0

#32 Как гармонизировать пространство вокруг вас

Простые инструменты для быстрого возвращения к гармонии внутри себя и вокруг, работа с энергетикой пространства.

Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова
Трансформационный тренер, ведущая медитаций и автор проекта «Ключи Мастерства». Более 15 лет работы в сфере духовного развития, самопознания и внутренних изменений. Автор 300+ открытых трансляций, практик и медитаций.

Быстрый инструмент возвращения в гармоничное состояние и гармонизации пространства вокруг вас!

  • 02:39 Этот эфир не для тех, кто пребывает в панике
  • 03:58 Если одолевает тревога (рекомендации психолога Ларисы Сурковой)
  • 09:42 Важно помнить, что когда поднимается паника – осознанность выключается
  • 11:00 Как увидеть жемчужины мудрости в условиях карантина
  • 12:08 Успокоить словами можно только тех, кто готов слышать
  • 14:28 Самый первый шаг – успокоить себя
  • 16:10 Важно якорить себя в «здесь и сейчас»
  • 16:53 Будьте ретрансляторами частоты для гармонизации
  • 20:21 Стив Ротер и Джеффри Хоппе о коронавирусе
  • 21:35 Как паника связана с финансами
  • 23:12 Как вернуться в состояние гармонии
  • 32:20 У каждого свой способ напитаться гармонией
  • 35:48 Практика по гармонизации пространства
  • 41:20 Рекомендации по применению практики
  • 43:56 Что после практики происходит в солнечном сплетении
  • 46:06 Использование фиолетовая решетка на входе в квартиру/дом
  • 47:02 История Алены о пирамиде света и силы
  • 48:43 Почему важно вести дневник наблюдений
  • 50:10 Примеры гармонизирующей музыки
  • 52:50 Название мантры роли не играет. Важно чувствовать резонанс с исполнителем
  • 55:03 Про дневник чудес
  • 57:16 Как отличить голос интуиции от своих страхов

#разговор_на_диване это рубрика спонтанных трансляций на «Ключах Мастерства».

Прямые эфиры проводятся без расписания и предупреждения в аккаунте Ключи Мастерства в соц. сетях и ютубе:

Как быстро вернуться в гармоничное состояние, если одолевает тревога?

Самый первый шаг — успокоить себя и заякорить себя в «здесь и сейчас». Когда поднимается паника, осознанность выключается, поэтому важно сначала стабилизировать собственное состояние. Для этого можно использовать специальные практики гармонизации, гармонизирующую музыку или мантры, с исполнителем которых вы чувствуете резонанс.

Как гармонизировать пространство вокруг себя дома?

Для гармонизации пространства можно использовать практику по гармонизации пространства, а также применять фиолетовую решётку на входе в квартиру или дом. Станьте ретранслятором гармоничной частоты — когда вы сами пребываете в состоянии равновесия, вы естественным образом гармонизируете пространство вокруг себя.

Как отличить голос интуиции от страхов и как вести дневник наблюдений?

Важно развивать осознанность, чтобы различать голос интуиции и собственные страхи. Рекомендуется вести дневник наблюдений и дневник чудес — это помогает фиксировать изменения в состоянии и пространстве, замечать жемчужины мудрости даже в сложных условиях и лучше понимать сигналы своей интуиции.

Picture of Алена Старовойтова

Алена Старовойтова

Трансформационный тренер, ведущая медитаций и автор проекта «Ключи Мастерства». Более 15 лет работы в сфере духовного развития, самопознания и внутренних изменений. Автор 300+ открытых трансляций, практик и медитаций.

Соц. сети:

Актуальные материалы

Здесь представлены самые свежие материалы, с которых лучше всего начать знакомство с проектом «Ключи Мастерства» — статьи, медитации и последние трансляции.

Как выйти из зазеркалья и вернуть управление эмоциональными реакциями себе
Как выйти из зазеркалья и вернуть управление эмоциональными реакциями себе
Управление эмоциональными реакциями начинается с осознания того, что именно внутри вас откликается на поведение других людей. Читайте, как выйти из автоматических сценариев и вернуть себе свободу выбора.
[Медитация #166] 5:5 Портал освобождения
Цель медитации — пройти через практику интеграции теневых аспектов: признать своё присутствие в раздражающих реакциях, в ситуациях где на вас реагировали, и в красоте мира вокруг — через фразу «и это тоже я» — и заякорить опыт интеграции в решётке Земли.
#179 В королевстве кривых зеркал
Май как будто сорвал крышку с того, что долго копилось внутри и между людьми. То, что раньше удавалось не замечать, вдруг полезло наружу: раздражение, давление, ощущение, что все и всё идут против тебя, болезненные реакции на мелочи, слова и чужие действия. В какой-то момент стало заметно – дело не только в личных триггерах. Поднялся общий фон, тяжёлый и вязкий, и в него очень легко провалиться.

Присоединяйтесь к каналу "Ключи Мастерства" в Telegram

В Telegram-канале мы делимся тем, что помогает поддерживать состояние осознанности в повседневной жизни: практиками, энергетическими настройками и живым общением.

Что вы найдете в канале:

31 000 + участников в канале

Блог
Поиск
Еще