Ключи Мастерства
Главная » Азбука Мастерства » Защита прощением: Как простить себя и других

Защита прощением: Как простить себя и других

Это второй материал из серии статей о работе с обидами и прощении себя и других, для достижения внутренней гармонии.

Многие люди думают, что простить обидчика – это значит обязательно помириться с ним, признать его правоту и снова начать терпеть от него обиды. Но это совершенно неправильное понимание прощения.

Простить – это вовсе не обязательно помириться. Узнайте, что же это тогда?..

Умение прощать – это ваша защита от агрессоров!

Простить – это значит перестать быть связанным с обидчиком, перестать зависеть от него. Вы вовсе не признаете его правоту!

Напротив, вы понимаете, что он был не прав, обижая вас или относясь к вам плохо. Но вы прощаете это ему, как если бы прощали своего должника, понимая, что хоть он вам и должен, но ожидать, что он вернет долг, бесполезно.

Вы как бы говорите ему: «Да, ты мне должен. Но я вижу, что ты не в состоянии вернуть этот долг. У тебя нет для этого средств. Ну что ж, решай свои проблемы, а я пойду своей дорогой и забуду о тебе. Но только больше не обращайся ко мне. Расстанемся мирно, иди своим путем. У меня к тебе больше нет претензий. Но и я тебе ничего не должен».

Умение прощать – это ваша защита!

Если вы простили, вы не связаны с обидчиками, с агрессорами, с лжецами, с предателями. Вы своим прощением закрыли уязвимые точки в своей душе. Обиде больше некуда войти, ей не за что в вас зацепиться!

У обидчиков нет больше над вами власти, ведь вы защищены от них мощной броней – броней своего прощения.

См. также 7 причин оставить прошлое позади

Например, кто-то не прощает своим родителям детские обиды. Либо не может освободить себя от чувства вины за поступок, который произошел годы назад.
Из-за этого на новые события мы реагируем по старому – как «обиженные дети», или «перед всеми виноватые должники». Может, пора это прекратить?

прощение: Умение прощать – это ваша защита от агрессоров!

Прощение себя

Очень важно научиться прощать и себя. И даже прежде всего – себя, потому что, не простив себя, не сможешь простить и других.

Если человек не простил себя, ему представляется искаженная картина мира: ему кажется, что раз он сам не заслужил прощения, то другие люди тоже его не заслужили, и весь мир виноват перед ним.

Научитесь быть немного добрее к себе – даже если другие люди не были добры к вам.

Теперь вы знаете: они не были добры к вам только по той причине, что они не были добры к самим себе. Их терзала душевная боль от собственного непрощения – и они пытались причинить эту боль вам, думая, что им от этого станет легче. Но легче не становится, становится только тяжелее, когда свою боль вы передаете еще кому-то, ведь так вы лишь умножаете количество боли в мире.

Единственный способ остановить распространение боли от человека к человеку – простить, сначала себя, а потом и других.

За что нужно простить себя? Прежде всего за то, что вы не были к себе достаточно добры. Вы смотрели на себя чужими, нелюбящими глазами и судили себя слишком сурово. Вы заслужили лучшего отношения!

См. также Исцеляем травмы прошлого

Обвинение себя не может исправить прошлое. Зато может разрушать вашу психику, здоровье, отношения в настоящем. Непрощение себя и вина лишают нас крыльев…

Ангелы смотрят на вас с любовью, они осеняют вас добром и нежностью, они прощают вас. Уподобьтесь ангелам, начните прощать себя, относясь к себе с добром и душевной теплотой.

Вы ни в чем не виноваты перед Богом, а перед собой вы виноваты только тем, что ваше поведение было саморазрушительным.

прощение: Прощение себя

Что означает простить себя

Простить себя – значит решить, что плохое отношение к себе отныне для вас в прошлом. И начиная прямо с этой минуты вы обязуетесь относиться к себе иначе – беречь себя, восхищаться красотой своего духа, лелеять свой дух и дарить себе тепло, нежность и свет каждый миг вашей жизни.

И не стремитесь быть совершенством! Совершенных людей нет, вы не исключение, и ваша задача на Земле состоит вовсе не в том, чтобы быть совершенством.

