Ключи Мастерства
Состояние Наблюдателя

Состояние Наблюдателя: Как не втягиваться в конфликтные ситуации

И вы и я проходили это. И не один раз:

Когда вы в хорошем расположении духа, когда вы в гармонии и равновесии, вы легко справляетесь с любыми затруднениями.

Если вообще их замечаете )

А что делать, когда вы втягиваетесь в конфликтную ситуацию и становитесь ее главным действующим лицом?

Согласитесь, что в этот момент наблюдать за собой и разворачиванием событий со стороны СЛОЖНО!

Но возможно?!

Есть простые «инструменты», которые вы можете использовать для того, чтобы не втягиваться в конфликт или выйти из эмоционально наряженной ситуации.

И сегодня я поделюсь с вами 2 медитациями, которые занимают всего несколько минут, но доказали свою эффективность (что подтверждают результаты нескольких тысяч человек).

«Невозможно решить проблему на том же уровне, на котором она возникла. Нужно стать выше этой проблемы, поднявшись на следующий уровень.»

— Альберт Эйнштейн

Самый простой способ выключиться из эмоционально напряженной ситуации — перейти в состояние Наблюдателя!

Что такое состояние Наблюдателя?

Это разотождествление (отделение) себя с процессами, за которыми вы наблюдаете, или участником которых вы являетесь.

Когда вы вовлечены в некий процесс, например, в конфликтную ситуацию, вы считаете данный процесс неотъемлемой частью себя, или считаете себя неотъемлемой частью этого процесса.

Состояние Наблюдателя позволяет вам вынырнуть из неприятной ситуации, разделив Наблюдателя — себя и Наблюдаемое — все остальные процессы.

В этом случае Наблюдаемое теряет свою силу над Наблюдающим.

Читайте также Способы переключения из стресса в осознанность

Что дает состояние Наблюдателя

  • Состояние Наблюдателя создает альтернативу для восприятия, вы отстраняетесь от неприятной или эмоциональной ситуации, наблюдая за ней как бы со стороны.
  • Состояние Наблюдателя позволяет вам трезво оценить все, что происходит вокруг и внутри вас.
  • Вы обретаете абсолютную независимость от того объекта, на который вы смотрите в позиции Наблюдателя, чувствуя себя независимыми и защищенными.

Например, вас задели слова близкого вам человека… и в памяти начинают всплывать обиды и недоговорки за многие годы общения…

Или вам предстоит встреча с людьми, которые заведомо настроены против вас…

… в такой ситуации переключение в позицию Наблюдателя поможет вам условно говоря разделить ваше внимание на 2 части:

Одна часть сознания продолжит переживать то, что вы чувствуете, а 2я часть будет наблюдать за происходящим со стороны, не принимая все на ваш личный счет.

Если хотите повысить свой уровень осознанности, обрести внутреннюю гармонию, умиротворение, уверенность в себе, попробуйте 9 практик Экхарта Толле.

Как включить состояние Наблюдателя

Предлагаю вам 2 практики:

  • Одна из них поможет вам быстро переключиться в состояние Наблюдателя.
  • Вторая практика будет полезна для перепросмотра уже произошедшей ситуации, чтобы переписать ваше отношение к ней.

Как получить максимальный эффект от медитации

1. Попросите ваших близких не беспокоить вас в течение 10 минут.

Вам потребуется все ваше внимание для того, чтобы пройти медитацию.

2. Займите удобное для вас положение. Сидеть в «позе лотоса» — не обязательно. Главное, чтобы вам было комфортно.

3. Включите запись медитации, отрегулируйте громкость звука. 

4. Если вы захотите позже еще раз пройти медитацию, постарайтесь сделать это без звукового сопровождения.

Медитация – это внутреннее состояние, чтобы в него войти, вам не нужны внешние атрибуты в виде моего голоса.

Медитация #1 Парящая птица

Я сама довольно активно использовала практику Парящая птица, пока не научилась постоянно пребывать в позиции Наблюдателя…

Много лет назад в одной эмоционально тяжелой для меня ситуации Светлана Добровольская посоветовала мне разделить фокус внимания на 2 части и наблюдать за развитием событий как бы сверху — с высоты парящей птицы.

