Ключи Мастерства
Как и почему нужно отпускать прошлое
Главная » Саморазвитие » Как и почему нужно отпускать прошлое

Как и почему нужно отпускать прошлое

Это вторая статья из 3-х в серии материалов о том, как принять и отпустить свое прошлое; исцелить его, чтобы счастливо жить в настоящем.

Бессмысленно продолжать делать то же самое, и ждать других результатов.

(с) Альберт Эйнштейн

Сколько раз вы слышали, прежде чем начать что-то новое, нужно освободиться от старого?

И вы наверняка ищете способы,  как отпустить прошлое?!

Что, в принципе, звучит логично.

Ну какая хозяйка при переезде в новую квартиру потащит за собой поломанную мебель или побитую посуду…

Мы не призываем отказаться от своего прошлого или забыть о нем.

Это наша жизнь, наш опыт, без него мы не стали бы теми, какие есть сейчас.

Однако, думаю, вы согласитесь, что прошлому место в прошлом.

Но хотелось бы еще понимать, ПОЧЕМУ это так!

Давайте разберемся…

Как отпустить прошлое и начать новую жизнь

1. Повышение уровня энергии в вашей жизни

Мы живем в настоящем, и вся наша энергия тоже находится в настоящем, в «здесь и сейчас». Лучше наполнить силой и осознанностью каждый проживаемый момент, чем бесплодно страдать по прошедшему.

Переориентирование внимания с прошлого на настоящее позволит увеличить количество энергии в вашем теле, действиях, силу и глубину чувств.

Научиться находиться в настоящем вам помогут 9 практик Экхарта Толле. С их помощью вы измените свою жизнь к лучшему.

Как и почему нужно отпускать прошлое

2. Правильное направление движения к вашей цели

Смотреть только в прошлое – это как идти по дороге спиной вперед: ничего не видно, кроме своих старых следов.

Цель порой может не реализовываться лишь потому, что, на самом деле, вы идете к ней просто по старой привычке, а сами давно уже переросли ее и утратили к ней интерес.

То, что впереди, куда интереснее! Самое время перестать жить прошлым. Идите по дороге своей жизни, оставаясь в настоящем и глядя в будущее, и вы увидите много интересных «развилок» и захватывающие перспективы!

См. также Все, что вам нужно, чтобы манифестировать вашу цель

как отпустить прошлое: Правильное направление движения к вашей цели

3. Выход из старых сценариев отношений

Многие люди из-за травматичных событий в своем прошлом зацикливаются на том, что было. Принимают старые образы отношений, и воспроизводят их снова и снова: «Мне всегда встречаются мужчины-алкоголики», «Мне не везет в любви», «Меня предают», «Мне попадаются злые начальники».

Да, возможно, такое встречалось в вашей жизни не единожды, но это вовсе не значит, что вы обречены на подобное развитие событий до конца жизни.

Это тот случай, когда груз прошлого является плохим советчиком. Можно использовать его лишь как опыт для самоанализа: «Что я такое делаю, чтоб попадать в такие ситуации, и как это изменить», но уж никак не принимать за основу жизненного сценария.

Исцеляем травмы прошлого

Благодаря технике, которую я даю на этом семинаре, вы перепишите старые разрушительные сценарии своей жизни на новые — эффективные и успешные.

Вы узнаете, как отпустить прошлое и жить в позиции сильного, богатого, творческого, доверяющего себе и миру человека.

Как отпустить прошлое и начать новую жизнь

4. Новое мнение о себе, своих возможностях и реализации

Ограничивающие убеждения из прошлого, сформированные нашим окружением и нами самими, «подрезают нам крылья». И только мы сами можем расправить их снова!

«Потому что самый первый пункт – это ваша интерпретация реальности. Очень много зависит от того, как вы смотрите на вещи, как вы видите себя, свое место в жизни, чем бы вам заниматься, куда вам двигаться.

Это положительная сторона, потому что многое зависит от вас – от того, кем вы считаете себя, каким вы себя видите, какое место в жизни вы себе определили.

Из минусов — есть огромная группа людей, которая владеет устаревшей информацией, устаревшим образом вас. И, ориентируясь на их мнение, мы сами себя раз за разом принижаем. Что «вот тут ты не справился» – это критика и со стороны, и часто самих себя. И начинается вот это принижение, что «я никто, и звать меня никак».

То есть, важно поверить, что я сильный, что я могу, что у меня действительно есть способности, принять, что я не такая, как они».

