Как выйти из состояния жертвы


Как выйти из состояния жертвы

Это вторая статья из серии о роли жертвы и ее проявлении в вашей жизни.

Часть 1Почему люди разыгрывают роль жертвы и как проявляется это состояние

Часть 2 — [Вы здесь] Как выйти из состояния жертвы

* * *

Несчастным или счастливым человека делают только
его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя
своими мыслями, он управляет своим счастьем.

Фридрих Ницше

Сознание жертвы разрушает душу и жизнь человека. Находясь в состоянии жертвы, человек удаляется от возможности быть счастливым. Он позволяет обидам, гневу и страхам управлять его жизнью.

По каким признакам распознать в себе жертву, читайте в статье Почему люди разыгрывают роль жертвы и как проявляется это состояние.

Сегодня вы узнаете как выйти из состояния жертвы и наполнить свою жизнь любовью и радостью, где нет места жалобам, сожалениям, гневу и осуждению.

Способность стать жертвой зависит от характера, привычки реагировать на ситуации.

В неприятные обстоятельства попадает каждый, но все реагируют по-разному. В одинаковых ситуациях люди различно проявляют себя.

Если один человек, оставшись без работы, увидит в этом новые возможности и проявит свой потенциал, второй — впадет в панику и почувствует себя жертвой обстоятельств.

Или другой пример. Распались отношения. Человек-творец посчитает, что отношения изжили себя, а жертва расценит, что её бросили.

Так происходит потому, что жертва вжилась в свою роль, привыкла вести себя определенным образом и не догадывается, что есть другие варианты поведения.

Чтобы перестать быть жертвой, нужно прописать новую модель поведения — научиться смотреть на проблему шире и находить выход из некомфортной ситуации.

Состояние страдальца — это добровольная роль, выбор самого человека — быть мучеником.

Стать счастливым не сложно, достаточно понять, что вы не обязаны быть страдающими.

Как выйти из состояния жертвы

Бонус читателям:

В конце статьи вы можете скачать буклет «Состояние жертвы. Как выйти из него» с текстовой версией этой статьи.

к содержанию ↑

Как освободиться от сознания жертвы

Следующие советы помогут вам перестать выражать недовольство и жаловаться, исцелиться от комплекса жертвы и создать для себя новую гармоничную реальность.

1. Перестаньте винить себя или других людей

Не ищите виноватых за то, в каком положении вы оказались. Ни окружающие, ни тем более вы, не виноваты в случившемся.

Чувство вины забирает энергию. Никто не совершенен. Каждый имеет право на ошибки.

Не осуждайте других в произошедших событиях. Вы расходуете на обиды, гнев и злость жизненные силы. В результате, чтобы справиться с проблемой у вас уже не остается энергии.

Каждый участник ситуации сыграл для вас какую-то важную роль, вы сами на уровне души об этом попросили.

Поймите, это не вас обижают, а вы позволяете себя обидеть. И не ждите, что люди будут соответствовать вашим ожиданиям.

О природе возникновения обид вы узнаете, прочитав статью «Невозможно обидеть, можно обидеться».

Благодарите людей за то, что они жмут на ваши болевые точки и этим вынуждают вас двигаться к лучшей жизни. И принимайте меры по изменению своей жизни.

Как выйти из состояния жертвы

к содержанию ↑

2. Возьмите ответственность за свою жизнь на себя и самостоятельно примите решение

Осознайте, что только вы ответственны за вашу жизнь и счастье. В любой ситуации, которая с вами произошла, ответственность лежит именно на вас. Это вы допустили, что ситуация сложилась подобным образом.

Не рассчитывайте, что кто-то придет и поможет вам выйти из тяжелых обстоятельств. Что кто-то будет вам предлагать решение, а вы будете принимать помощь с советами и бездействовать.

Каждый раз когда вы оказываетесь в неприятностях, задавайте себе вопрос: Что именно я сделал для решения и выхода из этой ситуации?

3. Перестаньте привлекать чужое внимание нытьем и жалостью к себе

Найдите другой способ, если нуждаетесь в таком внимании. Сделайте так, чтобы люди, обращая на вас внимание, восхищались, а не жалели.

Рассказывая ситуацию, не жалуйтесь, просто поделитесь информацией. Учитесь выражать чувства, а не жаловаться: «Мне обидно, я злюсь», вместо «Я столько для них сделала, а они…»

Благополучным состоянием тоже можно делиться, рассказывать и заражать окружающих хорошим настроением.

Будьте вирусами счастья. Это намного полезней и приятней и для вас самих, и для окружающих.

Как выйти из состояния жертвы

к содержанию ↑

4. Учитесь находить мудрость ситуации

Неприятность уже случилась. У вас есть два варианта: или впасть в жертву, или найти для себя что-то положительное даже в самой плохой ситуации.

Самые сложные обстоятельства могут обернуться для вас во что-то хорошее. Ищите в сложных ситуациях позитив.

Помните, все, что с вами произошло, уместно и несет свой глубокий смысл. Постарайтесь уловить его.

Попросите высшие силы показать мудрость ситуации, если самостоятельно понять не удается.

Задавайте себе наводящие вопросы, которые помогут найти выход из сложившейся ситуации:

  • Для чего мне эта проблема?
  • В каком направлении двигаться?
  • Какие шаги предпринять, чтобы приблизиться к желаемому результату?

