Ключи Мастерства
Как защитить себя во время сна
Главная » Практики » Энергетика и Здоровье » Как защитить себя во время сна

Как защитить себя во время сна

Существует много разных мнений насчет того, сколько нужно спать человеку, чтобы чувствовать себя бодрым и полным сил.

Но вы, наверняка, согласитесь с тем, что после пробуждения каждому из нас хочется быть в хорошем настроении и иметь достаточно энергии, чтобы встретить новый день.

А что делать в том случае, когда настроение на нуле, и вы просыпаетесь в необъяснимой тревоге и еще более уставшим, чем перед сном?

См. также Как зарядить себя энергией на целый день?

Хотите избавиться от усталости и недостатка энергии? Хотите быть полными сил и с радостью встречать новый день? Тогда вам следует пересмотреть ваши привычки! Сделать это очень просто…

Как открыть и активировать чакры

Получите пошаговые упражнения для открытия ваших чакр!

  • check
    7 упражений для открытия чакр
  • check
    Энергетическая гимнастика на каждый день

Нажимая кнопку «Иду активировать», вы даете согласие на обработку ваших персональных данных и соглашаетесь с Политикой Конфиденциальности

Тем более, что этому способствует коллективная энергия тысяч, даже миллионов людей…

Но прежде чем давать какие-либо рекомендации, предлагаю ознакомиться с «теоретической» частью ))

Где вы «гуляете» во время сна

Когда вы ложитесь спать, спит только ваше тело, а сознание бодрствует и при этом перемещается по разным параллельным реальностям — ваше сознание отправляется туда, куда хочет отправится.

См. также Значение снов с точки зрения духовности

Сны обеспечивают нам здоровье, подсказки в жизненных ситуациях, связь с многомерным пространством и альтернативными реальностями.

И не всегда это направление совпадает с тем, куда бы вам самим хотелось.

Очень часто бывает, что вы ощущаете тревогу, беспокойство, сомнение или страх… Как бы вы не пытались в течение дня настроиться на позитив, подсознательно эта мысль не дает вам покоя.

Вы засыпаете, ваш ум выключается, а духовная часть отправляется на прогулку.

Как вы думаете, куда в таком состоянии, под руководством тревожных мыслей и сомнений, может направиться ваше сознание?

Конечно же туда, где имеются соответствующие вибрации — в эпицентр волнующего вас события.

В результате вместо того, чтобы отдохнуть, наполнится силами и безмятежностью, проснуться отдохнувшими, вы просыпаетесь не только уставшими, как будто вы всю ночь пахали, вы просыпаетесь в отвратительном настроении.

Тем более, что после активных медитативных, духовных и  энергетических практик, ваша чувствительность в разы выше, чем у других людей.

Самое время позаботиться об  инструментах защиты.

Как защитить себя во время сна: Где вы «гуляете» во время сна

Как защитить себя во время сна

1. Окружите себя перед сном плотным коконом из белого света

Это самый простой способ, который должен срабатывать у вас на автомате.

Перед тем, как заснуть, окружите себя белым плотным светом, или представьте, что вы находитесь в светящемся белом коконе, через который не проходят низковибрационные мысли и эмоции.

Как добиться автоматического включения

Если у вас вдруг появились тревожные мысли, представьте, что вы нажимаете на кнопку «Пуск», и вас сразу окружает белый кокон света.

Для того чтобы появился автоматизм в действиях, вам необходимо несколько раз в расслабленном состоянии представить себе это.  Настолько четко, что вы даже почувствуете, что пространство вокруг вас становится густым, начинает сиять, и через этот белый свет ничего не проходит извне к вам.

Вы почувствуете себя защищенными и в безопасности, тогда впоследствии это будет происходить на автомате при одной вашей мысли.

См. также Техники энергетической защиты

Узнайте, как защитить себя, находясь среди людей.

Как защитить себя во время сна: Окружите себя перед сном плотным коконом из белого света

2. Создайте безопасное убежище для себя

Прежде чем ложится спать, выразите намерение, куда вы отправитесь в вашем сне.

Кто-то из великих мастеров советовал построить тайное убежище для сна, что-то типа дома или места своей мечты, возведите то, чего в реальности у вас нет, но что бы вам хотелось иметь.

Подсознание само подскажет вам форму, главное, чтобы вы там чувствовали себя безопасно и могли там отдохнуть.

