Елена Янтарная

Развиваюсь, меняюсь, чувствую, двигаюсь вперед. Делюсь своим опытом проживания и трансформации.

Не сотвори себе кумира, или Почему не стоит идеализировать убеждения

Не сотвори себе кумира, или Почему не стоит идеализировать свои убеждения

Внутри себя мы создаем своего «кумира» (убеждения) как со знаком плюс, а очень часто, и со знаком минус, привязывая к себе некие ярлыки собственные и/или навязанные извне. Читайте, как он нам мешают и почему важно от них отказаться.

Как научиться балансировать внутреннее личное пространство

Как научиться балансировать внутреннее личное пространство

Скорее всего, вы хотя бы раз пробовали медитации, аффирмации, мантры, специальную музыку и другое для расслабления и восстановления внутренней гармонии.
Но все эти практики лишь приближают нас к заветной мечте, и эффект от них длится как-то недолго, как только мы вовлекаемся во внешнюю жизнь со всеми ее вопросами, задачами, проблемами, отношениями.
Почему так происходит? Как можно научиться балансировать свое внутренне пространство? Давайте вместе искать ответы…

Прокрутить наверх