Открытая трансляция «Выход из Матрицы. Своя игра»

Как отпустить прошлое - создаем новое мнение о себе, своих возможностях и реализации

5. Принятие, прощение себя и других

Мы не можем принять себя или других людей из-за того, что в наши представления вмешивается «эмоциональный груз» из прошлого.

Например, кто-то не прощает своим родителям детские обиды. Либо не может освободить себя от чувства вины за поступок, который произошел годы назад.

Из-за этого на новые события мы реагируем по старому – как «обиженные дети», или «перед всеми виноватые должники».

Может, пора прекратить этот замкнутый круг и перестать жить прошлым?

«Когда серьезный какой-то конфликт – развод, деление имущества, какая-то битва идет – мы туда направляем все наше внимание. За это время между нами такие мощные канаты энергетические натягиваются. Мы потом с человеком расходимся, мы можем с ним не общаться, но канаты остаются. У него остается часть этой энергии.

И теперь они в нашу жизнь возвращаются для того, чтобы мы забрали эту энергию. По большей части они показывают – это же слепок из прошлого. Вы с тем человеком общались, будучи совсем другой. А сейчас вы по-другому воспринимаете все, по-другому к этому относитесь.

Вы можете еще раз, уже новыми глазами, с новым вашим сознанием посмотреть на старую ситуацию, понять, что вы теперь к ней по-другому относитесь, что, может, и с человеком конфликтовать уже не стоит».

Открытая трансляция «Скоростной подъем»

Принятие, прощение себя и других

6. Возможность достойно пережить боль и двигаться дальше

Боль и потери чего-то важного неизбежны в человеческой судьбе. Мы расстаемся с юношескими иллюзиями, прощаемся со значимыми людьми, меняем места работы, испытываем разочарование в лучших чувствах, порой теряем здоровье и переживаем смерть близких.

Это нормальные этапы жизни, и ни один человек от такого не застрахован.

Другой вопрос, как мы с этим обходимся… Можно лелеять свою боль годами, бесконечно жалея себя и расковыривая рану. А можно принять случившееся, как факт, прожить и отпустить эти эмоции. И использовать кризис, как точку личностного и духовного роста.

См. также Как поддержать себя в моменты упадка духа

Отпустите свое прошлое - нужно пережить боль и двигаться дальше

Но, конечно, в любом случае, сначала нужно исцелить свою боль. Для этого есть замечательная медитация «Отправляем поддержку себе в прошлое». Вы отправите себе в прошлом энергию любви, сможете исцелить любую травму, справитесь с тяжелой ситуацией.

7. Эффективная жизнь и реализация в условиях Новой Энергии

«Многие старые методы, которые срабатывали раз за разом, что в бизнесе, что в жизни — сейчас не работают, либо работают с какими-то поправками.

Эта тенденция продолжается, и будет продолжаться, пока новый курс, новое направление, новое ощущение не выработается. Пока вы точно не определитесь, не внесете маленькие поправки даже в те сферы, которые у вас 100% работали раньше.

Это не сомнение в себе, это не сомнение в правильности пути.

Вы просто проверяете фишки, инструменты на то, работают ли они сейчас, и вносите некие изменения».

Сопроводительный вебинар Алены Старовойтовой от 21.10.2012

Получается, чтобы счастливо и благополучно реализовываться в текущих энергиях, нужно прекратить жить прошлым. Распрощайтесь со старыми способами действия, и начните творческий поиск новых!

См. также Как иллюзии ограничивают вашу жизнь

Иллюзии создают ограничения, которые сокращают количество вариантов решения задач и делают несбыточными многие наши намерения.
Узнайте, что поможет расширить ваши взгляды.

Отпустите прошлую жизнь, начните все с нуля

Почему стоит оставить прошлое позади, мы с вами разобрались.

Наверняка, после прочтения этого материала у вас появился новый вопрос: КАК это сделать ))

Что вполне оправдано: новая информация и ответы порождают новые вопросы.

Рекомендую вам пройти медитацию-ритуал освобождения от прошлого, от всего того, что препятствует вашему продвижению вперед.

Желаю вам полноценно использовать опыт своего прошлого, и счастливо жить в настоящем!

Алена Старовойтова & Ульяна Радная

P.S. Эффективный способ освободиться от негативного влияния прошлого на вашу нынешнюю жизнь — мастер класс Алены Старовойтовой «Исцеляем травмы прошлого». Напишите новый, успешный и счастливый сценарий вашей жизни!

Мастер класс Исцеляем травмы прошлого

Ульяна Радная

Психолог, журналист, эзотерик, целитель Theta Healing. Мастер исцеления жизненной ситуации духовно-энергетическими инструментами.

238
Покажите мне, что вы живые!..

avatar
237 Комментариев
1 Ответов на комментарии
0 Подписки на комментарии
 
Самый популярный коммент
Ответы на популярный комментарий
Сначала новые Сначала старые По лайкам
Елена Лайт
Участник

Алёна, Ваша информация приходит, как всегда — своевременно! Благодарю!

Любов Кучеренко
Гость

Мне очень нравится та информация которую я получаю от вас огромное вам спасибо!!!)))))

Эля Майер
Гость

Я часто использую эту медитацию «избавление от прошлого», хочу сказать,что это работает.Алена, большая благодарность за то,что ты для нас делаешь!

Ирина Князева
Гость

Благодарю!

Таня Луценко
Участник

Все просто и доступно!Благодарю!!!

Нелли Кокарева
Гость

Алёна я выражаю огромную БЛАГОДАРНОСТЬ за тонкое чувствование другой Души и мягкий глубокий подход к ней* Я испытываю облегчение и радость Что с умелым проводником исцеляю болезненные тайники своей Души!!! БЛАГОДАРЮ***

Светлана Васильева
Гость

Благодарю

Irina Klimova
Гость

Вчера ездили с детьми на экскурсию во Владимирскую мещеру. На обратном пути водитель поставил мультфильм «Кунг-фу панда».
И фраза оттуда меня просто ввела в ступор — «Прошлое забыто… Будущее закрыто…. Настоящее — это дар. Поэтому и называется — Настоящее.»
Я принимаю этот Настоящий Дар!!! И Живу!!!!!
Благодарю, Алена ))))

Светлана Рыбкина
Гость

Благодарю!

Надежда Живага
Гость

БлагоДарю!

Ирина Краевская
Гость

Благодарю!!!

Нина Горюнова
Гость

Благодарю!

Людмила Ехина
Гость

Благо-Дарю.Помощь,как всегда-вовремя!!!С Любовью!!!

Sofya Berenshtein
Гость

БЛАГО ДАРЮ!

Татьяна Суббота
Гость

Алена и Ульяна спасибо Вам большое!

Ludmila Rumyantseva
Участник

Как известно: «краткость — сестра таланта». Алёна и Ульяна, спасибо за такую талантливую подборку актуальной темы!
На днях я испытала на себе возвращение в прошлое и с удивлением и радостью почувствовала и поняла, что непривязанность к прошлому, действительно, дарит жизненную силу!
Умом я это знала, но, чтобы реализовать это в жизни необходимо наработать определённые навыки.

Материалы сайта «Ключи мастерства» мне очень в этом помогли!
Ещё раз огромное спасибо за предоставленную информацию, наделённую доброжелательной и светлой энергией!

Марета Арутюнова
Гость
Марета Арутюнова

Спасибо! Как раз несколько дней назад Я успешно прошла п.3 из списка. Абсолютно осознанно переписала сценарий и на этот раз отношения прожила и проживаю совершенно иначе, чем раньше.

Светлана Приймак
Гость

Благодарю,резонирует с тем,что происходит.

Zanna Ljaksa-Timinska
Гость

spasibo

Nina Tkachenko
Гость

Не поверите, час назад удалила страницу вконтакте, так как на ней оставались многочисленные привязки к людям из прошлого! Давно об этом думала, но почему-то сделала это именно сегодня. Видимо настало время, когда не по пути с прошлым… Существенно полегчало)

Галина Карасёва
Гость

БлагоДарю, Алёна! Сейчас пережила прошлый опыт, где осталась без поддержки… Но, расставшись с прошлым, освободилась от груза… В настоящем стало легче! Спасибо!!!!

Ирина Сафина
Гость

Алена спасибо.Медитация очень нужная и хорошая.Я даже поплакала и отпустила.Было немного тихо слышно чуть чуть бы погромче.Буду практиковать.Простить и отпустить надо еще много.СПАСИБО!

Ирина Белоусова
Гость

Благодарю, своевременная и полезная информация. Понравилась новая станичка)))

Elena  Katrich
Гость

Благодарю!

Ольга Золотарева
Гость

Спасибо, Алена! Спасибо, Ульяна! Очень понравился новый формат подачи материала. Все четко, предельно ясно и искать ничего не нужно.

Елена Ленкевич
Гость

Алёна и Ульяна, БлагоДарю!!! Ваше Содружество Уникально! Материал Ёмкий и Образный. Удачи Вам!!!

Алена Старовойтова
Гость

Мы старались )) тем более запрос на материал поступил от близкого человека

Галина Чипак
Гость

Алёна и Ульяна, БлагоДарю Вас за, как всегда, очень ценную и своевременную «подсказку». Вы как будто читаете мысли и идёте на шаг вперёд. Ваш материал как всегда появляется или в одно время с вопросами, возникающими в голове, или сразу после появления этих самых вопросов. Ещё раз огромная БлагоДарность за Ваш дар!!!

Maria Kozlova
Гость

Алена Ульяна я Благодарна вам ,ушла тяжесть , стало легко мне ваш материал помогает решать мои проблемы благодарю!

Светлана Швец(Хатунская)
Гость

Алена, спасибо Вам большое!!!

Александра Макарова
Гость

спасибо.

Любовь Зайцева
Гость

Великолепная подборка. емко, все по полочкам, очень удобно. Благодарю. Для меня особо актуален 7 пункт…Новые Энергии…надо внести поправки во все сферы жизни… пока желание »перетрести шкаф с одеждой, а там глядишь и более серьезные идеи появятся.

Ольга Кутман
Гость

Алена & Ульяна благодарю вас. Отличный материал и как всегда, прекрасно оформлен. Вы дарите полезное наслаждение))) Этот материал напомнил мне один давний случай. Я собиралась в дельфинарий и возбужденно волновалась, как перед первым свиданием. Удивительно, но я почувствовала, что с кем-то вошла в контакт. Это была дельфиниха Зели. И она сказала, что в прошлое можно возвращаться только для того, чтобы послать туда радость. Для меня это было откровением, потому что в тот период я залипла на своей травме и жила в ТОГДА. Благодарю вас, что напомнили мне об этом.

Танюша Тарасова
Участник

Спасибо за медитации и познавательный материал. Благодарю Алена и Ульяна.

Марина Соколова
Гость

Спасибо, Алена! Как всегда вовремя — кое-что подкорректировалось!

Светлана Иванова
Гость

Благодарю, Алена. Как раз в последнее время стали всплывать старые ситуации. Проработала, стало легче.

Наталья Ромашова
Гость

Благодарю, Алёна, за очередное ценное напоминание о том, что в каждом новом дне мы — новые, и не нужно тянуть в здесь и сейчас свое старое представление и о себе, и о других людях.

Алена Старовойтова
Гость

Время такое… Прошлому место в прошлом!

Алена Старовойтова
Гость

Был очень сильный посыл собрать такой материал… Видимо, время пришло!

Алена Старовойтова
Гость

Вы свои запросы можете присылать мне… глядишь, и больше новых материалов будет ))

Алина Губарь
Гость

Благодарю, Алёна, за прекрасное напоминание, что мы находимся здесь и сейчас!)

Татьяна Шараварская
Гость

Профессионально сделано, написано. Супер! Благодарю Вас, девушки, за этот материал!

Елена Роженцова
Гость

Благо-Дарю Алена ваши материалы всегда приходят вовремя, у меня как раз сейчас такой период сомнений а ваш материал все поставил на свои места!!!

Светлана Целуйко
Гость

Спасибо!

Violetta  Puletsh
Гость

Алёна,большое спасибо за те возможности,которые ты даришь!!!

Анонимно
Гость
Анонимно

Алёна, благодарю!

Ирина Ротарь
Гость

Спасибо за предоставленные возможности!

Светлана (Смирнова)
Гость

АЛЁНА БЛАГОДАРЮ ОЧЕНЬ СВОЕВРЕМЕННО И ЭФФЕКТИВНО

Алена Старовойтова
Гость

Рада этой синхроничности!

Тамара Соколова
Гость

Алена,благодарю))

ОНЛАЙН МЕРОПРИЯТИЯ

8 августа 13.00 Мск - [Онлайн] Групповая медитация в прямом эфире

21 и 28 августа, 4 сентября 13.00 Мск - [Ключи Live] Продолжение цикла "Космические законы 17-18-19"

ТЕМАТИЧЕСКИЕ ПОДБОРКИ

Подборка: Саморазвитие для женщин Подборка: Если у вас нет энергии Подборка: Женская сила

ОНЛАЙН МЕРОПРИЯТИЯ

8 августа 13.00 Мск - [Онлайн] Групповая медитация в прямом эфире

21 и 28 августа, 4 сентября 13.00 Мск - [Ключи Live] Продолжение цикла "Космические законы 17-18-19"

Понравился материал?

Поделитесь с вашими друзьями... Они вам будут благодарны!
Спасибо, что поделились... Нам очень приятно!

Давайте дружить в Facebook: