В периоды напряжения, нестабильности и коллективной тревоги бывает непросто сохранять внутреннее равновесие.
Еще вчера было ощущение опоры, ясности, присутствия, а сегодня — бессилие, эмоциональная перегрузка, невозможность удержать равновесие. Особенно сильно это проявляется, когда события затрагивают тему опасности, потерь, болезней, угрозы близким или массового страха.
В одном из эфиров был поднят очень важный вопрос: “Что делать, когда накрывает настолько сильно, что привычные практики уже не помогают?”
Ответ в этой статье. Разберем, почему вы теряете устойчивость и что помогает восстанавливать связь со своим Высшим Я.
Почему вы теряете внутреннее равновесие
Что значит «провалиться в личность»
В моменты сильного эмоционального вовлечения человек начинает «падать в личность».
Под личностью я подразумеваю состояние, где вы полностью отождествлены со страхом, тревогой, обидой, бессилием, реакциями и внешними обстоятельствами. Это состояние замкнутого круга, в котором очень сложно что-либо изменить.
Когда вы находитесь только в личности:
- вы становитесь жертвой обстоятельств;
- теряете внутреннюю опору;
- перестаете чувствовать связь с чем-то большим;
- начинаете бессознательно втягиваться в чужие эмоции и состояния;
- теряете способность влиять на собственное поле и состояние.
Из личности выхода нет, если пытаться решать проблему на том же уровне, где вы уже провалились в страх и эмоциональную реакцию.
Единственный способ восстановить устойчивость — возвращаться в вертикаль.

Почему коллективное поле стало так сильно влиять
В текущее время люди стали восприимчивы к чужим эмоциям, убеждениям и состояниям. Особенно это заметно через новости, социальные сети, эмоционально заряженные телеграм-каналы, личные истории людей, постоянный информационный поток.
Когда новость обезличена, подается просто в виде информации, человек может не включаться эмоционально. Но когда появляется живой человек, свидетель, подробный рассказ — включение происходит мгновенно.
Эмпатия начинает буквально втягивать в чужое состояние. Причем многие даже не замечают, как это происходит.
Читайте также Ментальная и эмоциональная поляризация: как прийти к нейтральному и сбалансированному состоянию
Вирусы сознания и заражение состояниями
Можно еще выделить так называемые «вирусы сознания» состояний и убеждений, которые распространяются через постоянный эмоциональный контакт.
Достаточно всего лишь одного человека, постоянно транслирующего недовольство, который способен постепенно втянуть в это состояние окружающих. Особенно если контакт регулярный.
Вы можете начать проживать эмоцию, которая вам вообще не свойственна. Например, постоянное недовольство, претензии, бессилие, раздражение, внутренний протест, ощущение безысходности.
Если долго находиться в подобном поле, происходит незаметная перенастройка внутреннего состояния.
Поэтому важно очень внимательно выбирать информационное окружение, каналы, которые вы читаете, людей, с которыми у вас идет постоянный эмоциональный контакт, источники, которые создают эмоциональное заражение.

Читайте также Коллективные страхи: как выйти из эмоционального хаоса и сохранить связь с душой
Как сохранять внутреннее равновесие через состояние вертикали
Что такое состояние вертикали
Под вертикалью я подразумеваю состояние максимального соединения со своим Высшим Я, душой, Я Есмь Присутствием. Это состояние, где появляется возможность проживать происходящее из более высокого уровня восприятия.
В таком состоянии вы:
- сохраняете внутреннюю нейтральность;
- не теряете способность ясно видеть происходящее;
- не растворяетесь в коллективной панике;
- способны удерживать стабильное поле.
При этом человеческая часть никуда не исчезает. Боль, слезы, переживания могут быть.
Во время болезни мамы я давала человеческий части проявиться, приходилось буквально чередовать состояния: удерживала состояние нейтральности и связи с высшими аспектами, а позже давала себе возможность выплакаться и прожить эмоции. Главное, потом вернуться обратно в вертикаль.

Почему сейчас удерживать вертикаль стало сложнее
В последние годы многие духовные практики были направлены на выход из плотной личностной вовлеченности и переход в более высокое состояние сознания. Но сейчас происходит другой этап.
Если раньше задача была «выйти вверх», то теперь идет процесс воплощения — соединения духовного с материальным, возвышенного состояния с физическим телом и обычной жизнью.
Поэтому многие в последние годы столкнулись с резким возвратом в тело, в бытовые сложности, старые триггеры.
Получается очень непростой этап: нужно сохранять вертикаль, но при этом не уходить от земной жизни.
Раньше многие убегали в духовность от реальности, а теперь нужно научиться удерживать расширенное состояние сознания и высокие вибрации прямо внутри обычной человеческой жизни.

Читайте также Что можно сделать, чтобы трагедий было меньше. Примеры духовной работы
Почему нейтральность становится ключевым навыком
Вхождение в состояние нейтральности должно стать для вас ключевым навыком.
Нейтральность — это способность воспринимать информацию без автоматического эмоционального втягивания.
Наглядный пример — нейроголоса, прослушивание аудио-книг, подкастов с их помощью.
Многим они не нравятся за их “бездушие”, но при всей их «нечеловечности», в них отсутствует эмоциональное заражение. Информация передается нейтрально, без скрытого эмоционального давления, манипуляции, претензии или страха.
Именно этой нейтральности сегодня многим не хватает.
Потому что современное информационное пространство устроено наоборот, через эмоциональную раскачку, вовлечение, возмущение и через постоянное удержание внимания на страхе.
А человек, находящийся в постоянном эмоциональном резонансе, очень быстро теряет состояние равновесия.

Две частотные реальности: как не возвращаться в 3D-матрицу
Мы имеем на данный момент две частотные реальности.
С одной стороны — привычная 3D-матрица, завязанная на коллективные страхи, кармические сценарии, постоянное эмоциональное вовлечение, реактивное существование.
С другой — матрица под названием “решетка новой Земли”, которую якорят через людей через соединение полярных частей себя, то, что Лорен Горго назвала Космическим Христом.
Если вы подключены к ней, вы отрываетесь от 3D-матрицы и становитесь над ней. Вы постепенно перестаете быть полностью включенными в коллективное поле страха и начинаете жить из другого состояния сознания.
Массовое сознание, ограничения, страхи, эмоции 3D-матрицы на вас не действуют, потому что вы вне этого.
Казалось бы, мы живем все вместе на одной планете Земля, ходим в одни и те же магазины, в одном и том же транспорте едем, но при при этом, эта частотность двух реальностей отличается.
Это как две реальности, которые накладываются друг на друга одновременно.
Вы можете находиться среди напряженных событий, но не быть поглощенным ими полностью.
Поэтому важно отслеживать на каких моментах вы прокалываетесь, впадая обратно в личность, втягиваясь эмоционально, личностно в разные процессы.

Что выбивает обратно в 3D-состояние
Главный фактор, из-за которого происходит выпадение в личность, — потеря нейтральности и позиции наблюдателя.
Это происходит, когда вы эмоционально втягиваетесь в ситуацию, проваливаетесь в страх, подпитываете тревогу постоянным просмотром новостей, забываете о собственном состоянии и фокусируетесь только на внешнем хаосе.
Особенно опасным становится постоянное пребывание в информационных потоках, построенных на недовольстве, претензиях, возмущении, обвинении, страхе.
Читайте, Как войти в состояние нейтральности и в чем его дар
Почему важно удерживать свою частоту
Поэтому максимально важно сохранять свою вибрационную частоту, не прокалываясь, не проваливаясь, и максимум усилий прилагать, чтобы вернуться, если заметили, что у вас вызывает резонанс недовольство, жалобы, ограничения.
Нас, тех, кто держит эту частотную реальность, и так немного. Она разлита вокруг, ее можно ощущать. Я подозреваю, что люди, когда находятся в воодушевлении, в возвышенном состоянии, это ощущают. В том числе и через природу, которая транслирует обновленные коды вибрационного состояния ядра Земли.
Но чем больше событий наваливается сверху, чем больше возмущенных людей вокруг, если вы — часть этой 3D-матрицы, вы это ощущаете как прессинг, давление, напряжение, которое звенит в воздухе.
Это говорит о том, что вы сонастроились обратно с этой матричной реальностью. А если вы из нее вообще никогда не выходили, тогда за эталон берите те возвышенные состояния, в которых вы летите, парите.

Какие инструменты помогают возвращаться в равновесие
Мы записали цикл “Согревающих медитаций”, которые позволяют почувствовать себя в коконе защиты, внимания, благополучия, если вы провалились. Они находятся в открытом доступе, нужна только регистрация в Центре обучения “Ключи Мастерства”.
В 2026 году в рамках “Мастерской практик” — ежемесячной трансляции для клиентов, мы выстроили цикл из 12 практик. Эти практики я заранее расписала и разделила их по 4 практики в цикле.
Первую часть мы сделали пассивно принимающую: благодарность, отпускание, прощение, принятие, где ты этим напитываешься от ангелов-хранителей, наставников, Божественной Матери и Отца, Высшего Я, Божественного Я.
Если вы являетесь клиентом Центра обучения с доступом к Библиотеке клиента, зайдите в Мастерскую практик и пройдите эти практики. Они помогут вам выйти в состояние нейтральности.
Задача оторваться от этой низко вибрирующей частотной реальности, наполненной напряжением, негативом, возмущением.
Для этого у нас даже на Ключах есть все инструменты.
Заключение
Все мы люди, бываем в разных состояниях, но сейчас очень важно сохранить этот разрыв между 3D-шной матрицей и этой частотной реальностью, решеткой новой Земли.
На частоте страха, тревог мы возвращаемся обратно в то матричное состояние, из которого много лет выходили.
Поставьте себе за основную цель — убрать все препятствия, зацепки, которые позволяют проваливаться в эти состояния.
Важно 24 на 7 365 дней в году пребывать в когерентном состоянии, для того чтобы быть той станцией света, которая удерживает решетку новой земли на 3D-шной матричной структуре.

Что помогает вам сохранять внутреннее равновесие в периоды хаоса?



Благодарю 💖🫶🏻🌺