Ваша задача – расти, развиваться, искать и находить свой путь, открывать в себе новые качества, новые таланты, пробовать, экспериментировать, рисковать!

Все это невозможно без ошибок. Ошибки, несовершенства, поражения, падения – все это естественно в человеческой жизни! Так вы учитесь. Но не надо себя за это корить! Извлекайте опыт из ошибок и спокойно, легко идите дальше.

См. также Как признать свою женскую ценность: 10 советов

В тот момент, когда вы совершили «ошибку», у вас не было этих знаний будущего, не было нужного количества энергии. Возможно, вы тогда были испуганы, растеряны, душевно ранены. И, вместо того, чтоб осуждать, просто пожалейте эту женщину – себя в прошлом.

Не предъявляйте к себе излишних претензий. Бог любит вас такими, какие вы есть. Он видит все ваши несовершенства и все же любит вас, потому что красота и свет вашего духа достойны любви, потому что дух выше всех несовершенств, которые по сравнению с ним ничтожно малы и незначимы.

Учитесь на ошибках и несовершенствах, преодолевайте их, но только не наказывайте себя за них! Чтобы возлюбить ближнего, как самого себя, надо сначала возлюбить себя, помните об этом! И помните, что вы достойны любви Бога.

прощение: Что означает простить себя?

Как освободиться от обиды

Пока вы обижены, на себя или на других, вы не защищены – ведь обида перекрывает для вас доступ к любви Бога, к небесной защите. Обратите внимание: не Бог отворачивается от вас, нет! Бог всегда рядом. Его любовь изливается на вас постоянно. Но обида создает заслонку в вашей душе, которая не позволяет вам принять поток этой любви.

Простить – значит растворить такую черную заслонку и открыть свою душу навстречу льющемуся с небес свету, энергии и силе.

Чтобы растворить черные энергии обиды, надо прежде всего доверять жизни, доверять Богу и Его мудрости. Да, в вашей жизни случается не только хорошее. Да, есть и такое, что может вызывать у вас боль. Да, Бог позволяет испытаниям приходить в вашу жизнь. Но Бог обещает вам, что все эти испытания в конечном итоге обернутся вам во благо. Для вас будет лучше, если вы поймете это как можно раньше!

Затем нужно попытаться понять, для чего в вашу жизнь вошли обижающие вас люди и разные связанные с ними неприятные события. Спросите ангелов, спросите Бога, чему вы должны научиться. Сам этот вопрос уже избавляет от обиды!

См. также Как преодолеть обиду. 7 стадий перехода от обиды к мудрости

Личная история покажет, где и в каких моментах вы сами ещё пока проваливаетесь в состояние жертвы. Вы узнаете  как использовать энергию обиды для собственного развития.

Очень важно: откажитесь от жалости к себе. Некоторые люди любят задавать вопросы: «Почему я такой несчастный?», «За что мне это наказание?», «Почему это случилось именно со мной?». Это бесполезные, бессмысленные и разрушительные вопросы.

Отнеситесь спокойно к происходящему и помните, что вас никто не хочет наказывать! Все силы небесные хотят, чтобы в вашей жизни все было лишь для вашего блага. Вам не за что себя жалеть – вы любимы Богом, вы сильны, вы справитесь с испытаниями, у вас есть все для этого необходимое.

См. также Как найти мудрость в неприятной ситуации

Используйте 5 способов, чтобы понять, о чем вам говорят повторяющиеся неприятности и конфликты.

прощение: Как освободиться от обиды

Все силы небесные хотят, чтобы в вашей жизни все было лишь для вашего блага. Вам не за что себя жалеть – вы любимы Богом, вы сильны, вы справитесь с испытаниями, у вас есть все для этого необходимое.

Обратитесь к Богу и попросите его помочь вам простить и забыть и свои грехи, и чужие и с освобожденным легким сердцем живите дальше!

По материалам книги Ольги Агеевой «Коды небесной защиты»

Простить, значит ли это проявить слабость, стать уязвимым перед обидчиком? Читайте об этом в статье Быть уязвимым — слабость или проявление силы.

Практики прощения от Алены Старовойтовой

Предлагаем вам выполнить лучшие практики на прощение себя и других, балансировку своего внутреннего состояния.

