Тема веры в себя развернулась передо мной недавно с какой-то новой стороны.
Я поняла, что это главное в нашей жизни. Когда мы верим, что мы вообще есть.
В принципе вера — это ключевое. Когда мы верим во что-то, в кого-то — это есть в нашей жизни.
Верим, что все хорошо — все так и есть, верим, что жизнь — это борьба — аналогично.
Так вот, вера в себя — это как признание факта нашего существования. Что мы есть, что мы имеем качества, что мы представляем из себя ценность, что мы что-то можем.
И, по моему мнению, вера в себя — это какая-то основа, фундамент нашей жизни. А если веры в себя нет — получается, что и полноценной жизни нет. Как вам такой разворот?
На вере в себя строится все, что мы делаем, что мы создаем, это основа наших отношений с собой и окружающим миром. Мы есть и мы можем уже создавать свою жизнь.
Это какой-то удивительное для меня открытие, и своими осознаниями я хочу поделиться с вами в этой статье.
А я существую?
Я, наверное, никогда не верила в себя. Не верить в себя — это как будто отрицать свое существование. И я знаю, откуда растут ноги у этого неверия. Из детства, конечно!
Неверие — это всегда множество сомнений, в себе, в принятии решений. А в результате — множество усилий и пшик, ничего. Многие люди, особенно в нашей стране, совершенно не верят в себя.
Казалось бы, столько знаний, навыков, умений получают — а все равно едут как будто на несмазанной телеге, вместо реактивного самолета. Знакомо вам такое?
И ведь этот пунктик есть, практически, у всех. Я смотрю, люди что-то хотят сделать в жизни, реализовать себя, построить отношения, обрести материальное благополучие и так далее. А бегают, как белка в колесе, на одном месте.
Потому что, то, во что не веришь — его как будто нет. Очень необычное ощущение. Например, кто не верит в Бога, Высший разум — для такого человека его нет, правда же?
Как поверить в самого себя
Что делать? Как поверить в себя? Ведь это можно сделать. Я хочу порекомендовать несколько простых, но очень важных методов для этого.
1. Узнайте себя
В первую очередь нужно с собой познакомиться.
Поймите, какие ваши сильные качества, а какие не ваш конек. Какие у вас есть таланты, и под талантами я понимаю, что вы любите и умеете делать, даже самое простое.
У кого-то есть талант общаться, а у кого-то вкусно готовить, кто-то умеет видеть красоту, а кто-то хорошо разбирается в технике. И все это — ваши таланты.
Исследуйте себя, поймите — кто вы вообще такой.
Ведь прежде, чем начать дружить с другим человеком, у вас происходит знакомство. Это такой этап, когда вы максимально хотите узнать о человеке, чтобы понять — вы на одной волне? Интересен ли вам этот человек? Совпадают ли ваши ценности?
Точно так же нужно поступить и с собой! Просто познакомиться. А то мы живем и о себе ничего толком не знаем.
к оглавлению ↑См. также Как обрести целостность личности
Что такое целостность личности, и главное – что конкретно это означает для вас? Проверьте, возможно, многие проблемы в вашей жизни связаны именно с тем, что вы утратили целостность, и никак не можете ее обрести…
2. Определитесь с целями
Еще один момент, важный для самооценки, — это ваши цели.
Есть ли они у вас? Есть ли у вас видение того, каким вы хотите быть через год, через 5 лет? А ведь это также формирует нашу самооценку и веру в себя.
Когда вы просто плывете по течению и не знаете, куда держите путь — может быть также обесценивание себя. А когда есть цель, и не важно, насколько она глобальная (хотя чем выше, тем лучше), вы уже каким-то образом видите себя там, впереди.
Кто вы через 5 лет? Чем занимаетесь? Какими качествами обладаете? Что нужно еще в себе развить? Эти вопросы помогут определиться и в настоящем моменте, выбрать приоритеты развития.
Добавлю, что при постановке целей, нужно понимать, что они не железобетонные. Они могут видоизменяться в соответствии с вашей внутренней трансформацией.
Вера в себя дает вам силы двигаться вперед, но чтобы двигаться, нужно для начала знать куда. С другой стороны, когда есть это видение — есть мотивация и появляется вера.
3. Посмотрите на ваше окружение
Какие люди находятся вашем окружении? Они помогают вам развиваться, двигаться вперед, или затягивают в болото вредных привычек, пустых разговоров и бездействия?
На этом этапе примите решение — с кем продолжать общение, а с кем минимизировать или вовсе прекратить. Ведь известно, что окружение имеет большое влияние на нашу личность.
Через людей, которые находятся рядом, сможете лучше узнать себя.
Возможно, вам захочется найти человека уже состоявшегося в своем деле, который станет для вас примером и будет вас вдохновлять двигаться вперед.
Читайте, Как меняются отношения с окружением в процессе вашего духовного роста.
4. Поинтересуйтесь у близких, как они вас видят со стороны
Еще один способ — спросить у своих близких и друзей — а что ни видят в вас? Какие интересные качества характера или умения?
Спросите их: «Что я делаю лучше всего, на ваш взгляд?» И по ответам поймете, что ценного в вас видят окружающие. А это еще один шаг к вере в себя.
Ведь наша вера в себя основана на признании другими людьми. Когда нас признают, ценят — это придает нам сил. С другой стороны — это отражает ваше собственное отношение к себе, вашу ценность.
Читайте также Как найти свою уникальность — Простой способ
Понимание своей уникальности — один из первых шагов к познанию себя и духовному развитию.
Но многие, если не большинство, понятия не имеют, что в них особенного… того, что присуще только им и никому другому.
Я предложила вам несколько вариантов, чтобы познакомиться с собой. Есть и другие способы узнать себя лучше и уже начать верить)) Хотя бы немного!
А когда процесс узнавания себя запустился, вы будете больше обращать внимания на себя. Продолжите знакомство с собой и вера в себя будет расти.
Помните, что вы — самое важное, что у вас есть! Верьте в себя!
