Крылья ангела. Как сохранять равновесие среди паники и страха
6

Крылья ангела. Как сохранять равновесие среди паники и страха

Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова
Трансформационный тренер. Руководитель проекта Ключи Мастерства. Обучаю, как вернуться к самим себе, и облегчить свою жизнь во время трансформации.

Ключи Мастерства — это про мастерство, про духовные практики, которые вы применяете в повседневной жизни.

Эта статья не для новичков, которые еще не взяли свою силу и не владеют инструментами возвращения себя в ровное состояние, а для тех, кто считает себя творцами.

Читайте, как выйти из состояния страха, как сохранять равновесие среди паники.

Если вас охватил страх, паника, тревога, вопрос простой: что вы сделали сегодня, чтобы пребывать в гармоничном состоянии?

Очень хорошо читать тексты о том, что мы творцы, создаем свою реальность, забывая о простейших элементарных вещах, что за свое настроение отвечаете вы. Если вы куда-то провалились или поймали волну коллективной паники, то что делаете вы в этот момент, чтобы сбалансироваться.

Очень многое завязано на тот уровень, на котором вы вибрируете, находитесь, то есть минимальный уровень, от которого вы отталкиваетесь и кем выбираете быть.

К кому вы себя относите, к стаду овец, над которым стоит погонщик и хлыстом машет,  и вы все туда идете? Или вы все-таки взяли какие-то инструменты, получили некий опыт и начали ощущать, что вы управляете своей реальностью, а значит, отвечаете за свое настроение, отвечаете за то, чтобы не топить себя целенаправленно. И у каждого из вас есть план что нужно делать, когда чувствуете, что накрывает.

к оглавлению ↑

Информация без практики идет во вред

Мне искренне жаль людей, которые до сих пор потребляют информацию, ходят по эзотерическим сайтам, читают ченнелинги, диктовки в больших количествах, чисто на уровне информации.

Это работает сейчас в минус, а не в плюс, если вы не используете это в реальной повседневной жизни, чтобы пребывать в сияющем состоянии и транслировать любовь, свет и то, что вы хотите видеть в мире.

Звучит это все очень красиво, но это титанический труд — быть тем, что ты хочешь видеть в мире вокруг себя.

А теперь загляните внутрь себя. Вы сейчас являетесь тем, что вы хотите видеть вокруг себя? И ответ будет очевиден.

Таких единицы, остальных куда пнули, туда и побежали. Но других путей нет, либо вы — суверенное существо бога, божественное в человеческом теле, и тогда вы можете что-то менять внутри себя, вокруг себя и как-то воздействовать на происходящее, либо от вас ничего не зависит, и вы поддаетесь массовой истерии.

Крылья ангела. Как сохранять равновесие среди паники и страха
к оглавлению ↑

Какой полюс вы подпитываете своей энергией

Вы — тот самый человек, который добавляет кусочек себя, вибрацию себя, энергию себя и своего сердца на два разных полюса: полюс хаоса или полюс гармонии.

Каждый раз представляйте, что вы стоите на подвесном мостике, который качается с одной стороны на другую. И в зависимости от того, что вы сейчас ощущаете, вы либо идете по дорожке, которая направлена вниз, в хаос, либо вопреки всему сонастраиваетесь совершенно с другой реальностью с помощью инструментов и внутренних способностей и идете вверх.

К сожалению, эти способности и инструменты по умолчанию не предустановлены  как в компьютере и телефоне. Нужно выполнить некий квест, заработать очки и на выходе накопить определенную сумму баллов, чтобы эти способности были разблокированы.

Подходящая аналогия будет с компьютерными играми. Мы сейчас находимся в этом процессе. Разблокируйте все эти баллы, пункты, очки, которые вы неосознанно копили, зарабатывали каждый своим светом, преодолением страхов, неуверенности, чтобы сейчас иметь возможность светить, сиять, излучать.

Ваша проверка на мастерство заключается в том, что вы выбираете сиять, светить или лететь туда, куда пнули? Я все-таки за то, чтобы сияли, светили и неважно чем, каждый в меру того, насколько может, насколько в состоянии именно сегодня, именно сейчас.

Крылья ангела. Как сохранять равновесие среди паники и страха

См. также Как сохранять внутреннее ощущение гармонии в период турбулентности

к оглавлению ↑

Управление собой и своим состоянием — главный вызов текущего момента

Невозможно будучи травмированным управлять своей жизнью.

Если у вас есть красные кнопки, на которые любой человек, мимо проходя, может нажать, вам станет больно, и вы скатываетесь в привычный сценарий: в жалость к себе, в страдания и обиды.

Но невозможно построить новое, не закрыв эти старые сценарии. Каждая такая включенная красная кнопка — это возможность для вас увидеть, поблагодарить, исцелить ее, чтобы на выходе не осталось красных кнопок.

