Наши слепые зоны
Предлагаю интересный эксперимент. Посмотрите на рисунок. Здесь изображены ваши сокровища. Это новые возможности, таланты, источники вдохновения и сил.
Их можно направить на привлечение денег, творчество, карьерный рост, новые отношения (или укрепление существующих), исполнение мечты, радостную и наполненную смыслом жизнь.
А теперь закройте правый глаз и смотрите левым на крестик справа.
И, не торопясь, то приближайтесь к экрану, то отдаляйтесь.
Изображение сокровищ, которое Вы видите краем глаза, в определенный момент исчезнет.
Парадокс. Вот они, перед глазами – но их не видно. Слева словно чистый лист…
Это явление называется «слепым пятном» вашего зрения (зона глаза, которая не воспринимает свет).
Такие же слепые зоны есть в вашей психике и мировосприятии.
Проще говоря, потрясающие возможности могут быть прямо перед вами – но вы их не увидите. Не потому, что они недостижимы – а просто потому, что вы находитесь в своем «слепом пятне»…
Узнайте простой способ Как найти свою уникальность.
Как сокровища ушли в Тень
Во мне уже убит любовник
уборщик повар и поэт
кого еще убьешь Оксана
своею критикой кого.
(с) Стишок-пирожок из Интернета
У слепых зон вашего внутреннего мира есть и другое название – «теневые аспекты». Это то, что есть в нас, но скрыто: нереализованные таланты, подавляемые мечты и желания, вытесненные воспоминания и чувства. Часть из перечисленного «скрылось», чтобы нас защитить – например, какие-то травматичные, неприятные случаи из нашей жизни, а также просто «лишняя» на данный момент, перегружающая сознание информация. Здесь тоже таится немало наших сил и ресурсов (и в семинаре «Танец с Тенью» вы можете научиться их высвобождать).
Но сейчас мы говорим именно о сокровищах – наших потенциально сильных и ярких сторонах, которые почему-то оказались в Тени.
Это может быть талант художника, музыканта, предпринимателя, организатора, педагога, актрисы…
Причем талант не абстрактный, а со своими неповторимыми нюансами. Не «вообще художник», а мастер росписи по ткани, дизайнер интерьеров, декоратор помещений, иллюстратор детских книжек…
См. также Творчество как инструмент проявления своей уникальности Талантами обладает каждый. У кого-то они явные, у кого-то скрытые, о которых человек даже не подозревает. Энергия для развития этих талантов есть у всех, просто мы не используем ее.
Так почему же такие замечательные ценности оказались от нас скрыты?
История у каждого будет своя, но общая причина обычно одна: в какой-то момент проявления ваших талантов (идей, начинаний) были осуждены и подавлены.
Осуждены кем-то из значимых для нас людей: родителями, учителями, другими близкими и знакомыми. А подавлены нами самими, в ответ на неприятие и насмешки.
В какой-то момент мы приняли решение «этим больше не заниматься и даже не пытаться». И, во многих случаях, даже не помним этого.
Ранние творческие проявления всегда очень хрупки, и негативная оценка может подкосить маленького творца очень сильно.
Хотите проверить, какое влияние оказали на вас ваши детские годы? Как сильно менялось ваше поведение в присутствии родителей? См. Вопрос, который перевернет ваше представление о себе
Возвращение силы
Таланту нужно сочувствие, ему нужно, чтоб его понимали.
(с) Ф. М. Достоевский.
Мы не можем отмотать время вспять и не дать свершиться событиям, из-за которых утратили часть своей силы. Но мы можем поддержать и взлелеять свои внутренние сокровища прямо сейчас, в настоящем. И сделать это можно самостоятельно, при моральной поддержке единомышленников. Именно для того, чтобы помочь людям вернуть утраченные ценные части себя и стать сильнее, Алена Старовойтова разработала курс «Танец с Тенью». Это базовая трансформационная программа, которая позволяет участникам обрести психологическую целостность: увидеть свои отвергаемые стороны, раскрыть неожиданные грани своих способностей, признаться самому себе в смелых желаниях, наконец, принять себя и полюбить со всеми достоинствами и недостатками.
Один из блоков программы называется «Сундук Сокровищ», и посвящен он как раз обретению своих внутренних ресурсов.
Прослушайте небольшой отрывок из курса о том, как вернуть в свою жизнь радости и таланты, утраченные в детстве.
Включите аудио плеер:
Я уверена, что это упражнение доставит вам удовольствие и позволит приоткрыть сокровищницу вашей души. А как действовать дальше и принять все дары своей теневой стороны, вы узнаете из семинара «Танец с Тенью».Слепые зоны в психике — это теневые аспекты личности: скрытые таланты, подавленные мечты и вытесненные желания. Мы не замечаем свои сокровища не потому, что они недостижимы, а потому что находимся в собственном «слепом пятне» восприятия. Так же, как физическое слепое пятно глаза скрывает часть видимой картины, психологические слепые зоны прячут от нас уникальные возможности и сильные стороны.
Главная причина — в определённый момент жизни проявления ваших талантов, идей или начинаний были осуждены и подавлены значимыми людьми: родителями, учителями или другими авторитетами. В результате критики и неприятия уникальные способности — будь то талант художника, музыканта, предпринимателя или педагога — вытесняются в бессознательное и перестают осознаваться человеком.
Начать можно с осознания самого факта существования слепых зон в вашем восприятии. Каждый человек одарён уникальными талантами, которые можно направить на карьерный рост, творчество, улучшение отношений и исполнение мечты. Работа с теневыми аспектами личности — например, через специальные психологические практики — помогает высвободить скрытые ресурсы и вернуть утраченные части себя.
