#11 Про чувство вины и объяснения

Как освободиться от чувства вины, перестать оправдываться, работать с претензиями и возвращать энергию себе.

Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова
Трансформационный тренер, ведущая медитаций и автор проекта «Ключи Мастерства». Более 15 лет работы в сфере духовного развития, самопознания и внутренних изменений. Автор 300+ открытых трансляций, практик и медитаций.

В эфире обсудили, как связаны между собой чувство вины и претензии, поговорили о потребности объясняться и ее причинах

  • 00:05:26 Взаимосвязь между виной и претензиями. Рекомендация книг по интегральной психологии (автор Кен Уилбер)
  • 00:08:40 Почему важно «не топить» себя
  • 00:09:57 История Алены про взаимодействие с кристаллами. Ссылка на проект Татьяны Фомичевой
  • 00:20:23 Что есть объяснение и оправдание
  • 00:25:19 Что скрывается за объяснением
  • 00:28:10 Признаком чего является раздражение на «все и вся»
  • 00:40:11 Проблемы со сном и индивидуальные циклы. Клуб трех часов ночи
  • 00:43:42 Чувствительность в области чакр
  • 00:45:20 Чем помогает озвучивание в решении проблемы
  • 00:50:13 Как происходит исцеление прошлого и его связь с линиями времени
  • 00:55:28 Кто и при каких условия может строить свое будущее
  • 00:56:57 Что стоит за обидой
Статьи на основе этой трансляции

#разговор_на_диване это рубрика спонтанных трансляций на «Ключах Мастерства».

Прямые эфиры проводятся без расписания и предупреждения в аккаунте Ключи Мастерства в соц. сетях и ютубе:

Picture of Алена Старовойтова

Алена Старовойтова

Трансформационный тренер, ведущая медитаций и автор проекта «Ключи Мастерства». Более 15 лет работы в сфере духовного развития, самопознания и внутренних изменений. Автор 300+ открытых трансляций, практик и медитаций.

Соц. сети:

Актуальные материалы

Здесь представлены самые свежие материалы, с которых лучше всего начать знакомство с проектом «Ключи Мастерства» — статьи, медитации и последние трансляции.

Связь с душой: что мешает ее услышать
Связь с душой: что мешает ее услышать
В этой статье разберемся, как вы сами заглушаете внутренний голос, почему автоматически выбираете мнение ума и как начать замечать то, что уже происходит внутри вас. Если вы часто сомневаетесь в своих ощущениях и ищете подтверждение своим решениям извне, возможно, эта статья поможет вам посмотреть на связь с душой совсем иначе.
[Медитация #170] 9:9 Завершение и рождение нового
В том году портал 9:9:9 стал кульминацией рождения в физическом мире Божественного Мужского, тем самым дав возможность каждому, кто а) желает и б) готов соединить внутри себя мужское и женское, Божественное и человеческое.  Это стало стартовой точкой якорения совершенно новой архитектуры воплощения и творения, которую мы воочую наблюдаем в 2026 году.
#186 Бархатный август
В 3Д мире событийность зависела в большей степени от вашего восприятия и реакции на событие… В этом году разворачивается другая реальность, где на первый план выходит согласованность, когерентность и единение.  Именно они дают ощущение бархатистости там, где других трясет и ломает.

Присоединяйтесь к каналу "Ключи Мастерства" в Telegram

В Telegram-канале мы делимся тем, что помогает поддерживать состояние осознанности в повседневной жизни: практиками, энергетическими настройками и живым общением.

Что вы найдете в канале:

31 000 + участников в канале

Блог
Поиск
Еще