Ключи Мастерства
Главная » Саморазвитие » Любовь и Отношения » 10 способов побаловать себя… любимую

10 способов побаловать себя… любимую

Это третья статья из серии материалов для женщин о принятии себя и признания своей ценности.

***

Сегодня моя статья адресована ЖЕНЩИНАМ. Ведь именно они берут на себя нелегкий труд позаботиться о каждом члене своей семьи, помочь друзьям и родственникам.

Зачастую ЗАБЫВАЯ о том, что их ресурс НЕ безграничен…

Забывая,  что от их настроения и состояния зависит атмосфера в доме…

Забывая, что если они сами не позаботятся о себе, никто другой, скорее всего, этого не сделает?!

10 способов побаловать себя любимую

Итак, встречайте:

10 способов побаловать себя… любимую

1. Начните утро по-новому

Ежедневная рутина уже давно набила оскомину… хочется чего-то нового, но вы сами загоняете себя в жесткие рамки того, как должна вести себя мать или жена. Соответственно, сперва обязанности и дела, а потом все остальное… на которое времени обычно не остается.

Встаньте на час раньше! И потратьте его на то, что вам НРАВИТСЯ, будь то прогулка на свежем воздухе, короткая медитация, любимые композиции еще до того, как все встали… Тем самым вы прямо с утра заряжаетесь энергией и гармонией

См. также Как зарядить себя энергией на целый день?

Первые 12 минут после пробуждения являются основой всего дня. От того, КАК вы проведете это время, зависит, как пройдет ваш день.

10 способов побаловать себя любимую

{Кстати, ролик снимала и мастерила я сама, когда мы отдыхали под Ялтой.}

2. Позвольте себе ничего не делать

Я понимаю, что у любой мало-мальски организованной женщины распорядок дня расписан на недели вперед… все-таки женщины более ответственно (со всем уважением к мужчинам) подходят к решению бытовых вопросов.

И если вдруг у вас появляется свободная минутка, вы скорее всего тут же найдете, чем себя занять.

А вы попробуйте НИЧЕГО не делать?! Поваляться на диване полчаса после пробуждения… понежиться с ванной… поболтайте с подругами по телефону )))

И самое главное: НЕ ругайте себя за бесцельно проведенное время!

Вы не ломовая лошадь, чтобы работать без остановки.

10 способов побаловать себя любимую

10 способов побаловать себя любимую

См. также Почему женщины страдают в женский праздник, или как избавиться от стереотипов, связанных с 8 марта

3. Подарите себе наслаждение в спа салоне

Хотела написать про уход за телом и релаксацию в домашних условиях… Но если у вас дома маленькие дети, или вы в дневное время работаете и домой приходите только вечером, когда вся семья в сборе, вряд ли у вас получится расслабиться на 100%…

Современные спа салоны предлагают полный спектр услуг: от массажа и аромотерапии до бассейнов и термованн с красивой музыкой и зажженными свечами.

Раз в месяц точно можно позволить себе вырваться от домашних дел и насладиться по полной!

См. также 14 способов повышения женской энергетики

10 способов побаловать себя любимую: Подарите себе наслаждение в спа салоне

4. Займитесь шоппингом

Когда у вас в кошельке денег ровно столько, чтобы не протянуть ноги до получки, идея пройтись по магазинам вызывает резкое отторжение: “Да что я там буду делать?!”

А ведь современные торговые центры – это целые конгломераты красивых магазинчиков, уютных кафешек, развлекательных центров…

Женщины по своей сути визуалы, они впитывают разнообразие мира ГЛАЗАМИ. Не лишайте себя удовольствия пройтись по магазинам, примерить все, за что зацепился взгляд, выпить кофе в приятной обстановке…

Деньги тратить НЕ обязательно ))) А удовольствия вы получите много.

См. также Профилактика стресса. Как сделать свою жизнь гармоничной

8 способов сократить стресс в вашей жизни.

10 способов побаловать себя любимую: Займитесь шоппингом

5. Устройте встречу с подругами

Не буду спрашивать, когда вы в последний раз в живую встречались с близкими друзьями… В эпоху сотовых телефонов и интернета общение стало виртуальным и один-на-один.

Да, можно провести групповую видео встречу в скайпе, но разве она заменит живую поддержку, теплые объятия, разговоры ни о чем…. Всегда есть вопросы и ситуации, которыми вы сможете поделиться только при личной встрече.10 способов побаловать себя любимую

6. Сделайте паузу в готовке

Я не призываю вас вообще перестать готовить… но сделать небольшой перерывчик можно.

