Ключи Мастерства
Как мысли влияют на здоровье
Главная » Азбука Мастерства » Как мысли влияют на ваше здоровье. 4 способа устранить поток ментального негатива

Как мысли влияют на ваше здоровье. 4 способа устранить поток ментального негатива

«Наше тело все время говорит с нами. Если бы мы только нашли время послушать. Каждая клетка тела реагирует на каждую нашу мысль и каждое слово»
Луиза Хей

Как точно в этих словах подмечена основная причина заболеваний. Как же просто и одновременно сложно все устроено. Невероятно, насколько сильно качество мысли влияет на жизнь человека, в том числе его здоровье.

Поток приходящих в голову мыслей может вдохновлять, окрылять человека, а может угнетать и напрягать его.

Задумайтесь: одна мысль может зарядить человека бодростью, подарить порцию счастья и вдохновить на целый день (или даже больше). И тогда вы излучаете высокие вибрации: счастье, удовольствие, радость и благодарность.

Поэтому, когда умеешь сортировать свои умозаключения и управлять этим «роем» важных, и не очень нужных для себя мыслей — умеешь управлять своей реальностью. И как бы странно это ни звучало – своим здоровьем!

Читайте в статье, как мысли влияют на здоровье и вашу жизнь и как устранить поток ментального негатива.

Как мысли влияют на здоровье и на тонкие тела человека

Мимолетная мысль со знаком «минус» не оказывает глубокого влияния на здоровье, но, когда вы раз за разом ее прокручиваете, она притягивает в ваше пространство события с отрицательным энергетическим зарядом (действует Закон Притяжения Вселенной).

Часто негативные умозаключения плотно окутывают ваше сознание (особенно достается женщине, в силу ее эмоциональности). Хочется спрятаться от них, убежать…

Но это не легко. Мысль продолжает настойчиво повторяться, тревожность и напряжение нарастают, тут же и страхи, и ограничения не заставляют себя долго ждать, и, как результат, заболевает физическое тело.

Добро пожаловать болезнь! В этот момент вы сами распахнули болезни свои объятия.

Читайте также  Причины болезней. Говорит телесный разум

Сводная таблица возможных причин болезней по книге Луизы Хей «Исцели свое тело».

Как мысли влияют на здоровье

Мы живем в огромном информационном поле и наша задача научиться сортировать принимаемую информацию.

Ведь перед тем как проявится физическая болезнь, получают свою порцию негатива энергетическое и ментальное тела.

Когда тела уловили мысль со знаком «минус», в ваших силах сразу разобраться, почему именно эту мысль уловили ментальное и физическое тела. Тогда навязчивая мысль отступит и не окажет пагубного влияния.

Болезнь останавливает вас и дает время подумать, отдышаться, осмыслить и пересмотреть свой взгляд на текущую ситуацию (это, безусловно, положительный момент!).

Множество однообразных мыслей – это определенный вид контроля, а контроль – это страх. Страх мешает быть собой – видеть, слышать, чувствовать себя.

Как следствие, одним из первых сигналов возникает головная боль. Тело дает сигнал, чтобы человек не напрягал так свой ум, не старался понять все на свете, а прислушался к сердцу, к своей душе.

Еще один пример сигнала, который подает тело – боль в ногах.

Один из распространенных страхов – страх перед будущим. Когда мысли начинают кружить днем и ночью: «А что же будет завтра? На что я буду покупать еду? Какой мне сделать следующий шаг, чтобы не ошибиться?» и прочее.

Следствие – проблемы с ногами (ушибы и различные травмы ног). Нет доверия Земле, страшно двигаться вперед, быть гибким.

Есть лекарство и от этого недуга — благодарность, доверие себе и Вселенной!

Поэтому жизнерадостный человек, который в любой ситуации может найти позитив, который любит себя, понимает и заботиться о себе, болеет, гораздо реже и больше привлекает радостных событий в свою жизнь.

