Надеюсь, вы уже увидели свою уникальность и даже выявили некоторые особые, присущие только вам, умения и качества.
Но почему-то не спешите их развивать, проявлять открыто, делиться с миром. И глубоко в душе чувствуете дискомфорт от мысли, что надо это делать.
При этом вы хотите разнообразить свою жизнь, реализовать давние желания, но откладываете на потом, объясняя нехваткой времени.
А когда оно появляется, находите кучу причин, почему этим заниматься сейчас не стоит.
- Почему мы оттягиваем наступление насыщенной и интересной жизни, о которой мечтаем?
- Почему не применяем дары, данные нам щедрой Вселенной?
- Как научиться использовать свой природный потенциал для достижения гармонии и успеха в жизни?
В этом материале вы узнаете, по каким причинам вы отказываетесь от своего истинного Я и как раскрыть в себе поток творчества, чтобы проявлять свою уникальность.
Как вы отказываетесь от своей уникальности:
4 причины
Родительская критика и равнодушие
Когда ребенок показывает родителям результаты своего творчества, делится своими достижениями, он ожидает одобрения, восхищения, поддержки.
А что часто отвечают родители? “Мог бы нарисовать получше”, “Ты это сделал неправильно. Сколько тебя учить?”
Ну или равнодушно глянут, пробурчат: “Молодец”, занимаясь дальше своими делами.
Для ребенка мнение родителей авторитетно. И в таких случаях он теряет интерес к занятию, делает вывод, что оно незначительно.
Так перекрывается творческий поток.
Мы уязвимы, демонстрируя свои творения. Позволить себе быть уязвимым — значит открыть душу для всех.
Пройдите медитацию «Пятимерное Сердце», основной фокус которой направлен на раскрытие и исцеление сердца на уровне 3-4-5 измерения.
Убеждение, что творчество — ерунда, пустая трата времени
Родители в целях воспитания приучают ребенка к порядку, дисциплине.
Наверняка вы не раз слышали от мамы или папы:
“Сначала домашние дела (уроки и т.п.), а потом уже делай что хочешь”, или
“Хватит заниматься ерундой, лучше повтори вот эти правила (подставьте свой вариант)”.
Под «ерундой» обычно подразумевается проявление творческих талантов у ребенка, занятия тем, что нравится, тем, что питает душу.
При этом, родители ничего плохого не желают своим детям. Они действуют из лучших побуждений.
По сути, важнее уборка, поход в магазин, зубрежка правил, но не развитие души, следование ее порывам, познавание себя через создание нового.
Что в итоге получается — мы имеем на выходе человека с зажатыми эмоциями.
Он делает что угодно, только не то, что хочется. Ему же это запрещено.
В более плачевном варианте, из ребенка вырастает человек, который даже не знает, что ему нравится.
Жизнь таких людей скучна и однообразна: работа, дом, семейные, домашние обязанности, а в свободное от этого время — убегание от себя в просмотр телевизора, сидение за компьютером.
Но ведь смысл жизни не в мытье полов, а в получении удовольствия от процесса проживания каждого момента жизни.
(Хотя для кого-то и пол помыть — удовольствие. И каждый раз это делается по-новому).
Сравнение себя с успешными мастерами
«Единственный человек, с которым вы должны
сравнивать себя, это вы в прошлом. И единственный человек,
лучше которого вы должны быть, это тот кто вы есть сейчас…»
Зигмунд Фрейд
Если вы уже что-то сотворяете, но боитесь поделиться этим с миром, значит, внутри сидят эти детские страхи, что кому-то не понравится ваше творение.
Также как в детстве вы боялись насмешек родителей, теперь вы боитесь осуждения профессионалов — тех, кто для для вас сейчас является авторитетом.
Талантливые писатели работают “в стол”, художники пишут картины, которых никто не видит. А сколько сокровищ пропадает в нас, о которых мы даже и не знаем?!
Страх этот понятен. Результаты творчества — это отражение души, того, что мы чувствуем.
Конечно, страшно открыться миру, если нет уверенности, что это оценят по достоинству, что мир это примет.
Не сравнивайте себя с профессионалами.
Что бы вы ни делали, чем бы ни занимались, в чем бы ни преуспели, всегда найдется тот, кто впереди вас хотя бы на шаг.
Лучше сравнивайте себя в прошлом с собой в настоящем.
Обесценивание своих талантов, творений
«Ничто из того, что мы можем сделать, не является бесполезным для планеты.»
Байрон Кейти «Любить то, что есть»
Почему мы обесцениваем свои таланты и умения? Обычно мы их не замечаем.
То, что у нас получается лучше всего — это наши уникальные качества и способности.
Мы не ценим это, потому что не считаем это талантом. Нам кажется, что раз я это умею, значит, это умеют все. Но это не так.
Запирая внутри свое истинное Я, мы лишаем себя радости в жизни и лишаем радости других.
Вы прячете от мира свои творения, лучшие качества, осознания, думая: “А кому это надо?”
Но раз вы получили это свыше, через божественный поток, значит, кому-то это нужно. Кто-то ждет этой информации, этой картины, этой песни, изобретения.
Вопрос не в том, кому это надо, а в том, что вы не можете не творить. Стыдясь своих порывов, вы отталкиваете божественное в себе.
Принимайте с благодарностью и честью то, что вам приходит через творческий поток и демонстрируйте. Радуйтесь этому.