Несколько раз осознанно простройте окружающий ваш сон пейзаж со всеми деталями: горный ручей, просто горы, на берегу озера, на берегу моря, сосновый лес, кому что ближе. Атмосфера пространства может быть любая. Это виртуальное пространство, которое вы создаете сами.

Представьте себе ваше тихое убежище, и когда ложитесь спать, скажите про себя: «Я отправляюсь спать в своё любимое тайное место».

И тогда вы можете быть уверенными, что с вами всё будет в порядке во время сна, и вы не нахватаетесь посторонних энергий и эмоций.

Как защитить себя во время сна: Создайте безопасное убежище для себя

3. Призовите Ангела-Хранителя для защиты вашего сна

Вы всегда можете призвать защиту Ангела-Хранителя. На то они и называются Ангелами-Хранителями.

Тем, кто далеко продвинулся на пути духовного развития, уже смешно обращаться к ангелам – мы сами творцы. Но иногда это нужно.

Вы знаете, что вы о чем-то переживаете, как бы вы осознанно не пытались с этим справится, в любом случае часть этих энергий будет подавляться вами.

Значит, во сне вы можете, когда контроль ума спадает, напрямую открыться всем этим энергиями. С утра проснетесь разбитыми, с чувством тревожности.

Призывайте защиту. Есть любимый великий Мастер – призывайте их. Ангелов-Хранителей — призывайте его.

Я всегда рекомендую призывать Архангела Михаила. Он не случайно является куратором защитников всех людей и в самых тяжелых случаях я всегда призывала его.

См. также Ангелы в вашей жизни

Рекомендации специалистов о том, как настроить общение с ангелами.

Как защитить себя во время сна: Призовите Ангела-Хранителя для защиты вашего сна

4. Защитите пространство, в котором живете

Вечером, когда вы начинаете засыпать, вы входите в естественное медитативное состояние.

Сделайте несколько глубоких вдохов-выдохов, закройте глаза, представьте, что вы великий художник, который рисует: возьмите кисть и раскрасьте фиолетовыми полосами стены, потолок, можно пол разукрасить.

Хотите, добавьте туда творчества: крапинки белого цвета, золотые нити — все, на что у вас фантазии хватит.

Главное, что в этот момент вы сотворяете защиту, защиту через которую никакое чужое влияние на энергетическом и духовном уровне к вам не пройдет.

Рисуйте фиолетовые нити, по всем стенам, по всем оконным проёмам, что важно, во всех дверях для того, чтобы когда вы заходите в дом весь негатив оставался за дверями…

Фиолетовый свет каким образом работает? Он очищает все эмоции, весь негатив, всё то, что вы подхватили где-то вовне, чтобы в дом это не заходило. Это пойдет на пользу и вам и всем вашим родным, которые живут в этом месте.

Для тех, кто живет в квартире/доме не один, просите разрешение Высшего Я всех участвующих: муж – мужа, бабушка – значит, бабушки, ребенок – значит, ребенка.

Чтобы у них потом не было ломки, особенно, у старшего поколения.

См. также Многомерные сны. Классификация и значение

5. Принимайте «фиолетовый» душ по утрам

Если вдруг вы проснулись в тревожном состоянии, не забывайте себя очистить. 

Если у вас есть привычка делать энергетическую гимнастику, перед тем, как гонять потоки энергии вверх и вниз, искупайте себя в фиолетовом душе.

Если по утрам принимаете душ, представьте, что вы купаетесь в волнах фиолетового света.

Т.е. ежедневный ритуал принятия душа по утрам закодируйте действием, своим намерением, что в этот момент все несбалансированные эмоции с вас стекают, если есть навязчивые мысли, то они стекают.

Как защитить себя во время сна: Защитите пространство, в котором живете

6. Очищение квартиры с помощью свечей

Если кто-то тяготеет к религии, не забывайте периодически зажигать свечу, кстати, не обязательно церковную, и просто обходить с зажженной свечой по периметру всей квартиры, заглядывая во все-все уголки.

Если вы под это дело ещё подвяжете намерение о том, что вы выжигаете застоявшиеся энергии, — это сработает.

Как защитить себя во время сна: Очищение квартиры с помощью свечей

В принципе здесь можно использовать любой инструмент, когда вы знаете, для чего вы используете. Но самое главное, на что я направляю ваше внимание, что и ваше настроение, и то состояние, в котором вы просыпаетесь, — всё зависит от вас.

