Человечество проживает период расслоения реальности. Мы находимся на стадии перехода в новую вибрационную плоскость, более высокую, чем раньше.
Многие из вашего окружения выбрали остаться при прежних условиях — смакуя обиды, поражения, осуждая друг друга.
Две реальности сталкиваются, это можно увидеть в повышенной раздражимости людей вокруг.
Как при этом сохранить равновесие, удержаться в своем центре?
Мы приготовили подборку материалов, которые помогут вам сбалансироваться и сохранить осознанное состояние.
Возможно, некоторые практики вам знакомы, но лишний раз напомнить о них не помешает. :)
Практики на заземление
Когда у вас крепкая связь с Землей, вы сосредоточены, уверены в себе, устойчивы к стрессам. Вас трудно вывести из себя.
Поэтому не забывайте почаще заземляться, уделять своему телу внимание, окутывать заботой. Принимайте успокаивающие ванны с аромамаслами, делайте массаж ступней, побольше спите.
Больше практик на заземление вы найдете в статье 10 способов заземления.
Активация чакр баланса
Один из быстрых способов сохранить равновесие, внутреннюю вертикаль — активация чакр баланса.
Звезда Души и Звезда Земли — это чакры баланса. После их активации в теле выстраивается мощный энергетический канал, который образует связь между вами, источником и центром планеты.
Вы становитесь устойчивы к внешним раздражителям, беспокойство растворяется.
Подробное описание этой техники дано в бесплатном вводном курсе «Практики заземления».
Медитации для сохранения состояния наблюдателя
В любой ситуации удерживайте состояние наблюдателя.
Это позволит вам трезво оценивать ситуацию, чувствовать себя защищенными.
Две простые медитации «Парящая Птица» и «Кинотеатр» давно доказали свою эффективность, что подтверждают результаты нескольких тысяч человек.
Первая медитация поможет быстро переключиться в состояние наблюдателя, а вторая пригодится при перепросмотре уже произошедшей ситуации.
Мантры для балансировки
Ничто так не помогает вернуться в гармоничное состояние как прослушивание мантр. А еще лучше их пропевать.
Когда целительная звуковая вибрация проходит через тело, она растворяет любые блоки, перепрописывает вашу личную вибрацию на более тонкую и высокую.
Создайте свой плейлист с любимыми мантрами и держите его под рукой или воспользуйтесь нашей небольшой, но проверенной, подборкой: Балансировка мужского и женского с помощью мантр.
к оглавлению ↑См также медитации для балансировки всего и вся в вашей жизни.
Техники энергетической защиты
Чтобы поддержать чистоту энергетического поля и защититься от нежелательного вторжения в вашу ауру негативных проявлений со стороны людей, применяйте техники энергетической защиты.
Помните о том, что вы защищаетесь НЕ из страха. Вы сохраняете свое поле чистым от посторонних негативных вливаний, чтобы иметь возможность поддержать близких, помочь им тоже перейти в новую вибрационную плоскость.
Обозначение личных границ
Кто раньше не мог или не решался заявить близким о своих границах, начинают ощущать необходимость сохранения своего здорового энергетического и физического пространства.
Вопрос непоколебимости личных границ выходит сейчас на первый план. Это настолько становится важным, что отступает всякий страх перед людьми, которым вы заявляете о ваших границах.
Если участились нападки со стороны близких, воспользуйтесь советами из статьи Как перестать подстраиваться под близких и достичь понимания.
Люди будут вторгаться в ваше пространство с особой настойчивостью именно потому, что время такое. Либо ты переходишь в другую реальность, либо остаешься страдать.
Они чувствуют, что вы сильнее и способны помочь, но не осознают какова должна быть эта помощь.
Лучшая помощь с вашей стороны — это абсолютная вера в человека, в его силы и возможности, душевная поддержка.
Это внешне может никак не проявляться, от того и возникает это вторжение в ваши границы.
Для вашего наивысшего блага и блага всех ваших близких важно сохранить равновесие, оградить себя от излишних негативных излияний человека.
Еще больше о личных границах и как их правильно выставлять в статье Личные границы. Как не потерять себя.
Техники защиты Архангела Михаила
Скорую помощь в достижении баланса, если вас одолел приступ страха или беспокойства, окажет Архангел Михаил.
Выберите любую из трех практик Архангела Михаила в зависимости от вашей ситуации:
- Медитация Точки Покоя ускорит процесс очищения и избавления вашего тела от диссонирующих энергий и заполнит образующиеся пустоты Светом Творца.
- Достижение баланса в мире полярности — при помощи этой медитации вы перенесете любой дисбаланс и дисгармонию, которые вы создали когда-либо, в клетку Света. Это позволит искаженным вибрациям перейти на собственный шаг эволюции.
- Молитва Архангелу Михаилу — произносите этот короткий призыв, когда чувствуете угрозу.
5-дневный интенсив по возвращению в ресурсное состояние
И напоследок, если вы все же провалились, проведите 5 ночей с пользой для себя:
- день — очищение от низких вибраций, несбалансированных эмоций в Фиолетовом Храме
- день — исцеление в Изумрудном Храме
- день — балансировка в личной пирамиде Силы и Света
- день — посещение Мест Вознесения
- день — расширение сознания
См. также Как сохранять внутреннее ощущение гармонии в период турбулентности
Мы напомнили вам о некоторых духовных инструментах, которые помогут сохранить равновесие и внутреннюю гармонию.
Ваша задача — не забыть применить их в нужной ситуации, чтобы удержать свои вибрации, тем самым помогая не только себе, но и своим близким.
