борьба

Почему мы противимся смирению и в чем его настоящая ценность

В статье вы узнаете, что сделать, чтобы разрешить проблемную ситуацию, и как вам в этом поможет смирение.

Как научиться принимать и почему это важно

Умение принимать любые обстоятельства, и неприятные ситуации, и болезненные состояния, и социальные конфликты играет значимую роль в том, насколько качественно вы проживаете свою жизнь.

Предлагаем вам разобраться, что такое принятие, и использовать 3 техники на принятие себя, других людей и ситуаций.

Кликните, чтобы продолжить →

Жизнь как борьба: Как перестать бороться

Марина Александрова 217 комментариев

«Жизнь это какая-то бесконечная борьба». Подобные фразы мы слышим (и говорим) довольно часто. Речь может идти о проблемах на работе, здоровье, детях и мужьях, и даже о наглой домашней кошке. Что же делать? Как перестать бороться с самой борьбой и жить счастливо?

Кликните, чтобы продолжить →

Парадоксальные причины лишнего веса, и как с ним справиться

Ульяна Радная 281 комментариев

Почему мы полнеем?

Первое, что приходит на ум – от обильного или неправильного питания, от малоподвижного образа жизни, от гормональных нарушений.

Но это – исследуемые и относительно легко устранимые факторы. Нужно лишь скорректировать нагрузку и питание (и, при необходимости, показаться врачу).

Более продвинутые знакомы с эмоциональными причинами лишнего веса. Например, что жировые отложения копятся от сдерживаемых внутри эмоций, или выступают своеобразной «защитной подушкой» во время стресса.

Это чуть сложнее, но тоже более-менее понятно.

Кликните, чтобы продолжить →

Что мешает самодисциплине?

Алена Старовойтова 30 комментариев

Мои приветствия всем читателям блога! Сегодня начало второй недели вибрационного тренинга «Искусство резонансного творения», где мы пошли весьма необычным путем подготовки к осуществлению заветной мечты 2012… Вместо привычных планирования и целеполагания, работы с ограничивающими убеждениями, избавления от подсознательных программ, снятия эмоциональных блоков мы пошли другим путем… сочетая активизацию правого полушария головного мозга, фокус на сердце…

Кликните, чтобы продолжить →

Исторические социальные роли, невольно всплывающие в нашей жизни

Светлана Добровольская 10 комментариев

Парадокс современности в том, что жизнь требует от нас способности быстро меняться вместе с нею — осваивать новые профессии, переезжать на новые места, выстраивать новые отношения, словом — РАЗВИВАТЬСЯ, при этом оставаясь носителем определенного неизменного генетического типа. Люди легко принимают тот факт, что у них постоянный цвет глаз или конструкция скелета, но часто даже не…

Кликните, чтобы продолжить →