тревога
Фильтр по формату
Фильтр по темам
Больше


Крылья ангела. Как сохранять равновесие среди паники и страха
Эта статья не для новичков, которые еще не взяли свою силу и не владеют инструментами возвращения себя в ровное состояние, а для тех, кто считает себя творцами. Читайте, как выйти из состояния страха, как сохранять равновесие среди паники.


6 признаков проявления 3D-реальности
Есть реальность 3Д, а есть новая высшая реальность, куда мы все стремимся. Обе реальности существуют параллельно. В 3D-матрице ничего от вас не зависит, преобладает состояние жертвы, нехватки. Важно вовремя вычислять, где вы сейчас находитесь, и если нужно, принимать меры. Проверьте прямо сейчас себя по этому чек-листу.


Как общаться с пожилыми родителями, чтобы общение было в радость обеим сторонам
Общение с пожилыми родителями не всегда доставляет удовольствие обеим сторонам. В этой статье поговорим о том, почему так получается. Вы узнаете, как происходит общение между вами и родителями на энергетическом уровне, что делать, чтобы это общение не разрушало вас.

Чемоданчик духовных инструментов. Практики на любой случай
Мы часто упоминаем необходимости иметь чемоданчик духовных инструментов. Это ваши любимые, эффективные практики, которые вы используете в разных жизненных ситуациях, состояниях.
Сегодня мы предлагаем «скелет» основных универсальных практик на разные случаи жизни. Используйте и дополняйте своими.

Практика для работы со страхами и тревогой. Рисуем своих монстров
Не всегда находясь под властью страха и тревоги нам удается расслабиться и сходить в медитацию, чтобы понять для чего мы их создали и о чём они.
Я предлагаю вам в таком случае не мучить себя попытками расслабиться, а наоборот хорошенько прочувствовать и нарисовать своего монстра.