Ключи Мастерства
Как мысли влияют на здоровье
Главная » Азбука Мастерства » Как мысли влияют на ваше здоровье. 4 способа устранить поток ментального негатива

Как мысли влияют на ваше здоровье. 4 способа устранить поток ментального негатива

«Наше тело все время говорит с нами. Если бы мы только нашли время послушать. Каждая клетка тела реагирует на каждую нашу мысль и каждое слово»
Луиза Хей

Как точно в этих словах подмечена основная причина заболеваний. Как же просто и одновременно сложно все устроено. Невероятно, насколько сильно качество мысли влияет на жизнь человека, в том числе его здоровье.

Поток приходящих в голову мыслей может вдохновлять, окрылять человека, а может угнетать и напрягать его.

Задумайтесь: одна мысль может зарядить человека бодростью, подарить порцию счастья и вдохновить на целый день (или даже больше). И тогда вы излучаете высокие вибрации: счастье, удовольствие, радость и благодарность.

Поэтому, когда умеешь сортировать свои умозаключения и управлять этим «роем» важных, и не очень нужных для себя мыслей – умеешь управлять своей реальностью. И как бы странно это ни звучало – своим здоровьем!

Читайте в статье, как мысли влияют на здоровье и вашу жизнь и как устранить поток ментального негатива.

Как мысли влияют на здоровье и на тонкие тела человека

Мимолетная мысль со знаком «минус» не оказывает глубокого влияния на здоровье, но, когда вы раз за разом ее прокручиваете, она притягивает в ваше пространство события с отрицательным энергетическим зарядом (действует Закон Притяжения Вселенной).

Часто негативные умозаключения плотно окутывают ваше сознание (особенно достается женщине, в силу ее эмоциональности). Хочется спрятаться от них, убежать…

Но это не легко. Мысль продолжает настойчиво повторяться, тревожность и напряжение нарастают, тут же и страхи, и ограничения не заставляют себя долго ждать, и, как результат, заболевает физическое тело.

Добро пожаловать болезнь! В этот момент вы сами распахнули болезни свои объятия.

Читайте также  Причины болезней. Говорит телесный разум

Сводная таблица возможных причин болезней по книге Луизы Хей «Исцели свое тело».

Как мысли влияют на здоровье

Мы живем в огромном информационном поле и наша задача научиться сортировать принимаемую информацию.

Ведь перед тем как проявится физическая болезнь, получают свою порцию негатива энергетическое и ментальное тела.

Когда тела уловили мысль со знаком «минус», в ваших силах сразу разобраться, почему именно эту мысль уловили ментальное и физическое тела. Тогда навязчивая мысль отступит и не окажет пагубного влияния.

Болезнь останавливает вас и дает время подумать, отдышаться, осмыслить и пересмотреть свой взгляд на текущую ситуацию (это, безусловно, положительный момент!).

Множество однообразных мыслей – это определенный вид контроля, а контроль – это страх. Страх мешает быть собой – видеть, слышать, чувствовать себя.

Как следствие, одним из первых сигналов возникает головная боль. Тело дает сигнал, чтобы человек не напрягал так свой ум, не старался понять все на свете, а прислушался к сердцу, к своей душе.

Еще один пример сигнала, который подает тело – боль в ногах.

Один из распространенных страхов – страх перед будущим. Когда мысли начинают кружить днем и ночью: “А что же будет завтра? На что я буду покупать еду? Какой мне сделать следующий шаг, чтобы не ошибиться?” и прочее.

Следствие – проблемы с ногами (ушибы и различные травмы ног). Нет доверия Земле, страшно двигаться вперед, быть гибким.

Есть лекарство и от этого недуга – благодарность, доверие себе и Вселенной!

Поэтому жизнерадостный человек, который в любой ситуации может найти позитив, который любит себя, понимает и заботиться о себе, болеет, гораздо реже и больше привлекает радостных событий в свою жизнь.

См. также О чем говорят ваши ноги: Болезни ступней и психологические проблемы

Как мысли влияют на здоровье

Откуда появляется негативное мышление

Независимо от уровня развития, негативные мысли присутствуют у любого человека. Если разобраться, откуда взялась эта навязчивая и вредная мысль, то мы понимаем, что сами ее притянули страхами, убеждениями, ограничениями, которые вызывают дисбаланс в энергетической системе человека.

Важно прислушаться к себе и найти ответ на вопрос: «Откуда в моей прекрасной голове такая вредина?». Что это:

  • страх (перед будущим, страх выразить себя, страх не понравиться),
  • убеждения, свои или социума (родители лучше знают, что нужно их детям),
  • стереотип мышления (пробежала черная кошка – к беде),
  • катастрофическое мышление (не может быть всегда все хорошо, обязательно должны быть трудности),
  • привычка винить себя (плохая мать, жена и т.д.),
  • привычка делить все на «плохое» и «хорошее».