Медитация «Ларец звенящей тишины»

В этой медитации вы освободитесь от тяжелых камней непрощения, вины и гнева, и получите удивительные дары от Высших сил.

Ваше сердце получит пространство и время, необходимое для того, чтобы послать целительную любовь всему вашему телу. Медитация поможет получить ясность мыслей и чистоту намерений.

Пройдите медитацию «Ларец звенящей тишины»

Групповая медитация «Возвращение Богини»

В медитации — путешествии в Храм Прощения вы встретитесь с Великой Богиней и прочувствуете вибрации нежности, принятия, прощения – себя и других людей. Вы увидите, что в Новом времени уже нет места драме и конфликтной борьбе.

Кроме того, вы сбалансируете полярность мужского и женского внутри себя.

Участвуйте в групповой медитации «Возвращение Богини»

Мастер класс «Исцеляем травмы прошлого»

Лучшие методики для комплексной проработки своего прошлого. Вы выполните техники прощения, исцелите боль и травмы, освободитесь от разрушительных старых способов реагирования. А главное — научитесь жить в позиции сильного, богатого, творческого, доверяющего себе и миру человека.

Участвуйте в Мастер-классе «Исцеляем травмы прошлого»

Мастер класс Исцеляем травмы прошлого

Ключи Мастерства

Статьи, опубликованные под именем «Ключи Мастерства», являются переводами с английского языка. Имя автора вы можете посмотреть в конце статьи.

116
Покажите мне, что вы живые!..

avatar
116 Комментариев
0 Ответов на комментарии
0 Подписки на комментарии
 
Самый популярный коммент
Ответы на популярный комментарий
Сначала новые Сначала старые По лайкам
Анонимно
Гость
Анонимно

Спасибо Алёна))) Очень-очень вовремя, как раз позавчера возникли 2 противоположные ситуации — когда я обиделась на любимого человека и на меня обиделась одна клиентка.
Надо проработать.

Анонимно
Гость
Анонимно

Большое спасибо! Очень вовремя. Только вот, трудно быть Богом! Но ничего, маленькими шажочками вперёд и вперёд! Чем дальше, тем интереснее! Алёна! Спасибо за сопровождение! Всё чётко и ясно! И медитации очень живые, дающие силы двигаться дальше!

Анонимно
Гость
Анонимно

Благодарю, Алена. Как говорят, что обижаться — это удел маленьких детей и служанок, а если » вырасти» и стать Королевой, то жизнь прекрасна!!!! Вы очень много дали мне для роста и развития, спасибо большое!!!!

Анонимно
Гость
Анонимно

И все-таки обида на себя может стать катализатором изменений…Учитель музыки мне-Вы плохая мама…(что ребенок не хочет фоно и я его не могу заставить даже просто смотреть на инструмент спокойно)А я- а вот и изменюсь…
А вообще зачем насильно заставлять детей, так силу воли тренировать- игр-а-ай!!!!!?

Irisa Bahareva
Гость

где связь ВАШЕЙ обиды на учителя и заставить ребенка чтото делать? речь именно и идет о том, что прощая, вы сами меняетесь, и как следствие меняется окружение. Возможно поведение ребенка также обусловлено некой обидой — меня заставляют, я не буду это делать потому, что меня заставляют)) ну про слова учителя музыки в даже говорить не буду — если он учитель, он первый должен понимать и неправильность слов в отношении мамы, и не правильность поведения в отношении ребенка ((

Алина Клетушкина
Гость

Сейчас переслушиваю вчерашний вебинар — очень мощно, Алена, все-все про меня, благодарю сердечно! На словах про травму предательства вздрогнула и ком к горлу подступил. Тренькнул телефон — анонс этой статьи. Все случилось, меньше, чем за минуту. Вчера-сегодня принесли мне много подтверждений. что необходимо прощать себя. Вчера в приватном разговоре я произнесла — «если я не люблю себя. как я могу полюбить тебя или кого другого?!»

Elena Polyanskaya
Гость

Благодарю. Очень сильная статья. Прощение практикую уже давно. Такой груз обид. Очень тяжёлый, как рюкзак за спиной. А теперь чувствую, что расправляются «крылья». И вы правы, что только прощая себя и других, начинаешь ощущать поддержку Бога. Практики прощения и благодарности, пожалуй , самые мощные в процессе изменения жизни. Вот только это каждодневный труд и об этом не стоит забывать. Удачи всем! Любви! Процветания!

Надежда Орлова
Гость

Я уже давно всех простила и ни на кого не обижаюсь.

Елена Кирюхина
Гость

Алена, благодарю!!!! Сильная статья. Очень трудно прощать , но это нужно делать. Такие камни с души отваливаются. И конечно же прощать себя…..Сложно делать, но и иначе так жить? Все понимаю, конечно труднее сделать и уже понимаю,что так себя загоняю. Так что работаю над собой.

aлена синельникова
Гость

Огромное спасибо,Алена ,за статью.Полностью согласна,что очень важно не только простить ,а просто необходимо примирение. ,те принятие ситуации людей и тд.с миром и любовью.Важно ,чтобы это шло от сердца ,от души,искренне

Анонимно
Гость
Анонимно

Спасибо. очень хорошая статья. Добрая…

Анонимно
Гость
Анонимно

Благодарю

Ольга Медведева
Гость

Спасибо, очень ценная статья. Важен акцент на энергетической связи с обидчиком, на том, что непрощение разрушает нас. Уже давно практикую прощение, легко прощаю.Но почему-то все-равно цепляет, особенно, когда находишься не в гармонии с собой. По-моему, не достаточно самоуважения и любви к себе, все равно постоянно себя судишь внутри, то не так сделала, это не выполнила, а когда снаружи указывают, все равно обидно. Радует, что замечаю сразу и есть с чем работать. Спасибо за помощь, за знания!

Kallixena
Гость

Спасибо.

Анонимно
Гость
Анонимно

Аленушка,очень благодарю за полезнеюшую статью.Как всегда в нужный момент)

Оксана Сидорова
Гость

Благодарю, все вновь встало на свои места. Это здорово!

Танюша Тарасова
Участник

С Любовью и Благодарностью!!!

Надежда Еманова
Участник

Спасибо, Алена! Все понятно, вся информация знакома, но тем не менее ПОБУЖДАЕТ к осознаванию и применению на пратике. СПАСИБО!

Александра Селезнева(Киселева)
Гость

Алена, благодарю! И статья полезная и медитации чудесные!

Слава Фортуна
Гость

Здравствуйте , Алена, статья как всегда актуальна. Во всяком случае для меня. Прошлое как недолеченная болезнь , нет нет, да и выпрыгнет на поверхность. И становится очень мрачно. Хотя не будь я тем кем я была , я не стала бы тем кто я есть. Спасибо ВАМ огромное . Очень важно знать кто ты есть , а не кем ты был. Еще раз спасибо.

GORGETTA Ж
Гость

Для меня это исключительно важная тема Вина-Обида. У нас это семейное чувство, семейная «традиция», которая принесла нам/мне много проблем и трагедий. Я желаю себе и всем очищения от обид и свободы!

GORGETTA Ж
Гость

Очень сильная и целостная трилогия статей. Сказано, все, что нужно было сказать про пользу Прощения и вред от Обиды.

людмила касиянчук
Гость

Благодарю Вас,дорогая Алена. Вы, как светлый Ангел, несете столько любви и добра. Спасибо, Вы напомнили мне о давней обиде. Проработано уже очень много, но сейчас обнаружился еще один пласт. Примите искреннюю благодарность за то, что Вы есть в моей жизни. Свет и Любовь Вам!

людмила касиянчук
Гость

Бдагодарю!

людмила касиянчук
Гость

Понимаю,что где-то в глубине ,несмотря на то,что уже много работы проделано, есть еще обида на маму,что-то детское и неосознаваемое. Вы правы, процесс прощения затронул сознание, очистился эмоциональный план, но где-то внутри … Возможно,это обида на то, что я была нежеланным ребенком?? Пришло время для «разговора с тенью»? И снова примите мою благодарность.

Надежда Живага
Гость

Благодарю!

Любовь Бабич
Гость

Ух просто здорово !!! на одном дыхании читаю- все ложится на душу ! такие точные и мотивирующие слова! спасибо ВАМ !!!!

Элина Ищенко
Гость

Мне кажется, если вместо слова простить поставить отпустить будет гораздо проще понять смысл статьи. Вижу 2 варианта: 1й, когда человек действительно ошибся, осознал и просит у Вас прощение — тогда надо просто простить, 2й вариант, когда обидчик не признает своей вины и Вы понимаете, что такой поступок для него норма — тогда просто нужно отпустить обиду и этого человека от себя подальше в «свободное плавание». Гораздо сложнее с близкими родственниками, связь с ними прекратить невозможно, но и терпеть неадекватное поведение тяжело,наверное только пореже общаться, максимально избегать горячих тем, а если это невозможно отнестись к этому с юмором, ну или как к шалостям маленького ребенка

Ирина Баданина
Гость

Спасибо за статью. Она еще раз в доходчивой и ясно сформулированной форме напомнила, что и как нужно делать, как нужно настроить свое сознание, мышление, чтобы процесс прощения себя и других был эффективным.

Yulia Goz
Гость

Отличный материал. Спасибо.

Галина Шебелист
Гость

Благодарю, Алена! Очень ценная информация!!!

Тамара Смирнова
Гость

Благодарю,Алена!Твои статьи и практики помогают посмотреть на себя и мир с разных сторон, быть в балансе и радоваться,что живёшь на нашей прекрасной планете

Андреева Татьяна
Участник

Интересно, что вроде бы для себя решила, что с обидами давно разобралась, но после статьи стало понятно, что есть еще кое-какие моменты, над которыми надо подумать. Благодарю, Алена!

Nadezhda Serova-Finakina
Гость

Цитирую-«И, вместо того, чтоб осуждать, просто пожалейте эту женщину – себя в прошлом.»…..и «Очень важно: откажитесь от жалости к себе. «…..Вопрос-как соединить несоединимое-жалеть нужно,нельзя…??

Olga Kalugina
Гость

Алена, Благодарю!!!

Анонимно
Гость
Анонимно

Благодарю

Diemillie Vil
Гость

Спасибо! Действительно есть, над чем задуматься. Мы, люди-человеки, смешные, всё-таки)))…

Viorel Jivilic
Гость

Благодарю с Любовью и Признательностью !

Василий Карпунин
Гость

Есть Время подумать!?

Галина Золотухина
Гость

Очень полезный и важный материал! Благодарю!

Елена Папина
Гость

Большое спасибо!

Виолетта Гончарук
Гость

Спасибо. Все верно. Иногда мы забываем о том, что Вы пишите и начинаем вести себя в соответствии со старыми стереотипами. Вы возвращаете нас на правильный путь.

Наталья Тарасенко
Гость

Пробежалась по статье, всё освежила, увидела, что надо опять сделать! Благодарю!

Анонимно
Гость
Анонимно

Алёна Спасибо за заботу о ближнем, всё в точку, всё надо

Ильнара
Гость

Спасибо огромное! Все самое нужное, всех Вам благ!

Ольга Малышева(Шубина)
Гость

Спасибо огромное за все присланное, все очень важно , нужно ,а главное ,всегда своевременно. С интересом читаю и применяю в своей жизни. Очень вам благодарна!

Ирина Дмитриева(Слабко)
Гость

Благодарю!Очень ценная и своевременная информация!

Анонимно
Гость
Анонимно

БлагоДарю, Аленушка!))))

Татьяна
Гость
Татьяна

Большое спасибо!

Елена Красноперова
Гость

Благодарю! Могущества вам и всего хорошего!!!

ОНЛАЙН МЕРОПРИЯТИЯ

8 августа 13.00 Мск - [Онлайн] Групповая медитация в прямом эфире

21 и 28 августа, 4 сентября 13.00 Мск - [Ключи Live] Продолжение цикла "Космические законы 17-18-19"

ТЕМАТИЧЕСКИЕ ПОДБОРКИ

Подборка: Саморазвитие для женщин Подборка: Если у вас нет энергии Подборка: Женская сила

ОНЛАЙН МЕРОПРИЯТИЯ

8 августа 13.00 Мск - [Онлайн] Групповая медитация в прямом эфире

21 и 28 августа, 4 сентября 13.00 Мск - [Ключи Live] Продолжение цикла "Космические законы 17-18-19"

Понравился материал?

Поделитесь с вашими друзьями... Они вам будут благодарны!
Спасибо, что поделились... Нам очень приятно!

Давайте дружить в Facebook: