Ключи Мастерства
10 самых любимых практик на Ключах Мастерства
Главная » Практики » 10 самых любимых практик на Ключах Мастерства

10 самых любимых практик на Ключах Мастерства

Сегодня у нас не совсем обычный материал…

Писали мы его вместе с постоянными участниками вводных курсов и открытых трансляций, т.е. теми кто активно применяет на практике полученную от меня информацию и чьим результатам можно доверять.

Я попросила их поделиться, какая техника им больше всего нравится и почему.

Результаты этого опроса смотрите ниже. Все техники пронумерованы: под номером 8-9-10 идут духовные практики, набравшие максимальное число голосов.

Там же даются ссылки на страницы и курсы, где можно ознакомиться и пройти эти техники.

Спасибо всем за со-творчество!

10 самых любимых духовных практик на Ключах Мастерства

1. Кодирование еды

Это упражнение для повышения коэффициента Света в физическом теле человека.

Побочный эффект – резкое похудение (нормализуется аппетит, исчезает привычка “заедать” проблемы) или наоборот, резкое увеличение веса за счет появления аппетита (для чересчур худых).

Задание простое: перед любым приемом пищи или жидкости вы даете себе установку: «Каждая крошка еды или капля жидкости повышает мой Коэффициент Cвета».

Где встречается: Онлайн курс “Инструменты Эволюции”.

духовные практики: Благодарность еде

духовные практики: Благодарность еде

2. Дыхание сердцем

С дыхания сердцем начинается любая энергетическая или духовная практика, проводимая под моим руководством.

Суть ее проста: вы приучаете себя дышать через центр груди, где расположено духовное сердце.

Где встречается: Как заставить ваше сердце работать на вас

духовные практики: Дыхание сердцем

3. Динамическая медитация

Цель динамической медитации: пребывать в осознанном состоянии в течение 10 дней, начиная день с короткой медитации и заканчивая ею.

Именно поэтому она и называется динамической. Для ее проведения НЕ нужно сидеть в позе лотоса и медитировать часами.

В течении дня при возникновении определенных ситуаций нужно было на практике применить элементы медитации.

Где искать: Динамическая медитация

духовные практики: Динамическая медитация

4. Сфера Возможности

Сфера возможности – техника, с помощью которой вы сонастраиваетесь с реальностью, где ваша мечта осуществилась.

Давалась на конференции “12:12:12” в Москве, в дальнейшем была усовершенствована и стала основой целого курса (платного).

Где встречается: Подвинутый курс “Ключ к Мечте”

духовные практики: Сфера Возможности

духовные практики: Сфера Возможности

5. Звезда Души и Звезда Земли

Звезда Души и Звезда Земли – это духовная практика по активации двух чакр, которые помогают поддерживать постоянную связь с Духом и с Землей, сохранять баланс и равновесие в любой ситуации.

Где встречается: Вводный курс “Как работает ваша энергетическая система”

См. также Новые цвета чакр

духовные практики: Звезда Души и Звезда Земли

6. Упражнение Ромашка

Техника балансировки духовного и материального, прошлого – настоящего – будущего, женского и мужского на основе энергетической гимнастики (см. пункт 10).

Где встречается: вводный курс Флешмоб 7 духовных законов

духовные практики: Упражнение Ромашка

7. Дыхание Небом

Дыхание из неба в землю позволяет выровнять электро-магнитный баланс тела и способствует равновесию.

Практика Светланы Добровольской в вводном курсе “Шаг к себе. Вызов каждый день”

8. Пирамида

На самом деле я использую 2 техники под названием пирамида:

Медитация Белая пирамида – помогает сбросить груз прошлого и вернуться к естественной легкости бытия, к истинному себе.

Где встречается: Открытая трансляция “11 ноября 2012 Катализаторы эволюции”

духовные практики: Белая пирамида

Пирамида Света и Силы – техника, переданная Архангелом Михаилом, по созданию пирамиды Света 5го измерения для решения любых проблем и собственного исцеления.

духовные практики: Пирамида Света и Силы

Выкладываю запись семинара, который мы проводили вместе с Ларисой Артамоновой 3 года назад.

9. Техники заземления

Заземление — это ваша связь с Землей, с миром материи. Без должного заземления человек похож на «воздушный шарик», который парит вверху, имеет много планов и идей, но не может реализовать их.

Рекомендуется делать заземление, когда вы “улетаете” в фантазии или теряете связь с реальностью, когда вам сложно сосредоточиться, когда вы активно занимаетесь духовными практиками.

Где встречается: Вводный курс “Как работает ваша энергетическая система” и 10 способов заземления.

духовные практики: Техники заземления

10. Энергетическая гимнастика

Практика для балансировки энергетических центров человека и самодиагностики их состояния.

Рекомендуется делать энергетическую гимнастику каждое утро для восстановления чувствительности энергетических потоков в теле, потом – по мере необходимости.

В момент энергетического обесточивания дает мощный заряд энергии.

Где встречается: Как за 10 минут превратить свою жизнь в сказку.

В продвинутом варианте в курсе “7 ключей осознанности”

духовные практики: Энергетическая гимнастика

духовные практики: Энергетическая гимнастика

 P.S. Отдельное спасибо Юлии Лорум, которая помогла систематизировать ответы участников…

 P.P.S. Не забывайте делиться с друзьями, если материал вам понравился или оказался полезным!

духовные практики: Кристальная пирамида

Фотография моего кристального друга Жана Кастерса

Алена Старовойтова

Трансформационный тренер. Руководитель проекта Ключи Мастерства.

Обучаю, как вернуться к самим себе, и облегчить свою жизнь во время трансформации.

ОНЛАЙН МЕРОПРИЯТИЯ

5, 12 июня 13.00 Мск - [Ключи Live] Космические Законы. Продолжение цикла

6 июня 13.00 Мск - [Онлайн] Групповая медитация в прямом эфире

ТЕМАТИЧЕСКИЕ ПОДБОРКИ

Подборка: Саморазвитие для женщин Подборка: Если у вас нет энергии Подборка: Женская сила

ОНЛАЙН МЕРОПРИЯТИЯ

5, 12 июня 13.00 Мск - [Ключи Live] Космические Законы. Продолжение цикла

6 июня 13.00 Мск - [Онлайн] Групповая медитация в прямом эфире

Подборка: Саморазвитие для женщин Подборка: Если у вас нет энергии Подборка: Женская сила

Понравился материал?

Поделитесь с вашими друзьями... Они вам будут благодарны!
Спасибо, что поделились... Нам очень приятно!

Давайте дружить в Facebook: