Благодарность – ключ к принятию и внутреннему равновесию. Как научиться испытывать благодарность
5

Благодарность - ключ к принятию и внутреннему равновесию. Как научиться испытывать благодарность

Алена Старовойтова
Алена Старовойтова
Трансформационный тренер. Руководитель проекта Ключи Мастерства. Обучаю, как вернуться к самим себе, и облегчить свою жизнь во время трансформации.

Благодарность — это исцеляющее чувство, которое способно переписать вашу вибрацию, эмоциональный фон.

Когда не знаете, что делать, — благодарите, испытываете страх — благодарите, не в ладах с собой — благодарите.

На Ключах Мастерства вы часто можете услышать фразу — заменяйте равное на противоположное.

Луиза Хей в своих книгах рекомендует страх менять на спокойствие, грусть заменить на понимание.

Настоящее ощущение безопасности дает душа, размещение души в теле. Это длинный процесс вхождения, размещения, убирания барьеров.

Менять что-то на равное противоположное не сложно. Но проблема в чем? В моменты, когда вы вне ресурса, вне осознанности, ум переклинивает, и он ничего не видит.

Что же делать? Применяйте практику благодарности.

Приучайте себя благодарить

На наших страницах в социальных сетях мы уже несколько лет по пятницам вешаем посты благодарности. Тем самым мы вас учим благодарить не за что-то.

Благодарность – это внутреннее состояние. Там есть принятие, когда вы излучаете из сердца.

Мы — поколение потребителей, которое привыкло потреблять и считать как норму величайшие дары. Тот, кто всю жизнь прикован к инвалидной коляске, мечтает о том, чтобы у него руки, ноги шевелились.

Мы же это не ценим. Нам нужно приучать себя испытывать благодарность в повседневных бытовых ситуациях.

Это нужно для того, чтобы в моменты, когда вас накрыло, вы могли немедленно вытащить самый работающий инструмент – благодарность, как внутреннее состояние.

Но пока вы в претензиях, пока вы — потребители, ваше «спасибо» фальшиво.

Благодарность – ключ к принятию и внутреннему равновесию. Как научиться испытывать благодарность

Медитация Благодарность деньгам поможет очистить каналы принятия и отдачи денежной энергии, с радостью и легкостью впустить деньги в свою жизнь!

Сначала излучаете, потом получаете

Многие считают, что сложно благодарить, когда что-то случается, когда ты вне ресурса, но это не так.

Что бы что-то происходило на автомате, нужно наработать необходимое число налета, чтобы стать мастером и асом в каком-то деле.

Не бывает, как правило, чтобы раз, и получилось. Требуется приложить усилия.

Если в юности, в детстве мы эти усилия с радостью прилагаем, то почему-то став взрослее, считаем, что оно должно происходить само собой.

Но реальность такова, что чем старше мы становимся, тем синоптические пути головного мозга становятся менее пластичными, менее подвержены изменениям. И то, что в юности получалось на раз, два, теперь нужно сделать раз, два, три, четыре.

Поэтому вырабатывайте практику благодарности не тогда, когда вы в полном ауте, а когда никакими непредвиденными событиями и не пахнет.

Почему-то многие считают, что именно в этот момент можно ничего не делать и получать удовольствие. Получайте, но с благодарностью. Порадовались солнышку — поблагодарите. Попали на закат к морю — поблагодарите, что туда попали в этот момент, и того, кто вас туда привез.

Мы живем по предоплате: вы вначале излучаете, а потом получаете. Поэтому вы сначала благодарите за все, и когда на вас что-то реальное свалится, у вас уже будет автоматическая нормальная реакция. Вначале поблагодарить, а потом подумать, что с этим далее делать.

Таким образом вы себя в этом плане дисциплинируете. Сложно, но вполне реально.

Хорошо иллюстрирует правильное отношение к жизни фильм или книга «Поллианна». Возьмите как пример для себя такое отношение к происходящему.

Благодарность – ключ к принятию и внутреннему равновесию. Как научиться испытывать благодарность

См. также Как сохранять высокие вибрации в ситуациях 3D реальности

Получите алгоритм работы с негативной 3D ситуацией.

Предлагаю использовать этот простой инструмент — благодарность прямо сейчас. Напишите в комментариях список из 5 пунктов, за что вы благодарны жизни!
Алена Старовойтова

Алена Старовойтова

Трансформационный тренер. Руководитель проекта Ключи Мастерства. Обучаю, как вернуться к самим себе, и облегчить свою жизнь во время трансформации.

Соц. сети:

Другие статьи автора:

С ЧЕГО НАЧАТЬ? НАЧНИТЕ С БЕСПЛАТНЫХ КУРСОВ

Базовые практики 2023. Базовые практики, наиболее часто упоминаемых на групповых медитациях и открытых трансляциях. Для ежедневного использования. Доступны БЕЗ регистрации  

Марафон Выход из Матрицы. Готовые инструменты для выхода из матрицы на эмоциональном, ментальном, физическом и духовном уровнях

Космические Законы. Законы справедливого обмена, свободы воли и выбора, изобилия, притяжения, восхождения, принятия, подлинности, доверия и другие 

Базовые инструменты трансформации. Пирамида света и силы, дыхание бесконечности, фиолетовое пламя, заземление цветком жизни, платиновый щит защиты 

Активация Безусловной Любви по чакрам. Эти короткие медитации помогут вам активировать Безусловную Любовь к себе в каждой чакре вашего физического тела 

Законы Денег. Узнайте, по каким законам живут ваши деньги, почему важно сохранять равновесие и баланс при взаимодействии с деньгами, что нужно сделать, чтобы перейти на более высокий уровень дохода, как активизировать ваш денежный поток, что такое законы движения, легкости и стабильности 

Мини курс по чакрам. На этом курсе вы узнаете, как работает ваша энергетическая система, простые практики для заземления и упражнения по открытию и балансировке ваших чакр 

Духовный Серфинг. Как оставаться в вертикали, сохранять равновесие и держать сердце открытым 

Мобильное приложение Ключи Мастерства

Все возможности проекта Ключи Мастерства в одном приложении:
статьи, медитации, открытые трансляции,  бесплатные и платные курсы!

Три причины подписаться на телеграм канал Ключи Мастерства

  • Только здесь Алена отвечает голосом на вопросы подписчиков ДВА раза в месяц
  • Только в телеграм канале мы публикуем ежемесячные прогнозы
  • Телеграм наш основной канал коммуникации с подписчиками
Авторизуйтесь

Для синхронизации избранного используйте ваш аккаунт в Центре обучения Ключи Мастерства