Практически в любом городе сегодня можно заказать еду на дом: пиццу, суши или любое другое блюдо из меню (зависит от того, где вы живете).

Более романический вариант: пригласите вашего мужа/любимого мужчину на романтический ужин в кафе или ресторан.

{В нашей семье алкоголь не употребляется, но картинка симпатевая…}

10 способов побаловать себя любимую

7. Проведите вечер вдвоем с любимым человеком

Неустроенный быт постепенно убивает даже самые пылкие чувства. В особенности, когда в доме много детей.

Договоритесь с родственниками/подругами/няней, что они пару часов присмотрят за детворой… а сами…

Устройте незабываемый вечер себе и своему любимому. Со свечами, легким ужином, чувственным фильмом и ванной с лепестками роз.

Насколько хватит вашей фантазии.

Проведите вечер вдвоем с любимым человеком

8. Сделайте то, на что постоянно не хватает времени

Наверняка, в вашем списке дел есть любимое занятие/я, которое вы постоянно откладываете до тех, пор пока у вас появится свободное время.

Свободное время это иллюзия, его может не быть в ближайшие лет 10. И что, вы будете откладывать то, что вам нравится делать, столь длительный срок?!

Чем вам нравится заниматься? Шить? Вязать? Рисовать? Писать? Перечитать любимую книгу?

Или может, вы давно планировали сходить в парикмахерскую, сделать маникюр…

СДЕЛАЙТЕ! Хватит откладывать! Вы живете один раз.

{Давняя мечта увидеть своими глазами касатку осуществилась в Сан Диего, Калифорния, где мы выделили целый день на посещение парка “Морской мир” }

10 способов побаловать себя любимую: Сделайте то, на что постоянно не хватает времени

9. Возьмите за правило РЕГУЛЯРНО баловать себя чем-нибудь

По своей природе я реалист, и прекрасно понимаю, что вслед за этой статьей вы можете сделать что-то одно из этого списка.

Сделать и забыть в повседневной рутине дел.

А ведь как будет здорово, если КАЖДЫЙ день вы позволите себе маленькую радость: приготовить для СЕБЯ фруктовый салатик, съесть любимое пироженное/мороженное… из таких мелочей и складывается наша жизнь!

См. также Пробуждение женской силы – Лучшие материалы для женщин

10. Оставляю открытым для творчества читателей

Напишите в комментариях СВОЙ любимый способ побаловать себя.

Желательно, в таком стиле:

– Название способа.

– 2-3 поясняющих предложения.

