Как научиться принимать и почему это важно


Как научиться принимать и почему это важно

«Ведь каждое обстоятельство —
это дар и в каждом опыте заключено сокровище.»

Нил Доналд Уолш

Насколько качественно вы проживаете свою жизнь, в каком русле, негативном или позитивном, зависит от вас самих.

Значимую роль в этом играет умение принимать любые обстоятельства: и неприятные ситуации, и болезненные состояния, и социальные конфликты.

Для того чтобы обрести навык «принятия», предлагаем разобраться, что же это такое и как вам научиться принимать.

Что такое принятие

Принятие – это новый уровень понимания.

Это понимание, что все, что с вами случилось, зачем-то вам нужно.

Понимание, что проблема всегда идет изнутри вас наружу, и проявляется изнутри внешними обстоятельствами. Вы получаете то, что транслируете в Мир.

Внешний Мир сигнализирует вам, через ситуацию, на что обратить внимание в СЕБЕ.

Понимание, что принять ситуацию, это не означает согласиться с несправедливостью происходящего относительно вас, не означает подчиниться обстоятельствам.

Принять – это:

  • Согласиться, что ситуация уже создана и что дальше нужно двигаться исходя из наличия данного факта.
  • Согласиться, что изменить события невозможно, но можно по-другому понять их.
  • Отыскать причину почему эта ситуация возникла в вашей жизни, и понять как поступать, чтобы подобного с вами не происходило.

Бонус читателям:

В конце статьи вы можете скачать буклет «Как научиться Принимать» с текстовой версией этой статьи.

Что важно научиться принимать

#1 Принять себя

Человеку сложно себя принять, когда он недоволен собой.

Принять Себя значит согласиться со всеми своими достоинствами и недостатками.  Согласиться, что человек существо несовершенное.

Признать, что вы имеете право на ошибки, что вам не обязательно быть во всем идеальным.

И что вам не нужно соответствовать ожиданиям других относительно вас, не нужно угождать.

См. также 14 упражнений, которые помогут вам принять себя и вашу жизнь во всей ее полноте!
Бесплатный вводный курс “Шаг к Себе”

Что значит «принятие»: Принятие себя

#2 Принять других людей

Принять других сложно, если вы не понимаете, что люди, причиняющие вам боль (с Вашей точки зрения), в действительности не являются источником боли.

Через таких людей обстоятельства вам показывают, на что в Себе нужно обратить внимание.

Не сможете принять ситуацию с одним человеком, будете его обвинять, возникнет подобная ситуация с другими.

Потому что мир будет вам сигнализировать “обрати внимание на источник в Себе”, до тех пор, пока вы не осознаете суть самой проблемы.

Когда вы принимаете окружающих людей, вы осознаете, что люди бывают несправедливыми по отношению к другим.

При этом не даете оценки поступкам людей и не осуждаете их. Вы понимаете, что люди не могут соответствовать вашим ожиданиям.

Что значит «принятие»: Принятие других людей

Принятие другого человека можно сравнить с материнским принятием. Мать с легкостью принимает шалости и любые поступки маленького неразумного ребенка.

Принятие — это способность понять, что человек НИКОГДА не изменится.

Об этом очень хорошо говорит Светлана Добровольская:

#3 Принять ситуацию (обстоятельства)

Принять обстоятельства значит согласиться, что есть вещи в этой жизни, которые не соответствуют вашему видению и восприятию Мира. Что все имеет место быть.

Как то, что вами воспринимается позитивно, так и то, что воспринимается негативно.

Так как понятия “позитив” и “негатив” относительные. Так же как и понятия “хорошо и плохо”, “трудно и легко”, “приятный человек и неприятный”.

Все эти качества наделяются, когда дается оценка. И совсем не обязательно, что то, что понравилось вам будет радовать и других.

Или то, что неприятно для вас, вполне вероятно может вызвать восторг у окружающих. Потому что критерии оценивания и восприятия у каждого разные.

Например погода. Ведь бывают дни, когда она вам не приятна. Но вы принимаете этот факт и не пытаетесь изменить погоду.

И то что, к примеру, вы не любите дождь, не означает, что это природное явление не любят все остальные люди. Всегда найдутся люди, которым дождь очень нравится.

Что значит «принятие»: Принятие реальности

Почему важно научиться принятию

Не принимая, человек тем самым тратит много сил, энергии и времени сопротивляясь обстоятельствам.

Если человек не может принять обстоятельства, он постоянно прокручивает произошедшее в мыслях, и каждый раз переживает по этому поводу.

Поступая таким образом, человек себя только разрушает и эмоционально и физически.

Так же важно понимать, что в вашей жизни не станет меньше неприятных ситуаций и разочарований, но научившись принимать, вы тем самым начнете действовать не во вред себе.

В первую очередь умение принимать нужно вам лично, а не участникам неприятных для вас событий.

Не важно какие события происходят во внешнем мире, важно, как вы на эти события реагируете.

Непринятие можно сравнить с ядовитым напитком, который вы пьете сами, но ожидаете, что вред будет причинен “плохому” человеку.

То есть принять, это прежде всего позаботиться о Себе.

Научившись принятию, человек становиться более гармоничной личностью. Становится сильнее, спокойней, уравновешенней, свободным от догм и мнений.

Таким человеком сложно манипулировать.

Что значит «принятие»: Почему важно научиться принятию?

Как научиться принимать

Шаг 1. Согласитесь «Да, это произошло»

Не путайте данный пункт со смирением.

Смириться, это значит согласиться, что ситуация неизбежна, что вы готовы тянуть тяготы невзгод всю свою оставшуюся жизнь. Смириться это подчиниться обстоятельствам.

А принять ситуацию, означает согласиться, что это уже случилось, но при этом понимать, что всегда есть выход из любой ситуации, и из этой тоже. И как правило, выход есть не один.

Осталось только найти этот выход.

Шаг 2. Найдите причину «почему произошло»

В каждой ситуации содержится “жемчужина мудрости”.

Подумайте, почему эта ситуация случилась с вами. Осознайте, что важного она высвечивает вам.

Поблагодарите всех участником событий, не забудьте про себя, за новое видение произошедшего.

Если вам важно научиться принимать ваше прошлое, читайте
7 лучших практик, как перестать жить прошлым

Шаг 3. Двигайтесь дальше, не оглядываясь

Двигайтесь дальше, не оглядываясь на «Я знаю, как не допускать подобного».

Например: вы вышли из дома, а на улице дождь. Вам пришлось вернуться за зонтом. Вы же не станете обижаться и сетовать на дождь, что он для вас некстати.

Даже если и побурчите, то надолго зависать в таком состоянии уж точно не станете.

Примите это как факт и исходя из этого положения в другой раз, перед выходом, посмотрите в окно и захватите нужные предметы сразу, что бы не пришлось возвращаться.

Что значит «принятие»: В каждой ситуации содержится “жемчужина мудрости”

3 техники на принятие

Техника #1 Вдох Принятия

Предлагаем вам очень простую практику на принятие всего и вся.

Называется она Вдох принятия и выполняется утром, как только вы проснулись.

  • Подойдите к окну, поприветствуйте новый день и заявите, о своей готовности принимать любые события в Вашей жизни, которые произойдут с Вами сегодня.
  • Попросите Высшие Силы помогать Вам и направлять в трудные моменты.
  • Выразите намерение видеть глубину и мудрость в каждом шаге, в каждом обстоятельстве наступившего дня.
  • Сделайте глубокий ВДОХ, с радостью принимая все дары этого дня!

Что значит «принятие»: Вдох Принятия

#2 Аффирмации на принятие себя

Хотите усилить в жизни принятие себя и доверие миру, занимаясь всего по 5 минут в день?

Вам помогут аффирмации для чакр. Это простые, и, в тоже время, уникальные практики, которые позволят вам «прокачать» важные личностные качества легко и быстро.

Техника #3 Махните рукой на все

На одном из вебинаров для клиентов Центра Обучения Ключей Мастерства, Алена предложила такую практику:

«Есть один жест, который в трудную минуту вырывается у большинства людей.

Когда вы поднимаете руку вверх и в сердцах произносите «Да пошло оно…»

Мы с вами культурные люди, поэтому назовем этот жест «Махнуть на все рукой».

Он означает, что вы передаете решение этой ситуации НАВЕРХ, например, своему высшему Я, своим наставникам, своим духовным учителям.

Что значит «принятие»: Махнуть рукой на Все

Вместо того чтобы тыкаться в закрытые двери, войдите в полу медитативное состояние, поднимите руку и резко опустите ее вниз.

Тем самым вы слагаете с себя ответственность за все хватки 3D-мира и передаете высшим силам для наивысшего разрешения ситуации и наивысшего блага.»

Многие написали после вебинара, что жест сработал в сложной ситуации. Поэкспериментируйте и вы.

И не забывайте держать в фокусе, что для вас действительно важно.

Доказывать несправедливость по отношению к вам или позаботиться о Себе?

Поделитесь в комментариях, какие обстоятельства в вашей жизни, вам труднее всего принять!

download-prinyatie

Об авторе: Ольга Людера

Сотрудник проекта «Ключи Мастерства» - менеджер по работе с клиентами. Сертифицированный Практик Реинкарнационики



ПОКАЖИТЕ МНЕ, ЧТО ВЫ ЖИВЫЕ!!...

Оставьте комментарий и расскажите, что Вы думаете...

  • http://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    Н-да… хотели короткую заметку написать, а получилось как всегда… с практикой!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/405566469647668/ Елена Астафьева

    Восхитительно вовремя. Благодарю)

  • https://plus.google.com/115027407253107461729 Марина Шмелева

    Благодарю,Алёна! Как всегда,вовремя! Полезный материал!

  • Марина

    Благодарю за всё. Всё больше начинаю осознавать… Чаще жить осознанно… Ваши советы важны для нас… Благодарю!!!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100002264127256 Marina Golubeva

    Благодарю !!!

  • http://my.mail.ru/mail/lymova07/ Лилия Лямова

    БлагоДарю ! Своевременно!!!!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100000441858879 Наталия Назаренко

    Благодарю! Статьи очень помогают мне понять, и разобраться в своем стиле поведения и научиться вести себя по другому, заботясь о себе, а также помочь другим также скорректировать себя!

  • филатова натали

    ,Спасибо. Очень актуальна и своевременна для меня эта информация. Уже больше года на этом сайте и всегда интересные и полезные статьи и практики . С удовольствием пользуюсь этим,и передаю другим. Окружение вокруг меняется , старые связи разрушаются и принять это спокойно , с пониманием и отпустить не всегда получается .

  • Елена

    Аленушка, Дорогая, очень и очень нужные рекомендации, Благодарю Вас сердечно. У меня вопрос — как принять утрату близкого человека. Может есть какие то техники дополнительные. Благодарю.

  • Екатерина

    Гладко написано, трудно воплотить. Всё ясно и понятно пока читаешь, а на деле как-то сложно принимать то, что тебе не нравится. Думаю лучше всего, отпустить ситуацию или если есть возможность, уйти от людей , с которыми плохо.

