1

#109 Осознанный переход. Выверт изнутри

Как поддерживать себя и близких в сложные переходные периоды, проживать «выворачивание изнутри», интегрировать разные роли.

Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова
Трансформационный тренер, ведущая медитаций и автор проекта «Ключи Мастерства». Более 15 лет работы в сфере духовного развития, самопознания и внутренних изменений. Автор 300+ открытых трансляций, практик и медитаций.

В поддержку тех, кто проходит через 3 дня мрака 🤍

00:01:05 Благодарность держателям столбов света. Период перехода
00:06:08 Практика Поток из сердца
00:10:04 Реакция Бей, Беги, Замри. Что делать в такой ситуации
00:11:34 Три дня мрака. Интеграция всех ролей, принципов и ценностей
00:20:04 Процесс выворачивания изнутри наружу. Осознание противоположностей
00:26:37 Ощущение единения и процесс переформатирования
00:30:24 Как дети и подростки проходят через эти процессы
00:34:08 Круг Света и опыт манифестации
00:41:32 Коллективные и индивидуальные процессы проживания. Симптомы и признаки
00:53:34 Ценности и что сейчас поднимается потоком текущей энергии
00:59:37 Осознанные и неосознанные выборы. Проживание опыта и поддержка себя

#разговор_на_диване это рубрика спонтанных трансляций на «Ключах Мастерства».

Прямые эфиры проводятся без расписания и предупреждения в аккаунте Ключи Мастерства в соц. сетях и ютубе:

Picture of Алена Старовойтова

Алена Старовойтова

Трансформационный тренер, ведущая медитаций и автор проекта «Ключи Мастерства». Более 15 лет работы в сфере духовного развития, самопознания и внутренних изменений. Автор 300+ открытых трансляций, практик и медитаций.

Соц. сети:

Мобильное приложение Ключи Мастерства

Все возможности проекта Ключи Мастерства в одном приложении:
статьи, медитации, открытые трансляции,  бесплатные и платные курсы!

Актуальные материалы

Здесь представлены самые свежие материалы, с которых лучше всего начать знакомство с проектом «Ключи Мастерства» — статьи, медитации и последние трансляции.

Энергетический допинг в мощные даты: иллюзия подъема и путь к устойчивости
Энергетический допинг в мощные даты: иллюзия подъема и путь к устойчивости
Читайте, чтобы понять, как работают мощные энергетические периоды, почему после них может наступать спад и как выстроить внутреннюю опору, чтобы не зависеть от внешних потоков.
[Медитация #162] Частота 1:1:1
Цель медитации: Настроиться на частоту нового цикла, активировать внутренний источник опоры, начать 2026 год из состояния суверенности и согласованности.
#26 Спроси КМ
#Спроси_КМ это рубрика трансляций с ответами на вопросы зрителей в прямом эфире.

Присоединяйтесь к каналу "Ключи Мастерства" в Telegram

В Telegram-канале мы делимся тем, что помогает поддерживать состояние осознанности в повседневной жизни: практиками, энергетическими настройками и живым общением.

Что вы найдете в канале:

31 000 + участников в канале