Отсюда и название этой медитации )

Для первого прохождения этой медитации вам потребуется всего 4 минуты времени.

При регулярной практике вы в течении нескольких секунд сможете переключаться в состояние Наблюдателя.

Займите удобное положение и включите видео плеер.

Как быстро переключиться в состояние Наблюдателя

Как быстро переключиться в состояние Наблюдателя… чтобы не втягиваться в конфликт или выйти из эмоционально наряженной ситуации http://kluchi.pro/1cgMYZy

Posted by Ключи Мастерства on Freitag, 10. April 2015

Понравилась медитация? 

Скачайте эту медитацию в текстовом формате. А также всю коллекцию лучших медитаций Алены Старовойтовой!

Напишите, получилось ли у вас переключиться и наблюдать за происходящим сверху?

Медитация #2 Кинотеатр

Для того, чтобы осознанно отслеживать последствия ваших выборов, рекомендуется занять позицию Наблюдателя…

Т.е. сделать шаг в сторону, выйти из ситуации, и будучи невовлеченными рассмотреть ее с разных сторон.

В этом вам поможет медитация Кинотеатр из вводного курса Флешмоб 7 духовных законов.

Эта медитация поможет вам переписать ваше отношение к любой проблемной ситуации, которая до сих пор вызывает у вас напряжение.

Включите видео плеер и приступайте к работе!

Что вы почувствовали во время медитации в кинотеатре? Насколько легко у вас получилось переписать сценарий?

Итак, в вашем распоряжении есть 2 инструмента, какой из них выбрать, решать вам!

В качестве быстрого переключения я бы рекомендовала использовать медитацию Парящая птица.

Ну а если вам нужно переписать негативный сценарий, тогда используйте медитацию Кинотеатр.

И помните, что результаты приходят к тем, кто ПРАКТИКУЕТ и использует имеющиеся инструменты в повседневной жизни!

Алена Старовойтова

Трансформационный тренер. Руководитель проекта Ключи Мастерства.

Трансформация это не цель. Это инструмент для расширения сознания и изменения вашей жизни в целом.

ПОКАЖИТЕ МНЕ, ЧТО ВЫ ЖИВЫЕ!!...
Оставьте комментарий и расскажите, что Вы думаете...
  • http://facebook.com/profile.php?id=100002856851243 Елена Кирюхина

    Алена, благодарю!!!! К сожалению смогу пройти медитации лишь вечером и я уже уверена в пользе данных медитаций. Благодарю!!!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100002947250694 ОляШтейн

    Да, я часто применяю позицию Наблюдателя — это помогает мне не втягиваться в конфликт, тем самым сберегая мою энергию от пустого расходования. Спасибо, Алена.

  • http://facebook.com/profile.php?id=100001864753598 Kumis Lukpanova

    Мысли это или воображение… Кругов не вижу, зато город внизу пульсирует. Улетаю слишком высоко , вижу всю Евразию или Землю всю. Засомневалась — вижу или представляю ? Благодарю Алена за медитацию , понравилось . Повторю вечером, мне медитировать лучше в темноте почему-то.

  • shelkoviza

    Благодарю!

  • https://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    А какая разница видите или представляете? Вопрос в другом — получилось со стороны за всем наблюдать или нет ))

  • https://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    Успеешь… под твой запрос в том числе и собрала материал ))

  • http://twitter.com/JemmaVVV Jemma

    Да, полетать получилось. Чувствовала размах своих мощных крыльев. Видела много зелени: траву и деревья. Медитация пришлась кстати! Благодарю, Алена!

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/513590067049 Александра Селезнева(Киселева)

    БлагоДарю, Алена! Прекрасные медитации на основе упражнений Мариса! :))

  • http://facebook.com/profile.php?id=100003800684284 Vera Gladush

    Аленушка,какая Вы умница! Спасибо огромное! Эти медитации работают!