Поддадитесь вы этому состоянию, либо вы возьмете управление в очередной раз на себя и приложите усилия, совершенно небольшие, как вы видите, для того, что бы изменить это. И спустя какое-то время это начнет происходить на автомате.

Всё это действенные ритуалы, которые помогают защитить себя.

Это не значит, что мы должны считать мир враждебным, что мы от него защищаемся, что он пытается на нас напасть.

Но если вдруг вы почувствовали необъяснимую тревогу, у вас есть все инструменты в вашем распоряжении, чтобы защитить себя!

Значит, позаботьтесь о себе.

Фрагмент сопроводительного вебинара, март 2014

Алена Старовойтова

Трансформационный тренер. Руководитель проекта Ключи Мастерства.

Обучаю, как вернуться к самим себе, и облегчить свою жизнь во время трансформации.

528
Покажите мне, что вы живые!..

avatar
528 Комментариев
0 Ответов на комментарии
0 Подписки на комментарии
 
Самый популярный коммент
Ответы на популярный комментарий
Сначала новые Сначала старые По лайкам
Надежда Живага
Гость

Алена! Какая прекрасная музыка дождя! Фиолетовый дождь!!Восхитительно! БлагоДарю!

Tatiana Shahmatova
Участник

Алена привет!!!!!БЛАГОДАРЮЮЮ!!!За напоминание,оказывается все уже знаю ,но забываю пользоваться.как раз сегодня проснулась в ужасном сосотоянии,и такое мне наснилось ,на голову не налазит…..И как по заказу твоя статья!!!!!!!!БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ!!!!!!!

Svetlana Nik
Участник

Спасибо дорогая Алёна!

Ключи Мастерства
Администратор

Сеггодняшние сны и впрям были полны сюрра… но очень реального ))

Angelina J.
Гость

Я очень сильно чувствую других людей — их мысли, намериния. Давно хотела об этом поговорить. Защита помогает на короткое время. Что бы могла еще применить?

За статью спасибо :)

Ludmila Rumyantseva
Участник

Алена,благодарю! Для меня твой голос тоже является защитой!

Vera Glazova
Участник

Благодарю Алена!!!Еще одну технику добавлю в сое копилочку для моего наивысшего блага!!!И наивысшего блага вех!!

светлана коденцева
Гость

Благодарю!!!!

Ключи Мастерства
Администратор

Лучшая защита — ПРИНЯТЬ свою чувствительность как великий ДАР, а не проклятие. И пребывать в осознанном состоянии — т.е. научиться различать, когда это ваши эмоции, ваши энергии, а когда чужие… и действовать соответственно.

Tatjana Vitze
Гость

Спасибо! Очень нужные знания!!!

* rushanya7
Гость
* rushanya7

Алена, БЛАГО ДАРЮ Вам. Многое из этого я уже делаю. Благодарю за то, что напоминаете нам и все систематизировали. Яркого, приятного весеннего настроения Вам и всем ключковцам. Ания

Alyona Sea
Гость

Огромное спасибо! Это как раз то, что я искала.

Ната Цындыжапова
Гость

Спасибо большое! У меня возник вопрос по снам. Есть несколько примет насчёт снов, которые у меня 100% сбываются.Например, кошка снится к врагу, кровь к родственникам, а черви и змеи к болезни. Сколько раз мне эти вещи снились, всегда сбывалось. Пару дней назад снился сон к болезни, я подумала не в этот раз, ан нет, всё совпало. А как можно предупредить негативные события, если предупреждён буквально за пару дней? Поможет ли в этом случае фиолетовый свет и белый кокон?

Oksana Ch
Гость

Алена! ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ тебя за эту информацию, это то что мне сейчас было нужно, я всегда очищаюсь перед сном и успокаиваюсь но что надо это делать после сна, мне и в голову не приходило, я действительно некоторое время просыпаюсь разбитая, и плохо себя чувствую после сна, многое я уже установила себе в квартире еще в прошлом году когда были занятия в клубе по повышению вибраций, но теперь более осознанно подойду к этому именно после пробуждения.. Спасибо!

helen helen
Гость
helen helen

Спасибо Алена, начну практиковать.