  • Евгения

    Спасибо огромное! У меня сейчас очень напряденные отношения с дочкой (3 года) — игнорирование, открытые протесты, истерики. Ситуации постоянно прокручиваются в голове…
    Ещё раз большое спасибо за практические советы и рекомендации. И ещё за напоминание про разницу принятия и смирения.

  • http://facebook.com/profile.php?id=100008072163292 Go Sha

    Привет)))
    Во первых непонятно чем душа отличается от духа и что такое духовное развитие в принципе…и есть ли душевное развитие?)))

  • http://facebook.com/profile.php?id=100008138681519 Lara Tihonova

    Лара Тихонова
    Своевременная , уместная и актуальная тема и для меня, и родственников, и всех тех, кому небезразличны развитие, осознанность, своя жизнь, Любовь и Бог. Практики уже применяю и сама и в семье несколько лет. Отношения уже лёгкие, мне нравится. Продолжаем принимать и отпускать невежество и разворачиваться к Свету :), чего желаю для всех.

  • http://vk.com/id210884630 Ирина Юрьевна

    БлагоДарю за информацию. Так получилось, что я сама прошла уже довольно длинный Путь Духовного Развития, и если раньше на нём мне чаще попадались Учителя, то теперь всё чаще попадаются ученики, которым приходится на пальцах объяснять свои знания. И Ваши статьи Высшие Силы уже второй раз посылают как раз ВО ВРЕМЯ и по адресу. Я теперь просто даю своим ученикам ссылку и они сами всё читают и могут применить в жизни.
    А я свободное от составления объяснений время могу теперь потратить на своё Творчество, которое теперь льётся почти сплошным потоком…

    Сердца других людей и Души пробуждая,
    От Тьмы оков как можно большее количество спасти.
    Как это делать мне пока ещё не знаю,
    Но Силы Свыше мне подскажут, как себя вести.

    Открыли мне моё предназначенье,
    Что делать я могу лучше всего,
    Когда мои таланты и уменья
    В свои поэмы изливаю, я творю легко.

    Как будто ангел надо мной мне помогает,
    Мне в ушки шепчет рифмы и слова.
    Он обо всём про всё на свете знает,
    И для потока этих знаний моя открыта голова.

    Коронная, космическая моя чакра Сахасрара
    Вибрирует и ощущается почти всегда,
    Через неё я получаю всё необходимое, я б так сказала,
    И творчество своё, что на бумагу изливаю я.

    Не зря однажды в Интернете прочитала,
    Поэзия, писательство и рисование, кого Бог этим наградил,
    Сродни всё это медитации, и я узнала,
    Когда творишь, всё исчезает, остаёшься ты в потоке сам, один.

    И ничего, и никого уже не надо,
    Творит через тебя твоя Душа,
    А для меня такое время – лучшая награда,
    Я создаю свои поэмы не спеша.

    А также другое моё Творчество может быть кому то будет интересно, тем более что многое писалось под воздействием медитаций и статей Алёны Стар — нашей Звёздочки :)

    http://www.stihi.ru/avtor/rinaalmira

  • http://vk.com/id337449835 Людмила Яновская

    Спасибо. как бальзам на душу

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/553708464786689/ Alena Milyutina

    Благодарю! Ценная информация! Буду практиковать! Мне очень сложно принять уход и отказ от взаимоотношений и общения людей, с которыми ты уже много лет.

  • http://vk.com/id307601628 Ирина Сапожникова

    Благодарю! Информация пришла ко мне вовремя,то что нужно!

  • http://vk.com/id197859189 Лариса Корниенко

    Благодарю за полезную статью!

  • http://vk.com/id183472854 Алсу Гизатуллина

    Благодарю!!! Очень вовремя пришёл ответ, что значит принимать!!!

  • Вера

    Алена,с удовольствием читаю вас и слушаю в перископе,можно сказать ловлю каждое слово. Вы настолько мудро и доходчиво обьясняете и я всегда нахожу для себя ответы. В своей жизни мне труднее всего принять отношение с детьми. Не всегда нахожу оправдания их действиям,иногда это обижает. Благодарю Вас за ценнейший материал,который вы даете.

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/522315664771 Галина Тареева

    Спасибо большое! Как всё правильно, мудро, истинно!))) Очень полезная информация!

  • http://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    Но ведь и нам приходится отказываться от общения, когда интересы расходятся… Не можем же мы других этого права лишить (

  • http://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    Есть еще один вариант: то, что разжевали своим — записать текстом и нам прислать… Вдруг нашей аудитории будет полезно. Спасибо за стихи!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100005045162588 Marina Usenko

    Спасибо за статью,Ольга. Сильная статья, и умная. Может быть и трансформация себя — это не реорганизация себя, а просто новое понимание себя?

  • http://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    Вас именно наша трактовка интересует? Эта тема в классических трудах хорошо рассмотрена…

  • http://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    Вы же помните, что в этом возрасте ребенок свою силу воли выстраивает… Как раз через протесты и экспериментами над родителями )

  • Алёна

    Принятие — это моё недавнее осознание. Желание всё контролировать и управлять сильно испортило мне жизнь. Когда поняла простую истину, что надо просто доверять Богу, жизни, то тело расслабилось, и стало легче дышать. И сейчас это подтверждается подсказками самой жизни, такими, как эта статья. Благодарю!!!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1436898116627272/ Алина Клетушкина

    Интересная статья! А, попробую-ка я сейчас принять ситуацию по гриппу и связанную с ним нагрузку на работе, так некстати упавшую на меня) Интересно, как на бытовом уровне сработает такое принятие ситуации. Оленька, благодарю сердечно! А то я так бы и копалась в постановлениях, приказах и предписаниях, совмещая это с лечебной деятельностью.

  • Марина

    Благодарю за полезную информацию.

  • http://vk.com/id67847961 Татьяна Полева

    Благодарю за статью,прекрасная статья. ну а если поднять руку и резко опустить,уходит проблема,которая перед тобой,правда, давненько не работала этим способом,хорошо,что напомнили, Иногда это очень нужно.

  • http://vk.com/id210884630 Ирина Юрьевна

    Я думаю, что в своих поэмах я это всё разжёвываю очень сильно, и к тому же ещё в стихотворной форме. Но пока ещё на сайте стихи.ру не успела всё выложить. Делаю это постепенно, и начала со своего любовного творчества в первую очередь. А поэмы на Духовно-Эзотерические темы больше планирую выпустить в виде сборника в печатном или электронном виде. Хотя кое-что всё же выложу в бесплатный доступ. И конечно же, Алёна, ими с Вами буду обязательно делиться. Вы помогаете мне и всем людям. Я тоже с радостью отблагодарю Вас чем смогу.

    Вот эта написана под воздействием вашей медитации
    http://www.stihi.ru/2016/01/26/1173
    О пользе групповых медитаций

    А в основу этой тоже легла Ваша информация. Причём Ваше состояние мне удалось передать так, что Новосибирские Академики, читающие её и практикующие Астральные выходы не поверили в то, что я ещё сама не разу не была в Астрале, посчитав меня Астралётчиком, причём «со стажем» :)
    http://www.stihi.ru/2016/01/25/2881
    Поэмы на духовно-эзотерические темы. Про астрал

    А ещё, я думаю, что вот эта поэма тоже будет интересна читателям этого сайта.
    http://www.stihi.ru/2016/01/19/4677
    Второе Пришествие Христа

  • http://my.mail.ru/mail/aleksandra-okean/ Александра Романова

    Отличная статья! Занимаясь четверть века йоговскими практиками ,столько пришло откровений и открытий, одно из них -Принятие других, нереально без принятия себя.Есть игры в которые играют люди ,а есть люди, которые играют в игры ,например- жертвы,спасителя ,тирана и пока досыта не наиграются- ни о каком принятии речи не может идти вообще .Тот же кто принял себя, легко принимает другого ,предоставляя ему право быть собой.Своих родителей ,планету,ситуации, видя возможность познать и проявить себя

  • Ольга

    Дорогие Алена и Ольга, Светлана Сердечно благодарю за своевременную информацию. Решаю сейчас задачи с принятием. Это то. что мне сейчас надо. Благодарю Семью Света и свое ВЯ.

  • http://facebook.com/profile.php?id=100001442007558 Marina

    Спасибо, Оленька!!! Ты как всегда во всём большая молодец!!

  • Иннушка

    Благодарю !

  • http://twitter.com/77Yarygina Елена Ярыгина

    Благодарю, Алёна!

  • Юлия

    Очень тяжело принять, когда любимый мужчина проявляет неуважение, невнимателен и вообще не ценит. Какой здесь урок? Повышать внутреннюю самооценку? Научиться выстраивать границы и заявлять о том, что меня такое положение вещей не устраивает? Принять, что мужчина не обязан соответствовать моим ожиданиям и расстаться?

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/953563164732305/ Ірина Келиман

    спасибо! Информация интересная и нужная. Но как реально воплотить в жизни?

  • https://plus.google.com/105248645217677346033 Алла Илюшечкина

    Благодарю вас Оля и Алёна!Хотела кое-что выписать в дневник,и вдруг… обнаружила ,что выписывать надо всё!!!Это показатель!Каждая фраза несёт важную информацию и наполнена энергией.Как и все материалы по темам ,которые меня интересуют.

  • Ирина

    Уважаемые Алена, Ольга, Светлана! Огромное Вам спасибо за Ваш труд! В моей ситуации, я никогда не могу принять мужчину, всегда что-то пытаюсь переделать в нем, исправить! Натыкаюсь на одни и те же грабли постоянно. Считаю, что смогу переделать человека, но ничего-никогда не выходит. Все мои отношения идут по одному и тому же сценарию: я пытаюсь исправить, человек ведет себя агрессивно, я страдаю и мы расстаемся…Затем я думаю, что со мной что-то не так, а мой бывший находит девушку и нормально живет с ней. После того, что я услышала от Светланы, я попыталась разобраться, почему так и разобралась! Спасибо!

  • http://vk.com/id170054232 Raisa Popova

    Благо-Дарю Вас,за ваши труды.

  • Юлия

    Благодарю и принимаю, как урок!)

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/969732119772315/ Svetlana Orlovska

    Очень полезная статья… нужная всем… и всегда… для меня в данный момент — просто ценная находка. С любовью и благодарностью )

  • https://plus.google.com/109424841800300354223 Людмила Гольдстрим

    Девочки! Ольга! Спасибо большое! Отлично подсветили нюансы в понимании таких важных процессов и важные различия тоже. Спасибо за техники-очень понравилось «грамотно махнуть рукой»))

  • Наталья

    Отличная статья! Красиво и легко разложена по полочкам тема, сложная для новичков. Я буду давать ссылочку на Вашу статью своим знакомым. Очень удачное решение выписать такие «расшифровочные» статьи. БлагоДарю Вас сердечно за ваш труд!

  • Ирина

    Спасибо за статью.