Красной кнопкой для запуска процесса негативного мышления может быть что угодно. И у каждого свой «список».

А вообще, каждый вправе выбирать – какую мысль думать.

См. также Лекарство от ложных убеждений, или Как изменить мышление — простой метод

Как мысли влияют на здоровье

4 способа по устранению негативных мыслей

Вы не можете запретить мыслям появляться в вашей голове, в ваших силах выбрать, какую оставить сейчас у себя. Мысли – мощный сигнал во Вселенную, который имеет свойство материализовываться – уже не раз доказано.

Внимание, осознанность и переключение – основные моменты перехода к позитивному мышлению. И если вы не хотите, чтобы ваши негативные мысли манифестировались, то:

1. Проявите внимание и осознанность к себе

Научитесь говорить навязчивым мыслям «СТОП!». Научитесь осознавать свои эмоции и мысли и признавать их право существовать в вашем уме, не отрицая их.

Когда вы поняли, что начали прокручивать негативную мысль раз за разом, скажите себе: «Да, я сейчас разозлился», «Да, я сейчас подумал плохо» и так далее. Позвольте им побыть какое-то время в вашей голове, а потом скажите им: «Достаточно».

См. также 10 принципов осознанного человека

2. Научитесь расслабляться и не окунаться в проблему с головой

«Продышите» ситуацию сердцем, успокойте ум. Она в любом случае решится, или вы поймете, какие шаги нужно сделать, чтобы ее решить.

А расслабившись, вы проживете волнующий вас момент легче и комфортнее для физического тела.

Как мысли влияют на здоровье

3. Переключите внимание с проблемы на то, что доставляет радость

Как отвлекают маленьких детей, когда они плачут или капризничают? Говорят: «Ой, смотри какое большое дерево!» – и малыш затихает.

Найдите свой механизм переключения. Это очень просто. У каждого есть то, что приносит удовольствие и радость. Например, душевная музыка, любимая книга, кого-то захватывает танец, кто-то погружается в рисование, кто-то просто идет гулять. Да все что угодно!

Воспользуйтесь способами переключения из стресса в осознанность.

Как мысли влияют на здоровье

4. Включите позицию «Наблюдателя»

Так ситуация будет видна с нескольких сторон, а это значит что именно вы будете ей управлять, а не она вами.

Выполнив эти действия, вы лишаете негативную мысль возможности повлиять на вас и причинить вред, не оставив ей шанса вновь тянуть из вас энергию.

Принимайте любые мысли в своей голове. Прощайте себя за «плохие», понимая, что их вызывают не проработанные страхи и убеждения.

Узнайте, что такое состояние Наблюдателя и как в него войти.

Как мысли влияют на здоровье

Поймите, что возникшая негативная мысль не делает человека плохим. Не нужно за них себя «казнить» и осуждать.

Важна ваша реакция на них: злость, агрессия, недовольство говорят о непринятии себя; благодарность за их появление и спокойное расставание с ними – о вашей целостности.

Пусть ваши мысли станут для вас друзьями!

Поделитесь, пожалуйста, замечаете ли связь между вашими мыслями и состоянием здоровья и как ваше мышление отражается на качестве жизни!
kluchimasterstva42.3K followers🙏Духовные практики 🧘‍♀️Медитации 🌈Космические Законы 👉🏻 @kosmicheskiezakony 🔥Ссылки на материалы здесь👇🏻👇🏻
86
2.0K
Чем больше ж-опа, тем сильнее благодарите⠀ ⠀ Я столько раз приводила метафору про две реальности, которые плавно и постепенно расходятся в разные стороны, что казалось бы, эта информация должна прописаться на подкорке...⠀ ⠀ Но продолжаю получать сообщения, наполненные претензиями, обидами, гневом и осуждением... причем не на конкретных людей, а на систему и мир в целом.⠀ ⠀ Давайте еще раз повторю, но уже текстом:⠀ ⠀ В данный момент существует две вибрационных реальности=линии времени.⠀ ⠀ Одна реальность это реальность Армагедона, реальность хаоса. Название говорит само за себя. Все конспирологические теории, гуляющие в сети, - от сюда.⠀ ⠀ И есть другая реальность. Реальность Порядка. Реальность гармонии и безусловной любви.⠀ ⠀ Пока еще эти две реальности сопересекаются: в зависимости от вашего настроения и того, что вы излучаете в мир, вы оказываетесь то в одной реальности, то в другой.⠀ ⠀ Входной билет это ваша реакция на происходящие вокруг вас события.⠀ ⠀ Впали в претензии, осуждение и гнев - добро пожаловать в Хаос!⠀ ⠀ И единственный инструмент, который позволяет вам вырваться из \"низкочастотного плена\" это БЛАГОДАРНОСТЬ.⠀ ⠀ Как только вы останавливаетесь и начинаете благодарить, благодарить за то, что есть в этот момент вокруг вас, вы в буквальном смысле переключаете тумблер реальности.⠀ ⠀ Чем больше ж-опа, тем сильнее и больше благодарите!⠀ ⠀ А тем, кто для себя уже сделал выбор в пользу реальности гармонии, я напоминаю, что в данный момент открыта регистрация на курс \"Инструменты Эволюции 2.0. Как помочь себе заякориться в Высших измерениях\".⠀ ⠀ Я в очередной раз скрутила таймер и сейчас курс доступен со скидкой 20%, есть вариант с рассрочкой на 2 месяца (наша, без участия банков и кредитных организаций).⠀ ⠀ Кто планировал пройти два продвинутых курса \"Инструменты Эволюции 2.0\" и \"Практикум по Местам Вознесения\", обратите внимание на пакет из 2-х курсов. Он сейчас доступен с 30% скидкой.⠀ ⠀ Регистрируйтесь сегодня по ссылке в шапке профиля @kluchimasterstva!
631
2.6K
🌕[Полнолуние] 3 августа в Водолее в 18:58 по мск.⠀ ⠀⠀ Тема первых дней августа - освобождении емкостей души и ума от ненужного и лишнего ради готовности принимать новое.⠀ ⠀⠀ С начала года мы пережили период глобальных сдвигов и трансформаций и медленно, но, верно, выходим в очень активные энергии Водолея – а это призыв к выходу онлайн, роботизации и виртуализации.⠀ ⠀⠀ Здесь ваш выбор – быть как все и работать как пчела в улье, или сильно индивидуализироваться, проявиться в своей уникальности, выйти за пределы системы, стать свободным, использовать технологии для облегчения жизни, делать новые открытия.⠀ ⠀⠀ 💥 Это полнолуние убирает все шаткое и валкое, ломает слабые опоры. Время очищать, убирать. На физическом уровне вы можете заняться расхламлением балконов и кладовых, начать делать ремонт в своем жилище и приводить свою территорию в порядок.⠀ ⠀⠀ Если есть что-то, нуждающееся в обновлении в вашей жизни, первые дни августа дадут вам толчок сдвинуться с места и начать действовать в нужном направлении.⠀ ⠀⠀ Сейчас вы можете увидеть «слабые звенья» в своей жизни, то, что должно быть убрано из нее, и есть что-то сильное, что выдержит любую встряску. ⠀ ⠀⠀ Зачастую мы интуитивно понимаем от чего или кого пора избавиться, но на деле нам трудно это сделать. Данное полнолуние помогает убрать эти вещи и осознать, что не надо держаться за них из страха.⠀ ⠀⠀ ‼За что вы цепляетесь из страха? Какие мысли, убеждения и верования, люди и обстоятельства нуждаются в том, чтобы вы их отпустили?⠀ ⠀⠀ Эта лунация предлагает расчистить вам путь. Перетрясти ваши убеждения и идеи, посмотреть, что должно из них остаться, а что нет.⠀ ⠀⠀ Не держите все магнитом своего контроля. Просто отпустите и следуйте потоку. Позвольте Вселенной мягко показывать вам путь.⠀ ⠀⠀ Также это время пробуждения. Когда идет такая перетряска, мы начинаем смотреть на вещи совсем в другом свете, ощущать себя и мир по другому. Это служит триггером нашего пробуждения и обретения новых знаний и мудрости.⠀ ⠀⠀ 👉 Напишите в комментариях 3 слова, отражающих суть энергий в это полнолуние! Заякорите эти энергии.⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ Автор астропрогноза: Людмила Кинг @astro.log.ya⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ #полнолуние #луна

Анна Демина

Массажист. Духовный практик. Путь узнавания и гармонизации себя очень увлекательный. Рада делиться опытом и наработанными инструментами для счастливых изменений в жизни.

ОНЛАЙН МЕРОПРИЯТИЯ

26го июля - 12 августа - Планетарный новый год и Врата Льва

8го августа 13.00 Мск - [Ключи Live] Групповая медитация в прямом эфире

СТОРИЗ КАК В ИНСТАГРАМЕ

ТЕМАТИЧЕСКИЕ ПОДБОРКИ

Подборка: Саморазвитие для женщин Подборка: Если у вас нет энергии Подборка: Женская сила

ОНЛАЙН МЕРОПРИЯТИЯ

26го июля - 12 августа - Планетарный новый год и Врата Льва

8го августа 13.00 Мск - [Ключи Live] Групповая медитация в прямом эфире

Понравился материал?

Поделитесь с вашими друзьями... Они вам будут благодарны!