См. также О чем говорят ваши ноги: Болезни ступней и психологические проблемы

Как мысли влияют на здоровье

Откуда появляется негативное мышление

Независимо от уровня развития, негативные мысли присутствуют у любого человека. Если разобраться, откуда взялась эта навязчивая и вредная мысль, то мы понимаем, что сами ее притянули страхами, убеждениями, ограничениями, которые вызывают дисбаланс в энергетической системе человека.

Важно прислушаться к себе и найти ответ на вопрос: «Откуда в моей прекрасной голове такая вредина?». Что это:

  • страх (перед будущим, страх выразить себя, страх не понравиться),
  • убеждения, свои или социума (родители лучше знают, что нужно их детям),
  • стереотип мышления (пробежала черная кошка – к беде),
  • катастрофическое мышление (не может быть всегда все хорошо, обязательно должны быть трудности),
  • привычка винить себя (плохая мать, жена и т.д.),
  • привычка делить все на «плохое» и «хорошее».

Красной кнопкой для запуска процесса негативного мышления может быть что угодно. И у каждого свой «список».

А вообще, каждый вправе выбирать — какую мысль думать.

См. также Лекарство от ложных убеждений, или Как изменить мышление — простой метод

Как мысли влияют на здоровье

4 способа по устранению негативных мыслей

Вы не можете запретить мыслям появляться в вашей голове, в ваших силах выбрать, какую оставить сейчас у себя. Мысли — мощный сигнал во Вселенную, который имеет свойство материализовываться — уже не раз доказано.

Внимание, осознанность и переключение – основные моменты перехода к позитивному мышлению. И если вы не хотите, чтобы ваши негативные мысли манифестировались, то:

1. Проявите внимание и осознанность к себе

Научитесь говорить навязчивым мыслям «СТОП!». Научитесь осознавать свои эмоции и мысли и признавать их право существовать в вашем уме, не отрицая их.

Когда вы поняли, что начали прокручивать негативную мысль раз за разом, скажите себе: «Да, я сейчас разозлился», «Да, я сейчас подумал плохо» и так далее. Позвольте им побыть какое-то время в вашей голове, а потом скажите им: «Достаточно».

См. также 10 принципов осознанного человека

2. Научитесь расслабляться и не окунаться в проблему с головой

«Продышите» ситуацию сердцем, успокойте ум. Она в любом случае решится, или вы поймете, какие шаги нужно сделать, чтобы ее решить.

А расслабившись, вы проживете волнующий вас момент легче и комфортнее для физического тела.

Как мысли влияют на здоровье

3. Переключите внимание с проблемы на то, что доставляет радость

Как отвлекают маленьких детей, когда они плачут или капризничают? Говорят: «Ой, смотри какое большое дерево!» — и малыш затихает.

Найдите свой механизм переключения. Это очень просто. У каждого есть то, что приносит удовольствие и радость. Например, душевная музыка, любимая книга, кого-то захватывает танец, кто-то погружается в рисование, кто-то просто идет гулять. Да все что угодно!

Воспользуйтесь способами переключения из стресса в осознанность.

Как мысли влияют на здоровье

4. Включите позицию «Наблюдателя»

Так ситуация будет видна с нескольких сторон, а это значит что именно вы будете ей управлять, а не она вами.

Выполнив эти действия, вы лишаете негативную мысль возможности повлиять на вас и причинить вред, не оставив ей шанса вновь тянуть из вас энергию.

Принимайте любые мысли в своей голове. Прощайте себя за «плохие», понимая, что их вызывают не проработанные страхи и убеждения.

Узнайте, что такое состояние Наблюдателя и как в него войти.

Как мысли влияют на здоровье

Поймите, что возникшая негативная мысль не делает человека плохим. Не нужно за них себя «казнить» и осуждать.

Важна ваша реакция на них: злость, агрессия, недовольство говорят о непринятии себя; благодарность за их появление и спокойное расставание с ними – о вашей целостности.

