Почему так сложно освободиться от влияния чужого мнения


Почему так сложно освободиться от влияния чужого мнения
Это первая статья из цикла материалов о влиянии чужого мнения на вашу жизнь.

“Величайший в мире страх – это страх перед мнениями других. В то мгновение, когда ты не боишься толпы, ты больше не овца, ты становишься львом. Великий рев раздается в твоем сердце – рев свободы.”

Ошо

Далеко не все люди равнодушны к тому, когда за их спиной шепчутся. Многие страдают от этого, чувствуют себя изгоями, белыми воронами.

Среди духовно растущих людей немало таких, кто не решается открыто провозглашать свою истину, духовные принципы, которых придерживаются в повседневной жизни.

Страх непонимания близких побеждает, вынуждает вести двойную жизнь, скрывать свои истинные чувства и точку зрения.

Если вы боитесь осуждения, прочитайте этот материал. Вы узнаете, как и когда появляется зависимость от чужого мнения и как этот страх мешает вашему развитию.

Эту статью я писала, основываясь на своем опыте. Хоть и не до конца избавилась от этой зависимости, я все же рискнула раскрыть свои комплексы.

Надеюсь, выводы, к которым пришла я, помогут вам приблизиться к освобождению от страха чужого мнения.

Как развивается зависимость от чужого мнения

Страх чужого мнения в большинстве случаев появляется в детстве, когда родители с ребенком слишком строги, мало хвалят, не дают высказывать свое мнение, наказывают за любую шалость.

Любому малышу хочется, чтобы его любили, хвалили. Если ему этой любви не хватает, он ищет способы ее заслужить: идет на соглашательство, запирает свои желания, личное мнение на замок и делает все в угоду родным.

Чужое мнение становится важнее, чем собственное.

Постепенно такая модель поведения входит в привычку и начинает распространяться на  ближнее окружение: сверстников, воспитателей в детском саду, учителей в школе.

Во взрослой жизни желание всем угодить перерастает в потребность быть нужным семье, друзьям, полезным руководству, иногда даже первому встречному.

Почему так сложно освободиться от влияния чужого мнения

Когда человек одержим этим желанием, его поведение становится неосознаваемым. Чтобы произвести хорошее впечатление, он ведет себя неадекватно, забывая о том, что он ценен сам по себе.

Если в этот момент его остановить и спросить, зачем он это делает, человек не даст вразумительного ответа. Потому что логики в этом поведении нет.

У таких людей низкая самооценка. Они постоянно ищут одобрения и не верят, что их мнение что-то значит.

Их легко переубедить. Они считают, что кто-то другой лучше знает, чем они. Даже если дело касается его собственной жизни.

Медитация Видеть, Любить и Ценить себя поможет вам увидеть себя истинными, чтобы без страха, без оглядки на чужое мнение демонстрировать себе и всем вокруг, какие вы есть.

Страх потерять расположение других людей побеждает над необходимостью высказать свое мнение.

Если обобщить, причина такого поведения — желание быть счастливым. Но это иллюзия.

Разве такая зависимость делает жизнь радостней и гармоничней?

Почему так сложно освободиться от влияния чужого мнения

к содержанию ↑

Потребность принадлежать к какой-то группе

Отдельно выделю потребность человека быть частью общности.

Ничего плохого нет в желании быть окруженным людьми. Человек так устроен, что ему необходим круг общения.

Но часто люди приносят в жертву свои желания, изменяют своим принципам ради этого круга.

Вынуждены разговаривать на темы, которые им не интересны, или принимать сторону большинства в ключевых вопросах, лишь бы оставаться внутри сообщества.

Эта потребность имеет глубокие корни.

Во времена, когда условия жизни были суровыми, если человек имел свое, отличное от соплеменников, мнение, поведение, внешность, то есть “выбивался из стаи” — его отвергали, даже изгоняли из сообщества, племени.

Это грозило гибелью. Оставшись один, человек подвергался серьезной опасности, потому что выжить люди могли только, находясь в группе.

Почему так сложно освободиться от влияния чужого мнения

В более позднее время людей наказывали за инакомыслие или несоответствие общепринятым нормам: сожжение на кострах за научные открытия, всеобщее осуждение женщин, родивших вне брака.

Сейчас за отличное мнение от других не убивают, но память прошлых воплощений еще сидит внутри нас.

Страх стать изгоем заставляет прятать свою уникальность, потому что быть таким, как все,  проще и безопаснее.

Поступки, которые диктует этот страх, только загоняет человека в угол, сковывает его.

В этом случае помочь может осознанность. Если вас что-то не устраивает в общении с людьми, вы чувствуете, что наступаете себе на горло, задумайтесь, почему вы так поступаете.

Иногда стоит рискнуть и сменить круг общения. С родственниками это сделать сложнее.

Остается только принять, вы сделаны из другого теста.

Представьте, что вы — воробей, а родились в семье кроликов. Вам с детства прививают ценности, которые вам чужды.

Но то, что вы их не принимаете, не делает вас или их хуже. Просто вы разные.