  • http://facebook.com/profile.php?id=100003593542335 Lubov Ryashentseva

    Благодарю вас, Алёна, Светлана, Ольга!
    Ваши статьи вдохновляют, придают силы и уверенность!!!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1035570986509108/ Светлана Жердева

    Привет всем! Живу в принятии! Спасибо учителям!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/111383039220048/ Екатерина

    Благодарю! Замечательная и подробная статья. Я увидела свои жемчужины мудрости, после того как попала на ваш сайт и стала заниматься чакрами. Тяжелее всего мне принять свои поступки, хотя я уже вижу что тот опыт мне был просто необходим и понимаю зачем.
    Обязательно буду практиковать «вдох принятия.» Раньше я любила строить планы и вечно тряслась что они сорвуться. Расстраивалась даже от плохой погоды! Это искусство принимать и доверять жизни :) сейчас как раз и грипп, и все расстаяло, дождь идет:)))
    С людьми у меня проще, я почему-то с детства люблю всех. Согласна со Светланой Добровольской, что не от хорошей жизни люди себя так ведут. Как я рада, что много людей, которые видят в других свет!

  • Юлиана

    Благодарю за статью !

  • http://vk.com/id42958393 Наташа Петрова

    Благодарю за неустанный труд помогать нам жить лучше.

  • https://plus.google.com/115594747933677281860 Светлана Кочубей

    Благодарю за статью! Очень своевременно. Уже несколько дней я использую технику № 3. Превосходно работает. С любовью и благодарностью!

  • ирина

    И все таки меня страх одолевает больше чем просто поверить в эти слова и в эту практику …. А вдруг не сработает потом что???

  • http://vk.com/id183981261 Svetlana Yulyeva

    Ольга, Алена, Светлана благодарю за статью! Вовремя, как всегда! Разбираемся с дочкой как надо принимать Мир и взаимодействовать с ним. Используя материал вашей статьи мне проще будет аргументировать свои советы и ответы на ее вопросы.

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1187208997961839/ Nagma Nagma

    Я как раз работала над этим последний год. Училась принимать людей такими, какие они есть и тоже самое с ситуациями. И как то все стало налаживаться. и еще важно жить Сегодня и Сейчас.

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1026144164086576/ Вера Заспич

    Говорят, ничто не приходит в нашу жизнь случайно. Это действительно так. У меня сейчас как раз сложилась ситуация, которую надо принять и, наверное… отойти в сторону. Спасибо за вовремя данные советы!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100000837234638 Рина Золотова

    Алена, благодарю Вас! Вы как будто отвечаете на мои вопросы, которые возникают у меня… Просыпаюсь с какой-то мыслью и… получаю ваше письмо с ответом. БЛАГОДАРЮ!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100001628145415 Наталья Беляева

    Прочитала и вдруг в голове всплыла молитва Оптинских Старцев. Как мудро все там прописано о проживании в мире и отношению к себе и другим. Смирение — это рабская позиция,а принятие всего что есть в данный момент твоей жизни и понимание » Что посеешь,то и пожинай». Научиться сеять те семена,которые прорастая создадут ту картину мира,в которой ты и хотел-бы проживать на планете Земля. всем самых прекрасных всходов,в вашем собственном «Райском Саду»

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/384821762326 Татьяна Лузан

    Ольга,Светлана,Алёна,благодарю! Как всегда всё просто и действенно.После таких статей,практик Душа поёт.

  • http://facebook.com/profile.php?id=100003379290164 Larisa Smirnova

    Благодарю,Алёна!Ваша статья,как всегда вовремя.В данный момент пытаюсь «разрулить» ситуацию вновь и вновь возникающую в моей жизни и опять не могу понять,почему я в неё возвращаюсь постоянно.Метод «махнуть рукой» ещё не пробовала,обязательно им воспользуюсь.

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/556104690911 Ceргей Тимин

    Алёна,я с этим работаю постоянно,но всплывают другие слои.Спасибо.Да есть обиды поверхностные,а есть глубинные,которые выплывают из прошлых жизней.Первоначально всегда сложно,а потом на автомате

  • http://facebook.com/profile.php?id=100004661494376 Natalya Tarasenko

    Уже второй день нахожусь во взвешенном состоянии. Понимаю, что моему уму нужно обязательно найти ответ: ПОЧЕМУ? я его (такое состояние) имею. Ищу в разных источниках, читаю, слушаю, вспоминаю, что уже знаю…

    Бац! Статья! Но я ведь, это знаю!

    Ольга, статья классная!!! Спасибо! Третья техника, вообще, СУПЕР! Главное- моментально, махнул и всё! Специально выделила-
    » Мы с вами культурные люди, поэтому назовем этот жест «Махнуть на все рукой».

    Он означает, что вы передаете решение этой ситуации НАВЕРХ, например, своему высшему Я, своим наставникам, своим духовным учителям.

    Что значит «принятие»: Махнуть рукой на Все

    Вместо того чтобы тыкаться в закрытые двери, войдите в полу медитативное состояние, поднимите руку и резко опустите ее вниз.

    Тем самым вы слагаете с себя ответственность за все хватки 3D-мира и передаете высшим силам для наивысшего разрешения ситуации и наивысшего блага.»»
    Сделала и дальше, вперёд!
    С любовью благодарю!

  • Жанна

    Благодарю за своевременную статью.Первое,что проявляется эмоции несправедливости.

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/775936102534522/ Natalia Schesyul

    Благодарю!!! Замечательно!!! А ведь так просто немного уделить внимания себе любимому — и жизнь преобразится!!! Действительно,все мы знаем из опыта — что люди никогда не изменятся! и — это факт!!! А как важно посмотреть на себя со стороны — очень много интересного! Ведь окружающий мир создаем мы сами!

  • Марьяна

    Здорово, только думала о том, что не всегда понимаю, что конкретно делать когда говорят из серии отпусти, прими и проч. Здорово, что простым языком можете объяснить, кстати, когда есть алгоритм духовные практики становятся ближе к людям, которые далеки от эзотерики, но все же некоторые вещи им можно будет объяснить именно на таких примерах и для них это как задачи быстрее принимаются (опыт есть такой)

  • http://vk.com/id69469327 Евгения Высоцкая

    Я иногда делаю вместо жеста «махнуть рукой» так. Я просто мысленно прошу бога забрать эту ситуацию, так как я не знаю как решить ее правильно и прошу что бы он решил ее для меня наилучшим для меня образом или указал выход из ситуации, который будет самым лучшим в этих обстоятельствах.

  • http://my.mail.ru/mail/lubavai/ Любовь Израилова

    Алена,благодарна Вам за статью!Глубоко внутри все это знала,но забыла!Спасибо за напоминание!

  • Ирина

    Спасибо большое, пойду махну рукой на всё.

  • Ирина

    Спасибо большое, пойду махну рукой на всё.

  • http://facebook.com/profile.php?id=100009265683955 Мария Манакова

    Огромная благодарность!!!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/884775751559300/ Jana Grønhaug

    Спасибо за хорошую статью!
    Это долговременная работа, так что помощь и поддержка и напоминания нужны в этом пути

  • http://facebook.com/profile.php?id=100002868018073 Sergey Suvorov

    Хорошая идея расшифровывать значение слов. Вот бы расписать смысл слова «Отпустить ситуацию…»

  • http://facebook.com/profile.php?id=100000146159071 Vera Glazova

    Спасибо девочки дорогие!!Вот я как раз застряла на одной своей жизненной ситуации.и вроде бы принимаю?Ну мне так кажется.Работаю над этим и так и сяк .А подумаю,наверное я просто себя обманываю.Потому что,если ситуация принята,она наверное должна уже как то разрешиться или нет?Как понять,приняла я ситуацию или нет?Вот сегодня ;все приняла и пошло оно все….А завтра смотрю…а ни фига.,воз и ныне там.

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/944226062309691/ Наталья Рекута

    Спасибо, Алена! Мне очень сложно перестать продолжать прокручивать ситуации, какие мне не нравятся. А также останавливать внутренний диалог с людьми, отношения с какими мне не нравятся. Я понимаю, что таким образом я понижаю свои вибрации, но часто продолжаю по инерции это делать! Когда я это осознаю, пытаюсь отодвинуть людей или ситуацию, но это не всегда удается!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100002202502699 Ольга Барышева

    Благодарю за статью! Как всегда, очень вОвремя.))))

  • https://plus.google.com/100503035928468062173 Ольга Людера

    Вера, если ты приняла ситуацию, то ты не втягиваешься эмоционально и не пытаешься вмешиваться в ход событий. Ты выбираешь тактику и действия которые облегчают твое сосуществование с происходящим.

  • http://facebook.com/profile.php?id=100000321487402 Irina Vaičiulienė

    Благодарю!

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/543990453792 Галина Харитонова

    Замечательно!!!Абсолютно со всем согласна!!!Труднее всего принять ВСЕХ ОКРУЖАЮЩИХ…:)))Стараюсь,но получается пока не всегда…:)Спасибо,Алёна!

  • ирина

    в данный момент очень ценная информация! Благодарю!

  • https://plus.google.com/100503035928468062173 Ольга Людера

    Наталья, сначала Вы отлавливаете такие моменты. Но через какое-то время это входит в привычку. Вы сами не заметите, как перестанете зависать в негативных воспоминаниях. Успехов Вам!)

  • http://facebook.com/profile.php?id=1463264271 Alice Leroy

    Ольга, спасибо за статью! Отлично написано. Я сейчас принимаю то обстоятельство,что у меня не получается писать статьи так хорошо, как получается у девочек)Но я не смирилась и буду учиться у них))) В моей жизни я принимала разные обстоятельства.С опытом появилась своя техника принятия. Любая эмоция,которая сопровождает неприятную для нас ситуацию, откликается в теле.Я закрываю глаза и отыскиваю в теле это место.С любовью мысленно обнимаю его и эмоция начинает таять.Сложнее всего было принять предательство.Если обида сидит в горле, то с предатеьством пришлось повозиться,отыскавая… Еще раз спасибо за доставленное удовольствие!

  • https://plus.google.com/100503035928468062173 Ольга Людера

    Наталия, за эту простую и продуктивную технику, Алене спасибо!)

  • http://facebook.com/profile.php?id=100000146159071 Vera Glazova

    Аааа,ну тогда все норм.!!!Я то думала,что все должно совсем измениться.Меня ситуация напрягать перестала..зато теперь,она напрягает второго участника ситуации.Но я и правда,приняла для себя решение не вмешиваться,я живу своей жизнью,а ситуация -своей!!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100000146159071 Vera Glazova

    Спасибо Оленька!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100008386354773 Tatiana Naumova

    Благодарю , Алёна ! Иногда эмоции невозможно проконтролировать.

  • https://plus.google.com/100503035928468062173 Ольга Людера

    Красивое сравнение, спасибо, Наталья!

  • https://plus.google.com/100503035928468062173 Ольга Людера

    От того, что человек просто во что-то поверит или не поверит, ни чего не произойдет. Нужны действия, которые приведут Вас к желаемым для Вас результатам.

  • Люба

    Спасибо ) Совсем недавно задавала этот вопрос, другим людям, а ответ получила здесь

  • http://vk.com/id40444508 Вика Бондаренко

    Благодарю! за статью, для меня сейчас это важно. До конца не понимаю слово-смирение. Разные трактовки, хотя в статье немного об этом написано.Иногда вызывает не приятные ощущения.

