работа, у кого-то привычные занятия. Как только встраиваешься в эту колею, шарик сразу вздувается.
А на фоне этого появляются порывы души. Пока они не синхронизированы, и когда идёшь за порывом, тебя начинает разносить в стороны: шарик взлетел. Как только встроился обратно в рутину — шарик сдулся.
Я записала себе в конце прошлого года фразу: «возвращение в реальную жизнь». Это мой ключ. Но как только доходит до дела, тут же находятся тысячи отговорок, разворот внутри настолько мощный, что выход никак не складывается — и снова начинает качать. У кого-то процесс прямо противоположный: сверхактивная жизнь, и нужно, наоборот, погрузиться внутрь себя. Суть одна.
Старая колея и непаханая целина
В январе всем давали возможность переключиться со старой колеи на новую. Но старая колея протоптана, обложена плиточкой, привычна и комфортна, а новая — целина: ни ориентиров, ни нарисованной дорожки. На эту целину тяжело ступать, пока в голове живут матричные «правильно — неправильно», «хорошо — плохо». Тогда ты либо ждёшь авторитета, который покажет путь, либо топчешься на месте.
У нас когда-то была медитация, где надо было прыгать по островкам: если зависаешь, почва под ногами начинает рассыпаться. Эта аналогия точно ложится на наш период. Как только обустроился и почувствовал под ногами стабильную почву, она начинает рассыпаться. Делается это по одной причине — чтобы вы не сидели в старом, умирающем, разваливающемся. Перемен люди по большей части боятся, а тут целина, и ты в ней главный игрок.
Творить в чистом виде — через служение
Сотворение небес на Земле происходит изнутри и наружу. Чтобы творить в чистом виде, нужно понимать, что я умею и что хочу сотворить, — это вечные вопросы «кто я, зачем я здесь, что я буду делать». Раньше ответ можно было получить от кого-то, сейчас всё настолько индивидуально, что ты стоишь на непаханой целине и выбираешь сам: кто-то строит город, кому-то достаточно домика для себя.
Здесь большим препятствием становится эго-личность: у неё много планов, карт желаний и хотелок, и очень мало про служение. Я беру именно слово «служение» — когда я служу чему-то большему и делаю выборы исходя из чего-то большего. Сердечные порывы узнаются по простому признаку: в них изначально нет выгоды для вас. Если выгода заложена с самого начала, это развлекается эго-личность, и именно это потом выбивает — начинает колбасить, поднимается головная боль.
И сюда же неплохо зайти через ответственность перед планетой. Дом у нас один, другого нет. Это не про экологию и не про спасение планеты, а про ощущение, что мы все взаимосвязаны, — про общежитие на уровне планеты.
Слова искажают, ум перенастроился
Говорить мне стало трудно. Какую фразу я ни произнесу — «творить добро», «Бог», «служение», — ум тут же показывает её двусмысленность, разные грани и толкования. Хочется просто замолчать и пользоваться чистыми энергоформами, мысль-пакетом без слов.
Но в этом есть и хорошая новость: ум перенастроился и работает иначе, он учитывает множество параметров сразу. Нас восемь миллиардов уникальных людей. И вот ещё одна задачка — признавать свою собственную уникальность, признавать уникальность каждого из восьми миллиардов и при этом ощущать целостность и взаимосвязь всех.
Медитация "Синхронизация нового цикла"
на видео: 0:46:05
Цель медитации: Увидеть свою “рутину” и порывы души как две части пути, найти точку соединения и позволить себе шагнуть в новую реальность.
Инструкция
- Займите удобное положение с прямым позвоночником — не ложитесь, чтобы не уснуть; если вы впервые, поставьте ноги на пол. Сделайте несколько глубоких вдохов-выдохов и переключитесь из ума в тело: сфокусируйтесь на сердце, отследите, как поднимается диафрагма, как дышится, и через дыхание сонастройтесь с телом.