Если у вас присутствует ощущение, что вы с родными говорите на разных языках, но вы стремитесь сохранить добрые отношения и не знаете как, читайте статью Как перестать подстраиваться под близких и достичь понимания

Осмельтесь выбрать то, что вас вдохновляет и постарайтесь найти “свою стаю”, своих единомышленников. Родители от этого не перестанут быть вашими родителями.

Гадкий утенок если бы остался на птичьем дворе, так бы и мучился, считая себя уродом. Ему пришлось бы подстраиваться под других, изменять себе, своей природе.

Почему так сложно освободиться от влияния чужого мнения

к содержанию ↑

Как вы вредите себе, подвергаясь влиянию чужого мнения

А теперь давайте посмотрим, что вы теряете всякий раз, когда выбираете чужое мнение вместо своей жизни.

Отдаете личную силу

Когда вы спрашиваете у других как вам поступить, с любой проблемой бежите за советом к подруге, соседу или гадаете на кофейной гуще, вы отдаете свою силу.

Вы отказываетесь от своей истины, своего пути, который прокладывает ваша душа.

Среди всех этих советов, диалогов вы не можете расслышать ее голос.

Откуда же возьмется уверенность, сила, если вы ее все время отдаете?

Мнений может быть много, но только вы знаете, что для вас лучше. И никто не проживет за вас вашу жизнь.

Прежде чем искать ответ во внешних источниках, обратитесь внутрь себя, задайте себе вопрос, который хотели задать другим.

Представьте, что вы мысленно обращаетесь к тем, у кого хотели спросить. Как правило, ответ приходит или сразу, или спустя непродолжительное время.

Скачайте буклет Как научиться доверять себе и получите советы по развитию доверия себе.

Почему так сложно освободиться от влияния чужого мнения

к содержанию ↑

Ограничиваете себя в удовольствиях

Страх чужого мнения не дает признать свои желания, не говоря уже о том, чтобы их реализовать.

Вы бы и хотели повести себя по-другому, перестать ходить по проторенной дорожке, но в голове в этот момент мелькает вопрос: А что же подумают другие?

И идеи так и остаются на уровне мыслей, “хотелок”. Пока кто-то сворачивает горы, вы думаете как бы начать.

Так и жизнь может пройти.

Но если разобраться, разве ваши желания такие уж безумные? Скорее всего, как и у большинства людей, они просты и реальны.

С чего вы взяли, что вас будут осуждать за них?

Представьте на мгновение, что все перестанут бояться и начнут делать то, что на самом деле хочется.

Все только выиграют от этого: вселенная получит высокие вибрации радости и удовольствия, а люди станут счастливее и добрее.

Пусть наивно, но я правда в это верю.))

Читайте статью Как разрешить себе мечтать и примите вызов вселенной — начните воплощать в жизнь заветные мечты.

Почему так сложно освободиться от влияния чужого мнения

к содержанию ↑

Делаете кучу ненужной работы ради похвалы

Чтобы вас считали хорошим и хвалили, вы помогаете всем, кто попросит и даже предвосхищаете просьбы.

Конечно, вы в этом вряд ли себе признаетесь, но вдруг…

Когда-то я сетовала на то, что меня заваливают работой, жаловалась на усталость. А мой начальник так и сказал: Для всех хорошей не будешь.

Я конечно возмутилась, ведь получается, он раскрыл мой секрет, в котором я и сама-то себе не признавалась.

Но это стало началом, когда я задумалась над истинными мотивами моей деятельности.

Посмотрите на свои ежедневные действия. Что из этого вы делаете действительно от души, а после чего вы истощаетесь?

Постарайтесь исключить то, что вас не радует, и вы отметите, сколько энергии уходило впустую вместо того, чтобы использовать ее на свое развитие.

Если у вас появилось желание глубже окунуться в эту тему и освободиться от потребности быть хорошим, нужным, приходите на нашу женскую программу Освобождение Подлинной Женщины.

В вашем распоряжении будет 3 месяца, чтобы изучить, какие программы и зависимости мешают раскрыть свою подлинную силу.

Почему так сложно освободиться от влияния чужого мнения

Когда я устала бояться осуждения и отвержения, я начала разбираться, откуда эта зависимость во мне появилась. Это помогло мне осознать мотивы своего поведения.

Я буду рада, если вам пригодились мои рассуждения и рекомендации.

В следующей статье я расскажу, как перестать зависеть от чужого мнения.

Предупреждаю сразу, сделать это не так легко, но если вы уже устали жить с оглядкой на других, способы, которые я предложу, будут вам полезны.

Буду признательна если напишете в комментариях, мешает ли вам в жизни мнение окружения?

Об авторе: Наталья Прокофьева

Сотрудник проекта "Ключи Мастерства" - помощник контент-менеджера. Духовный практик. С радостью делюсь своим опытом в достижении положительных перемен в жизни.

ПОКАЖИТЕ МНЕ, ЧТО ВЫ ЖИВЫЕ!!...

Оставьте комментарий и расскажите, что Вы думаете...

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/297962970668068/ Касаткина Светлана

    Спасибо!!! Мне очень откликнулась эта статья. У меня похожая история! Статья-отличная помощь. Пойду по всем ссылкам в ней, чтобы проработать эту тему. Благодарю

  • http://vk.com/id992025 Анна Гуркова

    Благодарю!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/112828552667395/ Лариса Бирюкова

    Вы будто услышали крик моей души. В очередной раз получила огромную порцию не благодарности за желание угодить. мне казалось я избавилась от прогибания под других. Ан нет. Буду работать над собой. Благодарю

  • Людмила

    Благодарю за статью!!!!

  • Ирина

    Вот и ответ!)

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1785758581663404/ Onishchenko Jkaterina

    Отличная статья!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100005359359477 Лариса Гаврилова

    Благодарю!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100003792251936 Elena Gutorova

    Спасибо! Дааа с этим работать и работать)

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/564324528508 Федор Пугач

    Благодарю. Мысленное обращение за советом к другим и получение в последствии совета реально работает и это классно.

  • Наталья

    Благодарю, Наталья !!! Из Вашей статьи очень много важного для себя почерпнула!! Благодарю!

  • http://www.facebook.com/100007836224514 Ruslana Serohina

    Благодарю я,Алёна! Я освободилась от мнения окружающих ) это выглядит как картинка,когда толпа идёт в одну сторону, а я в противоположную)

  • http://vk.com/id208527848 Ирина Жильникова

    Благодарю за статью! Очень актуальна для меня сейчас. После 12 августа обострилась ситуация с подстраиванием под родителей и родственников. Не в терпеж уже. Наталья, спасибо! Выразили все словами то, что накипело, так, что понятно стало.

  • http://vk.com/id122674579 Марина Мощенко

    С раннего детства моя мама учила меня всё делать с оглядкой на окружающих — что они подумают? что другие скажут? Как же тяжело так жить! Как будто под колпаком и постоянным вниманием других. Мне помогла избавиться от этого кризиолог. Как легка стала моя жизнь!!! Оказалось, что моё мнение и мои действия никем не осуждаются и очень часто поддерживаются. Я стала меньше ошибаться в своей жизни, т.к. делаю то, что считает нужным моя душа (ведь теперь я научилась слышать её, а не предугадывать чьё-то мнение). Растёт моя ценность, самоуважение. Я встретила мужчину, который сказал, что только со мной он смог стать таким, какой он есть, И это подтверждение того, что я на правильном пути. Обретите саму себя и свою свободу.

  • Анастасия

    Благодарю

  • http://vk.com/id132069541 Лариса Мелехина

    Аленушка, спасибо за своевременную информацию и поддержку!
    Осмельтесь выбрать то, что вас вдохновляет и постарайтесь найти “свою стаю”, своих единомышленников. Родители от этого не перестанут быть вашими родителями.

    Гадкий утенок если бы остался на птичьем дворе, так бы и мучился, считая себя уродом. Ему пришлось бы подстраиваться под других, изменять себе, своей природе.
    Очень откликнулось!!!

  • http://vk.com/id138087701 Елена Дину

    Благодарю :)

  • https://plus.google.com/101600984481835131565 Татьяна Зелёная

    Спасибо огромное за статью и рекомендации !!!
    Полезно и актуально !

  • http://vk.com/id348287181 Zhanna Ra

    Благодарю! Действительно ситуация у меня либо пан, либо пропал. Или я делаю что мне нужно, или отступаю под давлением окружающих. Благодарю, благодарю, благодарю.

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/453491658168957/ Natalya Belyaeva

    БлагоДарю, Наталья! Очень ценная для меня информация, жду продолжения:)

  • https://ok.ru/profile/576958206667 Валентина Васильева

    Очень вовремя пришло письмо со ссылкой на статью! Как раз в утренних страницах поймала себя на том, что пока делаю то, что делаю в удовольствие и не думаю, выгодно это финансово или нет, много или мало я в это вложила денег, получила или нет отдачу, — нормальный эмоциональный фон и относительное материальное благополучие. Как только начинаю рассуждать с позиции предпринимателя, что проекты, в которые вложены деньги, дают мало отдачи, становится плохо, накатывает чуть ли не депрессия. Что это может значить? На работу с удовольствием энергия идет аж бегом, потому что мое жизненное кредо — работать с удовольствием? А как только пытаешься подсчитать результат в виде денег с точки зрения родственников и друзей-предпринимателей — идет сумасшедший слив энергии до депрессняка. Выходит, что мне о деньгах думать противопоказано?! Кто-нибудь может объяснить, что происходит?

  • Татьяна

    Наталья, я очень Вам благодарна за полезные и вдохновляющие мысли!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1757727797848594/ Екатерина Чайка

    Наталья, благодарю !!!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/428556350846899/ Juli Zak

    Спасибо,Альона! Поделюсь своим опитом.У меня очень класний отец,я всегда била белой вороной,а он говорил,что єто хорошо,что самая лучшая. Со временем общество наложило свои стереотипи,но поддержка отца всегда со мной. Даже если у вас нет такой поддержки,не бойтесь,главное,сказать первое «нет»! Потом очущение свободи,о которой пишет Ошо,даст вам сил и вдохновения!

  • https://plus.google.com/118241643889377374926 Лилия Кравец

    Благодарю! Актуально. Уже начала работать над этим вопросом.

  • Наталья Прокофьева

    Спасибо за ваш отзыв! Не все могут похвастаться родительской поддержкой.

