Разговор на диване · № 33

Как сбалансировать чакры

Почему возникает энергетический дисбаланс, как проявляется гиперактивность и дефицит чакр, и какие практики помогают выйти в баланс.

Запись доступна

Как сбалансировать чакры

Об этой трансляции

  • [01:20] Уму нужны доказательства
  • [03:05] Об универсальных людях и тех, кто предпочитает «копать» одну тему
  • [04:14] История Алены на духовном пути развития. Начало пути
  • [09:57] Дисбаланс в чакрах
  • [10:36] Гиперактивность верхних центров. Симптомы
  • [11:56] Чем отличаются люди с гиперактивностью верхних и нижних центров
  • [13:39] Сердце объединяет две системы — «небеса и землю»
  • [13:57] Сердце закрыто. Простая диагностика болезней
  • [14:22] Принцип компенсации. Дисбаланс в работе первой и последней чакры (Муладхара/Сахасрара)
  • [16:23] Пример компенсации: горло и солнечное сплетение (Вишуддха/Манипура)
  • [17:19] Пример компенсации: чакра 3-го глаза и сакральная чакра (Аджна/Свадхистана)
  • [17:55] На первом этапе отношений люди притягиваются и по энергетической системе. Солнечное сплетение
  • [21:23] Тема вознесения/духовности. Все должно прибывать в балансе
  • [22.37] Эффект вибрации в чакрах
  • [23:10] Дисбаланс – это и когда много, и когда мало. Может наблюдаться одновременно в одном центре
  • [25:16] Исследование: у человечества, если в целом смотреть, присутствует дисбаланс двух чакр
  • [27:15] «Включение» энергетических центров зависит и от рода занятий
  • [30:27] На 100% не работает ни одна чакра
  • [33:09] Так что же делать в ситуации дисбаланса работы чакр
  • [34:20] Пример комплексной работы с первой чакрой
  • [37:30] «Прокачка» энергетических центров. Балансировка
  • [39:49] Как осуществлять балансировку центров
  • [40:50] Чакральная дыхательная гимнастика
  • [42:46] Что делать, когда страшно, «скручивает» солнечное сплетение
  • [44:06] Основное правила дыхательной балансировки
  • [45:57] Когда сильно «открывается» коронная чакра. Заземление
  • [48:36] Есть ли порядок «продышивания» чакр
  • [50:11] Две чакры баланса: Звезда души и Звезда земли
  • [51:20] Анонс нового курса «7 ключей осознанности 2.0»
  • [53:06] Еще раз о схеме сообщения чакр
  • [54:39] Дети рождаются с «включенной» энергетической системой
  • [56:51] Книга: Чакры. Популярная энциклопедия для начинающих, автор Анодея Джудит
  • [1:00:02] Мужская-женская части в теле человека
  • [1:01:12]/[1:05:47] Боль в сердце/Инфаркт. Сердечная чакра
  • [1:02:25] Нос не дышит
  • [1:03:20] Пропал интерес к жизни
  • [1:05:16] Возможные причины болезней ног и проблем со зрением
  • [1:07:18] Состояние бессилия
  • [1:08:47] Книга: Женщина третьего тысячелетия, Антонио Менегетти
  • [1:14:20] Стыд
  • [1:15:43] Энергетическая система человека. Резюме
Статьи на основе этой трансляции

#разговор_на_диване это рубрика спонтанных трансляций на «Ключах Мастерства».

Прямые эфиры проводятся без расписания и предупреждения в аккаунте Ключи Мастерства в соц. сетях и ютубе:

Комментарии107

Наталия Ковальчук · 7 апреля

Благодарю! Полезная информация, с чакрами работать и работать.

Марина Усенко · 19 марта

Благодарю за подборку полезных статей. Пока сохраняется дисбаланс по вишудхе и манипуре.

Svetlana Prokhorova · 4 марта

Алёна ,благодарю Вас за квест ,статьи и трансляцию .
Начала слушать и сразу вспомнила ,что была присутствовала при записи трансляции .
Чакрами надышалась .По ощущениям в общем баланс .Подхрамывают вторая ,в пятой ощущается лёгкий переизбыток .
Во ворой -продолжаю балансировку мужского и женскго ,в пятой -продолжаю останавливать себя при попытках говорить много и быстро ,перебивать .
Продолжаю,практически на постоянной основе , делать чакральную гимнастику

Наталья Бацуляк · 3 февраля

Благодарю за доступную и понятную информацию. Есть с чем работать

Асель Керим · 7 октября 2025

Благодарю🙏
Дисбалансы нашла, буду работать

Irina Isakova · 19 сентября 2025

После курса очень часто обращаюсь к этой технике для балансировки. Порой даже н занимаюсь отдельной чакрой, а просто балансирую все.

Алия Валеева · 15 сентября 2025

Спасибо за эфир! Много полезного для себя услышала! Благодарю за дыхательную гимнастику,тело отзывается,нашла дисбаланс)

Наталья Титаренко · 3 сентября 2025

Благодарю, трансляция прокачивает! Теперь есть осознание и понимание своей ситуации. Чувствую, что гиперпрокачана только одна чакра. Есть желание с этим поработать! Учусь с вами🙏🏻Благодарю! Вдохновения и процветания!

Яна Клочкова · 31 августа 2025

Замечательный эфир, информация про чакры разложены доступны языком и на простых жизненных примерах. Очень рада что у меня наконец-то нет явных дисбалансов по чакрам. Последний год много работала именно с нижними центрами и это дало ощутимый результат в реальной жизни. Страхов меньше, денег больше, чувство безопасности присутствует в жизни, радости больше стало и лёгкости.
Когда-то проходила диагностику на аппарате, это было после 2 недельного живого курса с ежедневной работой над психикой и физическим телом, вот тогда у меня все чакры были на 70-80% активны и это кстати был самый лучший результат из более чем ста человек.

Екатерина Сылка · 31 июля 2025

Крутой эфир! Впервые познакомилась с чакральной гимнастикой на обучении Рейки , но там онона немного отличается . Очень эффективный инструмент , благодарю 🙏 у меня самая слабая чакра солнечного сплетения и гипер активна вишудха

Ala Shautsova · 26 июня 2025

С интересом прочла статьи и сделала гимнастику. Тело отозвалось очень своеобразно.

Марина Усенко · 20 июня 2025

Увы, дисбаланс охраняется. Прокачиваю чакры и делаю энергетическую гимнастику. Спасибо, полезный веб)

Не пропускайте анонсы новых эфиров

Практики, новые статьи и живое общение в телеграм канале «Ключи Мастерства»

Блог
Поиск
Еще