Алина Клетушкина
Гость

Алена, спасибо! Прости за банальность, но это именно то, что очень надо сейчас. Я искала подобное! Дело в том, что после путешествия с Гайей, я , пожалуй впервые, прочувствовала мощь Земли-Матушки. С телом что-то невообразимое происходило… В груди застряли невыплаканные слезы… Ощущение недосказанности, недоделанности какой-то… Уже засыпая, я очень четко ощутила пульс Земли, волнение в ее недрах. Я реально увидела, что Земля живая, она дышит! В этом состоянии я провалилась в сон. оказалось, что не только в сон. Шею на утро всю сводило и я не могла повернуть голову, а потом и поднять правую руку. Прошла активацию Яноша Наше время, и вот на ней то меня и прорвало — рыдала, рыдала как дите. К конwe дня полегчало. Начались проблемы со сном — ощущение, что недра Земли разверзаются и я падаю, проваливаюсь, я в яме. Вчера вообще проснулась с головной болью, в плохом настроении с чувством страха и тревоги, на 2 часа раньше, чем нужно было. Совсем невыспавшаяся. Ощущение, будто меня поглотили и Я — это не Я. Завалила вождение:-( Сегодня тоже вскочила очень рано, хотя спать хотелось сильно. Про подготовку ко сну я знала, а вот про выход из сна — за это, да, огромная моя благодарность! Буду работать и… Развернуть »

Евгения Иванкевич
Гость

благодарю!

Kate Koshel
Гость

БлагоДарю!

Angelina J.
Гость

Благодарю, Алена. Этому учусь. Бывает, что теряю осознанность и отождествляюсь с ситуацией…

Анонимно
Гость
Анонимно

Скорее всего Вы вошли в энергии, которые не можете через себя провести, поэтому такие проявления на физическом плане. Что касается бессонницы — ваши ангелы — хранители оберегают Вас от «неуместной вам» работы во сне. Я договариваюсь со своим организмом — говорю ему перед сном: Моё тело само знает сколько ему спать. Сколько бы я не спала, проснувшись, я буду чувствовать себя так, как будто спала не менее 8 часов. Вы не поверите — СРАБАТЫВАЕТ, даже если приходится спать 2-3 часа.

Наталья Алышева
Гость

спасибо большое!

Анонимно
Гость
Анонимно

Всё имеет место быть, НО. Защищают себя предполагая нападение. По законам циркуляции энергии защищаясь, мы САМИ . притягиваем к себе ситуацию нападения.это осознавать неприятно, но законы одинаковы для всех …

Ludmila Bazko
Гость

Благодарю! То, что нужно…

Valentina Trubachenko
Гость

Алена БлагоДарю! Свое пространство ,личное создала, аотдыхать и набираться сил и энергии забываю. Спасибо за напоминалку и все советы очень действенны! Особенно фиолетовый душ и использование фиолетовых красок защиты.

Natalia Zhbanova
Гость

Благодарю от всей души. Как всегда прямо в момент. Проснулась отвратительно а тут в ящике письмо. Спасибо огромное

Satyamo Vimal
Участник

Благодарю

Natalia Zhbanova
Гость

Мне бы тоже хотелось узнать мнение Алены. Это интересно. Я одно время пользовалась техниками шаманов: я отматывала ленту событий во сне чуть раньше критического момента, и потом перестраивала-пересматривала сон с таким концом, который мне нравился. В последнее время все труднее это удается. Не знаю с чем связано. Может нужно креативность развивать :)))).

Анонимно
Гость
Анонимно

Благодарю вас Алена за полезные советы. Как всегда вовремя. Лидия

Ната Цындыжапова
Гость

Интересная техника, Наталья, только я не помню из сна ничего кроме так сказать значимого момента…..

Natalia Zhbanova
Гость

Ну да, тут наверно работает «предупрежден — значит вооружен». :)

Ключи Мастерства
Администратор

Если вас грабят, вы будете думать о законах? Или о причинах? Вряд ли! ….

Анонимно
Гость
Анонимно

Благодарю, Вас Алена! Эта статья так вовремя, в последнее время очень сильное напряжение в теле. Особенно в солнечном сплетении и бывает временами тяжело дышать.

Ключи Мастерства
Администратор

На том же семинаре Гайя сказала, что она — вместе с нами с момента пробуждения… и что пробуждение будет РАННИМ. Я потом несколько дней подряд просыпалась вместе с природой с первыми лучами солнца, несмотря на то, что соня. Реально было ощущение полного присутствия.

И не забывайте, что если погружение слишком глубокое, вы всегда можете попросить уменьшить «накал» — для комфорта физического тела.

Ключи Мастерства
Администратор

Ната, мы сами программируем себя разными приметами. С такой же легкостью вы можете перепрограммировать их на позитивный исход. Я когда-то черную кошку в деньги перевела… Теперь они либо прячутся, либо реально приносят большие деньги.

