Ключи Мастерства
Главная » Практики* » Медитации » Звуковая медитация Внутреннее Солнце

Звуковая медитация Внутреннее Солнце

Спасение утопающих – дело самих утопающих.

Для тех из вас, кто чувствует себя увязшими в “болотце” и как Мюнхаузен пытается вытащить себя из него…

Том Кенион:

Наша жизненная сила «рождается» в солнечном сплетении (третьей чакре) и оттуда излучается по всему телу, одновременно опускаясь во вторую и первую чакру, где становится первичной силой вознесения сознания, а также «сексуальной» энергией.

Эта звуковая медитация наполняет энергий ваше солнечное сплетение и мягко поднимает качество вашей жизненной силы, что имеет непосредственное отношение к вашему сознанию.

Эта звуковая медитация послужит мощным союзником для тех из нас, кто хочет усилить свою жизненную силу и исследовать взаимодействие между телом/умом и Духом.

Медитация «Внутреннее Солнце»

Эта медитация проходит в несколько этапов:

Поместите фокус своего внимания в область солнечного сплетения, расположенный под грудиной, позади желудка и рядом с диафрагмой. Это один из основных нервных узлов и место расположения третьей чакры.

Представьте себе в этой области миниатюрное Солнце в виде шара золотого света. Ощутите этот шар золотого огня в любой естественной для вас форме. Нет необходимости что-либо «видеть».

Продолжая удерживать свое внимание на этом шаре света, войдите в когерентное эмоциональное состояние, такое как признательность или благодарность. Соединив свое внимание, сосредоточенное на шаре света, с признательностью или благодарностью, вы значительно усилите эффективность этой медитации.

Включите аудиоплеер со звуковой медитацией

Начните прослушивание записи, которая длится 4 мин 40 сек. Если ваш ум отвлекается от шара света или ощущения признательности/благодарности, верните фокус вашего сознания на свое Внутреннее Солнце и ощущение когерентных эмоций, с которыми вы выбрали работать.

Звуковая медитация Внутреннее Солнце

Позвольте этим звуковым паттернам акустически «массировать» ваше Внутреннее Солнце, т.е. шар золотого света в вашем солнечном сплетении. Позволив этому произойти, вы сможете заметить всевозможные феномены, включая интенсивный поток золотого света через свое тело и изменение формы и размеров шара. Ваше Внутреннее Солнце также может расшириться и охватить все ваше тело. Когда такое происходит, каждая клетка вашего тела купается в золотом свете вашего Внутреннего Солнца, который обладает уникальными целительными и преобразующими свойствами.

Закончив медитацию, побудьте несколько минут наедине с собой, прежде, чем возвращаться к своей внешней деятельности. Если у вас были во время медитации особенно сильные ощущения, было бы хорошо некоторое время отдохнуть. Это особенно полезно в том случае, если ваше Внутреннее Солнце расширялось и охватывало все ваше тело.

Прослушать звуковую медитацию “Внутреннее Солнце”

Обратите внимание на то, что данная звуковая медитация размещена только на сайте www.tomkenyon.com, и размещение ее на других сайтах не допускается.

Источник перевода

©2014 Tom Kenyon All Rights Reserved www.tomkenyon.com

You may make copies of this message and distribute it in any media you desire so long as you do not charge for it, alter it in any way, credit the author and include this entire copyright notice.

Ключи Мастерства🙏Духовные практики 🧘‍♀️Медитации
🌑[Новолуние] в Овне 12 апреля в 5:31 по мск Апрель – месяц свежей пробуждающей энергии, которая толкает нас к новым свершениям и целям. Это новолуние как ракетоноситель выносит нас на новые орбиты. ⠀ Чувствуете как горите новыми целями, желаете скорее действовать и получать результаты? ⠀ Но всплывает вопрос о нехватке энергии. Поэтому активно стоит вопрос – где и как это топливо взять. ⠀ Нынешнее новолуние окрашено темой поиска новых методов и путей получения желаемого, через выработку новых привычек и действий, ради достижения лучших результатов. ⠀ 💥Энергии Овна ассоциируются с независимостью, смелостью, уверенностью, энергичностью, инициативностью, а также агрессивностью, импульсивностью и соревновательностью. Но в это новолуние здесь присутствует Венера, которая смягчает огненные импульсы. ⠀ Мы готовы к новым началам, есть достаточно уверенности, самодостаточности, возможности делать свой выбор. Есть хорошая поддержка от Марса и Юпитера, и мы действительно можем замахнуться далеко. Но важно найти свои ключики, чтобы максимально все организовать и самоорганизоваться. ⠀ И здесь есть своя поворотная точка – квадрат к Плутону в Козероге – мы будем начинать новый проект или сражаться? Что надо «изжечь» в себе, чтобы вырасти? Что победить, убрать лишнее, что блокирует нашу силу? ⠀ И это эмоциональные триггеры, от любых поползновений ограничить нашу способность быть в контроле своей жизни, идти своим путем или ощущать свою свободу. Особенно это касается отношений, где возможны конфликты и горячие споры на этой почве. Или на глобальном уровне, провоцирование внутреннего воина от фигур власти и авторитета. К концу месяца накал огненной энергии спадет, когда три планеты перейдут в спокойного Тельца, и нам захочется больше покоя и удовольствий, включения чувств. 👉 Напишите в комментариях 3 слова, отражающих суть энергий новолуния! ⠀⠀⠀ Автор астропрогноза: Людмила Кинг @astro.log.ya⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #новолуние #луна

Алена Старовойтова

Трансформационный тренер. Руководитель проекта Ключи Мастерства.

Обучаю, как вернуться к самим себе, и облегчить свою жизнь во время трансформации.

ОНЛАЙН МЕРОПРИЯТИЯ

СТОРИЗ КАК В ИНСТАГРАМЕ

ОНЛАЙН МЕРОПРИЯТИЯ

Понравился материал?

Поделитесь с вашими друзьями... Они вам будут благодарны!