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1863570780637146/ Olga Istomina

    «Страх чужого мнения в большинстве случаев появляется в детстве, когда родители с ребенком слишком строги, мало хвалят, не дают высказывать свое мнение»- это похоже обо мне. И как следствие во взрослой жизни тяжело понять, нащупать чего же я хочу, к чему лежит моя душа. Потому что в детстве » научили » быть хорошей исполнительницей, отличницей, без своего мнения…

  • Александра

    Печально наблюдать за человеком,который живёт с оглядкой — а что скажет муж,жена,родственники,друзья….наступает себе на горло. И душа его в печали и сам он не в радости! » Ни богу свечка,ни чёрту кочерга»

  • http://facebook.com/profile.php?id=100007546291184 Valentina Goncharova

    Статья замечательная!.. Сама столкнулась с похожей ситуацией, но со своими родственниками сумела разобраться и теперь, если не найду в них поддержки, не боюсь остаться в одиночестве, а вот близкий мне, как казалось, по духу мужчина, из-за страха разрыва со своми родственниками и боязни быть ими непонятым и отвергнутым, длительно находясь в раздрайве совершить что-то не так, как того требует социум, так и не смог вырваться из этого тесного социального круга и не сумел разглядеть в этой непростой ситуации, что именно его Душа для собственного взросления, обретения мужественности и внутренней силы выбрала такой необычный опыт прохождения своих уроков… Печально, конечно же!.. Но это уже его выбор… Искренняя благодарность Вам, Наталья, за актуальность поднятой темы!

  • https://plus.google.com/+ОксанаСас Оксана Сас

    Да, уменя раньше постоянно так было…

  • Юлия

    Заметила за собой, что я легче опираюсь на других людей, нежели чем на себя. Их мнение для меня значит гораздо больше, чем мое. Особенно это очень сильно проявляется в профессиональной сфере. Мне трудно бывает показать то, что я истинно думаю. Страх порицания и насмешки блокирует уже само осознание моего мнения, не говоря уже про его озвучивание. Срабатывает тот механизм, что другой человек заведомо круче — это какой-то карт-бланш! А вот в личной сфере мне последнее время удается жить как мне хочется, только я это прячу, не афиширую…

  • оксана

    Благодарю!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100007766230017 Светлана Кузнецова

    Благодарю,Наталья!Жду продолжения.

  • Алена

    Благодарю!

  • Ксения

    Благодарю Наталья за такую своевременную статью! Да, заметила, что как только я перестаю обращать внимание на мнение со стороны, тут же получаю желаемое! С нетерпением жду продолжения!

  • Светлана Кардакова

    Супер статья! Ну прямо увидела себя в некоторых моментах. Спасибо большое! Буду работать над собой и с собой!!!

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/532436945706 Лилия Бакшаева

    спасибо, как всегда полезно и применительно

  • Елена

    Синдром хорошей девочки всегда со мной, нелегко уйти от него, если всю жизнь прожила с ним. Но я намерена изменить это. БЛАГОДАРЮ Наталью за раскрытие этой темы!

  • Наталья Прокофьева

    да, нелегко…но возможно!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1533674669980192/ Elena Yazdovskaya

    Благодарю за отличную статью!!!🍉🎀🌺

  • Радмила

    Благодарю! Очень своевременно и практично!

  • https://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    при чем тут деньги и чужие ценности? пока живете так, как в удовольствие вам, все нормально… как пытаетесь чужое на себя повесить — сливаетесь. считайте деньги в рамках СВОЕГО мировоззрения ))

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1195104337260497/ Natalya Yatsenko

    Отличная тема
    Не останавливайтесь

  • https://www.facebook.com/trubeeNA Наталья Трубина

    Благодарю за статью! Хочу добавить из своего опыта. Да, самым сложным оказалось быть собой с родителями, выйти из поведенческого паттерна , который сформировался с детства . Когда они привыкли тебя видеть яблоком, а ты на самом деле роза. Я потихоньку, очень аккуратно говорю им о том, что чувствую по отношению к себе в данный момент общения с ними, когда они считают мою модель жизни наприемлимой. Тем самым я не нарушаю свою целостность, даю понять что я другая и отличаюсь от той , какой меня хотят видеть. Это процесс, и с каждым диалогом отношения становятся все более прозрачными и открытыми.

  • Анна

    Благодарю!! Но эта статья не про меня. Мой девиз (даже в детстве): «А я живу красивая, как я хочу!!!!!!!

  • Наталия

    Благодарю, до недавнего времени очень боялась осуждения, но настал момент когда поняла, что устала бояться. Сейчас потихоньку заявляю о себе, говорю, что для меня важно и главное, все чаще не обращаю внимание, что обо мне говорят и как меня воспринимают. Благодарю Алену за ее медитации. А еще рекомендую тренинг «Танец с тенью», после него очень попустило…

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/328501582464 Жанна Усенко(Кичигина)

    Благодарю!Свет и Любовь!!!

  • Ирина Ефимова

    Благодарю за статью!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1240729702677196/ Оксана Царицинская

    Благодарю! Честно говоря, я частенько себя уговариваю, что не завишу от мнения других, это означает, что все же еще завишу. Бывает очень раздражаюсь и трачу впустую энергию.

  • Елена

    Благодарю!❤🎇🎆

  • ольга

    Благодарю. Мне много пришлось и приходится работать с собой. И это уже моя жизнь. Когда я переключилась на задавание вопросов себе, ангелам, богу, своей душе, своим Высшим аспектам — жизнь стала проще, спокойнее и интересней. То есть я не стала метаться, бояться, искать виноватых и т.п. А до этого я боялась что-то сказать — правильно ли это будет, что-то сделать — а как это оценят родители, начальник, подруги, и т.п., не знала во что одеться — как меня воспримут и правильно ли я оделась и веду ли я себя правильно. ОХ. И ЗАВИСЕЛА ОТ КАЖДОГО ЖИЗНЕННОГО МОМЕНТА!!! Потому что решения принимала за меня мама — она знала что мне одеть, куда мне поступить учиться, что правильно, а что нет. И вот ее не стало. И я оказалась в 27 лет совершенно не готовой к жизни. Пришлось рабираться, вспоминать кто я есть, запрашивать и получать знания, ПРИМЕНЯЯ их в своей жизни. Сначала было страшно. Сейчас сама принимаю людей по их жизненным вопросам, провожу занятия по саморазвитию, пишу книги, занялась творчеством — пишу картины, выставляюсь и много что еще …
    А сколько появилось идей, как дальше улучшать свою жизнь, виды деятельности, сотрудничества, творчества! А сколько стало проявляться помощи и на тонких планах, и в интернете, и материальной жизни!Делайте шаг к себе навстречу. Это только вначале страшно и трудно, а потом это становиться обычной и привычной жизнью, но в РАЗВИТИИ. Всех благ!

  • http://vk.com/id261004412 Оксана Приходько

    Благодарю за интересную статью. Я очень долго была умницей, красавицей, комсомолкой и просто отличницей. Удобной и нужной для всех, кроме себя и своих детей. В 38 сказала хватит…… 12 лет учусь мечтать, беззаботно отдыхать. Круг общения поменялся на 100%, родные привыкают.

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1836425833296330/ Зоя Погоріла

    Благодарю!

  • Александра

    Благодарю

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/556952032442 Светлана (Смирнова)

    Благодарю

  • http://facebook.com/profile.php?id=100000146159071 Vera Glazova

    Спасибо Наташа за нужную тему.конечно оглядываюсь на чужое мнение и влияет оно очень сильно.Но стараюсь изменить это положение вещей в своей жизни.

  • Татьяна

    Благодарю!!! Так всё просто!!! Доверять себе!!!

  • Андрей Монах

    Благо Дарю !!!!!!!!!!!!

  • Галина

    Спасибо

  • Светлана

    ЗдОрово! Удачи — в дальнейшем развитии! И мне…

  • Светлана

    С нетерпением жду следующую статью. СПАСИБО!!!

  • Маруся

    Натали, спасибо за статью. Нашла у себя интересные ушки :) «Представьте на мгновение, что все перестанут бояться и начнут делать то, что на самом деле хочется.» — мне кажется, что это будет жутчайший бардак :) Надо мне об этом подумать

  • http://vk.com/id324250771 Оксана Векслер

    Наталья, благодарю за статью! Как она важна! Все, что Вы описали — это я! Всю жизнь жила с синдромом хорошей девочки, дочки, жены, работницы. Результат — потеря личности, низкая самооценка и жуткая депрессия. Три года ушло чтобы это понять, осознать и пойти на поиск себя. Дошла до того, что собрала вещички и ушла от мужа на сьемную квартиру. 4 месяца жизни в одиночестве дали мне возможность вспомнить кто я есть, собрать себя, определить что хочу Я и… сохранить семью. Прошло всего 5 месяцев, но это уже другая жизнь. Меня перестало штормить изнутри. Потому что я точно решила, что капитан моей жизни только Я. А к другим со Светом и Любовью, но не в ущерб себе. И другое мнение это уже не моя проблема. Вот покрасилась сегодня в новый для себя рыжий цвет и впервые ни с кем предварительно не советовалась. Потому что решила, что в этом вопросе это должно нравиться мне, а мнение бругих мне не важно.
    Глядя на себя в зеркало радостно улыбаюсь своему новому задорному образу и осознаю, что в 46 лет жизнь только начинается!

  • Наталья Прокофьева

    )))

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/142257785917 Елена Шалыгина (Кудрявец)

    Спасибо большое за статью!) У меня есть несколько дополнений-предложений. Всегда найдётся тот, кто будет нас осуждать, вне зависимости от того, что мы делаем. Тут важно увидеть и понять, что это не наша проблема, а проблема того человека, кто не принимает нас такими, как мы есть. Самое важное — ПОЗВОЛИТЬ себе быть самим собой. Чем чаще мы позволяем себе быть, делать и чувствовать то, что есть и что мы хотим на самом деле, тем легче нам двигаться по пути к себе настоящему, к своей силе и к своей истинной мечте).

  • Наталья Прокофьева

    Полностью поддерживаю!

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/142257785917 Елена Шалыгина (Кудрявец)

    Чудесно! Прекрасных Вам открытий на Вашем удивительном пути!)