Узнайте 5 способов, как найти в ситуации жемчужины мудрости.

к содержанию ↑

5. Живите в “Здесь и Сейчас”

Не живите прошлым или будущим. Забегая в будущее, вы упускаете что-то важное для себя в настоящем, так как живете фантазиями и иллюзиями.

А застревая в прошлом, вы взваливаете на себя груз старых событий, который мешает быстро и легко двигаться вперед.

Это как чемодан без ручки, который тяжело и неудобно нести, но выбросить его вы никак не решаетесь.

Чтобы принять верное решение и двигаться дальше, вам нужно пребывать в ровном состоянии, в здесь и сейчас.

Как выйти из состояния жертвы

к содержанию ↑

6. Поверьте в себя и свои силы

Все, что происходит с вами, не зависит от внешних обстоятельств, это отражение вашего внутреннего состояния. Начните любить себя и цените полученные опыты.

Никто лучше вас не сможет справиться с вашими проблемами.

Проделайте упражнения, которые помогут вам принять, поверить и полюбить себя, из бесплатного курса «Шаг к СЕБЕ. Вызов каждый день».

7. Перестаньте себя накручивать

Переключите внимание на что-то другое. Обдумывание и хождение по кругу в мыслях не решает проблему, а только больше погружает в состояние жертвы.

Не расходуйте силы на зависание в негативных мыслях, лучше направьте энергию на решение ситуации.

Подумайте о чем-то приятном для вас. Это поможет выйти из болезненного состояния и наполнит энергией.

Отлавливайте моменты, где и на кого вы жалуетесь, в течение месяца. Понаблюдайте и пресекайте порывы пожалеть себя.

Сделав один раз, вы поймете и запомните сам процесс — как это выйти из состояния жертвы. А повторив его не единожды, вы легко научитесь переключаться.

В результате, вы вообще перестанете зависать в состоянии жалости к себе.

Поймали себя в таком состоянии – проанализировали — уловили суть — достали мудрость, проявленную данной ситуацией для вас — улыбнулись и пошли радоваться жизни дальше.

Как выйти из состояния жертвы

к содержанию ↑

Что делать, если близкий человек пребывает в роли жертвы. Как вести себя с жертвами

В окружающих людях увидеть, что человек играет роль страдальца легко. Сложнее помочь близкому человеку выйти из этой игры.

Находиться рядом с жертвой тяжело, часто невыносимо и больно. Но пока сам человек не пожелает выйти из этого состояния, помочь ему со стороны трудно.

Не обесценивайте переживания близких

Личная история Дины Утешевой, в которой она делится своим опытом, как вывести родного человека из мучительного состояния и при этом самому не впасть в жалость.

«После финансового кризиса муж несколько лет находился в депрессии. Я старалась не лезть, только укрепляла себя, чтобы противопоставить что-нибудь его хандре. Что мне помогло?

  1. Он любил повторять, что через два месяца (два года, два столетия) нам есть будет нечего и вообще мы все умрем. Тогда я и укрепилась в том, как полезно жить Здесь и Сейчас.

В какой-то момент я перестала вестись на это и заводиться в ответ, а просто отвечала, что сейчас у нас полный холодильник, а “про потом” мы подумаем потом.

  1. Я составила анкету по книге “Радикальное прощение” Колина Типпинга, где разобрала эту ситуацию со своей стороны и постаралась простить и отпустить ее.
  2. Я ему подарила сертификаты на хороший массаж, потому что у мужчин тело очень страдает, а они сами этого не всегда чувствуют.
  3. Когда его немного начало отпускать (и это совпало с 12-й годовщиной нашего знакомства), я купила фоторамку на три фотографии.

В две вставила его фотографии, где он улыбается, а в третью — написала, за что я ему благодарна и что очень рада, что мы вместе идем по жизни и преодолеваем трудности.

Предложила оставить все проблемы в старом цикле и в новый войти в чистого листа.

То бишь озвучила свои желания Вселенной и ознакомила с ними мужа :)))) Теперь этот триптих у нас в спальне висит.

И самое главное, я на своем примере поняла, что не стоит обесценивать переживания человека и говорить: “Да ладно, ерунда, пройдет”.

Потому что, если он сможет с этим справиться, то получит большую силу, а если смирится, то так и будет жить раненым.

Помогать не пережевывать надо, а обесценивать не надо.»

Как выйти из состояния жертвы

к содержанию ↑

Транслируйте состояние наполненности

Совет от Алены Старовойтовой, фрагмент из сопроводительного вебинара для клиентов Центра обучения Ключи Мастерства:

«Если вы видите, что близким плохо, что они страдают, достучаться головой, когда человек в депрессии, в состоянии выживания, невозможно. Не поймет и не услышит.

Но транслировать, излучать из себя энергию исцеления, любви вы можете с разрешения их Высшего Я.

Состояние наполненности работает хорошо. Тем самым, вы передаете их проблемы на решение Высшим аспектам.

С другой стороны, вы помогаете, поддерживаете, но не словами и действиями, а транслируя определенного уровня энергию.»

Как выйти из состояния жертвы

Будем благодарны вашим комментариям. Расскажите, как вы выходите из роли жертвы!
Скачайте буклет Состояние жертвы. Как выйти из него

Об авторе: Ольга Людера

Сотрудник проекта «Ключи Мастерства» - менеджер по работе с клиентами. Сертифицированный Практик Реинкарнационики



ПОКАЖИТЕ МНЕ, ЧТО ВЫ ЖИВЫЕ!!...

