Ключи Мастерства
С эмпатией на «ты». Подводные камни и дары эмпатии
Главная » Саморазвитие* » Познать себя » С эмпатией на «ты». Подводные камни и дары эмпатии

С эмпатией на «ты». Подводные камни и дары эмпатии

Это третья статья из цикла материалов об эмпатии.

Эмпатия – особое свойство энергетики и психики, умение чувствовать моральное, эмоциональное и физическое состояние другого человека, как свое собственное.

Чаще всего, это состояние активируется без вашего на то желания, в те моменты, когда кто-то рядом переживает отрицательные эмоции.

Радость, как правило, не «цепляет» внимание эмпата, т.к не вызывают потребности в спасательном круге. И именно поэтому у эмпатии есть свои «подводные камни».

Эмпатия может быть врожденной (что встречается крайне редко), либо пробуждается самостоятельно и эволюционирует вместе с неизменно возрастающим жизненным опытом человека.

Так или иначе, эмпатические способности есть у каждого человека, хотя зачастую он об этом даже и не подозревает, но проявляются эти способности  в различной степени.

В этой статье мы поговорим о том, какие существуют уровни развития эмпатии, узнаем о ее дарах и «подводных камнях».

4 уровня эмпатии

Выделяют следующие уровни эмпатии:

Нулевая эмпатия – она характерна для тех людей, у кого частично или полностью отсутствует способность к эмпатии. Сюда можно отнести людей, страдающих аутизмом, социопаты, психопаты и т.д.

Прежде всего, это связано с нарушениями в строении или количестве зеркальных нейронов. Именно они интерпретируют полученную из окружающего мира информацию. Таким людям сложно понять, что чувствуют люди вокруг и как с ними взаимодействовать.

Простой уровень эмпатии – базируется на обычном восприятии мимики окружающих.

Средний уровень эмпатии – у большинства людей средний уровень развития эмпатии, для которого характерен интерес к состоянию человека. Стремясь понять его, мы подробно расспрашиваем  собеседника. Узнаем предысторию, причины поступков и реакций, что помогает поставить себя на место другого.

Высший уровень эмпатичности – при наличии высокоразвитой эмпатии, человек способен быстро «считывать» людей, их эмоциональное состояние, реакции. Мощный эмпат чувствует все оттенки чувств, видит несколько «уровней», о существовании которых сам человек и не подозревает.

Эмпаты такого уровня четко определяют, когда им лгут, тонко чувствуют людей, от которых стоит держаться подальше. Благодаря таким способностям такие чувствительные люди становятся отдушиной, «жилеткой» не только для близких, но и для совершенно незнакомых людей.

Чем выше вибрационно находится человек, наделенный такими способностями, тем мощнее ощущения, которые он испытывает.

Есть еще одна характерная особенность эмпатов. Они являются своего рода усиливающим «зеркалом», т.е отражают и усиливают те состояния, в которых с ними общаются.

Среди высокочувствительных людей встречаются и те, у кого развита профессиональная эмпатия.

В непростых эмоциональных ситуациях такие люди интуитивно чувствуют, что нужно сказать или сделать, чтобы разрядить обстановку, успокоить или снять физическую боль. Иногда для этого достаточно всего лишь их присутствия.

И если вы уже задаетесь вопросом о том, стоит ли развивать имеющуюся способность к эмпатии осознанно, следует внимательно изучить «дары» и «подводные камни» этого явления.

4 уровня эмпатии

См. также Как управлять своими эмоциями, и почему это так важно для вас

Как достичь эмоциональной гармонии? Читайте статью, и многое станет вам понятно.

«Подводные камни» эмпатии

1. Неосознанная эмпатия

Это нелегкое испытание в психологическом и энергетическом плане. Не осознавая своей способности, начинающие эмпаты часто принимают чужие эмоции, чувства, даже физическую боль других людей, как свои собственные.

Они не в состоянии держать необходимую дистанцию, что чревато резкими перепадами настроения, бессонницей или ночными кошмарами, депрессией.

2. Сложность при различении своих переживаний и эмоций от переживаний и эмоций других людей

Даже когда вы осознаете, что вы – эмпат, зачастую непросто определить, являются ли переживаемые эмоции на самом деле вашими. Что уж говорить о тех, у кого это происходит бессознательно!

Особенно непросто тем, кто из большого сопереживания к недугам других людей, способны перенимать их физические симптомы: боли в теле, симптомы простудных и даже инфекционных заболеваний.

3. Сложности в выстраивании дружеских и любовных взаимоотношений

Из-за своей способности «читать людей», строить отношения эмпаты могут только на принципах абсолютной открытости, искренности и доверии. Именно поэтому эмпаты не любят случайные знакомства / отношения.

Они хотят видеть рядом с собой только того, кому они могут доверять вслепую, на кого они могут всецело положиться.

Этих людей невозможно заставить делать то, что они считают неприемлемым, они все время стремятся к истине, поиску ответов и знаний. Неумение симулировать счастье делает взаимоотношения с эмпатами очень особенными.

С эмпатией на «ты». Подводные камни и дары эмпатии

4. Невозможность «выключить» эмпатию

Развив в себе однажды такую чувствительность, невозможно вернуться в прежнее состояние.

Еще Сократ говорил: «Путь к мудрости и счастью лежит через самопознание». И если вы встали на этот путь, несмотря ни на что, самое время узнать и про те дары, которыми вас способна одарить эмпатия.

См. также Как справляться с эмоциями. Разотождествление себя с привычными шаблонами

Дары эмпатии

  • У эмпатов более объемное восприятие мира. Их жизнь яркая, живая. Такие люди никогда не видят вещи и людей примитивными.
  • Развитая эмпатия свидетельствует о высоком уровне эмоционального интеллекта и огромном творческом потенциале.
  • Для представителей целого ряда профессий (медицинские работники, преподаватели, психологи и т.д) эмпатия является необходимой личностной характеристикой и одним из ведущих профессиональных качеств.
  • Эта способность позволяет легко заводить друзей. Эмпатов просто обожают дети и домашние питомцы.
  • Способность тонко чувствовать истинные мотивы людей, четко улавливать ложь, фальшь в словах и поступках позволяет вам с легкостью фильтровать свое окружение, избегать неприятных и даже опасных ситуаций.
  • Встретив своего партнера, эмпат наполняет его и свою жизнь искренностью, добротой, любовью и заботой.
  • Восприимчивые эмпаты буквально читают мысли людей, в то время как окружающие люди вынуждены изучать жесты, следить за деталями в поведении. Так что развитие телепатии –  еще один приятный бонус.

С эмпатией на «ты». Подводные камни и дары эмпатии

См. также Духовные способности: Чем вас одарят духовные практики

Да, эмпатия может быть нелегким испытанием, и часто требуется длительное время, чтобы научиться ею управлять.

Но как только вы это сделаете, вам откроются те скрытые сокровища, которыми природа щедро наградила вас. И этот огромный потенциал может изменить мир к лучшему.

А вы считаете эмпатию даром или наказанием?
kluchimasterstva46.6K followers🙏Духовные практики 🧘‍♀️Медитации 🌈Космические Законы 👉🏻 @kosmicheskiezakony 🔥Ссылки на материалы здесь👇🏻👇🏻
371
1.8K
🌕[Полнолуние] 30 ноября в Близнецах в 12:30 по мск и лунное затмение.⠀ ⠀ Лунные затмения – это суперзаряженные полнолуния. Они освещают те области вашей жизни, где вы нуждаетесь в очищении и освобождении того, что больше вам не служит. ⠀ ⠀⠀ Они сбрасывают с нас лишние слои, что оставляет нас уязвимыми, мы не понимаем, что будет дальше, боимся будущего. Но это затмение несет обещание начала более яркого периода. Если что-то уходит, просто имейте доверие в своем сердце.⠀ ⠀⠀ Затмения часто приносят судьбоносные события, то, что должно произойти. Это может быть печально, дайте себе время пережить происходящее.⠀ ⠀⠀ У светил всего один аспект – с астероидом Хироном, а это о ранах, о боли, об исцелении. Вы можете увидеть альтернативное решение старой проблеме, которую вы давно не можете решить.⠀ ⠀⠀ ✅ Знак Близнецы о двойственных ситуациях, о легкости, движении и информации – вы можете получить отрезвляющие новости, доступ к тайнам, увидеть невиданное ранее.⠀ ⠀⠀ 📍Во время Лунного затмения в Близнецах, посмотрите какие истории вашего мозга вы можете убрать/отпустить, которые вам не служат во благо. Посмотрите, как вы можете уйти от состояния чрезмерного думания к состоянию «просто быть».⠀ ⠀⠀ Найдите баланс между мозгом и сердцем. ⠀ ⠀⠀ Затмения часто помещают нас туда, где мы должны быть, поэтому не важно, что происходит с вами, доверяйте процессу – все идет как надо!⠀ ⠀⠀ Вы стоите перед закрытой дверью, и вас ждут Великие дела!⠀ ⠀⠀ 👉 Напишите в комментариях 3 слова, отражающих суть энергий в это полнолуние и лунное затмение! Заякорите эти энергии.⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Автор астропрогноза: Людмила Кинг @astro.log.ya⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #полнолуние #луна #лунноезатмение
53
1.7K
Прошлая история закончилась тем, что я прочитала прогноз Солары на 2007 год про \"все или ничего\", и откликнулась на призыв Игоря поучаствовать в правке перевода книги \"Телос - 1\".⠀ ⠀ Примерно через полгода на меня вышел Андрей Костенко - главред издательства \"София\" - и сказал, что⠀ ⠀ а) они хотят как можно скорее издать книгу \"Телос\",⠀ б) на форуме есть готовый перевод,⠀ в) Игорь и другие переводчики отказались \"рассекретить\" свое имя,⠀ г) готова ли я поставить свое имя на договоре о переводе, чтобы книга сразу ушла в печать?!!!⠀ ⠀ Аааааа, вот она возможность, которая сама падает в твои руки!⠀ ⠀ - Готова. Только мне нужно время внести правки в чужие переводы, чтобы в книге прослеживался единый стиль и терминология...⠀ ⠀ 📍В декабре 2007 я подписываю свой первый договор с \"Софией\". В начале 2008 года я получаю два экземпляра книги, как переводчик. На титуле стоит мое имя: перевод А. Старовойтовой.⠀ ⠀ Первый экземпляр книги дарю маме - как доказательство реализации ее ребенка. Мама очень переживала, как я буду жить, уйдя из школы, переживала, но поддерживала.⠀ ⠀ 📍Следом \"София\" предлагает перевести книгу Ронны Герман с посланиями Архангела Михаила.⠀ ⠀ Очередное совпадение?⠀ ⠀ Я весь год перевожу ченнелинги Архангела Михаила через Силию Фенн, а тут книга \"за тем же авторством\"...⠀ ⠀ Не думаю, что так совпало, если честно.⠀ ⠀ За перевод книги я получала 5 тысяч рублей. Это два месяца ежедневной работы, без прогулов и выходных 😂⠀ ⠀ Но с перерывами на репетиторство, кушать-то хочется...⠀ ⠀ По образованию я учитель, в универе нас накачивали педагогикой и детской психологией, а не красивым слогом и великим русским языком.⠀ ⠀ Очень быстро я поняла, что мне не хватает словарного запаса - литературного русского языка.⠀ ⠀ В английском все просто - один и тот же глагол может нести десяток значений. А вот богатый русский язык, с его нюансами и терминологией...⠀ ⠀ Листайте картинки ⤴️⤴️⤴️⠀ ⠀ #история_алены_км

Виктория Богатыревич

Эмпат, яснознающая, телепат, интуитивный психолог, педагог по велению души. Обожаю наделять силой людей и учусь делать это профессионально. Владею искусством слова, даром убеждения и примирения. Осознанно выбираю любовь и учусь в каждом человеке видеть бога.

ОНЛАЙН МЕРОПРИЯТИЯ

26 ноября 19.00 Мск - [Центр обучения] Ответы на вопросы по курсу "7 ключей осознанности 2.0"

12го декабря 13.00 Мск - [Ключи Live] Групповая медитация в прямом эфире

16 декабря 13.00 Мск - [Ключи Live] Продолжение цикла "Космические Законы"

СТОРИЗ КАК В ИНСТАГРАМЕ

ОНЛАЙН МЕРОПРИЯТИЯ

26 ноября 19.00 Мск - [Центр обучения] Ответы на вопросы по курсу "7 ключей осознанности 2.0"

12го декабря 13.00 Мск - [Ключи Live] Групповая медитация в прямом эфире

16 декабря 13.00 Мск - [Ключи Live] Продолжение цикла "Космические Законы"

Понравился материал?

Поделитесь с вашими друзьями... Они вам будут благодарны!