Пусть ваши мысли станут для вас друзьями!

Поделитесь, пожалуйста, замечаете ли связь между вашими мыслями и состоянием здоровья и как ваше мышление отражается на качестве жизни!

Анна Демина

Массажист. Духовный практик. Путь узнавания и гармонизации себя очень увлекательный. Рада делиться опытом и наработанными инструментами для счастливых изменений в жизни.

ПОКАЖИТЕ МНЕ, ЧТО ВЫ ЖИВЫЕ!!...
Оставьте комментарий и расскажите, что Вы думаете...
  • Антонина

    Анна, благодарю! Все четко, по полочкам!

  • Людмида

    Очень интересно! Благодарю!

  • http://vk.com/id191318487 Анна Демина

    Спасибо, Антонина!

  • Мария

    Прекрасная статья, благодарю!!! И очень вовремя!!!

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/567577634171 Елена Киреева

    благодарю

  • http://facebook.com/profile.php?id=100002116256130 Elena Vartaniyn

    Благодарю за интересную статью! Успехов Вам!

  • https://plus.google.com/100866939816254201925 Vita Eisenstein

    Благодарю

  • http://facebook.com/profile.php?id=100000146159071 Vera Glazova

    Спасибо за статью Анна!!!Мои мысли сейчас очень быстро материализуются,поэтому приходиться осознанно к ним относиться и отлавливать то,что мне не нужно.Заменяя нужным!!!!Успехов в написании и развитии!!

  • Ольга

    Анна, здравствуйте!
    Статья получилась очень полезной и актуальной!
    Получила отклик в моей душе! Благодарю!!!

  • https://my.mail.ru/mail/natadany/ Наталья Евдокимова

    Ключики, какие же вы хорошие. Статья прям как всегда вовремя. Я вас люблю!!!

  • http://vk.com/id174492776 Анна Нужненко

    благодарю Вас!!!

  • Любовь

    Спасибо,отличная статья.

  • https://plus.google.com/104326742053827091419 Инна Турченко

    Благодарю! Отличная статья. Как всегда вовремя для меня.

  • Евгения

    Благодарю.Статья очень понравилась.

  • http://vkontakte.ru/id91970958 Алла Дмитриева

    Спасибочки! Очень полезная и поучительная статья для меня.

  • Наталия

    Благодарю! Очень интересно

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1349539935162426/ Ksenia Safronova

    Благодарю!

  • https://ok.ru/profile/577640994233 LILIYA BAKSHAEVA

    БЛАГОДАРЮ! ОЧЕНЬ КСТАТИ, А ТО ЗАВИСЛА…

  • https://vk.com/t.mamon Татьяна Мамон

    Анна, поздравляю с дебютом! :-)
    Очень полезная статья — тема актуальна для всех и каждого на любом уровне развития!
    Давно исследую влияние мыслей на жизнь и здоровье на личном опыте и на 100% согласна с вышеизложенным в статье!
    И благодарю за напоминание: «Прежде чем подумать — подумай!» ;-)

  • Мария

    Благодарю Вас!!! Отличная статья. И как всегда вовремя)))

  • https://plus.google.com/109100564157060418925 Ирина Деменкова

    Благодарю! Очень полезно!

  • http://vk.com/id259847997 Василиса Микулишна

    давно практикую все методы. но могу сказать точно — пока мы соглашаемся с прошлыми унижениями и обидами — ни одна практика не сработает. если как следует проработать 1 пункт — максимальное внимание и осознанность к себе во всех смыслах, остальные практики пойдут как по маслу)))) негативные мысли так или иначе есть, просто не все осознаются. если послушать йогинов — мысль это тоже выбор.

  • Светлана

    Анна, благодарю! Полезная информация! Мне нравится статья «Крылья солнечных мыслей» в журнале Мировой ченнелинг №3-2018. Там есть практика-техника «подъёма» мыслей. Это здесь: https://www.angels-planet.com/MC%E2%84%963(42)

  • Юлия

    Благодарю!!!