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/142257785917 Елена Шалыгина (Кудрявец)

    Удачи Вам на Вашем новом счастливом пути! :-)

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/142257785917 Елена Шалыгина (Кудрявец)

    :-)

  • http://vk.com/id21201797 Нина Пасхина

    Благодарю за статью.
    Последнее время все больше слушаю чего хочется мне. Но отказывать бывает трудно и бывает преследует чувство вины. Но сейчас гораздо реже так происходит.

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1913149988922082/ Svetlana Sarazhina

    спасибо вам, очень интересная тема, несмотря на то, что меня никогда не интересовало чужое мнение и кто что там говорит у меня за спиной, частенько я слышу от окружающих, что я якобы должна задуматься о том как я ( моё мнение) выгляжу в глазах социума или же тот человек, что находится со мной рядом. это настолько идёт в противовес с моими убеждениями, что мне просто всё равно что там происходит у кого либо в голове. у меня есть своя. я не всегда высказываю своё мнение, а только по желанию. иногда это так же бесполезно как и оъбяснить собаке таблицу менделеева, это же не значит что вы утратили уверенность в расстановке элементов, просто держите эти знания при себе. зачем попусту сотрясать воздух. однажды мне понравилась фраза послушай, что тебе советуют и сделай по своему. да я спрашиваю совета у своих близких, и это лишь моя инициатива и каждый раз в таком случае нужно помнить что право поступить так или иначе мы оставляем себе. ещё раз благодарю, эта тема зацепила меня и тронула, словно мы встретились не просто так. я готова выйти на новый уровень понимания свободы от чужого мнения, почувствовала сразу как начала читать статью, внутри что то срезанировало, всколыхнуло. ну а как это будет, скоро узнаю, такие явные знаки приходят сразу перед событиями, напрочь меняющими осознания того чем я являюсь в данный момент. желаю всем любви и счастья)))))))))))))))

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/893035290846577/ Lana Yatsuk

    Ох уж это общественное мнение, ох и много оно крови попортило… Сейчас, к счастью, уже гораздо меньше, спасибо мне и учителям на моем пути :)

  • Алексанлра

    Наталья , здравствуйте! Недавно я написала в дневнике: я привыкла ехать в переполненном автобусе, это означает, что я завишу от мнения толпы. И ваша статья как раз об этом. Да, это про меня. Но, во мне прорезается собственный голос. И он все громче и громче.

  • http://vk.com/id405425310 Виктор Миретин

    Не стоит беспокоить окружающих, просто надо обрести знание и удовлетворение. Тогда когда вы испытываете внутреннее равновесие и это отражается на тех, кто рядом. Хотя сами усилия по изменению себя, поначалу встречают противодействие, особенно со стороны близких, со временем всё приходит в норму. Главное выбрать верный путь.

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/100004019000458/ Светлана Иванова

    Зависимость от чужого мнения лечится возрастом и опытом.

  • http://vk.com/id392255050 Лара Семенова

    Спасибо за статью! ОООООчень актуально!

  • http://vk.com/id45350527 Татьяна Волдина

    Нужная и очень важная тема. Периодически эти вопросы возникают… Ваша статья укрепляет в проявлении своей индивидуальности и одновременно освобождает от следования ненужным стереотипам. Благодарю, Наталья!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100003207225187 Nadya Zhivaga

    Благодарю! Ценная информация!

  • https://my.mail.ru/mail/burcev96/ Татьяна Бурцева

    Спасибо за статью!

  • ИринаЛис

    Благодарю!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/752490381555530/ Natalya Berilova

    Благодарю за прекрасную статью!

  • http://vk.com/id225035502 Надежда Арканова

    Благодарю за статью, дающую «пищу к размышлению»…

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1672739276290105/ Natalya Kireeva

    Благодарю! Статья очень полезная

  • http://facebook.com/profile.php?id=100007901078945 Евгений Скурихин

    Благодарю!

  • Елена

    Благодарю!!

  • https://plus.google.com/106845278049843234225 Zhanna Klempush

    благодарю!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100003800684284 Vera Gladush

    Благодарю!

  • http://vk.com/id324250771 Оксана Векслер

    Благодарю, Елена! :))

  • Ольга

    Благодарю! Очень важная тема на мой взгляд, мне кажется что многие люди очень сильно подавляют себя и не высказываются именно из-за страха об общественном мнении, причем даже абсолютно чужих людей. А потом это выливается в проблемы с давлением и прочие «радости» от нереализованности и невысказанности. Причем на себе испытала насколько всё происходит часто на автомате и мы этого даже не замечаем и только осознанность помогает возвращаться к реальности и видеть всё под другим углом и понимать, что всё гораздо приятнее и проще, чем казалось не первый взгляд.

  • Larisa

    «Родилась талантливой. Так и живу тепеть… Что ж делать-то?» — это аффирмация для «белых ворон».

  • http://vkontakte.ru/id162395810 Тамара Смирнова

    Благодарю,Наталья! Работаю с собой,но тоже есть хвосты,которые надо закрывать.Часто спрашиваю себя сделает ли меня этот выбор счастливее или это просто очередной раз «ты должна»

  • http://facebook.com/profile.php?id=100007390540071 Elena Feller

    Благодарю за информацию

  • http://vk.com/id180200564 Владимipъ Ковырзинъ

    благодарю, полезная информация!))

  • http://vk.com/id132697418 Евгения Иванкевич

    супер

  • Алла

    От ваших слов все болит и щемит внутри, и глаза » на мокром месте» — попали в точку. Благодарю! Зависимость от чужой оценки напрочь перекрывает творческий порыв, «руки опускаются», и мечта остается не реализованной! Спасибо за встряску… Благодарю Наташу, Алену, всех сотрудников и участников этого сайта за помощь!

  • Леонора Шпарёва

    Благодарю!!!!!!!

  • Наталья Прокофьева

    не хотела вас расстроить…но надеюсь, встряска пойдет на пользу)

  • http://vk.com/id9867502 Светлана Халевич

    Наталья, потрясающая статья!!! я аж вздохнула полной грудью. сейчас как раз ситуация, когда я в который раз чуть было не побежала за советом к другим, якобы более знающим как лучше в моей ситуации, людям )) как только я решила не отдавать свою силу другим, моментально стало легче, и даже солнышко выглянуло из-за туч за окном)) и этот ключевой для меня вопрос, что же я делаю такого каждый день, от чего истощаюсь? я уже даже знаю ответ на этот вопрос. надо либо изменить к этому отношение, либо перестать это делать. будет интересно, как же я выйду из этой ситуации, потому что это часть моих обязанностей на работе :)

    Наталья, еще раз огромное спасибо! Вы сделали мое утро сегодня)))

  • Наталья Прокофьева
  • http://vk.com/id99796862 Галина Николаева

    Благодарю, Наталья!!! Очень интересная статья.Много полезной информации!!!

  • http://vk.com/id96689896 Наталья Яренкова

    Наталья, благодарю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • Регина

    Хочу выразить свою благодарность за статью Наталье Прокофьевой, за весь проект Алене Старовойтовой! Ваши статьи приходят именно в тот момент, когда они очень необходимы, я открываю сайт и понимаю, что данная информация это то, что нужно, просто в 10!

  • Наталья Прокофьева

    Спасибо! Мы очень стараемся!)

  • Марина

    Спасибо, хочется всем угодить, но когда это в ущерб себе, то я задумываюсь. Учусь на собственных ошибках, и спасибо за ваш опыт. Не всегда понятно что не надо делать.

  • Галина Малыгина

    Любую ситуацию я провожу через свое сердце ,которое мой верный друг и помошник . Благодарю !!!

  • http://vk.com/id205670390 Ольга Бондаренко

    Благодарю, Наталья!!!

  • Елена

    Наталья, спасибо за статью. Мнение окружающих очень сильно влияло на мою жизнь. Откуда «ноги растут» я уже поняла, поэтому очень жду Вашу следующую статью. Из этой статьи очень классно описано про отдавание своей силы. Ощутила в действии этот механизм. Большое спасибо за Вашу работу!!!

  • http://vk.com/id280115027 Елена Луговая

    Благодарю за статью. Мне казалось, я не сильно-то и обращаю внимание на мнение окружающих, а когда прочитала статью, поняла, что это не так. Буду работоть над собой.

  • http://facebook.com/profile.php?id=100002621403541 Olga Chashchukhina

    Благодарю. Я думала, что свободна от мнения других — нет. Выполняю любые просьбы, особенно на работе. Всегда думала:»Мне нравится моя работа, так почему я так устаю, да «за себя, за того парня». Да, уважение, почет, но это не стоит жизненных сил, которые трачу, их есть куда направить. Благодарю.

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1566000297061489/ Nataly Shine

    Благодарю!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100005045162588 Marina Usenko

    Спасибо, Наталья! Классная, и по-моему, очень верная мысль: не ценить себя — это неадекват и неосознанность.

  • Татьяна

    Спасибо, огромное Наталья, так своевременно, я в данный момент мучаюсь от того что незнаю как перестать зависеть от чужого мнения. Сама понимаю что это мешает мне жить, хочу научится и изменится!!! Буду ждать с нетерпением вашу статью!!

  • Валентина

    Благодарю! Очень полезная информация!

  • Наталья

    Благодарю! Важная и пока не до конца проработанная тема для меня.

  • Татьяна

    Хочу поделиться своим методом , как я училась преодолевать такую зависимость . На это у меня ушли долгие годы ,но результат меня не перестаёт радовать до сих пор . Прежде всего я начала пристально отслеживать, после очередного диалога с беспардонными и навязчивыми людьми , как я себя чувствую… Если позволила себе промолчать и «проглотить их мнение» — оставалась неприятная болезненность внутри тела, чувство невысказанности ,душевная ущемлённость , уверенность ,что мной манипулируют .Я придумала несколько простых неудобных встречных вопросов,которые ставят собеседника в тупик, «ломают их программу». «А я обязана с вами соглашаться,так ходить ,так поступать… ? А кто меня обязал? А Вам зачем надо ,чтобы я была замужем , жила как вы…? А кому я этим навредила ? А вам это мешает? Беспокоитесь за меня ? — Примите успокоительное .
    Сейчас меня совершенно не тревожат чужие мнения и суждения ,я точно знаю ,когда и что мне надо делать , когда отказать,когда согласиться . Выработалась абсолютно своя индивидуальная линия жизни, независимость и непредвзятость . Хотя друзей и единомышленников осталось совсем чуть-чуть. Но …такова цена свободы .Желаю всем успехов !

