Многие духовные наставники советуют вам «вернуться в себя», «найти путь к себе»…
На первый взгляд, эти утверждения звучат странно. Где я, если не в себе? Вроде здесь, хожу, говорю…
Что же имеется в виду? Чтобы ответить на этот вопрос, обратимся к нашему мудрому языку.
Что говорят про человека, который ведет себя неадекватно, разрушительно для себя и окружающих? «Он не в себе».
В сложных и шоковых ситуациях, когда на человека нападает холод и отчаяние, говорят «он вылетел». Кстати, в некоторых случаях люди реально теряют сознание от невозможности принять происходящее таким, как оно есть.
Про очень странных, словно неприспособленных к жизни людей, говорят «не от мира сего».
Если человек живет умозрительными конструкциями, фантазиями о том, как и что у него могло бы получиться, но в жизни ничего не меняется – это называется «быть незаземленным».
Это все – грани одного и то же явления. Духовная суть человека не находится в его теле. По сути, его Душа не в полной мере живет на Земле.
Причина этого – духовное сопротивление, которое мы подробно разбирали в предыдущей статье.
Проще говоря, в этом случае основная часть вашей энергии и сознания находится где угодно, но не в вашем теле, то есть, не в вашей жизни.
Вы не ощущаете полноту жизни.
И как бы реклама не предлагала вам ее заполнить телефонами, машинами и йогуртами – сделать это не получается. Вы тоскуете по самому себе и своей «утраченной силе».
В этом случае жить на Земле ощущается как «слишком сложно, небезопасно и сжато».
В земной жизни утрачена свобода многомерного перемещения, чувство безграничной любви и единства со всем Сущим, телепатия и воплощение всего необходимого «из ниоткуда».
Вместо этого мы получаем маленькое смертное тело, необходимость в поте лица добывать пропитание, сложности в понимании себя и других, разочарование и отделенность…
Как с этим жить? Как-то перетерпеть эту жизнь и вперед, к освобождению-смерти?
Но действительно ли это выход? Мы предлагаем другой вариант.
Суть и цель духовных практик – не усиливать вашу тоску по «высшим мирам». А научить вас наполнять духовной сутью свое тело и жизнь.
По сути, в полной мере вернуться в себя и ощутить полноту жизни, то есть, наполнить жизнь собой.
к оглавлению ↑Что вы получаете, когда находитесь в себе
- хорошее здоровье
- крепкое стройное тело
- много энергии для реализации
- чувство безопасности в мире
- уверенность в себе и своих поступках
- готовность и умение брать ответственность за свою жизнь
- смелость и радость жить
- материальное благополучие
- умение строить отношения, полные понимания и любви и без манипуляций
- ощущение, что ваш Истинный Дом – всегда с вами, где бы вы ни находились
- раскрытие духовных даров, которые вы можете применять для улучшения своей жизни
Какие бывают духовные дары, читайте здесь: Духовные способности. Чем вас одарят духовные практики
Тело, наполненное духовной сутью, повышает свои вибрации и начинает по-новому работать.
Не зря считается, что мощи (останки тел) святых обладают особой силой. Это действительно так – некоторые люди достигли такой глубокой интеграции своей духовной сути, что их тела изменили качество и стали чудотворными.
Мастера высокого уровня способны на чудеса в физическом мире именно из–за интеграции, т.е., изменения вибраций своего тела за счет «вхождения» в него Духа.
Вместо духовного сопротивления они получают духовную интеграцию.
Давайте рассмотрим, что вам поможет интегрировать высшую часть в тело и устранить духовное сопротивление жизни.
к оглавлению ↑Как вернуться в себя и ощутить полноту жизни
1. Выполняйте практики заземления
Это – основа основ. Заземление – ваша связь с Землей, с физическим миром, с собственным телом.
Если вы крепко стоите на земле (опять наш мудрый язык) – вы стабильны в материальном плане, здоровы, уверенны в себе.
Лучшие практики заземления здесь 10 способов заземления
2. Занимайтесь физическими упражнениями
Йога, танцы, фитнес, плавание – найдите себе практику по Душе. Это укрепляет тело, развивает нервную систему, тренирует концентрацию и волю.
Хорошо, если комплекс будет включать в себя дыхательные практики. Глубокое осознанное дыхание обогащает тело и мозг кислородом и лучше удаляет токсины.
И, в конечном итоге, все это позволит вам наполнить организм своей духовной мощью.
3. Радуйте свои органы чувств
Наслаждение красотой мира и ее постижение через ваше тело – один из лучших даров нашей жизни здесь, и потрясающий способ интеграции Души и тела.
Найдите то, от чего вы получаете больше всего наслаждения.
Если вы визуал, это могут быть потрясающие виды природы; если аудиал – звуки музыки; если кинестетик – массаж или SPA. А может быть, вас цепляют тонкие ароматы или вкусная еда?
Питайте свои органы чувств каждый день. Это помогает вашей Душе все больше любить человеческую жизнь.
4. Посылайте любовь и внимание в тело
Чтобы научить вашу Душу любить тело и успешно пользоваться им, начните делать это регулярно, «небольшими порциями».
Практика здесь простая: расслабьтесь и спокойно, с любовью, просмотрите любящим внутренним взором ваше тело с ног до головы. Можете уделить особое внимание проблемным органам.
Подробный вариант практики описан, например, в книге М. Норбекова «Опыт дурака, или Ключ к прозрению».
Читайте об этой и других замечательных книгах, здесь: Лучшие популярные книги, меняющие сознание. Топ-15
5. Очиститесь от загрязнений, токсинов и паразитов
Иногда ваша Душа не может полноценно опуститься в тело, если оно подверглось заражению.
Например, ясновидящая Вианна Стайбл, автор метода тета-исцеление, пишет, что случаи аутизма у детей и болезни Альцгеймера у стариков (крайние формы духовного сопротивления) происходит от отравления тяжелыми металлами.
Кажется, что частичка духа хочет улететь или почти улетела – и никак не может вернуться в свое пространство полностью. Если войти внутрь и попросить Создателя вернуть дух в личное пространство человека, это действительно помогает.
Но, в случае избытка ртути в организме, он не сохраняет эту энергию. Источником я считаю вакцины…
Следует, чтобы пациент получал довольно хороших качественных витаминов и минеральных веществ. Употребление яблочного сока поможет вывести ртуть.
(с) Вианна Стайбл. Тета-исцеление. Болезни и расстройства от А до Я.
Автор книги «Интеграция души» Сэл Рейчел также рекомендует два-три раза в год делать очистку кишечника от паразитов и токсинов, с последующим употребление пробиотиков.
Кроме того, он обращает внимание на различные другие загрязнения, которые препятствует интеграции.
Избегайте соляриев. Сведите к минимуму пользование сотовыми телефонами. Избегайте чрезмерных рентгеновских лучей и электромагнитного излучения; генетически модифицированных продуктов, консервантов; шумного транспорта; высоко стрессовых рабочих мест.
(с) Сэл Рэйчел «Человек объединяющий. Интеграция души»
6. Наполняйтесь вдохновляющими эмоциями
Мы не призываем вас всегда радоваться и веселиться. Иногда сильная и красивая печаль питает ваше тело и душу куда больше.
Главное – чтобы в целом то, чем вы наполняете эмоциональное тело, было вдохновляющим. Не зацикливайтесь на том, что лишает вас надежды и красок жизни.
Выбирайте впечатляющие приключения и поездки, общайтесь с природой и животными, ходите на праздники и концерты, смотрите хорошие фильмы, читайте мудрые книги.
Если чувствуете, что впадаете в отчаяние и появляется нежелание жить – воспользуйтесь советами из этой статьи: Что делать, если вы эмоционально провалились
7. Занимайтесь делом, которое вам нравится
Я сейчас не говорю о «глобальном Предназначении». А просто о любом занятии, от которого вы получаете удовлетворение.
Маленький рецепт – оно должно сочетать в себе творчество, познание нового, давать «обратную связь» (что б вы понимали, насколько продвигаетесь в этом деле).
Профессор психологии Михай Чиксентмихайи называл такие занятия «потоком».
Переживания потока — это состояние полного слияния со своим делом, поглощения им, когда не ощущаешь времени, самого себя, когда вместо усталости возникает постоянный прилив энергии…
… Поток не нисходит на нас как благодать, а порождается нашими осмысленными усилиями, он в наших руках.
(с) Михай Чиксентмихайи «Поток»
Если здесь есть рукодельницы, напишите, как ваше хобби помогает вам погружаться в радость жизни?
8. Живите или регулярно путешествуйте в места с высокой вибрацией
Места Силы – это точки на планете, где наиболее мощно проявляется интеграция духовной энергии в физическую. Как правило, это произошло за счет кристаллов, коллективного намерения людей и других высших сущностей.
Со временем и при должной практике, вы научитесь создавать Место Силы везде, где находитесь, самостоятельно.
См. также 10 способов очистить дом от негатива
Но для начала набирайтесь ресурса в специальных и наиболее подходящих для этого местах.
И, если вы чувствуете, что дом или город, в котором вы живете, обладает низкими вибрациями и тяготит вас – возможно, нужно помочь себе и переехать.
9. Окружите себя единомышленниками
В процессе интеграции важно иметь поддержку и внимание со стороны вашего окружения.
Люди, которые разрушают вас, обладают унылой и жестокой картиной мира, этому не способствуют.
Найдите схожих по духу людей, которые поддерживают вас, могут выслушать «в горе и радости».
Вы можете найти единомышленников в нашем сообществе духовных практиков «Ключи Мастерства»!
к оглавлению ↑См. также От созависимости к взаимосвязанности друг с другом. Причина появления потребности в единомышленниках
10. Уберите духовное сопротивление
Истоки сопротивления – иллюзия вашей отделенности от Бога, тоска по Дому, неготовность тела принять вашу духовную суть.
Это непросто пройти, но можно и нужно. Советы, которые описаны выше, помогут вам.
Если вам сложно применять в жизни вышеуказанные пункты, например, не хватает воли заниматься физическими упражнениями, возможно, именно с устранения духовного сопротивления на квантовом уровне нужно начать.
Вы можете осознать это и освободиться от внутреннего сопротивления вашим новым, чудесным изменениям.
См. также Причины набора веса, или Как тело реагирует на поступление космической энергии
Полнота жизни – это когда вы наполнены собой.
Никогда не забывайте об этом.