  • https://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    Еще как работают… Девочки в группе попросили практики приписать, так что им спасибо за подсказку…

  • https://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    Когда они писались, Мариса еще не было ) Но это только доказывает схожесть методов!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100001570406157 ольга корпачева

    Алена !!Спасибо за медитацию !! Так кстати !! за короткое время реально ощущение полета !! благодарность великая !!

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/37500352954 Екатерина Золотова

    Летать классно!!! Разные объекты в городе окрашивались в различные цвета — большие цветные круги, в основном -цвета чакр. Наш дом стал синим кргуом:) Интересные ощущения, спасибо, Алёна!

  • Инна

    Алена, ты как всегда вовремя!!! Как раз вчера вечером неожиданно для себя ввязалась в конфликтную ситуацию, не спала всю ночь, переживала, а утром от тебя приходит помощь!
    Спасибо!!!!

  • https://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    Вот… а ведь я все разместила еще вчера утром! Это рассылка сегодня была ) Иногда полезно самим на сайт заглядывать ))

  • http://facebook.com/profile.php?id=100004881067407 Людмила Яковлева

    Благодарю,Алена!Очень интересное состояние парения-видела зеленый и голубой цвет.

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/524623432574 Валентина Шеренговская

    В кинотеатре — для меня хорошая медитация. Получилось отпустить и простить человека, который буквально тремя словами перевернул длительные хорошие отношения.

  • Елена Колбина

    Благодарю! Очень своевременно.

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/562895178938 Алевтина Смирнова ( Дудина)

    Большое спасибо! Понравилось!

  • http://vk.com/id210736192 Сирена Романова

    Спасибо Алена! Почему то не смогла подняться высоко над землей, хотя обычно я улетаю даже в другие галлактики… Страх высоты видно откуда то взялся. Но я все равно смогу это преодолеть через несколько применений медитации1

  • http://vk.com/id210736192 Сирена Романова

    Да

  • https://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    Тогда можно не с высоты попробовать, а со стороны за собой наблюдать…

  • https://plus.google.com/117413839488342277967 Tanya S

    Мне иногда снится, что я летаю и вижу город сверху, поэтому ощущения полета очень знакомы, не пришлось даже их придумывать)) А вспышки энергии разного цвета — это для меня новое!
    Теперь надо тренироваться быть в двух состояниях одновременно. Алена, огромное спасибо, весьма кстати данная практика!!!

  • http://my.mail.ru/mail/ludochka_gorova/ Людмила Горовая

    Благодарю! Очень своевременно! Состояние замечательное- вначале полная отстраненность от реальности, затем кинотеатр- и состояние полного позитива! Благодарю!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100006815102562 Tatyana Lavrukevich

    Алена,БЛАГОДАРЮ!!!!!!!!!!!!!!!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100006908015862 Elena Saveleva

    АЛЁНА,БЛАГОДАРЮ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100002264127256 Marina Golubeva

    Благодарю благословляя,благословляя я благодарю !!!

  • http://my.mail.ru/mail/klarisulja/ Лариса Корниенко

    Благодарю, Алена за напоминание про птицу! Раньше применяла ее более активно — действенная медитация!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100008509180918 Galina Teluhova

    Спасибо, Алена! Прекрасная медитация — полет птицы. Ощущение легкости и глубинного спокойствия. Разная энергетика людей и мест легко читается.

  • Татьяна И.

    Благодарю, Алена! Медитация просто супер! Действительно, ощущение, будто все через прибор ночного видения, или как они еще называются? Так четко получилось увидеть сверху район своего города, красные точки двигались, зеленые, коричневые, серые неподвижны. И такое великое спокойствие.

  • http://vkontakte.ru/id163810976 Эльвира Иванова

    Благодарю, Алена! Люблю переписывать сценарии! Очень действенно! И парить в пространстве нравится. Сделаю вечером медитации, внученьки радуются жизни, веселятся….