  • https://plus.google.com/100503035928468062173 Ольга Людера

    Юлия, поменяйте отношение других людей на Я. И урок Вам высветится.
    В вашем случае «мужчина проявляет неуважение, невнимателен и
    вообще не ценит» Получаем «Я проявляю к себе неуважение. Я к себе не внимательна. Я себя не ценю»

  • Marina Lotsmanova

    Благодарю за статью, Ольга! Очень ценно, актуально, ёмко!

  • Роза

    Здравствуйте, Алена! Как всегда, весьма кстати и точно по теме, которая волнует больше всего. Я нахожусь именно в той ситуации, когда вся работа (самая настоящая работа, в поте лица!) над гармонизацией своей личности, отпускания, принятия, созидания и т.д., разбивается как волна о скалу: «Да как же они могли так со мной поступить!»….и все…впадаешь в бесконечную мысленную «стирку». Но вот такой момент: Вы написали, что всегда есть выход, после принятия и даже не один. Будет ли выходом, ответить агрессией на агрессию?..Приняв предварительно все несовершенство этого мира?

  • Анна

    Спасибо вам огромное, солнышки!!! Как всегда во время и по полной……

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1638539933084117/ Natalya Akchurina

    Спасибо, Алена. Замечательный и познавательный материал. Так понятно все расписано, просто как азбука. С большим удовольствием всегда жду ваших новых тем для осознания той или иной ситуации и решения имеющихся проблем.Творцекого ВАМ вдохновения и благости.

  • https://plus.google.com/100503035928468062173 Ольга Людера

    Роза, задайте себе вопрос — будет ли для Вас лично решение ситуации по средством агрессии продуктивным? Будет ли это действительно выходом из ситуации? Или наоборот затянет Вас в еще больший конфликт? В агрессии нет принятия. Если есть желание отомстить, то вы осуждаете.

  • http://vk.com/id196882075 Нина Кукло

    Благодарю вас,Алёна и Ольга , за заметку и практику ! Стараюсь доверять жизни и принимать, но все равно еще попадаюсь . Вновь приходится напоминать себе о том ,» что нет менЯ — нет проблем » и тогда мне легче посмотреть на ситуацию со стороны , и , конечно же дыхание , оно так помогает восстановить себя. Желаю всем удачи!

  • https://plus.google.com/100503035928468062173 Ольга Людера

    Если человек реагирует болезненно на предательство, значит он сам себя в чем-то предает.

  • марина

    Благодарю за статью! Отдельная благодарность за видео. Светлана Добровольская обладает даром донести информацию на уровне ума и сердца и сразу становится легко и понятно ;)))

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/115476617465 Татьяна Брухманс

    АЛЕНА! Спасибо большое за знания! Буду пользоваться вашими советами! Всего вам светлого!

  • http://vk.com/id225035502 Надежда Арканова

    Благодарю! Очень полезные практики! Беру на вооружение!

  • Topa

    Огромное спасибо за статью! По полочкам, ясно, доступно и, главное, вовремя!:)

  • http://vk.com/id242040966 Olga Shatalova

    Спасибо, как всегда очень вовремя и очень интересно!

  • https://plus.google.com/113133168489640214036 Olja Sadkova

    Спасибо! удивительным образом все статьи и рассылка приходит именно в тот момент, когда это больше всего нужно! Жест начинает «работать» уже даже когда о нем читаешь…:-)

  • екатерина

    благодарю!

  • Алла

    мой мир позаботится обо мне!

  • http://my.mail.ru/mail/t.n.belova/ Татьяна Белова

    Благодарю! Очень ценная информация!!!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100004664893087 Наталья Которова

    Благодарю за интересную статью!! Только сегодня утром вспоминала про технику «Вдох принятия», хотела поискать на сайте))) и вот чудеса… она пришла на почту))) супер!!!!!

  • http://twitter.com/Sveta55571 Светлана

    Огромное спасибо! ОЧЕНЬ кстати!!!

  • Лана

    Благодарю!!! Замечательная статья! Всё таки сложно принять потерю физического здоровья

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/37500352954 Екатерина Золотова

    Спасибо, отличная статья! Все четко и понятно. труднее всего принять образ жизни дочери подростка, который, мягко говоря, вредит её здоровью((

  • https://plus.google.com/+ZhivagaN2014 Надежда Живага

    Благодарю за напоминание!

  • Ольга

    Спасибо! Все просто, четко и сконцентрировано в одном месте.

  • https://plus.google.com/113699635728738411311 Наталья Гончарова

    Спасибо за статью, но хотелось бы еще узнать что значит неумение отдавать?

  • http://facebook.com/profile.php?id=100001465856429 Наталья Муратова

    Спасибо

  • Татьяна

    Здравствуйте, Алёна, и все! Впервые здесь; понимаю — о чем, а вопросов по жизни, по Вашим тезисам — вагон))) По комментам вижу, что не только у меня вопросы. С одной стороны, идет утверждение, что справедливости, в принципе не стоит добиваться (себе дороже), а с другой — не мириться с несправедливостью. Простите, не понимаю. Дальше, утверждение — внешние обстоятельства проявляют внутреннюю проблему; вопрос — как интерпретировать необходимость именно мне, «рубиться» с прокуратурой и администрацией города в отношении прилегающего к моему дому тротуара? Далее, по «травмам из прошлого» — те, кто их причинил и сегодня в ближайшем окружении (так сложилась жизнь, отвечаю за них и не могу «махнуть рукой»); зла не держу, но память хорошая, т.е. при провокации сразу «завожусь» и всё всплывает. Зомбировать себя на благодарность им — никак. Еще раз, это близкие люди, знаю их и их возможности, т.е. холодильник не обязан показывать, как ТВ, НО морозить-то он обязан! Сломался — что нужно, чем помочь, а в ответ — тишина или все хорошо) А всем плохо или крайне терпимо. Есть у меня сила, энергия (в мирных бы целях ее))), желание изменить существующее, но, согласитесь, в любом диалоге, договоре взаимодействия участвуют двое… Только боги и звери живут в одиночку

  • http://facebook.com/profile.php?id=100002329011291 Lorita Marshalkina

    Благодарю,очень актуально.

  • https://plus.google.com/+АлёнаЛучина Алёна Лучина

    Благодарю! Ольга,с дебютом,здорово написано!!!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100000715342574 Irina Tuzina

    прекрасный материал

  • http://facebook.com/profile.php?id=1118891135 Yulia Goz

    Благодарю. очень перекликается с той информацией, которая сейчас приходит в мою жизнь.

  • http://facebook.com/profile.php?id=100003889054613 Раиса Ищак

    Благодарю, за прекрасную статью! Такая легкость после прочтения, внутри все согласовалось, здорово….

  • Наталия

    Ольга, благодарю! Все акценты чётко расставлены — остаётся только одно — научиться ПРИНИМАТЬ, чего себе и всем желаю! Спасибо!!!

  • Валентина

    Благодарю за статью! Не сразу складываются «пазлы», но понемного начинается вырисовываться картинка, сознание реагирует. БЛАГОДАРЮ!

  • https://plus.google.com/107437332652080800928 Олеся Сатанова

    Здравствуйте,постоянно встречается слово просветление. Хотелось бы знать:есть уровни,есть ли отличие по половым признакам и самое главное по возрастным. Спасибо.

  • Ольга

    Благо дарю..)

  • https://plus.google.com/101916402592996880753 Анастасия — Anastasiya

    Ольга, благодарю Вас! Очень нужная статья. Как оказалось, я не совсем понимала, что значит принять. Я выбираю заботу о себе!

  • Лидия

    Очень понравились , понятны и очень откликнулись во мне пояснения Светланы Добровольской. Благодарю Светлану и Алену, конечно.

  • Аноним

    Благодарю! Все именно так и бывает,только вот не зналакак реагировать,учусь принимать себя и других.

  • Инна

    Благодарю за интересную и очень полезную статью.
    Когда читала, поняла такую интересную вещь: » Когда вы научитесь принимать, то неприятных ситуаций и разочарований не станет меньше, изменится реакция».
    Я вдруг поняла, что слово » неприятный» как раз означает неприятие, то что не принимаем. А «разочарование» — то, что не дает нам очаровывать себя. Как глубок русский язык)
    Получается, когда мы научимся принимать, то неприятных ситуаций и разочарований у нас не станет. В этом и есть мудрость приятия)

  • http://facebook.com/profile.php?id=100007382442610 Elena Rybakova

    Благодарю!!! Информация пришла очень вовремя.

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1693016150914320/ Irina Shestopalova

    спасибо огромное! Очень понравилось, хорошо структурированная подборка материала. Запостила и утащила к себе. Благодарю!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/935676666520904/ Irina Lee

    Как всегда все приходит вовремя. Огромная вам благодарность. Но самое трудное справиться со своим ЭГО, самостью…

  • http://facebook.com/profile.php?id=100008072163292 Go Sha

    Принять ситуацию большей частью у меня получается, мудрость найти тоже…но не получается с радостью. Нет эмоции радости, если произошла негативная для меня ситуация и мне удалось её принять. Если до ситуации настроение было хорошим или ровным, то после такой ситуации не получается вырулить в позитив.
    Доминирует усталость и грусть от видения реальности. Типа-знания умножают скорбь…
    Какие есть идеи?
    Заранее благодарю!

  • валентина

    Благодарю за ясность, четкость и краткость.Всегда своевременно!

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/536866993226 Гульшат Сулейманова

    благодарю!!!

  • https://plus.google.com/100503035928468062173 Ольга Людера

    Алена, спасибо! Но дебютом была статья «Как управлять своими эмоциями…»)

  • http://vk.com/id20035873 Анна Порозкова

    Преподавали бы такие темы на школьных уроках нашим детям. А не забивали им голову всякой лабудой. И, глядишь, мир бы наш стал совсем другим…Благодарю!

  • http://vk.com/id173200964 Ольга Бура

    У меня тоже самое) я даже улыбаться в жизни перестала совсем! А все же улыбнулась:
    знания умножают скорбь

  • http://vk.com/id173200964 Ольга Бура

    У меня тоже самое) я даже улыбаться в жизни перестала совсем! А все же улыбнулась:
    знания умножают скорбь

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/469047306612337/ Valentina Kalinovskaya

    Благодарю!!!!!!

  • Ирина

    Благодарю, Алёна! Я чувствую Вашу энергетику и она сподвигает либо к повторению, либо к изучению. Остаться в стороне и прогулять урок невозможно.

  • https://plus.google.com/100503035928468062173 Ольга Людера

    Когда человек принял ситуацию, он не зависает в негативном обдумывании произошедшего. Соответственно и причин для плохого настроения не будет.
    Описанная Вами ситуация похожа на смирение. Вы смирились, что не можете повлиять на сложившиеся обстоятельства. Думаете об этом и такое положение вещей портит Вам настроение.

  • https://plus.google.com/116870502405781154672 Светлана Зайковская

    Благодарю за информацию, Ольга🙏 Сложно принять мне собственную лень и отсутствие интереса к жизни.