Фиолетовое пламя поможет преобразовать энергию старых убеждений — это да. Но если что-то уходит, на его место нужно возложить что-то новое — в данном случае, новое толкование снов.

Насколько быстро это сработает у вас — зависит от того, насколько вы верите в свои силы.

Ключи Мастерства
Администратор

Сейчас общее состояние нестабильное. Новая реальность слишком не похожа на прежний опыт, мы только на ощупь учимся в ней осознавать себя и ориентироваться в ней.

Прежние техники работают, но с поправкой на законы новой реальности.
А они, как вы понимаете, еще никем не прописаны, в этом и сложность момента.

Ключи Мастерства
Администратор

Спасибо!

Ключи Мастерства
Администратор

Я когда-то так «лоханулась» — позволила в минуты трудностей звать меня как того же ангела хранителя… веселое было времечко )))

Ключи Мастерства
Администратор

Происходящие события вокруг очень способствуют этому…

Алина Клетушкина
Гость

Благодарю, Алена! По будням я встаю в 6 утра, а вот по выходным обычно отсыпаюсь. Подумалось, а, может это и есть Пробуждение от зимней спячки?! Перед рассветом, как известно, тьма сгущается….

Natalia Zhbanova
Гость

Спасибо, Алена. Будем как в «Бриллиантовой руке» — а есть такой же конь только с крыльями? — Нет?Будем искать» :)))

Алина Клетушкина
Гость

Татьяна, спасибо! Попробую проговорить это.

Ната Цындыжапова
Гость

Спасибо за Ваш ответ! Буду пробовать превращать негатив в позитив новыми установками.

Эльвира Иванова
Гость

Алена, безграничная тебе Благодарность…Так здорово ощущать гармонию в себе и просто чувствуешь, что она вытекает и заполняет окружающее тебя пространство… и тогда происходят в жизни чудеса….

Анонимно
Гость
Анонимно

Это какое-то чудо :)
Вчера вечером перед сном мне сильно скрутило солнечное сплетение.
Пульсирующий комок. Долго дышала, не могла от этого освободиться.
Подумала, словила чью-то энергию, направленную ко мне.
Так как у меня никаких стрессов сейчас нет, думала, что это просто обо мне думает какой-то очень волевой человек.
Спрашивала кто? Но так и не поняла.
А сегодня утром приходит эта рассылка :))))
Настолько фтему, что я даже в маленьком шоке :)
БЛАГОДАРЮ АЛЕНА!!!!

Елена Михальченко
Гость
Елена Михальченко

Здравствуй, Алёночка! Благодарю за очень нужную и своевременную информацию. Всё всегда приходит вовремя. Сейчас читала информацию и постояла под фиолетовым душем и стало легче. Люблю и благодарю.

Ключи Мастерства
Администратор

Я неделю не могла сесть за публикацию готового материала… Видать, ждала, пока скрутит побольше народу ))

Наталья Селищева
Гость

Аленушка,спасибо большущее! Все четко как всегда по полочкам!

Алла Пьянкова
Гость

Аленушка Спасибо огромное !!!!!!!!

Анонимно
Гость
Анонимно

Благодарю! Сегодня как раз нахлынул приступ утреннего самобичевания и страха. Часто просыпаюсь обесточенной, помогает дыхание сердцем и прогон энергии по телу, но не всегда.

Татьяна Касина
Гость

Алена. СПАСИБО, как всегда во время, прямо на блюдечке, с золотой каемочкой!!!

ОНЛАЙН МЕРОПРИЯТИЯ

8 августа 13.00 Мск - [Онлайн] Групповая медитация в прямом эфире

21 и 28 августа, 4 сентября 13.00 Мск - [Ключи Live] Продолжение цикла "Космические законы 17-18-19"

ТЕМАТИЧЕСКИЕ ПОДБОРКИ

Подборка: Саморазвитие для женщин Подборка: Если у вас нет энергии Подборка: Женская сила

ОНЛАЙН МЕРОПРИЯТИЯ

8 августа 13.00 Мск - [Онлайн] Групповая медитация в прямом эфире

21 и 28 августа, 4 сентября 13.00 Мск - [Ключи Live] Продолжение цикла "Космические законы 17-18-19"

Понравился материал?

Поделитесь с вашими друзьями... Они вам будут благодарны!
Спасибо, что поделились... Нам очень приятно!

Давайте дружить в Facebook: