Ключи Мастерства
Что значит слушать внутренний голос
Главная » Что значит слушать себя

Что значит слушать себя

Как часто идя по пути духовного развития, вы слышите фразы «слушай себя», «найди ответ в себе», «только ты знаешь ответ».

А все ли знают, как это – слушать себя? Все ли умеют слушать внутренний голос?

Подумайте, на что вы опираетесь, принимая решения в вашей жизни. Как вы понимаете, что эта информация ваша?

Как вы выбираете того или иного тренера, курс, медитацию, книгу?

Если  вы  живете только умом и опираетесь на правильную, логичную, по мнению вашего мозга, информацию и хорошие, по его же мнению, советы окружающих, прочитайте как я обрела самый точный ориентир в следовании своему пути, и возможно, мой опыт будет полезен вам.

Воспитание в режиме “думать”, а не чувствовать

Задай мне кто-нибудь вопрос: «Как слушать себя?» лет 5 назад, я бы спросила: “А где это? А как я это должна слышать?” В школе и институте этому не учат. Да и в семье мне об этом не рассказывали.

В детстве я слышала: « Думай, что ты делаешь, думай, что ты говоришь, думай, как тебе решить задачу», и тысячу таких “думай”.

Я выросла с прописанным внутри пониманием, что процесс думанья мозгом и есть процесс слушанья себя. У меня полностью отсутствовал навык слушать внутренний голос.

Живя этим пониманием, я металась между огромным количеством информации, перевариваемой моим мозгом. Опиралась на то, что ум считал разумным, правильным, логичным.

То подруга что-то умное скажет, то по телевизору познавательную программу посмотрю, то книжку умную почитаю.

В современном мире таких “разумных” источников информации огромное количество. Но проблема в том, что сегодня телевизор или подруга могут говорить одно, а завтра другое.

Я не понимала, где та самая правда, которой можно верить. Где можно получить информацию, которой можно верить, и про которую я буду знать, что она завтра точно не поменяется.

Научитесь жить по духовным законам, и проблема неумения слушать себя отпадет сама собой.

Регистрируйтесь на бесплатный курс “Флэшмоб 7 Духовных законов”.

Вводный курс Флэшмоб 7 Духовных Законов

Слушая только мозг, я пришла к болезни

Мои болезненные метания за “разумным” от мозга, довели меня до болезни. Но, в чём я уже теперь уверена, в жизни ничего не бывает просто так.

Моя болезнь привела меня к человеку, который впервые в моей жизни озвучил фразы: «А ты что любишь? А ты что хочешь? Тебе надо слушать себя”.

Тогда я не смогла на них ответить. Все, что приходило на ум, было с оговорками: «мне кажется», «возможно», «наверное», «я думаю».

Я не исключение, многие считают голос ума – голосом своей истины, души, опираются на логические умозаключения, верят только в то, что могут пощупать, потрогать, то есть в материальное, осязаемое.

См. также Как мысли влияют на ваше здоровье. 4 способа устранить поток ментального негатива

Что значит слушать внутренний голос

Что значит слушать внутренний голос. Как это было у меня

Вечером того дня, когда я пыталась заснуть, мне пришло осознание, что слушать себя – это и есть разрешение моих метаний.

И тут моя душа запела: «Ура! Наконец-то! Она поняла». И я впервые обратила внимание на это ощущение: разливающееся приятное тепло в груди, уют, тихая радость внутри.

И тогда я поняла, что это ощущение и есть мой ориентир. Когда я его чувствую, значит, звучит или происходит моя правда, моя личная правда, и пусть у остальных она будет другая.

Но только моя – самая ценная, самая настоящая и самая для меня полезная.

Освоение навыка “слышать себя” было для меня первым шагом в моем духовном развитии, без которого я бы не смогла двигаться дальше.

Вторым, не менее важным, было научиться доверять этому ощущению и следовать ему. Конечно, это не получилось за один раз.

Очень велик соблазн снова послушать мозг и найти кого-то, по его мнению, более умного и знающего. Но, это дело практики.

См. также Как определиться с выбором и изменить жизнь к лучшему

Что значит слушать внутренний голос

Возможно, то, как физически человек слышит себя, может отличаться от моего описания.

Кто-то ощущает это теплом, радостью, кто-то – как внутреннее ощущение, будто всегда это знал, уверенность, что именно так оно есть.

Если вы зададитесь целью, понять, как это – слышать свой внутренний отклик, где это ощущается в теле, что я при этом чувствую, то вы обязательно научитесь. Перепутать свой внутренний голос с чем-то другим просто невозможно.

А вы умеете чувствовать, слышать себя? Как вы это ощущаете?
kluchimasterstva48.1K followers🙏Духовные практики 🧘‍♀️Медитации 🌈Космические Законы 👉🏻 @kosmicheskiezakony 🔥Ссылки на материалы здесь👇🏻👇🏻
342
2.1K
⭐Вселенная сейчас ожидает от вас знака о том, что вам больше всего нравится.⠀ ⠀ Как же вы можете сообщить ей об этом? Через благодарность и признательность. В чем вы чувствуете сегодня благословение? Что хотели бы продолжать и что создать? Представьте себе, что это уже существует и испытайте за это благодарность.⠀ ⠀ Благодарность – это, проще говоря, признательность за то, что вы любите. В сущности – это использование любви в качестве инструмента манифестации! Она переводит фокус вашего внимания на язык, понятный Вселенной, говоря ей о том, что вы хотите создать, продолжить, что вы любите. Это способ сотворения жизни своей мечты.⠀ ⠀ ✍🏻Напишите в комментариях, что вы хотели бы создать в своей жизни.⠀ ⠀ Если вы хотите вдохновить ваших друзей, поделитесь с ними этим постом и напишите комментарий. Давайте приумножим любовь, свет и радость через выражение благодарности!⠀ ⠀ Алена и Ключи Мастерства⠀ ⠀ #пятница_благодарения
114
3.3K
💥Отдать, чтобы получить – первый базовый принцип трансформации⠀ ⠀ Поговорим сегодня о том, как отдавать, что отдавать и как отпускать то, что нужно отдать, ради того нового, которое хотите привлечь в свою жизнь.⠀ ⠀ ✅Сначала ОТДАЙ⠀ Если ваша цель – трансформация, в первую очередь вы отдаете – ложные убеждения, ограничивающие мысли, деструктивные эмоции и т.п.⠀ ⠀ Вы убираете ограничения в голове, меняете деструктивные мысли на созидательные, трансформируете негативные эмоции в позитивные ощущения, расширяете свои границы.⠀ ⠀ Основа принципа – сначала «изъять» то, что тормозит и мешает.⠀ ⠀ Если вы заявляете о каком-то своем желании или намерении, будьте готовы встретиться с ситуациями, которые будут «вытряхивать» из вас старое, чтобы вы могли впустить новое.⠀ ⠀ Например, когда вы направляете внимание в тему денег и заявляете о своих желаниях, часто вначале вы сталкиваетесь с потерями.⠀ ⠀ Так всплывают старые заморочки, чтобы быть вычищенными.⠀ ⠀ ✅Вы имеете ровно столько, сколько позволяете себе иметь⠀ Понимание этого возвращает в ваши руки ответственность за наличие или отсутствие чего-либо в вашей жизни.⠀ ⠀ Если вы хотите чего-то другого/или большего, для этого вы должны что-то сделать.⠀ ⠀ Например, расчистить пространство, убрать блоки и ограничения, которые не дают вам иметь то, чего вы хотите.⠀ ⠀ Иными словами, вам сначала нужно что-то отдать или трансформировать.⠀ ⠀ То, что вы имеете на сегодня, складывается из того, как вы думаете (какие мысли прокручиваете постоянно в своей голове); как вы реагируете на происходящее через призму собственных травм.⠀ ⠀ Если вы продолжаете удерживать «букет» текущих ограничений, мыслей, травм, то вы и дальше будете иметь то, что имеете сегодня.⠀ ⠀ Не меняется ваше внутреннее наполнение (мысли, установки, ощущения) – не меняется внешнее отражение вас (то, что вы имеете).⠀ ⠀ Продолжение читайте в ГАЛЕРЕЕ - листайте влево!⠀ ⠀ ✍🏻У вас получается отдавать,отпускать старые убеждения,чтобы притянуть в жизнь новое?⠀ ⠀ Активная ссылка тут @kluchimasterstva

Елена Шелест

Писатель, художник, автор проекта "Ручная роспись о самом главном".

СТОРИЗ КАК В ИНСТАГРАМЕ

Понравился материал?

Поделитесь с вашими друзьями... Они вам будут благодарны!