  • http://vk.com/id180294135 Людмила Трибуль

    По поводу алкоголика.. Лазарев говорит, что человек пьет или гуляет, если жена имеет искажения божественных программ( гордыня и др.) Она, как его отражения.. Много примеров, когда женщина менялась, молилась т д.,и муж переставал пить… Добровольская, по- видимому, больше отвечает с психологической точки зрения.. Ее ответ не удовлетворяет.. По шагам во многом согласна…Я не за то, чтобы тянуть лямку таких мужей.. Да, надо разводиться.. Но увидеть свои «блоки» очень трудно человеку…В данном случае женщине…Очень нравиться тема «Принятие»..Благодарю!!!!

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/564323424621 Лана Лапина-Кольчук

    Спасибо, ценная информация! Как считаете, эта информация поможет мне разобраться в отношениях с мужчиной?

  • https://plus.google.com/100503035928468062173 Ольга Людера

    Ценность не столько в информации, сколько в том, как вы воспользуетесь полученными знаниями.

  • http://vk.com/id206554394 Ольга Пулянина

    Очень актуально,благодарю!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100003770635475 Natalia Vasileva

    Пусть сложится все самым наилучшим образом для меня и называем человека, с которым не очень складываются отношения или описываем ситуацию и дай мне мкдрость принять любое твое решение.
    И отмахиваться не надо.

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/835707549846741/ Svetlana Matviezz

    спасибо огромное,думаю,что работать над собой нужно всегда,даже если считаешь,что ты многого достиг.

  • http://facebook.com/profile.php?id=100002056968207 Ирина Ломака

    Оля, благодарю за статью! Все очень лаконично и понятно. Лучше меньше да лучше!!!

  • Татьяна

    Спасибо!!! С удовольствием читаю статьи и меняюсь, надеюсь к лучшему.

  • Ольга

    Благодарю! Статья заставила глубоко задуматься.

  • Алексей

    Понравился ответ Добровольской

  • Наталья

    Хорошая статья и очень нужная во всяком случае мне как раз сейчас. Благодарю Алена и ваша команда.

  • Лилия

    Благодарю!!! Очень для меня сейчас важная техника!!!

  • http://vk.com/id162118357 Tasha Elqo

    Конечно же, позаботиться о себе. Поэтому впредь принимаю любые обстоятельства по Вашему, Ольга, совету и людей по рецепту Светланы. Спасибо вам обеим за этот замечательный и ценный расклад.

  • http://vk.com/id146221447 Людмила Маслак

    Видео выступления Светланы Добровольской поразило тем, что принять человека, значит оставить его и не разрушать свою жизнь. Обычно женщины мучаются с пьющими мужьями до конца своей жизни.

  • http://facebook.com/profile.php?id=100008196399550 Светлана Романова

    Ольга, спасибо за статью! Для меня иногда сложно найти причину «почему произошло». Мне кажется, что не всегда она есть. Когда я это заметила, то перестала ее искать, просто принимаю и отпускаю.

  • http://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    Супер… но это уже следующий этап… ПОСЛЕ принятия )

  • http://facebook.com/profile.php?id=100002243961909 Nadejda Pohodeeva

    БЛАГО ДАРЮ!!!!!!!

  • http://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    Да, специально вставили этот фрагмент… он мне больше всего срезонировал…

  • http://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    Вот здесь засада: мало, кто может принять, что лучше для него… особенно, когда рвать отношения нужно (

  • http://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    +1

  • http://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    Примеров много… еще больше примеров, когда женщины считают себя обязанными этот воз до конца жизни тянуть.

    Поэтому НЕ стоит всех под одну гребенку… мы знаем, к КОМУ мы обращаемся )

  • http://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    Отсутствие интереса к жизни — это уже следствие… Вы же не родились такой, правильно?

    Поэтому более правильно формулировкой тут будет: я приняла, что махнула на себя и свою жизнь рукой…

  • http://facebook.com/profile.php?id=100003105604522 Natalia Agafonova

    Благодарю за краткость и простоту объяснений.

  • http://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    О, да… я такая… пну, а потом приласкаю )

  • http://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    Ну дык… кто мешает пойти в школу и учить? Кстати, у нас в команде, все бывшие учителя… к чему бы это?!

  • http://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    А я бы вопрос иначе сформулировала ) Я вот так взгрустнула, куда мир катится, и проект Ключи Мастерства появился… Знания без применения ведут к мрачному пессимизму и потери желания жить. Видеть-то все равно видим…

  • http://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    Класс!

  • http://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    Хм… про половые признаки просветления я даже не задумывалась… утащила в копилку идей для материалов. спасибо!

  • http://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    Твой дебют когда будет на Ключах???

  • http://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    В этом и СЕКРЕТ — куда вы направляете энергию, то и приумножается. Вы в борьбу вкладываете колоссальное число энергии. Нет бы во что хорошее вложиться!

    Признайтесь себе, в чем для вас скрыта выгода борьбы…

    Сломался холодильник, купили новый… в магазинах сейчас изобилие всего. И?

  • http://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    А чуть больше деталей можете написать?

    Обычно мы пишем, как научиться получать… а не только отдавать.

  • http://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    Проще отвечу: а с чего вы решили, что они должны как-то иначе поступать? Если запишите все ответы на этот вопрос, многое о себе поймете.

  • http://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    По смирению будет материал… видео даже записано уже… ждет своей очереди.

  • http://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    К нам приходите задавайте… не будем думать, о чем писать… и вам приятно и нам легче.

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/923518687722285/ Софья Бэйба

    Благодарю 🙏

  • http://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    Ой, можно 5 копеек вставить… попроси меня эссе написать, вряд ли получится… даже с 3го раза.

    Мы нашли изюминку в структурированных статьях и им предпочтение отдаем. Чтобы их написать, нужно понимать, что и зачем идет.

    Так что тут опыт набрать нужно, а принять уже можно… я вон не умею на лыжах кататься, и что?

  • http://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    Чья ситуация, тот и напрягается )

  • http://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    Хм… мне кажется, Светлана Добровольская недавно такую трансляцию проводила…

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1443893639257648/ Анна Овчарова

    Благодарю.

  • http://facebook.com/profile.php?id=100007135026884 Inta Dimpere

    Очень важная информация- многие даже не задумываются до сути и теряют свои силы…..

  • http://facebook.com/profile.php?id=100006165544614 Марина Домарева

    Спасибо!!!!!!!!!!!!! Сегодня попробовала ПРИНЯТИЕ у меня получилось себя принять и ситуацию!!! Стало легче!Сознанию светлей!!!

  • http://facebook.com/profile.php?id=782568138 Елена Кулькова

    spasıbo !!! tak ı sdelala!!! mahnula rukoı!!! ı stlo vse taaaak legko!!!

  • Елена

    Огромная благодарность за эту статью!!! Как раз в тему моих озарений на этой неделе. Сложнее всего мне принять мою семью, которая не только не стремиться хоть как-то развиваться, а даже не знает что это такое и зачем это делать. Мои попытки обьяснить хоть какие-то азы или помочь встречают стену непонимания и осуждения. От мужа алкоголика уйти можно, а от родителей и сестры-то не уйдешь (тут я имею ввиду жизнь, а не жилплощадь). С обстоятельствами или другими людьми принять проще — было и было, а вот тут было-есть-будет, вот поэтому сложно принять….

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1633904573514446/ Elena Bakholdina

    Благодарю ! Я давно искала ответы на мои вопросы ! Почему мне трудно принимать ? Возможно, просто нужно принять себя и понять , что ты достоин того , что тебе дарит Вселенная ))

  • Алла Пономаренко

    Произошла метаморфоза. Читая статью автоматически произошло осознание и принятие всех сложных событий моей жизни . о чём подумаю, всё понятно. Благодарю от всего сердца.

  • http://vk.com/id247358011 Елена Кузнецова

    Спасибо Алене и Ольге за интересную тему Принятие и Смирение. Сначала зашла, всё прочитала и вышла.Сижу, а тема в голове крутиться и разложилась так. Принятие ситуации это проявление мудрости. Принять это как вспышка, озарение, наступает спокойствие:» Ага, вот оно в чем дело?.» Ситуация неподвижно зависает и раскладывается перед тобой на пазлы: все причинно-следственные связи, мотивы поведения и т. д. Если ты этого не видишь(это тоже нормально), в состоянии принятия тобой ситуации, все эти «пазлы» открыты высшим планам и ситуация меняется. СМИРЕНИЕ. Допустим ситуация подвижная, бурлящая,ранящая,разрушающая.И вот весь этот багаж ты кладешь на свои плечи и тащишь .Здесь уже идет отработка терпения:» До каких пор я все это смогу выдержать?» Когда все надоедает ты начинаешь заниматься собой и через время приходишь от смирения к принятию. В первом случае Принятие ситуации- ты Творец. Во втором случае Смирение перед ситуацией- ты Жертва.И еще маленький вывод: принятие себя и ситуаций напрямую связано с принятием своей Мудрости .Еще раз спасибо Алене и Ольге,мозги начинают шевелится в правильном направлении.

  • https://plus.google.com/107073586889457928241 Ania Anima

    Спасибо за интересную и полезную статью. Давно работаю с темой принятия и рада тому, что многое созвучно. А вот в том, что касается смирения, хочется добавить следующее. Ранее я считала точно так же, но личные проживания позволили обрести иное понимание, которым хочу поделиться.
    Подчиниться обстоятельствам и смириться – это не одно и то же. Подчиниться – это скорее сдаться и быть готовым следовать чужой воле. Смириться – это пустить в себя нечто большее, чем мы способны понять и принять. Смирение = с Миром. То есть, принятие того, что в мире есть процессы, которые сильнее наших личных. Например, смерть близкого человека, мамы. Смирение перед смертью близкого человека и принятие ситуации, как она есть, с принятием собственных чувств, может дать сильное расширение сознания. Глубокое смирение может вывести даже на проживание благодати.
    Поэтому я бы предложила не упрощать и не обесценивать того, что может дать С-Мирение. Просто по своей воле мало кто идет в эту сторону. А Мир все равно этому учит.

  • http://vk.com/id151257598 Ирина Попова

    Разложили всё по полочкам!Спасибо за такую «генеральную уборку»в мыслях.

  • http://facebook.com/profile.php?id=1463264271 Alice Leroy

    ))) видела видео Мариса с лыжной прогулки…когда вы все успеваете?

  • http://facebook.com/profile.php?id=100003846105579 Irina Ershueva

    Оля, огромная благодарность за статью. Информационное поле так славно работает — был у меня вопрос и… тут же ответ

  • https://plus.google.com/100503035928468062173 Ольга Людера

    Хорошее сравнение, спасибо, Елена!
    Принятие — ты Творец
    Смирение — ты Жертва

    Я именно так это и понимаю)

  • Айнур

    Спасибо большое! Информация пришла в нужный для меня момент. Благодарю!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/842339852531601/ Ольга Ситникова

    Спасибо за статью. Мне очень понравилась первая техника. Представила как встаю я неспеша, завариваю травяной чай и беседую с собой, миром, с всевышним.

  • Ольга

    Спасибо!
    Читая про утреннее принятие всего, что произойдёт со мной, почувствовала внутреннее сопротивление, чуть не до слез… Умом понимаю, что разные люди имеют право на существование, но не могу принять, допустим, людей из-за которых в моей жизни появляются проблемы — нечестных, злобных, безответственных. Что делать?