Можно, конечно, продолжать лелеять свои красные кнопочки. Но старой игры больше нет, а отсюда неприятие. Вариантов здесь два: либо вы являетесь частью новой игры, а для этого вам нужно быть реально тем, кто управляет собой, либо вы катитесь с этой горки в хаос. И чем там дело закончится, неизвестно.

Самый большой вызов сейчас — научиться управлять собой, своими эмоциями, своей энергией и, как минимум, сохранять равновесие, нейтральное состояние.

Крылья ангела. Как сохранять равновесие среди паники и страха

См. также Как войти в состояние нейтральности и в чем его дар

к оглавлению ↑

Что нужно делать каждому, чтобы реальность изменилась

Быть тем, что вы хотите вокруг видеть. Каждый из нас хочет видеть вокруг радость, счастье, здоровье, ценность жизни. Но к сожалению, очень мало людей готовы быть прямо сейчас именно такими.

Не тогда, когда вы крутые, и все получается, это легко. А когда вы, например, с кровати встать не можете.

За ваши реакции отвечаете вы сами. На Ключах Мастерства инструментов вагон и тележка. Кто мешает вам использовать необходимое именно сейчас, не давая себе погрузиться в состояние страха, паники? Это в ваших силах и возможностях. Но если вы этого не сделаете, то за вас этого никто не сделает.

См. также Что можно сделать, чтобы трагедий было меньше. Примеры духовной работы

к оглавлению ↑

Новая игра, новые правила. Каждый может стать «героем»

Та траектория, по которой мы, как человечество, идем, это фактически отключение от старого и подключение к чему-то новому.

Мы не управляем этим процессом, но в зависимости от того, как вы это воспринимаете, как к этому относитесь, вы испытываете разный набор симптомов.

В этом всем процессе нет никаких гарантий и понимания, поэтому на первый план выходит доверие, насколько вы доверяете себе.

Физические параметры тоже подвергаются изменениям, и с этим нужно как-то научиться жить и приспособиться, вообще как-то оперировать элементарно своим телом. Главное — ваше внутреннее состояние, или вы берете ответственность на себя за свои реакции или не берете.

Это другая игровая площадка. Хорошая аналогия будет с шахматами. Есть доска, есть пешки, есть короли, ферзи и так далее. И тут вдруг тот, кто был королем, превратился в пешку, а тот, кто был пешкой, превращается в сияющего рыцаря.

Мы из пешек становимся действующими элементами. В компьютерных играх есть игровые персонажи и неигровые персонажи (НПС).

НПС вдруг становится игровым персонажем и получает все возможности оперирования реальностью. А для этого всего лишь требуется какой-то минимальный уровень ответственности за себя.

В этой ответственности много разных элементов, но все начинается с простого — кто отвечает за мое настроение.

Крылья ангела. Как сохранять равновесие среди паники и страха

См. также Якори Света. Архив поддерживающих трансляций

к оглавлению ↑

Ключи выданы. Каков будет ваш ход

С начала года мы с вами плотно поработали. Все ключики розданы. Но за вас никто не вставит ключ в замочную скважину, не повернет его и не откроет дверку.

Не нужно сейчас рыть экскаватором на много километров в центр Земли, закапываясь в какие-то темы. Смотрите что происходит вокруг с вами, не со знакомыми, не с родственниками, а с чем вы сами сталкиваетесь. Фокус на свои реакции, на то, что вы ощущаете.

Я сейчас чувствую то, что я хочу видеть вокруг себя во всем мире? Если нет то, что я могу прямо сейчас сделать, чтобы так себя чувствовать и излучать.

Каждый, кто может светить хоть чуть-чуть вибрационно выше, чем вот эта коллективная волна, дает нам + 1. Я уж не говорю когда вы встали в свои вертикали.

Крылья ангела. Как сохранять равновесие среди паники и страха
к оглавлению ↑

Как выйти из страха

Подняться над ним. Вы — тот самый огромный колосс, который встает и своими  крыльями закрывает всех. Не потому что жалко, не потому что боитесь, а потому что в своей силе.

Самый простой рецепт: хреново, поймали не ту волну, расстроились, разочаровались, первое, что вы делаете — выходите в вертикаль.

Если не получается, используйте фиолетовое пламя, что угодно, вплоть до просто зажженной свечи, включенной музыки. Как только вы чувствуете, что стоите в вертикали — процесс пошел.

Если вы стояли хоть раз в Круге Света, сделать это несложно. На групповых медитациях мы встаем в Круг Света, где в центре никого нету. Все на равных.

Но что это означает, как только один встал в центр, остальные автоматически могут встать, если у них есть на то желание. Достаточно выразить намерение, и вас автоматически поднимает.

Одному достаточно распахнуть крылья, чтобы у всех остальных была такая же возможность. Это же касается ваших знакомых, близких друзей. Мы все взаимосвязаны.

Если вы находитесь среди паникующих, и вы себя взяли руки, встали, распахнув крылья, у них появляется возможность сонастроиться с вами, с той вибрацией, которую вы излучаете, не важно кто вокруг вас, в каких состояниях находится.

Достаточно одного. Первую планку в спорте тоже сложно брать, но когда один сделал, ты понимаешь, что это в возможностях человека.

Я за то, чтобы каждый делал свое по максимуму. Встал, раскрыл свои крылья, если находится среди паникующих. А кто-то под бомбежками встает и держит щит, не  задавая вопросы: «а что?», «за что?», «а почему?».

А потому что может через страх, через преодоление себя, но может. И это дорогого стоит.

Но, опять же, этот ключик у каждого, ты либо это сделаешь либо не сделаешь. Дальше срабатывает коллективное поле. Один стал в одной ситуации, другой встал в другой ситуации, третий распахнул свои ангельские крылья в третьей ситуации.

Каждый хорош там, где он находится, потому что выполняет именно то, что может выполнить.

Как выйти из страха

См. также Человеко-ангелы. Как вы ими становитесь

к оглавлению ↑

Транслируйте свой внутренний свет

Держите фокус на тех ощущениях, которые вы хотите видеть вокруг себя, и транслируйте их изнутри. Каждый выполняет свою роль, крылья ангела есть у каждого, вопрос в том, распахнете вы их когда почувствуете, что надо или нет.

Заставить, уговорить вас не могут, но это можно сделать добровольно, потому что изнутри почувствовали позыв. Я за то, чтобы транслировать внутренний свет.

Каждый находится на своем этапе, всегда есть те, кто стоит за вами. Они вас видят, они на вас ориентируются, и вы для них пример. Не тот, кто находится где-то там, впереди, а именно вы. Они видят — у вас получилось, вы это преодолели, вот с этим справились, вот здесь смогли, здесь сохранили состояние.

Будьте теми человеками-ангелами, которые в трудную минуту среди паники, хаоса, истерики вместо того, чтобы бежать вместе со всеми, распахивают крылья.

В данном случае каждый каждые распахнутые крылья имеют значение не для вас, для всех тех, кто вас окружает. Развернуть их или нет, зависит от вашего состояния. Я желаю вам их разворачивать просто потому, что у вас есть такая возможность и способность.

Транслируйте свой внутренний свет

Пройдите медитацию «Дыши. Живи. Люби», цель которой создать и заякорить вокруг себя сферу, в которой вы можете чувствовать себя в безопасности, свободно дышать, жить, любить.

Будем благодарны, если поделитесь своими историями, как вы сохраняете равновесие, как меняется состояние людей рядом с вами!

Статья написана на основе эфира из рубрики #спросиКМ 5 Спроси КМ, 21.09.22

Picture of Алена Старовойтова

Алена Старовойтова

Трансформационный тренер. Руководитель проекта Ключи Мастерства. Обучаю, как вернуться к самим себе, и облегчить свою жизнь во время трансформации.

Соц. сети:

Другие статьи автора:

С ЧЕГО НАЧАТЬ? НАЧНИТЕ С БЕСПЛАТНЫХ КУРСОВ

Базовые практики 2023. Базовые практики, наиболее часто упоминаемых на групповых медитациях и открытых трансляциях. Для ежедневного использования. Доступны БЕЗ регистрации  

Марафон Выход из Матрицы. Готовые инструменты для выхода из матрицы на эмоциональном, ментальном, физическом и духовном уровнях

Космические Законы. Законы справедливого обмена, свободы воли и выбора, изобилия, притяжения, восхождения, принятия, подлинности, доверия и другие 

Базовые инструменты трансформации. Пирамида света и силы, дыхание бесконечности, фиолетовое пламя, заземление цветком жизни, платиновый щит защиты 

Активация Безусловной Любви по чакрам. Эти короткие медитации помогут вам активировать Безусловную Любовь к себе в каждой чакре вашего физического тела 

Законы Денег. Узнайте, по каким законам живут ваши деньги, почему важно сохранять равновесие и баланс при взаимодействии с деньгами, что нужно сделать, чтобы перейти на более высокий уровень дохода, как активизировать ваш денежный поток, что такое законы движения, легкости и стабильности 

Мини курс по чакрам. На этом курсе вы узнаете, как работает ваша энергетическая система, простые практики для заземления и упражнения по открытию и балансировке ваших чакр 

Духовный Серфинг. Как оставаться в вертикали, сохранять равновесие и держать сердце открытым 

Мобильное приложение Ключи Мастерства

Все возможности проекта Ключи Мастерства в одном приложении:
статьи, медитации, открытые трансляции,  бесплатные и платные курсы!

Три причины подписаться на телеграм канал Ключи Мастерства

  • Только здесь Алена отвечает голосом на вопросы подписчиков ДВА раза в месяц
  • Только в телеграм канале мы публикуем ежемесячные прогнозы
  • Телеграм наш основной канал коммуникации с подписчиками
Авторизуйтесь

Для синхронизации избранного используйте ваш аккаунт в Центре обучения Ключи Мастерства