  • Елена

    Спасибо! Для меня вовремя….

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/198204493959919/ Olga Olgina

    Благодарю сердечно! Понравился пример с отвлечением маленького ребёнка, отозвалось)))

  • Татьяна

    Благодарю!!!

  • Наталия

    Благодарю, Анна. Я давно увлекаюсь психосоматикой и на себе, и на своих близких каждый раз нахожу подтверждение тому, что мысль материальна. И в наше время мысль материализуется ОЧЕНЬ быстро. Но тип темперамента все-таки влияет на зависание или быстрое переключение от проблем. Вряд-ли меланхолик быстро скажет себе СТОП, легче всего сангвинику. Но в этом и есть прелесть личного роста.

  • Людмила

    Благодарю!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1855258781358251/ Татьяна Бойко

    Благодарю вас

  • Любовь Созинова

    БлагоДарю!

  • http://vk.com/id82556077 Светлана Гурьянова

    БлагоДарю! В очередной раз получаем подтверждение насколько материальны наши мысли.

  • http://vk.com/id204040411 Сергей Тимин

    Молодец.Я давно работаю с мыслями и на любом расстоянии.Ноги не только-нет связи с землёй,а скорее всего смирение своей гордыни.Так говорю потому,что сам прошёл проблему с ногами и знаю как неготивные мысли людей влияют на здоровье окружающих

  • http://facebook.com/profile.php?id=100004978772573 Галина Пушок

    Благодарю !

  • Валентина

    Благодарю! Очень своевременно!!!! )))

  • http://vk.com/id191318487 Анна Демина

    Действительно, нужная информация приходит во время, спасибо за это проекту Ключи Мастерства

  • http://vk.com/id191318487 Анна Демина

    Благодарю, Елена!

  • Tatiana

    Полностью согласна! Читала Л.Хэй «Исцели свою жизнь». У Джозефа Мэрфи описано более развёрнуто с кучей примеров, как мысли материализуются, влияют на все жизненные сферы, проявляются в виде событий, или обстоятельств.

  • Елена

    Благодарю! интересно!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/957253477742650/ Svetlana Nazarova

    Благодарю! Очень интересно!

  • http://vk.com/id191318487 Анна Демина

    Спасибо Vera, осознанно отслеживать и заменять свои мысли это огромная работа! Удачи Вам!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/842027569292516/ Svetlana Alexandrova

    Благодарю! Иногда замечаю что при сильной усталости или переживаниях заболеваю. Организм вынуждает отдохнуть. Теперь стараюсь не доводить себя до критического состояния.

  • http://vk.com/id143227271 Елена Волкова

    Благодарю! Статья полезная

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/959078887502866/ Елена Димова

    Благодарю, очень красиво написано, легко читается!

  • http://vk.com/id191318487 Анна Демина

    Благодарю, Татьяна! Осознанное понимание своих мыслей это искусство достойное уважения!

  • http://vk.com/id191318487 Анна Демина

    Благодарю, Olga! Очень важно делать то, что именно отзывается!

  • http://vk.com/id191318487 Анна Демина

    Согласна, кому-то сложнее, кому-то проще, но думаю каждому под силу)

  • http://vk.com/id191318487 Анна Демина

    Благодарю, Сергей!

  • http://vk.com/id191318487 Анна Демина

    Именно «организм вынуждает», больше проявляйте любви к себе и своему телу, балуйте себя) Вы ведь этого достойны!

  • http://vk.com/id191318487 Анна Демина

    Благодарю, Елена!

  • http://vk.com/id335385205 Vafa Musayeva

    Очень полезная и интересная статья! Теперь мне стало ясно, от чего болят ноги и травмируются. Иногда даже было ощущение, что качаюсь на месте и теряю равновесие. Благодарю Вас!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/233951373835575/ Елена Коняшина

    Благодарю!! Легкая статья)) при этом очень обстоятельная.