  • Ирина

    Благодарю, согласна со всем.Наконец пришла ясность.Супер!!!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100001543148901 Natalija Žavrida

    Благодарю, стал понятен механизм принятия.

  • Татьяна

    Благодарю, Алёна, за внимание! Мои «холодильники» — это мама и муж. «Купить» новую маму? Мужа… По маме так и получается, т.е. МИР не бросил меня и материнское отношение получала в жизни от других людей, и благодарность за это во мне живет. А мама — у меня теперь живет, больше негде. Понимаю — ее не изменить, но и свое отношение к ситуации тоже не могу. Сама — многодетная мать и бабушка многократно, а потребность в материнской ласке и понимании зашкаливает! По мужу — 40 лет будет, как знаем друг друга; многое за эти годы было. Вместе — тесно, поврозь — скучно, такая история в семье. Алгоритм дурацкий (простите) сложился — наши лучшие качества проявляются ТОЛЬКО при внешней угрозе, вся семья встает на защиту, а в мирной ежедневной жизни не живется нам по-человечески. По «выгоде борьбы» с мужем…не бороться я хочу! Чтоб собой был, тем, какого полюбила и люблю. От этого всем будет лучше: ему, мне, детям, внукам. А он, если по аналогии с компом, 1 раз выдает, что заложено, а 5 раз — вирусные файлы, Считаю, что «включает дурака», а я точно знаю — может иначе; какое же тут принятие? Храню ДОМ, куда все идут, приезжают, обращаются за помощью. Хорошо. Но сколько же можно всё на мне? Это в ответ на фразу из вашей статьи по принятию «Принятие другого человека можно сравнить с материнским принятием. Мать с легкостью принимает шалости и любые поступки маленького неразумного ребенка.»; т.е. все вокруг глупые, я одна умная… это же неправда.

  • http://vk.com/id1763693 Наталья Московских

    Абсолютно согласна-если ты не в силах изменить ситуацию, то и переживать нечего, главное- понять когда это именно так)

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/935676666520904/ Irina Lee

    Я тоже считаю, что понятие Смирение-это более емкое понятие, включающее и Принятие самой ситуации, и нахождение причинно-следственных связей, и обретение Мудрости, Величия Божественных законов Мироздания.

  • Адальзаги

    Как легко прочитать, и как трудно всегда руководствоваться этими принципами. Но тема очень актуальна. Многое впервые для себя вынесла

  • https://plus.google.com/115464849718607698712 Yli Abdirova

    Благодарю! Очень понравился пример про принятия человека: Вы же не будете гнилой фрукт класть в свой компот. Есть над чем подумать и принять)

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/511655229601 Татьяна Чернакова

    Есть над чем работать! Спасибо за статью и техники!!!

  • Ирина

    Благодарю! Как раз то, с чем нужно работать!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100007766230017 Светлана Кузнецова

    Благодарю,Ольга!

  • ЛЮБОВЬ

    СТАТЬЯ ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛАСЬ! ТОЛЬКО СЛОВО » ПОЧЕМУ» ЛУЧШЕ ЗАМЕНИТЬ «ЗАЧЕМ». в СЛОВЕ » ПОЧЕМУ» ВСЕГДА ЕСТЬ НЕОСОЗНАННАЯ ПРЕТЕНЗИЯ..

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/532436945706 Лилия Бакшаева

    ух, загрузили. Спасибо

  • https://plus.google.com/116965074190023078853 Elena Tumar

    Да, как всегда, работа с осознанием — самая трудная, но самая необходимая работа. Спасибо за статью!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/957975460920220/ Galina Vorobcalo

    СПАСИБО!

  • Любовь

    важная тема, спасибо за простоту

  • http://vk.com/id27199601 Наталья Волкова

    Принятие всех и всего — это целая философия жизни… Это трудно. Это в человеке нужно воспитывать с детства. Это как безусловная любовь.

  • http://vk.com/id27199601 Наталья Волкова

    Мне трудно принять недостатки моей дочери 12 лет. Лень, нежелание учиться, безответственность. Уроки делать нужно заставлять, сама ничего не садится делать. Я не могу это принять. Борюсь с этим. Расстраиваюсь. Не могу же я это пустить на самотёк? Я люблю её, она мой ребёнок. Но плохие качества принять не могу. Чем дальше, тем сложнее. Тем более, я сама отличницей была, И сейчас тоже — отношусь к типу трудоголика. А моя дочь — полная противоположность. Как быть? Сколько было конфликтов, бесед, нотаций — а результата нет.

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/521317494701795/ Irina Magamedova

    БЛАГОДАРЮ!!!

  • Ольга

    я не согласна с формулировкой НЕСОВЕРШЕННЫЕ ЛЮДИ. мы созданы по образу и подобию Бога)))) он совершенен)))) на мой взгляд формулировка НЕИДЕАЛЬНЫЕ ЛЮДИ более точная)))))

  • Наталия

    Благодарю! Полезная информация.

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/875014825920382/ марина казакова

    СПАСИБО!!!!!!

  • Лилия

    Спасибо. Очень интересные моменты есть в статье.

  • Татьяна

    азала))) Говорю от противного, тогда в ответ — что с тобой? Е рунду несешь! Вот и вопрос — как договориться-то можно… Он меня не слышит, я его не понимаю, а кто рядом, говорят, что что мы одно общее утверждаем, но по-разному. Практически, исповедь получилась))) Спасибо, что выслушали! Ценно, что он меня не слышит,, а люди, кто нас слышит, говорят, — как они, мои дальше? Все другие ветви наших с мужем РОДов накрылись медным тазом. Другими словами, не вижу, кто б А ДОМ и СЕМЬЯ держатся на мне, я не вру. И, если что со мнойы меня сменил, а я устала. Открыто говорю — делайте все, что считаете нужным, только чтоб хуже не было, чем сейчас. Иногда случается…редко. 3-й раз редактирую, т.е. добавляю… Зацепило и попёрло. Живу по принципу — что полезно для семьи, дома — ДА, что вредит — НЕТ! А муж открытым текстом — лишь бы, не как ты скза время, пока писала и редактировала, увидела ИЗМЕНЕНИЯ!!! Не знаю, Ваше влияние или мне надо было проговорить; в любом случае — благодарна!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/281452276846 Маргарита Иванова

    Благодарю за ценную информацию, такую полезную и нужную лично мне! Осознала, что о себе не думаю, не забочусь — нервничаю и перекладываю проблемы на окружающих, а надо понять себя и уметь принимать!!!

  • http://my.mail.ru/mail/lyubov.platko/ Любовь Платко

    Благодарю! Стараемся так и делать…

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1493396497617143/ Nadezda Chernykh

    Интересно, в тот момент, когда руки опускаются и сил нет: ПОДНЯТЬ руку и ОПУСТИТЬ со словами: Да пошло оно…! Передать решение НАВЕРХ. Круто, надо попробовать, и про » гнилой фрукт» правильно сказано !

  • http://vk.com/id39398710 Виктория Лобанова

    Супер статья, благодарю! Всё вроде и не ново, но так чётко структурировано, по пунктам, дошло наконец-то и до меня. Сделала себе даже конспектик.
    СПАСИБО!

  • Татьяна

    Опять я, редактирую, не вошло все. ДОМ и СЕМЬЯ держатся на мне, я не вру. И, если что со мной — как они, мои дальше? Все другие ветви наших с мужем РОДов прерваны. Другими словами, не вижу, кто бы меня сменил на охране, а я устала. Открыто говорю близким — делайте все, что считаете нужным, только чтоб хуже не было, чем сейчас. Иногда случается, берут на себя…редко. Живу по принципу — что полезно для ДОМА, СЕМЬИ — да, что вредит — НЕТ! А муж — открытым текстом — лишь бы не как ты сказала, а когда иду от противного, в ответ — что с тобой, ерунду несешь! Как договариваться-то? Он меня не слышит, я его не понимаю, как через стену из стекла общаемся. А люди рядом говорят, что мы одно общее утверждаем, но по-разному. Практически, исповедь получилась))) Так зацепило. Спасибо, что выслушали! Ценно, что пока писала и редактировала, увидела ИЗМЕНЕНИЯ!!! Не знаю, Ваше влияние или мне надо было проговорить; в любом случае — благодарна!

  • Надежда

    Как всегда нужная информация в нужное время)) Благодарю за материал !

  • https://plus.google.com/100503035928468062173 Ольга Людера

    Люди имеют полное право не соответствовать Вашим понятиям «хорошо — плохо». Попробуйте ответить себе на вопрос — зачем Вы допускаете появление проблемных ситуаций в своей жизни?

  • https://plus.google.com/100503035928468062173 Ольга Людера

    Наталия, что для Вас важно, что бы дочь была отличницей? Что бы соответствовала вашим требованиям? Или что бы она была счастливой?

  • http://facebook.com/profile.php?id=100005582285772 Lia Zaharova

    Вау!!! Клёва)))) Благодарю, Ольга, отличная работа — все простые правила свести в один текст. Получилась очень практичная инструкция к применению, удобно! Молодец!
    Я поняла, что все это уже знаю и умею, важно — освежить сейчас. А почему? А потому что ничего не бывает «навечно» — все течет, все изменяется. «Какие обстоятельства мне труднее всего принять?» — скажем так, над чем я люблю работать!))) Над ревностью во всех ее масках и проявлениях. Ее ослиные уши то там, то тут торчат. Именно на нее для меня выпадают особо жаркие уроки))
    За одним исключением действую вот по таким же принципам, но сначала я даю себе возможность выпустить жар. Вот горит оно синим пламенем, вот орётся благим матом, вот воется белугой — гори оно, ори и реви без всяких оглядок и приличий. Создай безопасное пространство и проорись. Хоть буквально и фонарному столбу, хоть мысленно в туалете. Полегчало? Тогда работаем.
    Мне доктора подсказали этот принцип (Светлана Добровольская в видео называет это «поднять вибрации»): в остром состоянии, например, в реанимации человеку бесполезно что-то объяснять про здоровое питание или пользе прививок от гриппа — его сначала нужно СПАСТИ, снять остроту симптомов, а вот потом — в состоянии ремиссии — можно и «повоспитывать». Постепенно я научаюсь беречь себя, НЕ загонять в состояние реанимации, отлавливать «перебор» на ранних сигналах. Вот это считаю самым ценным результатом, когда не то что поймала себя на краю, а когда лампочка в голове замигала на опережение!
    Самое удивительное — это подарки, которые я получаю за каждый выученный урок))) Это большущая огроменнейшая Любовь — прекрасная во всех ее проявлениях: от урчащей на голове моей кошки до нежного щебета любимого, от поцелуев с колючей щечкой сына или нежных обнимашек с дочерью до изменения погоды, чтобы мне было хорошо и комфортно куда-то добраться или что-то сделать.
    Кстати, отправила этот материал и дочери, пусть тоже развлекается!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100005582285772 Lia Zaharova

    Наталья, а кому и что вы доказываете своим трудоголизмом? От чего вы прячитесь в отличницу?
    У меня был такой период, когда я вела себя точно так же, как и вы. И я задала себе те же вопросы, что написала и вам. И ответила.
    Поверьте, после многое что меняется …

  • http://facebook.com/profile.php?id=100008072163292 Go Sha

    Спасибо за честный ответ!!!! Я уже давно завис на этом пункте…и не тпру, ни ну…думал, может я что-то неправильно делал)))
    Спасибо за информацию!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/953896318009980/ Алла Сурова

    Благодарю.Несмотря на то , что может многое знакомо, но освежить всегда полезно и переосмыслить.

  • http://facebook.com/profile.php?id=100008072163292 Go Sha

    Привет)))
    Спасибо за отзыв!
    Дело не столько в прошедшей ситуации как таковой, а в видении мира, человечества, некоторых людей такими какие они есть-без наивности детства и идеализма. Я это называю жесткач реала.
    Именно это разочарование несёт с собой грусть. И осознание того, что жизнь не настолько веселая штука оказалась.
    И естественно это и своего рода смирения, так как работать можно лишь с собой, а остальное можно наблюдать, вносить свои предложения, если моё мнение интересует…и все)))
    Раньше радости было больше из-за наивности и невидениея негативной части реальности.
    Наверно вот так…

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/332595217060 Ольга Малышева(Шубина)

    Большое спасибо! Очень актуально на данный момент в моей жизни!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100008072163292 Go Sha

    Может нам веселиться над скорбью?)))

  • Светлана

    Благодарю! Очень познавательно и интересно

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1449923465303163/ Svetlana Churikova

    Спасибо, Ольга! Буду применять!Сколько я времени потеряла, доказывая несправедливость, а надо было просто позаботиться о себе! БЛАГОДАРЮ!!!

  • Elena Feller

    Благодарю за информацию

  • http://facebook.com/profile.php?id=100000848771136 Наталия Николаевич

    сложнее всего принимать ситуацию от самых близких людей, но именно эти ситуации и дают самый мощный духовный рост! спасибо, техниками воспользуюсь!

  • Анна Ковалева (Нерубенко)

    Спасибо. А я когда машу рукой, То хочется сказать «Да пошло всё к черту. Или да пошли вы на…Наверно нужно поменять убеждения связанные с этим жестом чтобы это ответсвеность передовалась высшим силам. )))

  • Светлана

    Да, хороший проект!!! Нужный. У меня были затруднения с пониманием значения термина «намерение». Долго до меня доходило)))) Вроде поняла))))

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/291285549028 Галина Новосельцева(Артемьева)

    Благодарю! Стараюсь так поступать, но иногда очень трудно, выпустишь пар и вновь контроль своих слов и мыслей))

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1678072812406981/ Larisa Osipova

    Спасибо Ольга за полезную информация!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100001725630186 Ванда Ясинская

    Спасибо!

  • http://vk.com/id208527848 Ирина Жильникова

    Спасибо за статью! Не согласна с определением «смирение». С-МИР-ЕНИЕ — принять с миром. То, что пишите «согласиться с тем, что уже произошло», смирение выражает глубже. … В целом в статье — важная систематизированная информация, которая доходит и о сердца, и до ума. Благодарю!

  • Галина

    Благодарю, статья понравилась. По-моему все понятно и доступно. Дополнение к техникам — мне всегда настроиться на принятие помогает молитва Оптинских Старцев. В моем опыте она помогала в самых трудных периодах жизни.

  • http://facebook.com/profile.php?id=100003367058629 Tatiana Shahmatova

    Благодарююю!!!!для меня оказалось очень трудным принять мою невестку и её маму.Только благодаря знанию.что эти люди в моей жизни не случайны и что они помогают мне, очень жестко надо сказать,измениться и проработать многое.что мне зеркалят.Я с большим трудом ,надеюсь ,что научилась их принимать. Работаю над собой всеми извесными мне способами ,включая коуч.Было очень тяжело.Хочу также сказать .что моя проблема к банальной ревности мамы сына.не имеет никакого отношения.

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/216023775187 Валентина Нескоромная

    Благодарю Алена, для меня эта тема была важна. Мне так трудно было принятие ситуации, обстоятельств до боли я все время переживала как не справедливы ко мне мои близкие. Из за этого много лет страдала. а сейчас понимаю как классно когда ты живешь по новому и заботишься о себе, видишь ошибки и тут же исправляешь не доводишь себя до страданий. Живешь в новом качестве, видишь в полноте ситуацию, понимаешь что происходит в мире, пространстве, научился жить в унисоне и собираешь золотые зерна мудрости, то жить становиться веселей. Благодарю вас за помощь людям на земле. во благо всех и наивысшего благо.

  • https://plus.google.com/+GaneshaGandi Anastasiia Ronenko (Shushik)

    Благодарю за статью и рассылку! Довольно доступная статья. Ко многим моментам пришла давно. Аффирмации для чакр помогают ОЧЕНЬ: повышают самооценку, уверенность в себе, а также приятие событий и мира в целом (важно начать с себя). Статья помогла систематизировать и устаканить знания и опыт. :)

  • http://vk.com/id102143427 Светлана Данилова

    Благо дарю, особенно за жест, раньше видела, как его часто применяли))) Работает)))

  • Света

    Очень трудно принять свою свекровь. Она выносит мне мозг регулярно, при каждой встрече. Очень наглая, противная и некультурная, сует свой нос везде. Достала!
    Спасибо за технику жеста, попробую…

  • http://facebook.com/profile.php?id=100000307362511 Ekat Grigoryeva

    Ольга, отличная статья. Как раз собиралась одному человеку объяснять про принятие, а теперь просто ссылку дам, пусть сам изучает =) Благодарю =)

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/859207697493633/ Вера Емцова

    Спасибо за статью! Принятия себя, принятие других это известно,но ваши техники просто прелесть, буду заниматься. Ещё раз огромное спасибо!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100001987186913 Ирина Тагаева

    Ой, как кстати!!! БЛАГОДАРЮ! БЛАГОДАРЮ!БЛАГОДАРЮ!

  • Лора

    Спасибо за статью. Очень полезная информация

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/971144679603661/ Tatyana Boshchenko

    Благодарю! Очень полезно и своевременно!

  • Анна

    На днях еще раз проработывала тему несправедливости и притеснения себя. Статья оказалась кстати!!! Благодарю!!!

  • http://vk.com/id197946812 Татьяна Гусева

    БЛАГОДАРЮ Алена! Очень важная статья, хотя информация воспринимается неоднозначно с первого раза.

  • Тамара

    Спасибо огромное. Вся информация с Вашего сайта, как живая вода для меня.

  • http://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    Приятно )

  • http://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    Если сам нецензурно не выражаешься, этот жест вырывается, когда уже допекло…

  • http://vk.com/id197946812 Татьяна Гусева

    БЛАГОДАРЮ! Очень важная статья, хотя информация воспринимается неоднозначно с первого раза.

  • http://facebook.com/profile.php?id=100001679560914 Наталья Божкова

    У меня обратная ситуация. Меня не принимают: коллегу уж очень раздражаю, подруга хочет «помочь» — «путь твой тупиковый. Вернись в лоно…» Отдаю высшим силам. Спасибо

  • http://vk.com/id154636901 Елена Беляева

    Огромное спасибо!!!Очень интересная статья! Обязательно воспользуюсь практиками.

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/10154018987999789/ Aliya Tokmurzina

    Благодарю. Важно. Про принятие было полезно видео Светланы Добровольской.
    Что мне сложнее всего принимать? Когда моим любимым людям плохо. Болеют. Кто-то сказал или сделал им, что-то, что причинило им боль и т.д.

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/179884059038418/ Любовь Лепешкина

    Спасибо. Очень хорошая статья, структурирует и раскладывает по полочкам уже освоенные мной понятия. Учусь, но труднее всего принимаю несчастья и неприятности у детей.

  • http://vk.com/id200541674 Василина Солнечная

    Согласна с автором!

    Но висит вопрос — всё же есть место смирению в нашей Жизни или нет. Тот ли смысл сейчас у слова — что был изначально?
    Вроде как получается с-мирение — то есть так, что с миром, принимаешь то, что приходит от мира. Но тот смысл, что сейчас в этом слове — вызывает негодование, потому что действительно превращает в безвольного человека.

  • http://vk.com/id27199601 Наталья Волкова

    Вы меня не так поняли. Конечно, чтобы была счастлива! Я и не веду речь о том, что хочу, чтобы она была отличницей. Совсем нет! Главное, что меня беспокоит — это её лень, мягкотелость и бесцельность. Ведь эти качества не сделают человека счастливым! А про уроки я говорю, потому что в этом возрасте у человека школьная деятельность — это основная деятельность. Чтобы человек состоялся в жизни, надо сначала закончить школу — не говорю, что отлично! и потом ещё получить какое-то образование, тоже совсем не обязательно на отлично. Об этом речь. А когда у ребёнка только одни мысли — взять в руки планшет, а на остальное наплевать — вот что меня беспокоит.
    Вы пишете: Поделитесь в комментариях, какие обстоятельства в вашей жизни, вам труднее всего принять!
    Я поделилась, как говорится, самым больным вопросом.
    И вместо помощи вы на меня набрасываетесь.

  • http://vk.com/id27199601 Наталья Волкова

    Никому ничего не доказываю. Работаю на 2 работах, чтобы деньги были. А в перерывах между работами — домашние дела. Вот и получается, что трудоголик. В отличницу я не прячусь. Ею я была 20 лет назад.

  • http://vk.com/id27199601 Наталья Волкова

    Главный мой вопрос такой — как принять лень и мягкотелость своего ребёнка? У меня в жизни есть примеры, что эти качества приводят в дурные компании, к алкоголю. Потому что такой человек — ведомый. У меня брат таким был. Сейчас его уже нет… А у моей дочери проявляются качества, похожие на то, что были у брата..
    Вот чего я боюсь и не могу принять. Понимаете? Когда человек тихушничает, а потом врёт в глаза? Это надо принимать? Или с этим нужно бороться?

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/571983036291780/ Марета Арутюнова

    Всем привет! Благодарю КМ и автора Ольгу за этот материал. Как всегда, все очень понятно и доходчиво. Тема принятия для меня началась с момента осознания проблемы с мужем-алкоголиком. И сегодня, когда он уже бывший, и прошло несколько лет, могу сказать — все сработало именно так.. Спасибо и Алене, и Светлане, живу уже несколько лет, пользуясь поддержкой ваших проектов, учусь увас, реализуюсь. Спасибо вам за ваш вклад в мои результаты! Кроме того, за это время мое окружение поменялось. И Алена, и Светлана в одном из тренингов, которые я проходила (уж и не помню, какой конкретно) предупреждали об этом. Рассталась с кем-то, кто «мешал», и появилось много единомышленников. А началось все с Принятия — это был самый первый шаг!

  • Альфия

    Благодарю, Алена! Несмотря на то, что тема для меня уже знакома и понятна, некоторые моменты были показаны

  • http://my.mail.ru/mail/galinag0603/ Galina Еfimova

    Благодарю! Хороший материал.Для меня полезно махнуть рукой, а то борцовский дух ещё силён.