Оставьте комментарий и расскажите, что Вы думаете...

  • http://facebook.com/profile.php?id=100003753550250 Katerina Chernysh

    Благодарю, Оля, статья -напоминалка просто супер!!))

  • Евгения

    Благодарю!

  • Анна

    Полезная статья! Благодарю!!!

  • http://my.mail.ru/mail/miss.pakhotina/ ИРИНА ЮРЬЕВНА

    Спасибо. Из состояния жертвы я вышла когда в 35 лет прямо на работе случился гипертонический криз и высокое давление не проходило несколько лет. Два раза отлежала у невролога. А теперь я просто никакая. Родители состарились, дети выросли, мне 50. Не успела глазом моргнуть, как времечко промчалось.

  • http://my.mail.ru/mail/miss.pakhotina/ ИРИНА ЮРЬЕВНА

    спасибо, интересно

  • http://vk.com/id227203481 Нурсайле Тазетдинова

    спасибо.

  • Арина

    Благодарю! статья заставила меня пересмотреть некоторые моменты в отношениях

  • http://vk.com/id177362498 Ольга Дмитриева

    Благодарю!

  • https://plus.google.com/107917540745609131931 Мария Латышева

    Благодарю!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/836841719763610/ Julia Chugunova

    Спасибо, Ольга! Выхожу из состояния жертвы, когда замечаю это состояние — как тумблер щелкает, «все, хватит, наигралась, это не я». Но это пришло далеко не сразу, столько перестрадалось перед этим, и опыт подсказывает, что все проходит, становится на свои места. А саможаление совсем не конструктивно, не позволяет трезво оценить ситуацию и найти из нее выход. Конечно, бывает, поплакать хочется, но как то быстрее все протекает. В данный момент очень помогают упражнения Мариса «в теле-вне тела», «матрешка» и даже получаются автоматически. То есть, я просматриваю ситуацию, выйдя из тела, со стороны, или находясь гораздо выше, и тогда гораздо легче оценить происходящее и уже искать выход. Безвыходных ситуаций не бывает, это я точно знаю!
    Благодарю!

  • Елена

    Благодарю)))

  • Людмила

    Тема жертвенности стала для меня любимой. Я поняла, что когда ты жертва, то твои близкие становятся тиранами, они как зеркала показывают, что ты взяла на себя роль жертвы.

  • http://vk.com/id301453242 Ангелина Шарубара

    Благодарю)☺❤🙏

  • http://facebook.com/profile.php?id=100001540510920 ЕЛЕНА АСИНОВА

    очень полезная статья! Благодарю Сердечно, Алёна!

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/551815198746 SCURENCO LARISA

    Благодарю! очень своевременно!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1019641798099135/ Лариса Синчук

    Благодарю!!!:)

  • Валентина

    Благодарю ! отличная статья

  • http://vk.com/id137251000 Татьяна Васильева

    Благодарю! Полезные вещи для меня. Оказывается, я их знаю и делаю,… но не всегда. После прочтения таких материалов становится многое более понятным и естественным. Этакая помощь моему Наблюдателю себя.

  • Людмила

    Олечка, благодарю! Как всегда доходчиво и логично, супер!
    Вообще, все девушки КМ такие классные и вовремя приходят на помощь! Умнички! Спасибо ВСЕМ!!!!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/822866227835936/ Elena Ryazanova

    Благодарю, дорогие, за вашу заботу о нас! Счастья, радости и любви!))

  • Алена

    Благодарю!

  • Ирина

    Ольга, спасибо огромное за статью! Отличные советы! Очень во время для меня.

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/562635416021 Элина Линдт

    Благодарю!!!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1169255646483554/ Светлана Главан

    Благодарю за великолепные статьи! Блага вам желаю!

  • Олеся

    Благодарю как раз вовремя как всегда в последнее время 😊

  • имя

    сначала пишите про «не вините себя, вы не виноваты в том, что оказались в беде», но после говорится, что именно Я ответственен за ту или иную ситуацию..и как понимать?

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/899184890141633/ Lybov Platko

    С благодарностью!

  • Елена

    Благодарю! Уже выхожу из состояния жертвы! Трудно остановить этот постоянный внутренний диалог, но сейчас уже лучше!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100006847210982 Galina Karaseva

    Благодарю за напоминание мне, кто я сейчас….

  • http://facebook.com/profile.php?id=100003102796518 Nata Karpovich

    Благодарю!

  • https://plus.google.com/116965074190023078853 Elena Tumar

    Понять очень просто. Человек всегда сотворец любой ситуации и может допускать ошибки по ходу жизни. Его задача — осознать их, исправить по-возможности и двигаться дальше, а не «зависать» в самобичевании.

  • Наталья

    Благодарю!!! Мудро!

  • http://vk.com/id226594781 Ирина Енюкова

    Благодарю!

  • Наташа

    Очень отозвалась Ваша позиция и взгляд на эти вопросы, словно всё это уже знаешь, но вот ещё не умеешь чётко и последовательно формулировать и раскладывать по своим по полочкам ). Учусь и принимаю с радостью. Благодарю, Алёна!

  • Наталия

    Ох и не простая эта работа. Век живи, век учись…

  • http://facebook.com/profile.php?id=100003269656618 Натали Прокофьева

    Вина и ответственность — это разные понятия. Чувство вины разрушает изнутри и не дает ничего делать. Чувство вины = пребывание в состоянии жертвы. Взятие ответственности — это уже выход из сознания жертвы.

  • Наталья

    Даже не дочитав до конца статью, хочу выразить свою признательность. Особенно за часики «Здесь и сейчас». Очень хочу такие иметь и пользоваться ими всегда, когда нахлынывает. Не просто освобождаться от этого жуткого состояния и брать на себя ответственность. Но нужно привыкать… Иначе, деградация неминуема. Благодарю, все как всегда вовремя.

  • http://vk.com/id193956007 Светлана Фатнева

    Ответственен, но не виноват. Я научилась и различаю теперь))

  • http://vk.com/id193956007 Светлана Фатнева

    Благодарю! Замечательная статья!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/680991632005786/ Vika Primakova

    Благодарю.

  • Ина

    Благодарю!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100000146159071 Vera Glazova

    Оленька спасибо!!!Эх,вот есть у меня такое состояние в одной из сфер моей жизни!!!Уже давно иду этим путем..от жертвы к творцу..но пока на пол пути ещё.Ещё не дошла.Но я буду идти,пока не выйду.Спасибо за советы и рекомендации.

  • Наталья

    Благодарю! Замечательная статья!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100001716261844 Ирина Пядушкина

    Читала с мыслью, надо выучить как молитву, чтобы каждый день помнить,благодарю;)

  • Наталия

    Ольга, благодарю!

  • Ольга Счастливая

    Благодарю,Ольга!Очень важные советы.

  • Ирина Сидерова

    Спасибо, очень хочется покинуть роль жертвы -думаю что эти советы помогут.

  • Людмила

    Благодарю!!!!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100003358920150 Инна Смитюк

    Спасибо огромное! Статьи на Ключах Мастерства как всегда вовремя и в точку, прямо как ложка к обеду!

  • http://facebook.com/profile.php?id=1033449934 Akatova Iryna

    Ловлю себя на состоянии жертвы явно когда мне лень что то предпринять или страшно осуждения в основном… но…
    Сразу же проговариваю Беру ответственность на себя за свои мысли действия и поступки.
    Легче становится да и ситуации уж нет!
    Есть еше одно чем пользуюсь.
    Посешают мысли неприятные самой себе и, тогда, спрашиваю кому они принадлежат.
    Если стало легче сразу то отправляю их туда откуда пришли, а если тяжесть осталась, то прошу найти момент создания и момент начала саморазрушения.
    Как еше может быть лучше чем так?
    Благодарю Вас Алена за интересный и так хорошо изложенный материал.

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1232747990117785/ Елена Прекрасная

    есть что выделить для себя…спасибо

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/346591611392 Светлана Бармашева(Левченко)

    Благодарю, после прочтения, поняла, что действую правильно!!! Статья пришла в нужное время!!!

  • Анна

    спасибо!

  • Юлия

    Ольга Благодарю Вас!!! Ницше уже давно всё сказал )))

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1865190977033949/ Pelageya Kobal

    Благодарю Вас, Ольга. Благодарю всех сотрудников Коючей за внимание, за Ваш труд, заботу о каждом из нас. Я ежедневно открываю почту в ожидании Вашего письма. Благодарю Вас всех, активные подписчики за комментарии, часто в них нахожу для себя много интересного

  • http://my.mail.ru/mail/om1207/ Ольга Малахова

    Благодарю!!!!!

  • Нэлли

    Благодарю! Было очень полезно!

  • http://vk.com/id152809737 Елена Остапенко

    благодарю!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/916592535081724/ Ludmila Nikiforova

    Благодарю Ольга!! Сделаю себе фоторамки))

  • Анастасия

    спасибо. кажется Вы синхронизированы под меня, поскольку вот уже в который раз находясь в положении ожидания ответов они приходят от Вас :)

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/340350279513 Наталья Кузьменко

    мудрые советы

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/141170552914674/ Инна Гроссова

    Благодарю!!!

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/556952032442 Светлана (Смирнова)

    Спасибо очень важно для меня сейчас

  • Ольга Ковалева

    Благодарю!!! Это нужно многим : пребывать в ровном состоянии, в здесь и сейчас…)))))))

  • http://my.mail.ru/mail/galinapai/ Галина Шеллерт

    Приподнимать душу из темноты колодца — работа на века, но другого пути нет. Благодарю за ключи.

  • Марина

    Спасибо за статью, всегда в подходящий момент! Как научиться думать положительно? Целый день я о чем то думаю, делаю что то и думаю и о этом и о тысячи других дел. Как научиться жить здесь и сейчас? Делать что то и думать только об этом? Спасибо☀️

  • Ольга

    Дякую!!!

  • Lyudmila

    «транслировать, излучать из себя энергию исцеления, любви вы можете с разрешения их Высшего Я» это для меня новое!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1648766392108244/ Людмила Стамбровская

    Ваши статьи всегда в цель и вовремя. Благодарю!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/914526505252173/ Victoria Diachenko

    Спасибо, Ольга! Да, как всегда вовремя!) Читала статью и вспомнила, что так и не создала свою Пирамиду Света… Спасибо, что напомнили!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1035086163278925/ Ирина Малухова

    Благодарю!

  • http://vk.com/id323482370 Резиля Самигуллина

    Ольга, огромное спасибо за статью! Всем вам, девочки из Ключей мастерства, большое спасибо,за ваши ценнейшие статьи!
    После статьи я задумалась… вроде жертвой я себя не чувствую, но в одной сфере жизни я уже 3 года не могу решить проблему и в последнее время у меня уже появляется мысль, что может быть моей душе не выгодно решить эту ситуацию…Я очень много лет жила с чувством вины..и все таки разобралась с этим, теперь я от этого свободна, и других я тем более не обвиняю в своей проблеме и не могу понять, почему я удерживаю эту проблемную ситуацию, в чем ее скрытая выгода для меня. По разному пробую смотреть на эту ситуацию, с разных углов, с разных ракурсов и не могу докопаться. Во мне теперь два человека-один уже начинает чувствовать свое бессилие,хочет и не может решить проблему, другой эту же проблему удерживает. Можете ли вы мне что нибудь посоветовать предпринять?Благодарю!

  • Галина Цой

    Огромное спасибо Алёна в точности описали моё нынешнее состояние жертвы…И благодарю за советы …Теперь я знаю как выйти из дипрессии СПАСИБО есть над чем работать…

  • Тетяна

    Благодарю!

  • https://plus.google.com/100503035928468062173 Ольга Людера

    Где вы прочитали «на уровне души вы сами просили такие испытания побывать в состоянии жертвы»?! Это ваша интерпретация прочитанного.
    Души договариваются о создании определенной ситуации, для того чтобы высветить, на что обратить внимание для своего дальнейшего развития. А будет ли человек развиваться или впадет в жертву, и тем самым затормозит свое развитие — это уже степень ответственности каждого. Собственно о чем и статья.
    Про паразитирующие системы вообще отдельная тема. Никто и никогда не может забрать вашу энергию без вашего на то согласия. И да, согласие на уровне душ, а не на уровне личности.

  • http://vk.com/id323482370 Резиля Самигуллина

    Знакомая мне пара, 10 лет не могли иметь детей, никого не винили, действовали, много чего предпринимали и только по истечении этих долгих лет у них родились один за другим двое прекрасных здоровых детей..Это я к тому, что бывает действуешь,не сидишь сложа руки, чувствуешь ответственность, а ситуация разрешается тогда, когда уже нет никакого желания предпринимать что то…то есть отпускаешь ее на все четыре стороны.

  • http://facebook.com/profile.php?id=100001725630186 Ванда Ясинская

    Спасибо, очень интересно!!!

  • https://plus.google.com/100503035928468062173 Ольга Людера

    Сосредоточьтесь не на самой проблеме, а на её решении.
    Так вы направите энергию не на проблему (не усиливаете проблему), а на решение.

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/100001650303503/ Алла Дмитриева

    Огромная благодарность девочкам за статью. Благодарю за советы. Есть над чем работать. Благодарю.

  • http://vk.com/id162435511 Rina Voznitsya

    Благодарю!!!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/234518773610682/ Наталья Винникова

    Огромное Спасибо !

  • http://facebook.com/profile.php?id=100003269656618 Натали Прокофьева

    Отпустите проблему — Провалитесь в решение https://kluchimasterstva.ru/otpustite-problemu-samorazvitie

  • http://vk.com/id153353214 Дарина Светлая

    Верните свои энергии от стороны, которая с Вами завязана в этой ситуации… Сама была в такой ситуации… пока не вернула свои энергии…. сохранялось внутри ощущение, что что-то не доделано… Сейчас полное спокойствие по отношению к человеку, с которым был конфликт…

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/553708464786689/ Alena Milyutina

    Благодарю

  • http://vk.com/id153353214 Дарина Светлая

    «Каждый участник ситуации сыграл для вас какую-то важную роль, вы сами на уровне души об этом попросили» …. Расскажите, пожалуйста уважаемый автор… как вы узнаете о том, что просила душа у другой души…:))

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1022073847858475/ Раиса Головко

    Я когда то давно поняла, чем догадываться и додумывать про человека-лучше напрямую решить с ним вопрос, поговорив. Потом так же стала поступать с собой: вопрос-ответ. Еще помогает фраза Скарлет : «Не буду думать об этом сегодня, подумаю об этом завтра…»

  • http://vk.com/id80715284 Светлана Королёва

    вовремя!

  • http://vk.com/id147450136 Ольга Шаброва

    Все как всегда во время!!!! Благодарю очень нужная статья!!!!!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100003889054613 Раиса Ищак

    Благодарю, Ольга! Замечательная статья, все высветилось!!!

  • Людмила Хасьянова

    Благодарю!!! Очень полезная статья.

  • http://vk.com/id337449835 Людмила Яновская

    Спасибо ! И сама выходила из состояния жертвы и другому помогала- через молитву к Высшим Силам

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1426353224356346/ Elena Kibirov

    Благодарю! Иногда помогает «Симорон»- представить человека довольным и счастливым.

  • Татьяна

    Спасибо. Прекрасная и нужная статья.

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/823492461062455/ Светлана Власова

    то, что нужно.

  • Людмила

    Благодарю за мудрость, за поддержку!!