  • http://facebook.com/profile.php?id=100004193431816 Tlekshi Abugalieva

    Алена спасибо за ваши материалы.в полете я быстро превращалась в орла парила в небе,точки разноцветные то были то пропадали.но ощущение было классным,как будто-то на самом деле паришь в небе ))).а вот во второй медитации было немного сложновато.как бы не перестраивала ситуации,ощущение было,что чтобы эти люди не делали я прохожу мимо,что бы они не говорили.в прошлой групповой медитации на тему: как проявить истинное я вспомнила ситуации когда я всегда высказывалась.а сегодня вспомнила самые такие тяжелые конфликты,где я была в главной роли и чтоб переписать фильм мне пришлось дважды прослушать ваш материал.только на второй раз почувствовала радость от смены декорации.ситуации,где я была НАБЛЮДАТЕЛЕМ.Шикарное состояние.)))))мне придется еще и еще прослушать этот материал,чтоб закрепить в моем теле и сознании это состояние!!!

  • Маруся Дмитриевна

    Спасибо вам за служение людям, Алена. В медитации ПТИЦА мне было легко окинуть взглядом весь город целиком и частями. Кроме двора, в котором я живу, дома, своей квартиры — в общем, места, где я сейчас нахожусь. И пятен цветные не увиделись. Потом получилось как бы вырасти вверх. Оставаясь в теле, подняться по своим тонким полям выше дома, но уже попросили выйти из медитации… ))) повторю обязательно.

  • http://vk.com/id261004412 Оксана Приходько

    Благодарю! Всё получилось парила над городом,улицей,домом. Теперь важно,что бы в стрессовой ситуации воспользоваться….Благодарю!

  • Аноним

    Алена, спасибо за чудесные медитации! Фантастическое чувство полета и легкости. Смогла переписать сценарий, стало весело и радостно. Елена.

  • Нина

    Спасибо. Понравилось.

  • https://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    Важно…

  • https://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    Эти медитации коротенькие… их несложно переслушать )

  • https://plus.google.com/109010974326343230011 GUNTA ĒLTAMMA

    Spasibo Vam za meditaciju.
    S uvazenijem, GUNTA.

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/534348595413 Елена Выговская

    Алёна спасибо за медитации!!!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100001955449659 Olga Maltseva

    Классно! Очень понравилось:)

  • http://facebook.com/profile.php?id=100001906788497 Еманова Надежда

    Переписала сценарий, почувствовала себя мастером Невовлеченности.Спасибо за медитации

  • http://vk.com/id52541522 Елена Кропачева

    Спасибо! Обязательно попробую. Это то что мне нужно.

  • Angelika Elizabet

    Особого труда не составило представить себя парящей птицей (в одной из прошлых жизней была птицей). Но видела не совсем разноцветье красок, а красивые узоры, выложенные почему-то монетами. Никак не ожидала такого! Причем они возникли на словах «представьте, что вы просто кружитесь в вышине над городом, над лесом…» Узоры как мандалы начинали медленно кружиться и меняться. Но ощущение легкости и свободы осталось даже после такой оч короткой медитации! Спасибо, Алена!!!
    Вторую медитацию сделаю завтра )))

  • http://facebook.com/profile.php?id=100003857074952 Ирина Полякова

    Мне это точно пригодится…Благо Дарю,любимая Алёнка!

  • http://my.mail.ru/mail/sahsa-66/ наталья кулешова

    В состоянии наблюдателя слишком легко впасть в иллюзию что ты выше ситуации.а на самом деле просто не справляешься с ней.Я с детства пыталась играть в эту игру.результат .увы.плачевенКонечно. опыт у всех свой.но у меня вот такой.

  • http://my.mail.ru/mail/sahsa-66/ наталья кулешова

    В состоянии наблюдателя очень легко впасть в иллюзию .что ты выше ситуации.а на самом деле просто с ней не справляешься.Я с детства играла в эту игру.результат.увы.плачевен.Конечно .у всех свой опыт.но у меня вот такой.

  • http://my.mail.ru/mail/biznes-97/ Вероника Идрисова

    Как всегда все вовремя . Сейчас только смотрела карты территорий и они разноцветные . вот уж закон синхронистичности налицо :) С огромным удовольствием воспарила орлом и посмотрела сверху . Но, как у меня часто бывает даже в такую кратчайшую медитацию мне ухитрились позвонить в дверь ))) Большое спасибо , Алена .

  • http://my.mail.ru/mail/biznes-97/ Вероника Идрисова

    А я так очень рада побыть в конфликтной ситуации )) развеселиться , действовать , почувствовать огонь и разнообразие )) а теперь как раз вовремя получить инструмент и вспомнить о том что пора быпобыть наблюдателем ))) Спасибо , Алена :)

  • http://my.mail.ru/mail/kat2102/ Екатерина Оноприенко

    Спасибо,Алёна.Я пользуюсь подобной техникой-«Театр,уход со сцены».Но с птицей больше перспектив,я чётко увидела энергетические пятна разных цветов.И даже ощутила,в каком состоянии люди находятся.Ещё раз благодарю!

  • http://vkontakte.ru/id86653046 Ольга Винокурова

    Алёна, благодарю за чудесные практики! Теперь главное применить «парящую птицу» в нужной ситуации, после «кинотеатра» почувствовала явное облегчение. Спасибо огромное!!!

  • Ольга Килина

    Благодарю, Алена. Попробую использовать на практике.

  • http://vk.com/id220330283 Людмила Казанцева

    Даже удивительно, как вовремя приходит информация! Спасибо огромное!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100001028403656 Марина Андрианова

    «Парящая птица» — отличная практика. Чувствую трезвость, ясность, холод в голове, бесстрастность. Очень приятное состояние. Благодарю!

  • http://my.mail.ru/mail/lubavai/ Любовь Израилова

    Алена! Послушала пока первую медитацию.Очень благодарна Вам! Получилось парить,испытала состояние счастья ,радости и легкости!

  • Татьяна Ткаченко

    Я увидела эти «пятна», но внутреннее состояние скорее тревожное

  • http://vk.com/id198884121 Кудрявцева Светлана

    Сегодня втянулась вдруг во многие конфликты, вышла из этой ситуации, но так стыдно! И тут Ваше письмо, просто от СОВПАДЕНИЯ сразу стало легче. и слова Энштейна знакомые. Во время медитации увидела всех участников сегодняшних событий с цветовой дифференциацией. Была такая тяжесть в груди, стало сейчас намного легче. Очень благодарна Вам, Алена.

  • http://vk.com/id2144208 Наталия Кивриня

    Я смогла увидеть пятна, пятна в каждом из моих знакомых и близких людей, именно цвета чакр.

  • http://vk.com/id219160020 Ирина Нордина

    Алена, спасибо!очень актуально , как раз сегодня не смогла сдержаться, «притормозить», очень неприятно от этого было на душе… и как раз Ваши медитации очень помогли.

  • http://facebook.com/profile.php?id=100004120442064 Tatyana Korotkova

    Алена, благодарю за медитации!

  • http://vk.com/id259973819 Татьяна Рубцова

    очень интересные чувства после медитации.Это спокойствие,комфорт.Спасибо !Выбор сделан правильно!

  • Helga B

    Спасибо за инструмент !!!!

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/558309012453 Галина Линкевич

    Благодарю!

  • http://vk.com/id208896133 Константин Ноздрев

    С Рождеством Христовым !!!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100009265683955 Мария Манакова

    Спасибо за полезную информацию!!!

  • http://vk.com/id162273847 Яна Подгорная

    Христос Воскрес!

  • alona.info

    С праздником Всех!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100003581761767 Марина Марченко

    спасибо, у меня получилось. даже улыбнулась от своей режиссуры.

  • http://vk.com/id190047942 Оксана Мироненко

    Благодарю! Сделала первую медитацию! Это потрясающе! Супер! Эйфория, радость, свобода, парение, великолепное наслаждение!

  • Александра Уланова

    Удивительно вовремя, как всегда. Попробовала «переписать сценарий» на свою голову… Пригласили на получение кредитной банковской карты — пока операционист сверяла данные представила, что она сейчас найдет ошибку и скажет, что карта не моя,потом проявит чудеса сообразительности и выдаст мне карту с большим лимитом. Через пару минут операционистка сказала «что-то странно, ничего не понимаю. Дело в том что карта выписана на Вас, но данные в системе подгружены на другого человека…Прошу прощения сейчас уточню».Потом, звонила, перезаполняла, уточняла — в итоге карту эту мне не выдали и я ушла не солоно хлебавши…Вот такой вот я сценарист — «хеппи энд» у меня не реализуется почему-то.
    Со светлым праздником Вас!!!

  • http://vk.com/id60931592 Наталья Багриева

    Ой, а я во второй медитации такая баловница оказалась. Поняла что мне сейчас не хватает и хочу теперь воплотить свое кино в реальности. :-) Благодарю за помощь Вселенную в лице Алены.

  • http://vk.com/id183472854 Алсу Гизатуллина

    Алёна, благодарю за медитации! В теле появилось ощущение легкости, как будто груз с меня упал. Благодарю! В первой медитации ощущение полета. В низу по Земле бегали детишки. Решила посмотреть энергию у одного и увидела Белый свет. С кинотеатром не получилось увидеть, пришло осознание ситуации. Благодарю!

  • Наталия

    Добрый день!
    Благодарю, Алена! С медитациями Жизнь становится интереснее и Жить легче!

  • http://vk.com/id178048128 Елена Тазеева

    Благодарю,Алёна! Прекрасное чувство полёта!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100001390474776 Valentyna Grebenyuk

    Не пробовала во время конфликта провести медитацию. Но думаю поможет снять эмоциональный стресс. А если поработать с негативными подсознательными представлениями и том человеке,кем он сейчас является и вашими представлениями о себе,то впоследствии этих конфликтных ситуаций станет все меньше. Это работа, но она стоит того,чтобы жизнь стала бесконфликтной. И с самим собой тоже.

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/573477824515 Рыскуль Кусакпаева

    Благодарю за ценнейшие подсказки.Желаю счастья!

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/354425287332 Светлана (Новикова)

    Благодарю! Прекрасные инструменты. Спасибо за ваш труд.

  • http://vkontakte.ru/id71637482 Оксана Сидорова

    Благодарю!

  • http://vk.com/id225035502 Надежда Арканова

    К сожалению, самая большая трудность лично для меня — это «переписать» ситуацию по-новому — МУДРО, а, главное, сделать это БЫСТРО, пока ситуация происходит… Увы, «нужная мыслЯ, приходит опослЯ»… Всё равно, Алёна, буду тренироваться! БЛАГО-ДАРЮ!!!

  • Елена

    Благодарю)))

  • Аноним

    Спасибо большое! Было приятное ощущение полета и точки разноцветные были.Кинотеатр оказался сложнее, не сразу получилось наблюдать не втягиваясь, но переписанный сценарий помог пережить эту ситуацию по другому, стало легко и спокойно на душе!!!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100002160222088 Юлия Емельянова

    Благодарю Вас, Алена!!!! Очень потрясающие медитации. В последнее время вовлекаюсь слишком часто и никак не удавалось вынырнуть. Да и переписать некоторые моменты не помешает)))

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/382020709123 ♥ Федорова

    Благодарю Вас за неоценимый труд…парить это прекрасно,еще лучше уметь «негатив» ,переписывать на» позитив»

  • Елена Беляева

    Благодарю!!!Замечательные медитации!Практика и ещё раз практика!!!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100002633568824 Oksana Druchak

    Ни одна медитация не загрузилась. Почему?

  • http://facebook.com/profile.php?id=100009222385478 Людмила Хасьянова

    Алёна!!! Благодарю за медитацию.На самом деле знакомо и хотелось повторить.Совсем другое ощущение произошедшего.Полная перестройка того, что произошло.А самое главное принятие того, что происходит, но с другим настроением и чувством. На душе радостно и облегчение.

  • Жанна

    благодарю!

  • Юлия

    Благодарю, Алена! Но я зависла над своим домом и не могла сдвинуться с места.

  • http://facebook.com/profile.php?id=100005512361681 Viktoria Kosareva

    Большое спасибо! Получила огромное удовольствие!

  • Аноним

    Благодарю от души! очень вовремя. Возможна полная проработка и исправление болезненных ситуаций. Вижу работу с Осознанным Выбором. Счастья Вам, Алена!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100007524580966 Танюша Тарасова

    С Любовью и благодарностью!!!

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/571197681452 Ирина Мироненко

    С Благодарностью и Восхищением !!!!

  • http://vk.com/id67410798 Елена Василькова

    Спасибо огромное! Вовремя)))

  • http://facebook.com/profile.php?id=100006076848395 Лариса Бодрая

    Спасибо огромное!!! То что надо!!!

  • http://vk.com/id89349528 Людмила Польская

    Благодарю! Я так и делаю…иногда

  • http://facebook.com/profile.php?id=100004549750326 Masha Vorobkalo

    Милая Алена,большое спасибо за обе медитации !!! И парила,и сценарий переписала,улыбалась с наслождением,всех Вам благ.

  • http://facebook.com/profile.php?id=100002856851243 Елена Кирюхина

    Алена, благодарю!!! Пишу лишь сейчас. А прошла медитации в пятницу ночью, ну просто засыпала.. Утром еще раз послушала и уже совсем другие впечатления. Флешмоб проходила еще осенью и сейчас вспомнила свои впечатления от медитации кинотеатр, не поняла тогда. Сейчас уже другие впечатления, проработала ситуацию, которая была пятницу и увидела, что вот мне казалось я была очень спокойная — а на самом деле нервничала. Ну конечно все мои переговоры с клиентами просто перешли на другие дни. В субботу переписывалась с клиентами и лишь в понедельник я получила результат целой недели). Свершилось! Очень забавно и самое главное поучительно видеть себя со стороны и исправлять ситуацию. А медитация птица !!! Алена, благодарю! Очень понравилась медитация, спокойствие, сила и плавность полета. Все спрашивала как увидеть пятна))), увидела! На земле во время парения и еще потом на земле просто дважды увидела у мимо проходящих людей на улице.Очень интересно))).Так что, Алена, я двигаюсь вперед с твоей помощью. Благодарю!!!Алена, теперь будем спрашивать пошаговый курс по деньгам))). Ждем!

  • Vera Kofman

    Спасибо, Алёна. Парила, но пятна не удались, представила , что сирень у дома цветёт двух цветов. кинотеатр получился, сценарий переписала, свой вариант удовлетворил, выводы сделала, в другом направлении, но возвращаться к медитациям надо , так просто без них не решить. Спасибо ,ещё раз

  • http://vk.com/id172625052 Анна-Анатольевна Галченкова

    Алёна, благодарю — замечательные медитации. Воспарила, парки, улицы, дома, людей видела, а вот пятна получились слабовато. В кинотеатре запустила новую версию событий, попросив прощения у себя и у своего деда. Новый сценарий понравился. Главное теперь — в конфликтной ситуации вовремя вспомнить и «воспарить».

  • Галина

    Благодарю, Алена. Было ощущение парения и свободы. Пятна не очень получилось увидеть, все время всплывала женщина, с которой последние два дня были достаточно конфликтные коммуникации.

ОНЛАЙН МЕРОПРИЯТИЯ

11 ноября 13.00 Мск - [Он-лайн] Групповая медитация Наполнение нового пространства

15 ноября 19.00 Мск - [Клиенты] Сопроводительный вебинар

12 декабря 13.00 Мск - [Он-лайн] Групповая медитация в прямом эфире

ПОЛЕЗНЫЕ СЕРИИ СТАТЕЙ

ОНЛАЙН МЕРОПРИЯТИЯ

11 ноября 13.00 Мск - [Он-лайн] Групповая медитация Наполнение нового пространства

15 ноября 19.00 Мск - [Клиенты] Сопроводительный вебинар

12 декабря 13.00 Мск - [Он-лайн] Групповая медитация в прямом эфире

Понравился материал?

Поделитесь с вашими друзьями... Они вам будут благодарны!
Спасибо, что поделились... Нам очень приятно!