- Сделайте ещё один глубокий вдох через центр груди и на выдохе направьте поток вверх, выстраивая вертикаль, — вы можете почувствовать, какой мощный поток энергии равноденствия идёт через вас. Затем сделайте глубокий вдох и медленный выдох через ступни, устанавливая связь с землёй, чтобы не было рассинхронизации. Можете передать Земле привет и благодарность.
- Создайте вокруг себя замкнутое пространство: сделайте глубокий вдох и на выдохе сформируйте на время медитации прозрачную сферу, чуть более насыщенную вибрациями. Вместе с ней перенеситесь в путешествие.
- Выберите образ своей повседневности — это могут быть, например, каменные плиты: рутина, дела и обязанности, которые выстроились к концу старого цикла (не все из-под палки — многое вы выбираете сами). Идите по этим плитам: где-то они лежат плотно, где-то расходятся, и шаг приходится делать шире; на развилках следуйте туда, где больше пространства и простора.
- А теперь почувствуйте, как изнутри сердца вырывается душевный порыв — и улетает, как шарик, мыльный пузырь или светящаяся сфера. Можете провести эксперимент: сделайте глубокий вдох из сердца и сами излучите изнутри этот шарик света и любви.
- Ваша задача — дойти по этим дорожкам до места, где плиты лежат далеко друг от друга или где вам захочется сойти с привычного маршрута и пойти по тому, что вокруг, — по полю, лесу, бездорожью. Обратите внимание, как этот момент отзывается в теле.
- Поймайте ощущение, когда сферы и шарики больше не улетают и вы сами раздвигаете вокруг себя пространство. Это не значит, что нужно отказаться от всех планов и перевернуть жизнь, — вы просто расширяете пространство и даёте себе возможность творить на непаханой целине. Если все ваши шарики слились в одну большую сферу — это тоже нормально.
- Повернитесь назад и посмотрите на пройденный путь по плитам. Затем повернитесь вперёд — туда, где протоптанной дорожки нет, зато есть огромное количество сфер-порывов, потенциалов и возможностей.
- Сделайте свой выбор. Можно ещё какое-то время походить по проторённым дорожкам, чьё время уже выходит, а можно ступить на некартированную территорию, где много вашего, ваших порывов и проявленности. Если вы пока не готовы решать, можно просто постоять — время даётся на всё.
- Если вы готовы шагнуть вперёд, сделайте этот шаг. Сферы при этом могут закружиться вокруг вас, втечь обратно в сердце или слиться в одну большую, в которую вы входите, — образ может быть любым. Главное — что вы выбрали и шагнули, синхронизируя свои порывы и проявленность своей Души.
- Сделайте глубокий вдох и медленный выдох через ступни, заземляясь и заякоривая себя, и направьте в решётку новой Земли поток своего света и любви — пусть он заякорится, и вы почувствуете себя устойчивее. Поблагодарите себя.
- Если сфера вокруг вас осталась, плавно сдуйте и растворите её — вы в ней погуляли. Когда будете готовы, спокойно возвращайтесь.
Для самостоятельной рефлексии
- Где в вашей жизни сейчас идёт балансировка между привычным и новым?
- Какие порывы души вы хотите реализовать в новом цикле?
- Готовы ли вы отпустить часть рутины, чтобы впустить новое?
- Как для вас ощущается момент перехода из старого в новое?
Что делать, если не получается поймать этот момент вдохновения?
— Позволь себе больше времени в одиночестве, на природе, без “плана” — доверяй ощущениям.
Можно ли совмещать старое и новое?
— Да, баланс и есть умение синхронизировать важное из прошлого с порывами настоящего.
Как поддержать новое состояние?
— Маленькими шагами, через ежедневную практику внимательности, честности и вдохновения.
Пусть этот день станет для вас стартом нового вдохновляющего цикла. Позволяйте себе двигаться не только по старым дорожкам, но и по зову души, синхронизируя вдохновение и проявленность. С весенним равноденствием!