  • Наталья

    Благодарю!!!

  • https://plus.google.com/100503035928468062173 Ольга Людера

    Суть вышесказанного мной — души договорились, что создадут определенную ситуацию, которая высветит то, на что обратить внимание для дальнейшего развития. Вот по ситуации и видно кто и о чем договорился(попросил).

    А первый комментарий зачем был удален?

  • https://ok.ru/profile/518243770567 ЛЮБОВЬ ГАЙДАМАКИНА -КУКЛИНА

    Благодарю!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • https://plus.google.com/100503035928468062173 Ольга Людера

    Марина, спасибо за вопросы. Беру как темы для новых статей.)

  • http://vk.com/id47457833 Лариса Захарова

    БлагоДарю, Ольга! Хотела прокомментировать еще 1 статью, но интуиция подсказала: дождись второй))) В тот раз я бы написала как мне знакомо это состояние! В 2009 я впала в него «по макушку». Пока 2 года спустя не попала на «Ключи». Спасибо, Алене! Теперь с удовлетворением могу сказать, что все уроки пройдены, и я — не Жертва!
    Но особенно срезонировал фрагмент о близких — страдальцах. Действительно,»находиться рядом с жертвой тяжело, часто невыносимо и больно». Особенно, если это мама. И права Алена:достучаться головой, когда человек в депрессии, в состоянии выживания, невозможно. Не поймет и не услышит». А вот то, что надо » транслировать, излучать из себя энергию исцеления, любви вы можете с разрешения их Высшего Я» — не пробовала. А в ситуации с мужем, когда вышла за него не решая и не задумываясь, хотя 20 лет назад жила умом и варианты были получше (это сейчас знаю, что у нас кармический брак), а тогда просто хотела «излечить» его от душевной травмы после 1 брака, создать семью, которой у него не было… Терпеливо, даже без намеков и упреков это делала больше 10 лет. И мне удалось его изменить, при чем почти кардинально. И было это как раз в 2009-м, когда я поняла, что он не только не видел, не понимал, и уж тем более не оценил моих стараний. Напротив,его отношение стало невыносимым. И опять же, благодаря трансформации с Аленой, я вышла из роли жертвы и многое изменилось.Правда, теперь я включаю наш брак в список того, что мешает двигаться дальше. Поэтому, если кому знакома такая (или похожая) ситуация, позвольте дать совет: не жалейте Жертв, и не напрягайтесь, чтобы их изменить, если не знаете техник! Иначе есть опасность самим стать Жертвой.

  • Анна

    Благодарю!

  • http://vk.com/id153353214 Дарина Светлая

    ВЫ не ответили на мой вопрос… Я последнее время проверяю все такие посылы… «души договорились.»..» души сами попросили»… При просмотре на тонком плане этого нет… при разговоре с участниками.. тоже… Есть только завязка энергиями… из-за неосознанности участников…( закрытого сознания)… и поэтому душам приходится опять встречаться и пытаться вернуть свои энергии, но так как сознание ( память) закрыта … человек идет вслепую… и часто вместо того, чтобы развязать завязку… человек все больше и больше связывается энергетически с другим…

  • Valentina

    Благодарю

  • http://vk.com/id323482370 Резиля Самигуллина

    Дарина, спасибо, я поняла…

  • http://vk.com/id323482370 Резиля Самигуллина

    Ольга, спасибо за ответ! Теперь, я думаю точно найду решение моей ситуации..Вчера ночью я все таки докопалась, почему моя ситуация не разрешалась- я привязалась к этой боли, потому что, мне казалось, что близкие гордятся моей стойкостью, они мне открыто говорили, что сами бы с ума сошли на моем месте, а я такая молодец! умею быть счастливой даже в таких условиях, я для них пример! Конечно же я чувствовала себя «особенной» и внутри все таки «не желала» менять ситуацию…хотя делала все, казалось бы, что от меня зависит.Я придумывала себе оправдания, что я выросла духовно и мне полезно находиться именно здесь, и много еще чего..Вот так мы себя обманываем, и находимся в трансе.Нужно осознанно порвать зависимость от» боли», выйти из транса. Это все из детства.

  • http://vk.com/id323482370 Резиля Самигуллина

    Натали, спасибо, еще раз вернусь к этой статье.

  • http://vk.com/id238639113 Марьяна Сенникова

    Очень полезная статья, благодарю!

  • http://vk.com/id323482370 Резиля Самигуллина

    Лариса, я с первым мужем тоже вела себя как жертва, молодая, вышла в 20 лет, совсем жизни не видавшая…Но видимо Небеса вмешались и я начала замечать, что я себя потеряла полностью и увидела, что мой муж совсем деградировал. В один день я как будто очки сняла и взяв только ребенка и паспорт ушла от него и никогда об этом не жалею. Счастлива во втором браке вот уже 13 лет, и это действительно моя вторая половинка! Благодарю Бога за него! А с Жертвами я стараюсь включать максимальную осознанность и мне это помогает не вмешиваться в их жизнь, не жалеть, но посылать им любовь для исцеления. Было дело и обижались, дулись, но я знаю что все это им на пользу!

  • http://vk.com/id323482370 Резиля Самигуллина

    Полностью согласна с Ольгой!

  • http://vk.com/id153353214 Дарина Светлая

    На благо!))

  • http://facebook.com/profile.php?id=100005858250764 Fania Yapparova

    Благодарю!!!

  • Светлана

    Спасибо!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100000554352198 Zina Zhikhareva

    Благодарю

  • https://plus.google.com/100503035928468062173 Ольга Людера

    Я ответила. Вы не слышите.

  • Нэлли

    Благодарю!

  • https://plus.google.com/109249348969155410624 Любовь

    БЛАГОДАРЮ!

  • http://vk.com/id153353214 Дарина Светлая

    Я поняла Вашу позицию, Благодарю!

  • http://vk.com/id324687872 Марьям Лесная

    Благодарю, Ольга. Очень полезной была информация о том, как помочь близким выйти из этого состояния.)

  • http://facebook.com/profile.php?id=100005045162588 Marina Usenko

    Спасибо, Ольга.Статья помогла с другой стороны взглянуть на переживания других людей, быть к ним более внимательной.

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1437086179941464/ Ольга Карякина

    Благодарю! Очень полезная статья!

  • Ольга

    Спасибо большое, класс!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100001237755859 Мария Величко

    Спасибо, девочки. Транслировать получается неплохо — плохо пока получается ограничить тех, кто на эту энергию подсаживается и только пользуется не отдавая достаточно взамен. Особенно восхищает конкретный пример, как помочь близкому человеку. У меня пока нет таких примеров, зато теперь понятно к чему стремиться.

  • https://plus.google.com/107437332652080800928 Олеся Сатанова

    Так созвучно,Лариса!
    У меня тоже 21-летний брак в списке трансформаций

  • http://facebook.com/profile.php?id=100001237755859 Мария Величко

    Принять решение в подобной ситуации тяжело, а сделать реальные шаги ещё сложнее. Сочувствую. От многих шаблонов придётся отказаться. Желаю решимости и благополучного исхода

  • https://plus.google.com/107437332652080800928 Олеся Сатанова

    👍

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/536866993226 Гульшат Сулейманова

    благодарю!!!

  • https://plus.google.com/102075660856777978401 Светлана Милая

    Ой, как кстати !!! Как раз пытаюсь маму вывести из состояния жертвы, научить жить счастливо и улыбаться каждому дню, а не цеплятся и раздражаться по пустякам. БлагоДарю!!!

  • http://twitter.com/Eles1313 Zamira

    Благодарю! Классная статья!

  • Вера

    Весь мир всеми силами старается вытащить меня из состояния жертвы. Как я понимаю, специально я была поставлена в условия, что едва выдерживала. В результате последние два года была в жуткой депрессии. И вот последние два дня я вдруг почувствовала, что выбираюсь из нее. Всеми силами, через боль и сопротивление сбрасываю привычную, приросшую маску жертвы. Очень через это тяжело проходить, но и облегчение значительное. Пока медленно, но чувствую в себе решимость и силы. Статья своевременная — осознала, что со мной происходит и благодарна миру и людям.

  • Ирина

    Действительно, что нас не убивает, то делает сильнее. Благодарю за статью. Эти техники + Колин Типпинг очень помогли мне, полезно освежить эти знания, поскольку не всегда удаётся не попадать под влияние «жертв». В эти игры ещё очень много людей играет.

  • Наталья

    Благодарю…

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1661498764142618/ Elena Vinokurova

    Все абсолютно правильно- чем больше человек ноет и страдает- тем больше сам для себя создает проблем. за статью большое спасибо. обязательно поделюсь ею. что то подобное я и искала для внука! спасибо!!!

  • http://vk.com/id195911383 Газинур Галиулин

    Благодарю

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1559740887680074/ Ольга Гракова

    Благодарю

  • Галина Прудникова

    Благодарю🙏

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/532436945706 Лилия Бакшаева

    спасибо

  • http://vk.com/id278329970 Анастасия Парменова

    СПАСИ БО С БЛАГОДАРНОСТЬЮ)))

  • Наталья Сдива

    Спасибо!!!

  • https://plus.google.com/101600984481835131565 Татьяна Зелёная

    Благодарю вас,Ольга !!!
    Когда наступает хандра или не работают мозги как выйти из ситуации ,то начинаю искать здесь на сайте медит.,практики,обращаюсь к Высшим Силам за помощью,Ищу на сайте Реинкарнационики,т.е везде,пока Вселенная мне не подкинет пару вариантов и я хватаюсь за всё,ведь хоть один да выстрельнет и начинаю действовать, решать вопрос))

  • https://plus.google.com/117208373889035165782 KatIrina MIra

    спасибо большое. Состояние жертвы и разочарования тогда то и приходит, когда берешь ответственность за свою жизнь на себя и самостоятельно принимаешь решение, а результат — себе же хуже.

  • Ксения

    Благодарю!!

  • http://vk.com/id287699380 Наталья Рубачева

    Спасибо за мастерство все объяснить и разложить по полочкам:)

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/235202250232647/ Ольга Гацкан

    Благодарю!Информация была полезной для меня!

  • Наталия

    Благодарю! Очень вовремя ваши советы!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/118233508618639/ Елена Головченко

    Просто научилась говорить — НЕТ и ценить себя больше чем раньше.

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1673722136274014/ Наталия Франко

    Благодарю!!! Очень хорошая и актуальная статья.

  • ОЛЬГА

    Благодарю! Благодарю! Благодарю! Очень вовремя! А история жены вообще до слез тронула…

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1060593250725407/ Альбина Соловей

    БЛАГОДАРЮ!!! После прочтения статьи увидела и осознала свои ошибки, в следующих отношениях ими обязательно воспользуюсь!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/310159482669048/ Наталья Переведенцева

    Благодарю!!

  • Александра

    Отличнейшая статья! Благодарю 🙏😘

  • Елена

    Очень интересная информация, легкая и одновременно максимально содержательная, с неожиданными выкладками. Благодарю Вас!!!

  • Лариса

    БлагоДарю!

  • http://facebook.com/profile.php?id=1503205098 Alena Cosel

    Благодарю за полезную информацию. Все очень логично и внятно разложено.

  • Лариса Щербакова

    когда я транслирую энергию близким они еще больше бесятся тогда вообще не знаешь куда бежать

  • Дмитрий

    Благодарю!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/964596093658433/ Наталья Шустова

    Благодарю!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1157502387649513/ Наталия Шерстнева

    Благодарю за ценные советы!😍

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/375185152832766/ Tasha Sun

    Спасибо за личную историю Дине. У меня похожая ситуация. Возьму советы на вооружение.

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1399842837007696/ Людмила Веретельник

    Благодарю, Ольга, очень интересная и полезная статья! И алгоритм классный!😊

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1479241852400832/ Elena Feller

    Благодарю за информацию

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/295049294626 Нина Иванова

    Благодарю !

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1687900081475797/ Viktoriya Vasilyeva

    Спасибо !!! Очень вовремя и в тему ! Благодарю и за подсказку как помочь другу !

  • http://vk.com/id248772994 Елена Вылегжанина

    Благодарю!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100002349050141 Olga Kalugina

    Благодарю!!!

  • http://vk.com/id183082911 Надежда Лепенкина

    когда нахожусь в высоких энергиях ,то муж становится агрессивным , сегодня как 2 недели не желает разговаривать со мной ,,отказался от пищи ,говорит ,что не трогай меня ,ему от меня плохо ! 16 лет прожили ,ставит условие или он или мой путь просветления! Необходимо принимать решение так дальше невозможно жить ! Он не желает и не хочет меняться ! жаль !

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/703566189769160/ Наталья Москалева

    Благодарю!

  • http://vk.com/id254405040 Алёна Белозёрова

    Огромная вам благодарность, девочки, за эту Важнейшую статью, и для меня самое главное — научится применять эти знания и действовать!!!

  • http://vk.com/id201613537 Ирина Караваева

    Мне кажется, что когда мы транслируем энергию высоких вибраций тем людям, которые к этому не готовы, им действительно плохо, как будто радио орёт на полную катушку. Зачем? а мне нравится быть солнцем моей семьи, нести радость и тепло! Наполнять наш мир счастьем, они купаются в этом и принимают с удовольствием.

  • http://vk.com/id201613537 Ирина Караваева

    А вы попробуйте просто делиться счастьем, любовью и радостью — это и есть наивысшие вибрации, и я думаю, им понравится их получать и дарить вам.

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/688378457989146/ Tatyana Chernova

    Благодарю Вас за статью!

  • http://facebook.com/profile.php?id=1167541232 Maria Rozhkova

    Благодарю вас!!! Очень много методов. Теперь нужно это всё перевести в практику

  • http://facebook.com/profile.php?id=100008144748169 Tamara Talysheva

    БлагоДарю !..

  • http://facebook.com/profile.php?id=100001992146660 Anna Krestinina

    Благодарю за ценные советы!

  • http://vk.com/id116911455 Olga Sitnicova

    Спасибо за статью. Возвращаюсь к ней периодически, когда замечаю в себе состояние жертвы. Опыт, изложенный в этой статье помог снова не потеряться в эиоциях, сохранить жизненную силу и продолжить путь. Спасибо.

  • http://facebook.com/profile.php?id=100000824003801 Maryna Fomenko

    Спасибо за статью. Для меня наиболее актуальным, на сегодня, явился совет -жить в здесь и сейчас. Т.к. бывают, «провалы» в прошлое, в прошлые обиды, сожаление появляется. В такой ситуации -переключиться «в здесь и сейчас» —

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1307842855952827/ Елена Жарук

    БлагоДарю! очень точное и подробное обьяснение! очень помогает выбраться из тяжелой ситуации!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100003029740171 Людмила Лазарева

    Благодарю

  • http://vk.com/id19252565 Олеся Мовсесян

    Спасибо

  • Евгений

    Это ваша сказка Но все сказочники мужчины

  • Елена

    Чтобы выйти из состояния жертвы легко, нужен опыт. Такой опыт есть у каждого человека. Нужно только вспомнить… Я, например, из этого состояния выходила через занятия танцами.

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/519074577162 Валентина Варламова

    Хорошая статья. Но чтобы понять, что только я ответственна за все что происходит со мной и не винить в этом других мало только прочитать об этом — нужно чтобы что-то внутри переключилось, нужно убедиться в этом, поверить.

  • Марина

    Благодарю!

  • Арина

    Супер, благоДАРЮ!!!

  • http://facebook.com/profile.php?id=1118891135 Yulia Goz

    Благодарю. Не просто научиться не обесценивать переживания других. И давать им любовь и поддрежку.