БЛОГ КЛЮЧИ МАСТЕРСТВА

Статьи, медитации, практики

Материалы для осознанности, внутренней опоры и вашего духовного пути.

Статьи

Выберите то, что откликается вам сейчас

917 материалов
Сбросить фильтры

Человек Новой Земли. Основные качества и симптомы рождения

Читайте, какими качествами будет обладать человек Новой Земли, Какие симптомы трансформации вы можете заметить уже сейчас.

Развод через призму духовности. Как его пережить, сохранив себя

Тема развода достаточно болезненная для каждого человека. Рассмотрим ее через призму духовности. Читайте, как подготовиться к разговору о разводе и как его пережить.

Эмпатия — не приговор. Как справиться с тем, что, кажется, разрушает вас и вашу жизнь

Чрезмерная чувствительность может быть для человека, как наказанием, так и подарком. Эмпатия не является ни хорошим и ни плохим качеством, все зависит от того, как эту способность использовать.…

Как позволить себе хотеть большего и получать это. Готовый алгоритм

Когда человек страдает от того, что у него чего-то нет, мы рекомендуем благодарить за то, что имеете. Но вопрос-то остается нерешенным. Значит ли это, что вы надеваете розовые…

Как создать пространство для выбора вместо спасательства, навязывания и контроля

Одна из стадий духовного роста, которую проходят все, – это раскрыть глаза другим как все устроено в этом мире, даже если вас об этом не спрашивали. Важно долго…

Почему так важно признание и одобрение близких, или Как на практике освободиться от обиды

На нашем курсе “Танец с Тенью 3.0” есть такое упражнение 3-2-1. Если коротко, то нужно написать письмо обидчику и выразить все чувства, которые испытываете. На одном из вебинаров…

Потребность быть хорошим. Что будет, если продолжать держаться за нее

Быть хорошей, хорошим – это одна из распространенных программ, которая мешает жить счастливо, мешает быть собой. Она глубоко сидит в подсознании, и часто даже продвинутые в личностном, духовном…

Как освободиться от состояния недовольства собой

Несмотря на очевидный прогресс многих из вас, некоторые еще впадают в недовольство собой: что хуже других, плохо справляются с кризисами, проваливаются, тяжело переносят трансформации и так далее. Если…

ПЕРВЫЙ ШАГ

Начните с простой практики

Познакомьтесь с базовыми инструментами осознанности и почувствуйте, что подходит именно вам.

Пусть нужное приходит вовремя

Новые статьи, анонсы встреч и практики в Telegram «Ключи Мастерства»