  • Наталья Прокофьева

    Спасибо, Татьяна! Замечательный вы способ придумали)

  • Наталья

    Благодарю!!!!!!!!!!!!

  • shelkoviza

    спасибо

  • http://facebook.com/profile.php?id=100003367058629 Tatiana Shahmatova

    Вот только вчера отследила в себе эту зависимость.опять…Пригласила соседей на ужин.Сначала напала паника ,что мало еды…Потом ,а вдруг не понравится.И уже готова была испортить себе вечер…ужас…Похвалила себя ,посмотрела на красиво накрытый стол и подумала ,какая же я молодец!!!!

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/116053323501 Елена ШУБА

    Благодарю

  • Ирина

    Спасибо)

  • Анна

    Благодарю Вас:)

  • Надежда

    Благодарю за статью,прямо про мою жизнь!))

  • Людмила

    Да, как это здорово быть самой собой! Но как сложно сказать и сделать, что хочешь ты, а не другие и при этом чувствовать себя радостно и комфортно.

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/114770425663707/ Liudmila Harelik

    Благодарю :)
    Прочтение статьи вывело наружу некоторые осознания, — прояснилось: я завишу от чужого мнения, и это очень мешает свободно самовыражаться.

  • http://facebook.com/profile.php?id=100000623558305 Zamira Orozalieva

    Благодарю! !!

  • Светлана

    Алена, Благодарю за ваш дар для нас, за прекрасную статью! Для меня лично — это начало научиться сказать СТОП — ХВАТИТ!!! Всегда старалась быть хорошей девочкой. Радовать родителей, в последствии мужа и детей, начальство. Все время «наступаю себе на горло». Многого не позволяла себе, боялась чужого мнения и осуждений. Пора научиться жить по-новому.

  • http://vk.com/id195911383 Газинур Галиулин

    Спасибо

  • Майя

    Благодарю, Наталья)

  • Светлана

    Алена, Благодарю !!!!!!!!!!!!!!!!

  • https://plus.google.com/+yesEnglishYes Валентина Маркова

    Помогать всем уже не хочу, да и сил, и энергии на это просто не хватает.

  • http://my.mail.ru/mail/vpochapskaya/ Валентина Почапская

    Благодарю!!!

  • Eva

    Благодарю за статью! Я тоже разбиралась с этим, многие выводы совпадают. Для меня толчком, чтобы начать расчищать эту тему, стало осознание, что пока я подстраиваюсь, я живу чужую жизнь. И самое большее, что я теряю, если оглядываюсь на других, это МОЁ НАСЛАЖДЕНИЕ. Только моё тело чувствует происходящее в моей жизни, а не зрители вовсе. И это время МОЕЙ ЖИЗНИ. И я выбираю жить свою жизнь сама

  • http://facebook.com/profile.php?id=100004420053698 Елена Топоркова

    Благодарю!

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/463743908933 Людмила Корчёмкина (Крюкова)

    Благодарю очень важная информация

  • Анна Хмиляр

    Спасибо, Наталья, за статью. Всегда считала, что нужно быть полезной. Оказывается это просто зависимость от мнения других. А я думала, что мнение других на меня совершенно не влияет. Спасибо. Буду прорабатывать

  • Алла

    Благодарю за полезную информацию.Но я уже не оглядываюсь на чужое мнение.

  • Елена

    Благодарю за статью!И так же Татьяну, которая поделилась своим опытом.

  • http://facebook.com/profile.php?id=100000950892149 Елена Корж

    Со мной так же, уже год. Учусь слышать душу, желания…

  • http://facebook.com/profile.php?id=100000950892149 Елена Корж

    Благодарю Алена! Так прожила большую часть своей жизни. Учусь жить своей! Энергии не хватает на других. Благодарю за это Вселенную. Иначе не остановилась бы….

  • Екатерина

    Благодарю!!!!

  • Наталья

    БлагоДарю за статью, не так давно пришло осознанное понимание, что проблема связанная с желанием быть «хорошей » девочкой, опирающейся на чужое мнение, боящейся быть отверженной, очень мешает мне быть свободной и счастливой, подавляет радость жизни. Пришло понимание и намерение справиться с этой детской программой. С удовольствием отправляюсь знакомиться со второй частью.

  • http://facebook.com/profile.php?id=100007147421448 Marina Nakonechnaya

    Благодарю за нужную, для многих, статью.

  • http://facebook.com/profile.php?id=100004447149973 Лариса Фомина

    Благодарю!!!!!

  • Анна

    Благодарю! Большую часть жизни прожила в зависимости от чужого мнения. Мудрость пришла постепенно, а с нею и уверенность в себе и независимость.Благодарю всех Учителей в своей жизни!

  • Вероника

    Благодарю за своевременную для меня информацию. Я поняла, что почти всю жизнь я прожила в каком-то коконе из чужих мнений.

  • Татьяна

    Благодарю!