Полнота жизни с духовной точки зрения - Как вернуться в себя

Многие духовные наставники советуют вам «вернуться в себя», «найти путь к себе»…

На первый взгляд, эти утверждения звучат странно. Где я, если не в себе? Вроде здесь, хожу, говорю…

Что же имеется в виду? Чтобы ответить на этот вопрос, обратимся к нашему мудрому языку.

Что говорят про человека, который ведет себя неадекватно, разрушительно для себя и окружающих? «Он не в себе».

В сложных и шоковых ситуациях, когда на человека нападает холод и отчаяние, говорят «он вылетел». Кстати, в некоторых случаях люди реально теряют сознание от невозможности принять происходящее таким, как оно есть.

Про очень странных, словно неприспособленных к жизни людей, говорят «не от мира сего».

Если человек живет умозрительными конструкциями, фантазиями о том, как и что у него могло бы получиться, но в жизни ничего не меняется – это называется «быть незаземленным».

Это все – грани одного и то же явления. Духовная суть человека не находится в его теле. По сути, его Душа не в полной мере живет на Земле.

Причина этого – духовное сопротивление, которое мы подробно разбирали в предыдущей статье.

Проще говоря, в этом случае основная часть вашей энергии и сознания находится где угодно, но не в вашем теле, то есть, не в вашей жизни.

Вы не ощущаете полноту жизни.

И как бы реклама не предлагала вам ее заполнить телефонами, машинами и йогуртами – сделать это не получается. Вы тоскуете по самому себе и своей «утраченной силе».

В этом случае жить на Земле ощущается как «слишком сложно, небезопасно и сжато».

В земной жизни утрачена свобода многомерного перемещения, чувство безграничной любви и единства со всем Сущим, телепатия и воплощение всего необходимого «из ниоткуда».

Вместо этого мы получаем маленькое смертное тело, необходимость в поте лица добывать пропитание, сложности в понимании себя и других, разочарование и отделенность…

Как с этим жить? Как-то перетерпеть эту жизнь и вперед, к освобождению-смерти?

Но действительно ли это выход? Мы предлагаем другой вариант.

Суть и цель духовных практик – не усиливать вашу тоску по «высшим мирам». А научить вас наполнять духовной сутью свое тело и жизнь.

По сути, в полной мере вернуться в себя и ощутить полноту жизни, то есть, наполнить жизнь собой.

Что вы получаете, когда находитесь в себе

• хорошее здоровье
• крепкое стройное тело
• много энергии для реализации
• чувство безопасности в мире
• уверенность в себе и своих поступках
• готовность и умение брать ответственность за свою жизнь
• смелость и радость жить
• материальное благополучие
• умение строить отношения, полные понимания и любви и без манипуляций
• ощущение, что ваш Истинный Дом – всегда с вами, где бы вы ни находились
• раскрытие духовных даров, которые вы можете применять для улучшения своей жизни

Какие бывают духовные дары, читайте здесь: Духовные способности. Чем вас одарят духовные практики

Тело, наполненное духовной сутью, повышает свои вибрации и начинает по-новому работать.

Не зря считается, что мощи (останки тел) святых обладают особой силой. Это действительно так – некоторые люди достигли такой глубокой интеграции своей духовной сути, что их тела изменили качество и стали чудотворными.

Мастера высокого уровня способны на чудеса в физическом мире именно из–за интеграции, т.е., изменения вибраций своего тела за счет «вхождения» в него Духа.

Вместо духовного сопротивления они получают духовную интеграцию.

Давайте рассмотрим, что вам поможет интегрировать высшую часть в тело и устранить духовное сопротивление жизни.

Как вернуться в себя и ощутить полноту жизни

1. Выполняйте практики заземления

Это – основа основ. Заземление – ваша связь с Землей, с физическим миром, с собственным телом.

Если вы крепко стоите на земле (опять наш мудрый язык) – вы стабильны в материальном плане, здоровы, уверенны в себе.

Лучшие практики заземления здесь 10 способов заземления

2. Занимайтесь физическими упражнениями

Йога, танцы, фитнес, плавание – найдите себе практику по Душе. Это укрепляет тело, развивает нервную систему, тренирует концентрацию и волю.

Хорошо, если комплекс будет включать в себя дыхательные практики. Глубокое осознанное дыхание обогащает тело и мозг кислородом и лучше удаляет токсины.

И, в конечном итоге, все это позволит вам наполнить организм своей духовной мощью.

3. Радуйте свои органы чувств

Наслаждение красотой мира и ее постижение через ваше тело – один из лучших даров нашей жизни здесь, и потрясающий способ интеграции Души и тела.

Найдите то, от чего вы получаете больше всего наслаждения.

Если вы визуал, это могут быть потрясающие виды природы; если аудиал – звуки музыки; если кинестетик – массаж или SPA. А может быть, вас цепляют тонкие ароматы или вкусная еда?

Питайте свои органы чувств каждый день. Это помогает вашей Душе все больше любить человеческую жизнь.

4. Посылайте любовь и внимание в тело

Чтобы научить вашу Душу любить тело и успешно пользоваться им, начните делать это регулярно, «небольшими порциями».

Практика здесь простая: расслабьтесь и спокойно, с любовью, просмотрите любящим внутренним взором ваше тело с ног до головы. Можете уделить особое внимание проблемным органам.

Подробный вариант практики описан, например, в книге М. Норбекова «Опыт дурака, или Ключ к прозрению».

Читайте об этой и других замечательных книгах, здесь: Лучшие популярные книги, меняющие сознание. Топ-15

5. Очиститесь от загрязнений, токсинов и паразитов

Иногда ваша Душа не может полноценно опуститься в тело, если оно подверглось заражению.

Например, ясновидящая Вианна Стайбл, автор метода тета-исцеление, пишет, что случаи аутизма у детей и болезни Альцгеймера у стариков (крайние формы духовного сопротивления) происходит от отравления тяжелыми металлами.

Кажется, что частичка духа хочет улететь или почти улетела – и никак не может вернуться в свое пространство полностью. Если войти внутрь и попросить Создателя вернуть дух в личное пространство человека, это действительно помогает.

Но, в случае избытка ртути в организме, он не сохраняет эту энергию. Источником я считаю вакцины…

Следует, чтобы пациент получал довольно хороших качественных витаминов и минеральных веществ. Употребление яблочного сока поможет вывести ртуть.

(с) Вианна Стайбл. Тета-исцеление. Болезни и расстройства от А до Я.

Автор книги «Интеграция души» Сэл Рейчел также рекомендует два-три раза в год делать очистку кишечника от паразитов и токсинов, с последующим употребление пробиотиков.

Кроме того, он обращает внимание на различные другие загрязнения, которые препятствует интеграции.

Избегайте соляриев. Сведите к минимуму пользование сотовыми телефонами. Избегайте чрезмерных рентгеновских лучей и электромагнитного излучения; генетически модифицированных продуктов, консервантов; шумного транспорта; высоко стрессовых рабочих мест.

(с) Сэл Рэйчел «Человек объединяющий. Интеграция души»

6. Наполняйтесь вдохновляющими эмоциями

Мы не призываем вас всегда радоваться и веселиться. Иногда сильная и красивая печаль питает ваше тело и душу куда больше.

Главное – чтобы в целом то, чем вы наполняете эмоциональное тело, было вдохновляющим. Не зацикливайтесь на том, что лишает вас надежды и красок жизни.

Выбирайте впечатляющие приключения и поездки, общайтесь с природой и животными, ходите на праздники и концерты, смотрите хорошие фильмы, читайте мудрые книги.

Если чувствуете, что впадаете в отчаяние и появляется нежелание жить – воспользуйтесь советами из этой статьи: Что делать, если вы эмоционально провалились

7. Занимайтесь делом, которое вам нравится

Я сейчас не говорю о «глобальном Предназначении». А просто о любом занятии, от которого вы получаете удовлетворение.

Маленький рецепт – оно должно сочетать в себе творчество, познание нового, давать «обратную связь» (что б вы понимали, насколько продвигаетесь в этом деле).

Профессор психологии Михай Чиксентмихайи называл такие занятия «потоком».

Переживания потока — это состояние полного слияния со своим делом, поглощения им, когда не ощущаешь времени, самого себя, когда вместо усталости возникает постоянный прилив энергии…

… Поток не нисходит на нас как благодать, а порождается нашими осмысленными усилиями, он в наших руках.

(с) Михай Чиксентмихайи «Поток»

Если здесь есть рукодельницы, напишите, как ваше хобби помогает вам погружаться в радость жизни?

8. Живите или регулярно путешествуйте в места с высокой вибрацией

Места Силы – это точки на планете, где наиболее мощно проявляется интеграция духовной энергии в физическую. Как правило, это произошло за счет кристаллов, коллективного намерения людей и других высших сущностей.

Со временем и при должной практике, вы научитесь создавать Место Силы везде, где находитесь, самостоятельно.

См. также 10 способов очистить дом от негатива

Но для начала набирайтесь ресурса в специальных и наиболее подходящих для этого местах.

И, если вы чувствуете, что дом или город, в котором вы живете, обладает низкими вибрациями и тяготит вас – возможно, нужно помочь себе и переехать.

9. Окружите себя единомышленниками

В процессе интеграции важно иметь поддержку и внимание со стороны вашего окружения.

Люди, которые разрушают вас, обладают унылой и жестокой картиной мира, этому не способствуют.

Найдите схожих по духу людей, которые поддерживают вас, могут выслушать «в горе и радости».

Вы можете найти единомышленников в нашем сообществе духовных практиков «Ключи Мастерства»!

См. также От созависимости к взаимосвязанности друг с другом. Причина появления потребности в единомышленниках

10. Уберите духовное сопротивление

Истоки сопротивления – иллюзия вашей отделенности от Бога, тоска по Дому, неготовность тела принять вашу духовную суть.

Это непросто пройти, но можно и нужно. Советы, которые описаны выше, помогут вам.

Если вам сложно применять в жизни вышеуказанные пункты, например, не хватает воли заниматься физическими упражнениями, возможно, именно с устранения духовного сопротивления на квантовом уровне нужно начать.

Вы можете осознать это и освободиться от внутреннего сопротивления вашим новым, чудесным изменениям.

См. также Причины набора веса, или Как тело реагирует на поступление космической энергии

Полнота жизни – это когда вы наполнены собой.

Никогда не забывайте об этом.