10 способов побаловать себя любимую

Огромное спасибо всем волонтерам, принявшим участие в обсуждении идей для этой статьи. Имена троих из них вы видите на фотографиях выше, но их было гораздо больше!
kluchimasterstva42.3K followers🙏Духовные практики 🧘‍♀️Медитации 🌈Космические Законы 👉🏻 @kosmicheskiezakony 🔥Ссылки на материалы здесь👇🏻👇🏻
86
2.0K
Чем больше ж-опа, тем сильнее благодарите⠀ ⠀ Я столько раз приводила метафору про две реальности, которые плавно и постепенно расходятся в разные стороны, что казалось бы, эта информация должна прописаться на подкорке...⠀ ⠀ Но продолжаю получать сообщения, наполненные претензиями, обидами, гневом и осуждением... причем не на конкретных людей, а на систему и мир в целом.⠀ ⠀ Давайте еще раз повторю, но уже текстом:⠀ ⠀ В данный момент существует две вибрационных реальности=линии времени.⠀ ⠀ Одна реальность это реальность Армагедона, реальность хаоса. Название говорит само за себя. Все конспирологические теории, гуляющие в сети, - от сюда.⠀ ⠀ И есть другая реальность. Реальность Порядка. Реальность гармонии и безусловной любви.⠀ ⠀ Пока еще эти две реальности сопересекаются: в зависимости от вашего настроения и того, что вы излучаете в мир, вы оказываетесь то в одной реальности, то в другой.⠀ ⠀ Входной билет это ваша реакция на происходящие вокруг вас события.⠀ ⠀ Впали в претензии, осуждение и гнев - добро пожаловать в Хаос!⠀ ⠀ И единственный инструмент, который позволяет вам вырваться из \"низкочастотного плена\" это БЛАГОДАРНОСТЬ.⠀ ⠀ Как только вы останавливаетесь и начинаете благодарить, благодарить за то, что есть в этот момент вокруг вас, вы в буквальном смысле переключаете тумблер реальности.⠀ ⠀ Чем больше ж-опа, тем сильнее и больше благодарите!⠀ ⠀ А тем, кто для себя уже сделал выбор в пользу реальности гармонии, я напоминаю, что в данный момент открыта регистрация на курс \"Инструменты Эволюции 2.0. Как помочь себе заякориться в Высших измерениях\".⠀ ⠀ Я в очередной раз скрутила таймер и сейчас курс доступен со скидкой 20%, есть вариант с рассрочкой на 2 месяца (наша, без участия банков и кредитных организаций).⠀ ⠀ Кто планировал пройти два продвинутых курса \"Инструменты Эволюции 2.0\" и \"Практикум по Местам Вознесения\", обратите внимание на пакет из 2-х курсов. Он сейчас доступен с 30% скидкой.⠀ ⠀ Регистрируйтесь сегодня по ссылке в шапке профиля @kluchimasterstva!
631
2.6K
🌕[Полнолуние] 3 августа в Водолее в 18:58 по мск.⠀ ⠀⠀ Тема первых дней августа - освобождении емкостей души и ума от ненужного и лишнего ради готовности принимать новое.⠀ ⠀⠀ С начала года мы пережили период глобальных сдвигов и трансформаций и медленно, но, верно, выходим в очень активные энергии Водолея – а это призыв к выходу онлайн, роботизации и виртуализации.⠀ ⠀⠀ Здесь ваш выбор – быть как все и работать как пчела в улье, или сильно индивидуализироваться, проявиться в своей уникальности, выйти за пределы системы, стать свободным, использовать технологии для облегчения жизни, делать новые открытия.⠀ ⠀⠀ 💥 Это полнолуние убирает все шаткое и валкое, ломает слабые опоры. Время очищать, убирать. На физическом уровне вы можете заняться расхламлением балконов и кладовых, начать делать ремонт в своем жилище и приводить свою территорию в порядок.⠀ ⠀⠀ Если есть что-то, нуждающееся в обновлении в вашей жизни, первые дни августа дадут вам толчок сдвинуться с места и начать действовать в нужном направлении.⠀ ⠀⠀ Сейчас вы можете увидеть «слабые звенья» в своей жизни, то, что должно быть убрано из нее, и есть что-то сильное, что выдержит любую встряску. ⠀ ⠀⠀ Зачастую мы интуитивно понимаем от чего или кого пора избавиться, но на деле нам трудно это сделать. Данное полнолуние помогает убрать эти вещи и осознать, что не надо держаться за них из страха.⠀ ⠀⠀ ‼За что вы цепляетесь из страха? Какие мысли, убеждения и верования, люди и обстоятельства нуждаются в том, чтобы вы их отпустили?⠀ ⠀⠀ Эта лунация предлагает расчистить вам путь. Перетрясти ваши убеждения и идеи, посмотреть, что должно из них остаться, а что нет.⠀ ⠀⠀ Не держите все магнитом своего контроля. Просто отпустите и следуйте потоку. Позвольте Вселенной мягко показывать вам путь.⠀ ⠀⠀ Также это время пробуждения. Когда идет такая перетряска, мы начинаем смотреть на вещи совсем в другом свете, ощущать себя и мир по другому. Это служит триггером нашего пробуждения и обретения новых знаний и мудрости.⠀ ⠀⠀ 👉 Напишите в комментариях 3 слова, отражающих суть энергий в это полнолуние! Заякорите эти энергии.⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ Автор астропрогноза: Людмила Кинг @astro.log.ya⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ #полнолуние #луна

Алена Старовойтова

Трансформационный тренер. Руководитель проекта Ключи Мастерства.

Обучаю, как вернуться к самим себе, и облегчить свою жизнь во время трансформации.

ОНЛАЙН МЕРОПРИЯТИЯ

26го июля - 12 августа - Планетарный новый год и Врата Льва

8го августа 13.00 Мск - [Ключи Live] Групповая медитация в прямом эфире

СТОРИЗ КАК В ИНСТАГРАМЕ

ТЕМАТИЧЕСКИЕ ПОДБОРКИ

Подборка: Саморазвитие для женщин Подборка: Если у вас нет энергии Подборка: Женская сила

ОНЛАЙН МЕРОПРИЯТИЯ

26го июля - 12 августа - Планетарный новый год и Врата Льва

8го августа 13.00 Мск - [Ключи Live] Групповая медитация в прямом эфире

Понравился материал?

Поделитесь с вашими друзьями... Они вам будут благодарны!