  • Виктория

    Благодарю! За поддержку и разьяснения! Именно сейчас и накрывает это, начинаю менять)

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/577449345727801/ Irina Filippovich

    Благодарю, Анна! Для меня полезно очень )))

  • https://plus.google.com/112710929417661435855 Наталья Дроздова

    Благодарю за интересную , очень полезную информацию.

  • Екатерина

    Я благодарю вас за прекрасную статью!!!))) Воспринимается столь легко… Что хочется принимать некоторые из 4 способов в своей жизни))) Желательно не часто)

  • Вера

    Спасибо за текст! Два дня подряд попадаются статьи о взаимосвязи болезней и мыслей. Видно, нужно задуматься)))

  • Анна

    Благодарю! Актуально в данный момент для меня.

  • Галина

    Благодарю!

  • Olga

    Благодарю! Настолько прекрасная статья! Очень впечатлила!

  • http://vk.com/id228775183 Anna Chirva

    Благодарю! Полезная и своевременная статья.

  • гузель

    Благодарю! С замечательным дебютом!

  • http://my.mail.ru/mail/aleksandra-okean/ Александра Романова

    Благодарю !

  • http://vk.com/id2228637 Ольга Сивакова

    Анечка! Как же мне понравилась статья! Я сама люблю все структурировать, по полочкам раскладывать. Так легче воспринимаю информацию.
    Благодарю за легкость, доступность, наглядность и своевременность.
    Поздравляю с дебютом!!!!!!!!!!
    Жду новых статей <3

  • Анна

    Благодарю, очень легко и ненавязчиво о том о чем как раз пора было вспомнить!

  • Ирина

    Благодарю!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/859207697493633/ Вера Емцова

    Благодарю!

  • http://vk.com/id254215403 Ольга Григорьева

    Спасибо за вашу РА-БОГ-ТЫ-у

  • Светлана

    Благодарю! Осознанность очень помогает справляться с негативными мыслями.

  • Юлия

    Спасибо . Статья очень вовремя. Перед тем как прочитать, поймали у себя в голове бяку. Включила музыку и ушла на кухню танцевать. Разулыбалась и …попалась статья. Спасибо еще раз.

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/542442609462017/ Евгения Орлова

    Благодарю!

  • Татьяна

    Очень полезно, спасибо!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1397576233642181/ Lina Evgrafova

    Благодарю! Очень уместно!

  • Жанна

    благодарю!!! очень кстати!!

  • СИВИЯ

    Благодарю!!!!!!!!!!!!!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100007147421448 Marina Nakonechnaya

    Статья хорошая, но я бы сказала мысли сопровождающиеся негативными эмоциями,чувствами и действиями влияют на состояние нашего здоровья.
    А состояние ног это не только страхи за будущее, это могут быть различные негативные эмоции,т.е. в мыслях совместно с эмоциями идёшь не туда или у человека нет цели.
    Также мы сами создаём ситуации в которые попадаем, своими мыслями и эмоциями. Поэтому всегда надо спрашивать у себя:»Почему я оказался в этой ситуации?» или «Почему я оказался рядом с этой ситуацией? Какие мысли и эмоции привели меня сюда?»
    Чтобы обходить негативные ситуации, надо больше находиться в состоянии Любви и к себе и ко всем и ко всему! Всем желаю Любви и Радости!!! Они приносят Счастье!!!

  • http://vk.com/id334423502 Галина Всеволодова

    Благодарю!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100005858250764 Fania Yapparova

    Благодарю!!!!

  • Светлана

    Спасибо! Все очень понятно и легко изложили , ждём слрдущих статей )

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1834620516762874/ Наташа Бойко

    Благодарю Анну за чудесную статью!!! Очень полезно!

  • Елена

    Благодарю!

  • Александра

    Благодарю. Замечательная статья!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100002621403541 Olga Chashchukhina

    Благодарю.

  • Светлана

    Спасибо за простые, но действенные методы!

  • Татьяна

    Благодарю

  • http://facebook.com/profile.php?id=100005045162588 Marina Usenko

    Поздравляю с дебютом, Анна! А что важнее — подружиться с мыслями или научиться ими управлять?

  • https://plus.google.com/105008962456010225057 Надежда Леонтьева

    Спасибо Вам за очень полезные статьи!!! Посылаю Вам Безусловную любовь!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1757727797848594/ Екатерина Чайка

    Благодарю !!!

  • Ольга

    Благодарю! Очень актуально! Как раз меня переполняли мысли всякие разные страхи в последние дни… Прямо не знала, как себе помочь и чувствовала, что на физике все уже отражается… Сегодня во время тренировки возник инсайт.. Могу поделиться: каждый раз, когда приходит навязчивая мысль-страх, т. Е. Ты думаешь что ситуация вот такая негативная, я «разбиваю» картинку на тысячу атомов, чтобы собрать из них то, что позитивно или то что мне нужно… Вот так чтобы уйти от навязчивого шаблона в голове, который мне начал портить кровь, я деликатно его деструктуризирую и собираю заново в нечто приятное или нейтральное) Всем удачи!

  • https://plus.google.com/117790770632987809087 Татьяна Добенберг

    Благодарю!)

  • Амаля,город Краснодар

    Благодарю!!!!

  • https://ok.ru/profile/379602729717 Нина Коровина Штефан

    Молодец Анна! Благодарю за статью!!!

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/551521285959 Галина Пинзур

    Замечательная статья.спасибо

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/551521285959 Галина Пинзур

    Замечательная статья. Спасибо.

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/131939793886456/ Елена Налетова

    Замечательно! Благодарю, мне очень понравилось!

  • Елена

    Спасибо, Анна! Важно.

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/845538532274822/ Tatyana Sulyanova

    Спасибо огромное за информацию очень во время! !

  • http://vk.com/id191318487 Анна Демина

    Удачи Вам!

  • http://vk.com/id191318487 Анна Демина

    Благодарю, Екатерина! Применяйте то, что отзывается, трансформируйте под себя! Удачи Вам!

  • http://vk.com/id191318487 Анна Демина

    Благодарю, Olga!

  • http://vk.com/id191318487 Анна Демина

    Спасибо, Гузель!

  • http://vk.com/id191318487 Анна Демина

    Ольга, Благодарю!

  • http://vk.com/id191318487 Анна Демина

    Несомненно, каждый индивидуален и уникален! Любви Вам!

  • http://vk.com/id191318487 Анна Демина

    Спасибо, Светлана!

  • http://vk.com/id191318487 Анна Демина

    Marina, спасибо! Я бы не стала выделять по важности эти два процесса. Отследить и принять негативную мысль (а не отмахиваться и не закрывать глаза на нее, и тем более не «ругать» себя за такие мысли) — без этого этапа осознанно управлять мыслями вряд ли получится. А когда уже подружишься с мыслями легче сделать осознанный выбор — что с этим делать дальше)

  • http://vk.com/id191318487 Анна Демина

    Ольга, спасибо за то, что поделились своим опытом!

  • http://vk.com/id191318487 Анна Демина

    ЭЛИНА, удачи Вам!

  • Ольга Ковалева

    Благодарю!!!

  • Ирина

    Здесь главное — осознанность. Но как же тяжело её удерживать!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100003306992935 Галина Гладышко

    Благодарю!

  • Мадлена

    Спасибо большое!! Прочитала статью в нужный момент. Очень помогает!

  • https://ok.ru/profile/563129914223 Ирина Михайлютенко(Ляхова)

    Большое спасибо, эта статья во время.У меня в данный момент такая ситуация,теперь я знаю как убрать боль в пояснице.Надо только ПОЗИТИВ!!!

  • Jurgita

    Blagodariu!!!!

  • http://vk.com/id195911383 Газинур Галиулин

    Спасибо

  • http://vk.com/id346069682 Наталья Куклина

    Благодарю! Теоретически многое знаю, но очень трудно постоянно находиться в Сердце, не хватает осознанности, все еще качели. Очень полезная статья. Еще раз благодарю Вас всех.

  • Александра

    А я в последнее время очень уставала от ребенкиного постоянного — мама, мама, и думала когда я уже побуду в тишине )) и вот пожалуйста-отит, одно ухо в полнейшей тишине)

  • http://vk.com/id346069682 Наталья Куклина

    Мысли и эмоции действительно связаны со здоровьем тела, но очень трудно постоянно быть осознанной. Я когда в позитиве чувствую себя лучше, но очень чувствительна к изменениям погоды, чувствую эмоции людей третьей чакрой и работаю над своими принимаю их , стараюсь прожить их и отпустить с благодарностью. Но еще работать и работать . Благодарю ВАс

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/345907296166 Елена Алешина (Калинина)

    Благодарю, Анна !! С дебютом Вас!

  • Майя

    Анечка, спасибо очень хорошая статья. Согласна с каждым словом. «Сначала была мысль»))) Удачи, Вам и всех благ.

  • http://facebook.com/profile.php?id=100001894239425 Лариса Захарова

    С удачным дебютом, Анна!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/351521131975373/ Ирина Мирная

    Хорошая статья.

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/562912147390102/ Ольга Бондаренко

    Благодарю, Анна, это важно знать!!!

  • Елена

    Благодарю, Анна. Осознанность и еще раз осознанность! Психосоматика болезней действительно работает!

  • http://vk.com/id4956926 Анна Тарабарина

    Здравствуйте! Как человек-паникер, конечно, я замечаю связь между мыслями и самочувствием. Работаю над собой, хорошо действует переключатель: если пришла плохая мысль, я сразу сочиняю стихи))) Благодарю за статью!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100007382442610 Elena Rybakova

    Благодарю!!!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/371253559920643/ Ирина Дубовщук

    Благодарю)))

  • Настя

    Благодарю! Да, конечно мысли сильно влияют и на настроение и на состояние здоровья!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1814438915544825/ Анета Ортабаева

    Благодарю!

  • https://plus.google.com/108674476889885746464 Ирина Светлая

    Благодарю, Анна!

  • Ярослав

    живой.

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/556952032442 Светлана (Смирнова)

    Благо Дарю Анна

  • http://vk.com/id450436647 Наталия Матвеева

    Благодарю!

  • http://vk.com/id191318487 Анна Демина

    Спасибо Елена!

  • http://vk.com/id191318487 Анна Демина

    Спасибо Ольга!

  • http://vk.com/id191318487 Анна Демина

    Спасибо!

  • http://vk.com/id191318487 Анна Демина

    Благодарю Вас Майя

  • http://vk.com/id191318487 Анна Демина

    Наталья, удачи Вам на этом пути!

  • http://vk.com/id191318487 Анна Демина

    Ирина, удачи Вам!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1742179962732191/ Irina Kazakova

    Благодарю!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1872215589728095/ Алёна Семенец

    БлагоДарю с Любовью!)

  • http://facebook.com/profile.php?id=100000623558305 Zamira Orozalieva

    Благодарю!

  • http://vk.com/id199151463 Лиана Кацнельсон

    Благодарю!

  • http://vk.com/id345677593 Анна Попова

    Благодарю за такую важную информацию…хотя мне не кажется всётак таким простым…например,негативные мысли связанные с реальными обстоятельствам и, например,очередное обследование….и т.д.

  • https://my.mail.ru/mail/dudukanb/ Наталья Скрипова

    Анна, спасибо за помощь!!!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100004059572685 Olga Chulkova

    Благодарю,Анечка! Очень хорошо » легла» статья! Всего доброго! Успеха!!!

  • svttlana

    Анна, благодарю! Очень важно как раз сейчас об этом было напомнить!

  • http://vk.com/id462361421 Ирина Частухина

    Благодарю, Анна!

  • Елена

    Благодарю!

  • Людмила

    Благодарность Анне!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/752490381555530/ Natalya Berilova

    Благодарю!

  • Галина

    🌷🍁🍂🍃

  • Елена

    Очень своевременное напоминание. Благодарю!
    Анна, поздравляю с дебютом на моих любимых Ключах Мастерства!♡♡♡

  • Наталия

    Благодарю! Статья замечательная. Первый шаг, Анна, вы уже сделали, молодцы!

  • Natalia

    Благодарю, Анна!

  • Юлия

    Благодарю! Очень вовремя!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/756757244535187/ Elena Vax

    Благодарю. Давно поняла что голова болит от переполнения мыслями. Теперь понятно как успокоить этот ураган в голове.

  • Ирина

    Благодарю, Анна за ценную информацию. У меня как раз сейчас очень много появляющихся навязчивых негативных мыслей. Будем работать и прорабатывать их все. Правда, когда я злюсь на себя или обижаюсь на кого-то, у меня сразу начинает болеть голова. А надо просто полюбить себя и признать.

  • http://facebook.com/profile.php?id=100007901078945 Евгений Скурихин

    Благодарю!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100001237755859 Мария Величко

    Анна, спасибо за хорошую статью. Иногда опыта столько, что его сложно систематизировать. А у вас текст написан так, что легко воспринимать информацию — с удовольствием буду делиться с друзьями вашей статьёй

  • http://vk.com/id409067419 Марина Стахова

    Благодарю и поздравляю с дебютом!

  • Найля

    спасибо большое за структуру передачи материала. Успехов)

  • http://facebook.com/profile.php?id=100004474689390 Marina Buevskaya

    Благодарю! очень своевременно.

  • Lala

    Интересная статья, благодарю

  • Светлана

    Благодарю!

  • galina maksimova

    Благодарю!

  • Ангел

    СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!

  • http://vk.com/id191318487 Анна Демина

    Отличный метод)

  • http://vk.com/id191318487 Анна Демина

    Спасибо!

  • http://vk.com/id191318487 Анна Демина

    Благодарю Елена!

  • http://vk.com/id191318487 Анна Демина

    Спасибо Наталия!

  • http://vk.com/id191318487 Анна Демина

    Мария, спасибо!

  • http://vk.com/id191318487 Анна Демина

    Благодарю!

  • людмила

    Как просто и исполнимо! СПАСИБО….

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/649237601886474/ Natalya Gribova

    Благодарю, Анна!

  • http://vk.com/id398784536 Елена Бунеску

    Анна, БЛАГОДАРЮ!!!

  • Наталья

    Анна, благодарю!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1648766392108244/ Людмила Стамбровская

    Благодарю, Анна!

  • Валентина

    Очень много полезного узнала!!БЛАГОДАРЮ!!

  • https://plus.google.com/104346025712602486024 Элеонора Андреева

    Какая прелесть,прочитав статью приму участие в медитативной практике сегодня. Так бы и не вспомнила.Благодарю.

  • https://plus.google.com/116965074190023078853 Elena Tumar

    У меня сейчас гневливое настроение, буду больше релаксировать. Спасибо!

  • http://vk.com/id489396354 Надежда Чубикова

    Очень интересная инфо

ОНЛАЙН МЕРОПРИЯТИЯ

ТЕМАТИЧЕСКИЕ ПОДБОРКИ

Подборка: Саморазвитие для женщин Подборка: Если у вас нет энергии Подборка: Женская сила

ОНЛАЙН МЕРОПРИЯТИЯ

Подборка: Саморазвитие для женщин Подборка: Если у вас нет энергии Подборка: Женская сила

Понравился материал?

Поделитесь с вашими друзьями... Они вам будут благодарны!
Спасибо, что поделились... Нам очень приятно!

Давайте дружить в Facebook: