«У меня боль в душе, меня обвиняют…»
Один из комментариев
Есть люди, которые испытывают вину за какие-то происходящие внешние события. Хотя лично никак не причастны к ним.
О чем говорит это чувство вины, почему люди его испытывают и почему так важно мнение, одобрение других? Самое главное, что с этим делать? Ответы найдете в статье.
Почему вам важно чужое мнение
Предлагаю сразу развернуть этот вопрос и посмотреть на все под другим углом.
Задайте себе вопрос: почему для меня так важен тот образ, который несут обо мне люди?
Я постоянно призываю перестать оценивать себя через действия, слова и мнение других людей. Потому что большинство из вас знает свои сильные и слабые стороны, причем беспощадно знает, не притворяясь перед кем-то.
Уже наедине с собой у многих получается признаваться себе во многих вещах.
Откуда эта мысль, что мнение другого человека или его действия каким-то образом могут отобрать часть меня? Не могут, при всем желании. Но они провоцируют травмированные теневые части вас выйти на свет.
А вместо того, чтобы исцелить их, воспринять как сигнал, что с этой частью нужно поработать, забрать ее, вы снова наступаете на те же грабли — страдаете от того, что не соответствуете чтим-то образам.
Ситуация в мире очень хорошо вскрыла эти моменты: стыдно радоваться жизни, стыдно просто жить обычной жизнью, потому что другим сейчас плохо, потому что в этом обвиняют.
Стыдно иметь то, что у других якобы забрали (безопасность, благополучие, свобода передвижения).
По большей части вам нужно не стыдиться, не пытаться соответствовать каким-то образам, а посмотреть что вам высвечивают, признать свои теневые части и напитать их любовью.
Если мы говорим о ролях, которые разыгрывали во многих жизнях, то там еще дополнительная история есть, когда вы обманывали, не поддерживали других в трудное время. Признавайте и такие роли.
См. также Почему так сложно освободиться от влияния чужого мнения
Многослойность процесса высвечивания ваших теневых частей
Вот это все остатки нашего мышления, основанного на ограничениях, сознании бедности, где всего на всех не хватит, если кому-то прибыло, значит у кого-то убыло.
Если вас это цепляет, значит есть критерии, по которым вы оцениваете себя: если у вас есть, то у другого не будет, забирают. Это сложно внутри перепрописать, что вселенная изобильна и достаточно всего и на всех.
Важно изнутри убрать эти рамки, ограничения, которые не дают сонастроиться с этой энергией изобилия.
Если я есть все, если я есть весь свет вселенной, если я есть вся любовь, вся радость, то разве мне станет хуже от того, что я чем-то поделюсь? Поделюсь своей радостью, любовью, теплом.
У нас прописано это все на разных уровнях. Все и сразу убрать невозможно.
Например, когда вы елку ставите на новый год, она постепенно осыпается. После праздников вы ее выносите, в доме убираете, но в течение полугода все еще находите иголки в разных местах: то под диваном, то еще в каком-то месте.
Точно так же и мы собираем эти иголочки. Просто кто-то впервые сталкивается с тем, что мир — это глобальное зеркало, что нет никого, кроме меня. И то, что мир отзеркаливает, ему не нравится, вызывает эмоции.
Но если эмоций нет, вы просто констатируете факт, то, что показывают — это про них, вы спокойно принимаете все, что видите, в том числе и мнение других людей, их обвинения.
Часто зеркала бывают искаженные, и возникает сложность в распознавании того, что показывают.
На курсе Танец с Тенью 3.0 мы разбираем проявления прямых и кривых зеркал, учимся распознавать дары, которые несут теневые аспекты.
Всю программу семинара смотрите по ссылке >>
Цепляет ли вас чужое мнение?
Оставляйте свои комментарии на наших страницах в соцсетях и в телеграм-канале Ключи Мастерства
Статья написана на основе эфира из рубрики #разговор_на_диване «Посидим, погреемся«
