Встреча сентября
[Медитация #171] Новые координаты. Действие из суверенности
Цель медитации — прочувствовать целостность и безграничность своего «Я есмь» и пережить переход к общему «Мы есть», сохраняя ощущение себя.
БЛОГ КЛЮЧИ МАСТЕРСТВА
Материалы для осознанности, внутренней опоры и вашего духовного пути.
Цель медитации — прочувствовать целостность и безграничность своего «Я есмь» и пережить переход к общему «Мы есть», сохраняя ощущение себя.
Узнайте, какие внутренние установки мешают вам ощущать собственную ценность и как перестать зависеть от внешних оценок и достижений.
Выберите то, что откликается вам сейчас
Цель медитации - выстроить внутри себя стрежень стабильности и безопасности, чтобы быть опорой для себя во времена хаоса и перемен.
В этой статье затронем несколько аспектов, относительно которых выстраиваются отношения между мужчиной и женщиной, поговорим как выйти из разрушающих отношений и восстановить связь с собой.
Подводим итоги этапа, разбираем уроки сердца, самоценности, учимся отпускать и принимать новое с благодарностью.
В моменты, когда вы вне ресурса, вне осознанности, ум переклинивает, и он ничего не видит. Что же делать? Применяйте практику благодарности.
Очень важно удерживать фокус внимания на том, что вы хотите создать, а не на том, что НЕ хотите. Как фокусироваться на высшем выборе, узнайте из этой статьи.
Эмпатия является не просто сверхчувствительностью, это способ восприятия мира, образ жизни. Для того, чтобы принять все дары эмпатии, нужно для начала научиться обходить ее «подводные камни». Читайте, как…
Как происходит процесс возвращения к себе, своей целостности, расскажу на своем примере в этой статье. Читайте, как принять свой дар любви и сделать его своим ресурсом.
В этой статье мы разберем матчасть. Вы узнаете, что такое теневые части вас, что такое маски и роли, как происходит высвечивание теневых аспектов, и главное, как это вам…
Эта статья, конечно же, не о физической невидимости, а о людях, которые думают, что их не замечают. Если вам это знакомо, и вам от этого больно, тогда прочтите…
ПЕРВЫЙ ШАГ
Познакомьтесь с базовыми инструментами осознанности и почувствуйте, что подходит именно вам.
Новые статьи, анонсы встреч и практики в Telegram «Ключи Мастерства»
