Ключи Мастерства
Что поможет обрести внутреннее ощущение безопасности
Главная » Практики » Духовное Пробуждение » Иллюзия безопасности. Что поможет обрести спокойствие

Иллюзия безопасности. Что поможет обрести спокойствие

Это третья статья из цикла материалов об устранении беспокойства и обретении спокойствия и гармонии.

Как часто у вас возникает беспокойство о близких, о себе, о том, что происходит в мире?

Вы ищете решение, думаете, что же нужно сделать, чтобы быть защищенными, чтобы быть в безопасности всегда.

Но есть ли такой способ? И да, и нет.

В статье расскажем, почему безопасность – это иллюзия, и что вам поможет обрести спокойствие в меняющемся мире, а также в любой ситуации.

Почему безопасность – это иллюзия

Безопасность – это внутреннее состояние, а не нахождение где-то в статичных благополучных условиях.

Невозможно обрести свободу, спокойствие за пределами себя. Истина живет внутри, и все ответы живут внутри вас. Ваша душа тоже внутри вас, а вместе с ней и ощущение безопасности.

Мы живем в эпоху перемен. И самое постоянное – это временное. К этому нужно привыкнуть и принять как данное.

Как только вы привязываетесь к местам вещам, людям, вы начинаете думать, что так будет всегда. И любые перемены могут выбить почву у вас из-под ног. Но все меняется.

Вы не можете контролировать то, что происходит вовне, но вам подвластно ваше внутреннее состояние. Вспомните о том, что внешний мир – это отражение вашего внутреннего мира.

И от того, что у вас внутри будет зависеть то, как будет разворачиваться ваша реальность.

Чем раньше вы отключитесь от внешних источников, от того, что вас окружает, тем проще обрести спокойствие. Кому-то требуется больше времени для этого, кому-то меньше. Но возможности есть у всех.

Что поможет обрести внутреннее ощущение безопасности

Когда поднимается паника – выключается осознанность

Паника  – это эмоция, которая обладает силой “заражать” других людей. Один человек, привнесший панику, может заразить одномоментно большое количество людей.

И тогда у людей выключается осознанность, включается инстинкт выживания, рептильный мозг, который кричит: “БЕГИ!”

На поверхность сознания выходит все самое темное, страшное, непризнанное, поднимается даже то, что уже давно отработано.

И успокоить человека ментально, можно только в том случае, если он готов услышать.

Задача осознанных людей и тех, кто считает себя лучиками Света – обрести внутреннее спокойствие и стать ретранслятором для гармонизации пространства вокруг.

Когда поднимается паника — выключается осознанность

Что поможет обрести внутреннее ощущение безопасности

1. Научитесь не впадать в состояние паники и беспокойства

Чем вы можете себе помочь? Изначально не дать себе впасть в это.

Неважно, что случилось: мировой кризис, проблемы у близких, болезни…

Если вы сами находитесь в состоянии тревоги, паники, вы ничего не сможете транслировать вовне, кроме этого. Вы не сможете помочь ни своим близким, ни себе.

Первым делом вернитесь в равновесие, восстановите вертикаль и позаботьтесь о том, чтобы ваше сердце было включенным.

Для этого вам и нужен чемоданчик духовных инструментов. Мы собрали материал с практиками на любой случай. Используйте его.

Что поможет обрести внутреннее ощущение безопасности

2. Примите как есть текущую ситуацию

Реально оцените ситуацию исходя из настоящего времени. Что вы имеете на текущий момент: Вы здоровы? У вас есть крыша над головой? Вам есть чем кормить детей?

Так ли ужасна ситуация, как рисует испугавшийся мозг?

Что вы можете изменить, что не можете и как можно подстроиться под ситуацию с минимальными потерями (или вовсе без потерь)?

Только из состояния принятия и осознанности вы можете двигаться дальше. Только в таком состоянии приходят нужные решения.

Пройдите медитацию “Моя Безопасность”, цель которой – усилить ощущение безопасности внутри вас.

Что поможет обрести внутреннее ощущение безопасности

3. Якорите себя в настоящем

Страхи всегда связаны либо с будущим, либо с прошлым. Поэтому главная задача – заякорить себя в настоящем.

Конечно хочется знать о том, как все сложится. Это нормальное желание. Но вы не можете контролировать будущее или управлять им.

Единственное, что вы можете сделать, – это управлять моментом «здесь и сейчас», тем, что вы проживаете сегодня.

Поэтому в те моменты, когда ваш ум пытается ускользнуть в будущее или начинает пугать страшилками из прошлого, критически важно возвращать себя в сейчас.

Якорение себя в «здесь и сейчас» позволит вам:

  • вернуть в сейчас собственную энергию, которую вы направили в будущее;
  • разблокировать и освободить от страхов центр выживания (первую чакру); вновь обрести способность действовать. Ведь всплеск негативных эмоций блокирует чакру движения и пребывания в потоке (вторую чакру).

Читайте также 3 мощные техники защиты Архангела Михаила

Якорите себя в настоящем

4. Благодарите за каждый новый день

Начинайте свой день с благодарности и заканчивайте ею.

Благодарность – единственная «валюта», которая поможет вам избежать ухода в несуществующее будущее, а значит, избежать погружения в страхи.

Неустанно ищите то, за что вы можете быть благодарны именно сегодня.

5. Переключайте фокус внимания с глобального на индивидуальное, с будущего на настоящее

Для переключения с «глобального» на «индивидуальное» спрашивайте себя: «Как это касается меня прямо сейчас?».

Если «глобальное» изменение сейчас никак вас не задевает, отбросьте его.

Раз за разом, в любой ситуации возвращайте себя в «здесь и сейчас».

Таким образом вы переключаете себя из режима «мы»/«глобальное» (где у вас нет возможности контролировать ситуацию и управлять ею) в режим «я»/«сегодня» (где у вас появляется возможность управлять своей реальностью).

Переключайте фокус внимания с глобального на индивидуальное, с будущего на настоящее

6. Не погружайтесь в чужой негатив

Примите меры для того, чтобы не нырять в чужой негатив. Отнеситесь к этому, как к задаче «выживания».

Неустанно ищите способы порадовать себя.

Решайте вопросы в тот момент, когда они возникают (не раньше и не позже), в тех условиях, которые будут актуальны на этот момент.

Точно так же избегайте погружения в прошлое, сожалея о том, что вы не успели сделать в свое время.

И вновь якорите себя в «здесь и сейчас», возвращаясь в состояние потока.

Только находясь в состоянии потока, вы можете справиться со всеми жизненными задачами – легко и изящно.

Не погружайтесь в чужой негатив

Напишите в комментариях, какие способы помогают вам сохранять вертикаль в непростых жизненных ситуациях!

В статье использованы материалы из групповой медитации “Якорение Света и Гармонизация”, а также из спонтанного эфира “Якори Света – 3 от 15.04.2020” из одноименной рубрики.

kluchimasterstva42.3K followers🙏Духовные практики 🧘‍♀️Медитации 🌈Космические Законы 👉🏻 @kosmicheskiezakony 🔥Ссылки на материалы здесь👇🏻👇🏻
86
2.0K
Чем больше ж-опа, тем сильнее благодарите⠀ ⠀ Я столько раз приводила метафору про две реальности, которые плавно и постепенно расходятся в разные стороны, что казалось бы, эта информация должна прописаться на подкорке...⠀ ⠀ Но продолжаю получать сообщения, наполненные претензиями, обидами, гневом и осуждением... причем не на конкретных людей, а на систему и мир в целом.⠀ ⠀ Давайте еще раз повторю, но уже текстом:⠀ ⠀ В данный момент существует две вибрационных реальности=линии времени.⠀ ⠀ Одна реальность это реальность Армагедона, реальность хаоса. Название говорит само за себя. Все конспирологические теории, гуляющие в сети, - от сюда.⠀ ⠀ И есть другая реальность. Реальность Порядка. Реальность гармонии и безусловной любви.⠀ ⠀ Пока еще эти две реальности сопересекаются: в зависимости от вашего настроения и того, что вы излучаете в мир, вы оказываетесь то в одной реальности, то в другой.⠀ ⠀ Входной билет это ваша реакция на происходящие вокруг вас события.⠀ ⠀ Впали в претензии, осуждение и гнев - добро пожаловать в Хаос!⠀ ⠀ И единственный инструмент, который позволяет вам вырваться из \"низкочастотного плена\" это БЛАГОДАРНОСТЬ.⠀ ⠀ Как только вы останавливаетесь и начинаете благодарить, благодарить за то, что есть в этот момент вокруг вас, вы в буквальном смысле переключаете тумблер реальности.⠀ ⠀ Чем больше ж-опа, тем сильнее и больше благодарите!⠀ ⠀ А тем, кто для себя уже сделал выбор в пользу реальности гармонии, я напоминаю, что в данный момент открыта регистрация на курс \"Инструменты Эволюции 2.0. Как помочь себе заякориться в Высших измерениях\".⠀ ⠀ Я в очередной раз скрутила таймер и сейчас курс доступен со скидкой 20%, есть вариант с рассрочкой на 2 месяца (наша, без участия банков и кредитных организаций).⠀ ⠀ Кто планировал пройти два продвинутых курса \"Инструменты Эволюции 2.0\" и \"Практикум по Местам Вознесения\", обратите внимание на пакет из 2-х курсов. Он сейчас доступен с 30% скидкой.⠀ ⠀ Регистрируйтесь сегодня по ссылке в шапке профиля @kluchimasterstva!
631
2.6K
🌕[Полнолуние] 3 августа в Водолее в 18:58 по мск.⠀ ⠀⠀ Тема первых дней августа - освобождении емкостей души и ума от ненужного и лишнего ради готовности принимать новое.⠀ ⠀⠀ С начала года мы пережили период глобальных сдвигов и трансформаций и медленно, но, верно, выходим в очень активные энергии Водолея – а это призыв к выходу онлайн, роботизации и виртуализации.⠀ ⠀⠀ Здесь ваш выбор – быть как все и работать как пчела в улье, или сильно индивидуализироваться, проявиться в своей уникальности, выйти за пределы системы, стать свободным, использовать технологии для облегчения жизни, делать новые открытия.⠀ ⠀⠀ 💥 Это полнолуние убирает все шаткое и валкое, ломает слабые опоры. Время очищать, убирать. На физическом уровне вы можете заняться расхламлением балконов и кладовых, начать делать ремонт в своем жилище и приводить свою территорию в порядок.⠀ ⠀⠀ Если есть что-то, нуждающееся в обновлении в вашей жизни, первые дни августа дадут вам толчок сдвинуться с места и начать действовать в нужном направлении.⠀ ⠀⠀ Сейчас вы можете увидеть «слабые звенья» в своей жизни, то, что должно быть убрано из нее, и есть что-то сильное, что выдержит любую встряску. ⠀ ⠀⠀ Зачастую мы интуитивно понимаем от чего или кого пора избавиться, но на деле нам трудно это сделать. Данное полнолуние помогает убрать эти вещи и осознать, что не надо держаться за них из страха.⠀ ⠀⠀ ‼За что вы цепляетесь из страха? Какие мысли, убеждения и верования, люди и обстоятельства нуждаются в том, чтобы вы их отпустили?⠀ ⠀⠀ Эта лунация предлагает расчистить вам путь. Перетрясти ваши убеждения и идеи, посмотреть, что должно из них остаться, а что нет.⠀ ⠀⠀ Не держите все магнитом своего контроля. Просто отпустите и следуйте потоку. Позвольте Вселенной мягко показывать вам путь.⠀ ⠀⠀ Также это время пробуждения. Когда идет такая перетряска, мы начинаем смотреть на вещи совсем в другом свете, ощущать себя и мир по другому. Это служит триггером нашего пробуждения и обретения новых знаний и мудрости.⠀ ⠀⠀ 👉 Напишите в комментариях 3 слова, отражающих суть энергий в это полнолуние! Заякорите эти энергии.⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ Автор астропрогноза: Людмила Кинг @astro.log.ya⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ #полнолуние #луна

Наталья Прокофьева

Духовный практик. С радостью делюсь своим опытом в достижении положительных перемен в жизни.

ОНЛАЙН МЕРОПРИЯТИЯ

26го июля - 12 августа - Планетарный новый год и Врата Льва

8го августа 13.00 Мск - [Ключи Live] Групповая медитация в прямом эфире

СТОРИЗ КАК В ИНСТАГРАМЕ

ТЕМАТИЧЕСКИЕ ПОДБОРКИ

Подборка: Саморазвитие для женщин Подборка: Если у вас нет энергии Подборка: Женская сила

ОНЛАЙН МЕРОПРИЯТИЯ

26го июля - 12 августа - Планетарный новый год и Врата Льва

8го августа 13.00 Мск - [Ключи Live] Групповая медитация в прямом эфире

Понравился материал?

Поделитесь с вашими друзьями... Они вам будут благодарны!