И постепенно количество этой волшебной энергии увеличится, вдохновение будет посещать вас чаще, ценность себя возрастет.
Ваша жизнь наполнится красками.
См. также Почему так трудно научиться ценить себя
Используйте технику «Перевертыш» в моменты, когда чувствуете, что вас недооценивают или вторгаются в ваши границы.
Как научиться проявлять свою уникальность
Признайте свою божественную суть
Перестаньте умалять себя и свои способности.
Вспомните себя в детстве. Как вы ничего не стыдились, не боялись проявлять себя по-разному.
Дети — творцы в чистом виде. Берите пример с них.
Когда вы перекрываете творческий поток, вы перестаете быть собой, вы перекрываете поток жизни в радости. Вы одеваете маску, и ваши таланты уходят в тень.
Принимая божественное в себе, вы учитесь любить и принимать себя, вы познаете себя через творческую энергию.
Откуда вы знаете на что способны, если вы не совершаете ничего нового?
Поверьте, что вы можете творить и сотворять, создавать новое, уникальное.
Посмотрите, как устроено все в природе, как все продумано. Какими уникальными творениями наполнена наша планета.
Насколько богаты и разнообразны животный, подводный миры, царство растений и минералов. Все пышет красотой.
Только представьте какой размах у создателя, у Вселенной. И у всех нас есть такие же способности к сотворению чудесного.
Как вернуть утраченные части себя – узнаете из этого материала: “Внутреннее кладоискательство: Как увидеть свои скрытые сокровища”.
Подружитесь со своим внутренним ребенком
Познакомьтесь со своим внутренним ребенком. Узнайте о его желаниях, чувствах, что его беспокоит.
Вспомните себя маленьким и напишите себе взрослому письмо от себя — ребенка. Что вы скажете себе сегодняшнему?
Чем чаще вы общаетесь со своим внутренним ребенком, тем больше вы узнаете, принимаете.
Исцелите израненные аспекты вас, которые дают о себе знать болезненными реакциями на определенные события в вашей жизни — 3 возможности для исцеления.
Вспомните, что вы любили в детстве
Составьте список занятий, которыми вы любили заниматься в детстве.
Возможно, это рисование, лепка из пластилина, танцы, вырезание из бумаги. У каждого — свой неповторимый набор любимых занятий.
Выберите что-то одно и займитесь этим. Не бойтесь показаться смешным.
Позвольте себе это сделать. На вас никто не смотрит. Высвободите эту энергию.
Вы становитесь свободнее, уходит зажатость, комплексы.
Возможно, когда вы вспомните какое-то свое любимое занятие, вы увидите способы, как реализовать это во взрослой жизни.
Например: девочка любила рисовать бумажных кукол, вырезать для них платья. А став взрослой, вдруг открыла в себе способности стилиста и дизайнера одежды.
Не получается вспомнить? Запишитесь на урок живописи или танцев, сходите в гончарную мастерскую.
Или посмотрите мастер-класс по интернету и попробуйте повторить за преподавателем.
Если над вашим творчеством в детстве смеялись родители или старшие братья, сестры, поверьте, сейчас они будут восхищаться и гордиться вами.
См. также Как перестать восхищаться чужими талантами и раскрыть свои
Примите свои светлые теневые аспекты
Мы вытесняем из своего сознания не только отрицательные качества, но и таланты.
Вспомните, какими умениями, способностями других людей вы восхищаетесь.
Эти качества и таланты в той или иной степени присущи и вам. Это и есть ваши дары.
Принимая их, вы высвобождаете огромный пласт энергии, которую вы сможете направить на раскрытие этих талантов.
В этом вам поможет семинар-трансформация “Танец с Тенью”.
Отпустите страхи
Отпустите страх, связанный с проявлением своей сути, страх провала.
Даже если у вас что-то не получается или получается плохо, разрешите себе это делать, раз уж хочется.
Не ставьте никаких планок — фокус на выражении себя, открытии своей души.
Пройдите медитативное путешествие к Древу Силы и получите доступ к неиссякаемому источнику внутренней силы.
Сбалансируйте сакральную и горловую чакры
Сакральная чакра отвечает за творчество и желания, а благодаря открытой Горловой чакре вы можете выражать себя различными способами.
Отсутствие желаний, творческих идей, скука, наличие зажатых эмоций сигнализирует о дисбалансе сакральной чакры.
Неверие в себя и страх самовыражения говорит о проблемной горловой чакре.
Чтобы лучше узнать о своей энергетической системе и сбалансировать чакры, запишитесь на курс “7 ключей осознанности 2.0”.
Договоритесь с внутренним критиком
Критика, услышанная вами в прошлом, запоминается подсознанием и воспроизводится впоследствии уже как ваши собственные мысли.
Это и есть внутренний критик.
Если постоянно идти у него на поводу, то вы так и не изменитесь, не приступите к созданию нового. Вы все время будет бояться, что у вас не получится, как надо.
Поблагодарите его за заботу о вас, ведь функция внутреннего критика — не дать вам испытать боль, разочарование.
И когда вновь услышите это брюзжание, скажите: “Да, я знаю, что у меня может не получиться. Но я все равно хочу это попробовать.”
Надеюсь, я вас вдохновила на действия. Вы уже вспомнили, что бы вы хотели попробовать?
Не откладывайте. Начните прямо сейчас!