  • http://facebook.com/profile.php?id=100002349050141 Olga Kalugina

    Благодарю! Очень актуально!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/891337350942578/ Elena Zhukov

    Искренне Благодарю! И люблю вас девочки за вашу помощь, за ваш позитив, за вашу энергетику!
    Это действительно работает, когда именно принимаешь, а не смиряешься! Иногда все равно эго выходит наружу, начинает обижаться, даже плакать, но потом во время приходит ваша помощь в виде таких нужных статей и начинаешь работать над собой и все становится на свои места.
    СПАСИБО!

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/562895178938 Алевтина Смирнова ( Дудина)

    Стала принимать сложные ситуации, а не искать виноватых. Спасибо Алене.

  • http://vk.com/id60144242 Валентина Оларь

    Я заметила,что с тех пор,как я стала принимать ситуации и принять себя стало меньше граблей на моем пути.Конечно,маятник проверяет,но теперь не трудно разобраться.Благодарю!!!!!

  • http://vk.com/marinafreimann Марина Фрейман

    Очень хорошая статья! Благодарю, Ольга! И Светлана Добровольская, как всегда-полезно и мудро.

  • Светлана

    Материал вашего сайта очень ценный для моей семьи сейчас. После медитации возвращение к себе в январе, колбасит по взрослому,больно что дети задействованы, я снова с дороге и прошу консультации Алены, завтра буду дома напишите пожалуйста на почту как получиьь консультацию, заранее бладарю,
    Почта sve3839@yandex.ru

  • http://facebook.com/profile.php?id=100005582285772 Lia Zaharova

    Наталья, погодите обижаться! Мы набросились не на вас, а за вас! Вы — молодец, набрались смелости и заявили свою «точку роста». И народ потянулся вам помогать! Обратите внимание, разными словами, но не сговариваясь все показывают вам одну и ту же болевую точку, а вы упорно «видите» ее в другом — даже в человеке другом! Ваша дочь тут совсем ни при чем. Она — всего лишь зеркалит вам саму себя. Ей не хватает вашей ЛЮБВИ так же, как и вам самой. Вы ее так же не принимаете такой, какая она есть, как и себя. Она так же не хочет взрослеть, как и вы. Так чего ж обижаться?!
    Идите в эту точку роста! Смотри, что там. Будьте честны с собой. Поверьте, не вы первая и не вы последняя, кто проходит этот путь. Это только мерещится страшным, а на самом деле — увлекательно и очень производительно!
    Если уж говорить совсем прагматично, скажем так в 3D-измерении, то никто нас не учит, как быть родителем, как стать хорошей мамой. Мы учимся сами. В этом деле меня ведет моей сердце: в момент вот такого же душевного раздрая я спросила себя, а что для меня бы означало иметь хорошую маму? — Чтобы она меня любила, и всё! Любила и понимала! Всё!!! И это — работа для вас, а не для вашей дочери.
    Примите мои самые искренние пожелания — я верю в вас!

  • Людмила

    Спасибо. Очень здорово преподнесена информация. Легко читать, понимать, задумываться, что изменить нужно. Совсем другой подход к жизненным ситуациям.
    Заметила, когда принимаешь или соглашаешься » да, это уже произошло» , тогда понимаешь ответственность за изменение ситуации или работы над собой. Ну, и начинаем работать…

  • Татьяна

    Спасибо огромное! Это очень ценная для меня информация!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100002742852022 Вера Телегина

    Научилась принимать не сразу, конечно. «Шишки» понабивала…Никаких практик не изучала специально. Но занималась саморазвитием, и как-то постепенно пришло осознание. Теперь разню себя с той, прежней ) Есть результат и он меня радует!

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/526682206557 АМАН Елембаева

    ,БЛАГОДАРЮ! ОЧЕНЬ СВОЕВРЕМЕННО.

  • http://vk.com/id216525195 Ирина Пахотина

    Спасибо, очень интересные методики. Постараюсь запомнить и применять, как руководство к действию.

  • Изабелла.

    Принятие, с моей точки зрения, это принятие людей и события такими, какие они есть.

  • https://plus.google.com/114670117948971197845 Angelika Elizabet

    Благодарю, Ольга, за замечательную нужную статью! Очень злободневно на сегодняшний день!
    Алена, у тебя замечательная и талантливая команда! Умнички! Такое удивительное состояние после каждого прочитанного материала!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/10208721943111608/ Оксана Тесленко

    Очень хорошая статья, она мне попалась не просто так, я как раз сейчас это в себе прорабатываю. спасибо всем)))))

  • http://vk.com/id27199601 Наталья Волкова

    Спасибо, немножко успокоили. То, что мне не хватает любви — это правда. Моя мама умерла 11 лет назад. Мне её очень не хватает… А муж у меня очень скупой на любовь. Нас не учили быть мамами, но я интуитивно понимаю. Стараюсь дать детям свою любовь. Я их, действительно, очень люблю. Старшая дочь у меня с детства была умницей, с ней проблем не было. А вот младшая, о которой идёт речь, вызывает огромное беспокойство. Воспитанию она не поддаётся. Остаётся надеяться на Бога…

  • http://facebook.com/profile.php?id=100005582285772 Lia Zaharova

    Как у вас все интересно и богато: и муж есть, и одна дочь, и другая дочь! Вы — счастливая женщина! Надо только принять, что источник вашей любви, вашей силы — не снаружи: не в муже, не в маме (светлая память), не в старшей дочери — а в ВАС, Наталья. Вы — этот огромный щедрый источник любви. И не только (и не столько!) для окружающих, а для себя самой прежде всего. И второе — младшая дочь именно это вам и показывает: нет смысла «заслуживать» любовь, не надо ее выпрашивать или красть — ее надо генерировать и черпать. Вам надо этому научиться. Как? Это у Алены на Ключах много-много техник — выбирайте по себе. А из своей жизни скажу: во-первых, я научилась лениться))) Да, да! А второе, и младшая дочь вам в помощь! — я узнавала в своих детях себя маленькую — чувствуя их страхи и сомнения, переживая их ошибки и боль, я чувствовала боль и страх и той девочки, которой была сама когда-то. И я училась прощать себе все те ошибки, которые совершила, и за которые гнобила себя нещадно, и любить себя такую совершенно неправильную и неидеальную. Быть Матерью себе самой, если хотите. Училась отделять поступки (ошибки) от самой личности… В общем работы много, и я поздравляю вас с этим! Растите, взрослейте, это здорово!)))) Все поддается только любви!)))
    Прости, если была с вами резка.

  • Ольга

    Да, конечно! Я понимаю, что не должны, у каждого своя жизнь, своё понимание «что такое хорошо, что такое плохо». Но не умею анализировать, выводить связь причина-следствие и понять механизм возникновения проблем в моей жизни мне, видимо, не дано. Чтобы не разочаровываться, нужно не «очаровываться»? Изначально думать обо всех плохо? Пока не научилась.

  • ариша

    Благодарю.Очень интересно и своевременно.Воодушевили

  • http://facebook.com/profile.php?id=100007092821134 Vladimir Lieberman

    Пишет Гелена. СТАРОСТЬ — это один огромный урок принятия. Принятия себя слабого, больного, принятия уходящей красоты, уходящего секса, уходящих умственных способностей, уходящих чувств (зрения, слуха, вкусовых ощущений), уходящих друзей, выросших и уехавших детей, принятие одиночества. Все это ослабляет привязанность к человеческому телу и 3Д — миру

  • http://facebook.com/profile.php?id=100009413706737 Ирина Гирская

    Оленька, спасибо за статью. Принятие себя, ситуации для меня -волшебный ключик приведения себя в норму эмоциональную, особенно когда раздражен поступками других людей. Например у нас во дворе кто-то разбрасывает огромные, старые мебельные кнопки. И каждый раз вместо того, чтоб ехать по делам надо чинить колеса.(На ремонт тратится драгоценное время, деньги, нервная система). Практика показывает, что как только принимаешь ситуацию происходит чудо, чтобы ни случилось, но настроение улучшается и разрешается ситуация.

  • http://my.mail.ru/mail/irinaknuazeva/ Ирина Князева

    Благодарю!!!! попробую первую технику сегодня.

  • Маргарита

    Есть такая полезная молитва Оптинских старцев «Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить всё, что принесет мне наступающий день… и т.д. То же

  • http://vk.com/id94612161 Гузель Мустафина

    Владимир, спасибо Вам за прекрасные слова 🌹! Они прозвучали для меня как подарок, долгожданный! БлагоДарю и желаю вам счастья! Настоящего!

  • Любовь

    Благодарю за напоминание!!!

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/571758774405 Ирина Ни

    Благодарю! Очень понравилось махнуть на все рукой!

  • https://plus.google.com/102165886573500808872 Татьяна Скорнякова

    Благодарю! Для меня эта статья сработала, как подсказка.
    У меня произошла одна неловкая ситуация, где я выразилась упреком. Обидела человека. Хотя ранее предупреждала, что с ней так вероятно и произойдет. Каждый раз она меня уверяла, что уже не связанна с тем от чего ее предупреждали.
    И вот, когда она в слезах мне стала рассказывать, что это произошло, у меня был шок. Оказывается все это время она не только обманывала, но и ни чего не сделала, чтобы подготовиться к принятию этой ситуации.
    Возможно она искала во мне сочувствие, но у меня было эмоционально, безразличие.
    Около 8-ми месяцев изо дня в день мы обсуждали с ней эту тему. И результат ни только оказался ноль, но и пошел в минус.
    Ушла и чувствовала, что дальше не смогу с ней продолжать работать над ее психикой.
    Решила отвлечься и открыла эту статью, которую хотела прочитать еще ранее.
    Читаю и ловлю себя на мысли, что все правильно поступила, что уже давно хотела отдалиться от этой клиентки. Поняла, что она не измениться и ее надо отпустить, чтобы больше уделить времени тем, кто слышит о чем идет речь и делает для изменения себя.
    И с другой стороны эта статья оказалась как поддержка свыше: «Махни на это рукой»!
    Раньше это было очень трудно, всегда переживала правильно, не правильно поступила. А сейчас эта ситуация была не случайно и махнула с легкостью, получила облегчение. Поняла, что развитие моей души продолжается.
    Огромное спасибо, за невидимую поддержку, связанную в Высшим Миром!

  • http://vk.com/id122698192 Римчик Гуменюк

    От всей души, благодарю!!! Столько всего хочется написать, но всех эмоций благодарности за Ваш труд, словами не передать!

  • http://vk.com/id185986411 Екатерина Сметанина

    Благодарю!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100000837234638 Рина Золотова

    Очень трудно принять насилие… но если не принять, то снова и снова проживаешь всю боль и все страдания. Действительно, лучше принять, понять и простить, а потом навсегда отпустить. Второй раз перечитываю статью. Благодарю!

  • Инна

    Благодарю. Очень нужный материал. Да, внешний мир — это наше зеркало

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/475264314 Юлия (Козлова)

    Спасибо! Здорово! Огромное спасибо!

  • http://my.mail.ru/mail/ngm34/ Наталья Михеева

    СПАСИБО!

  • http://vk.com/id230844439 Зоя Титенкова

    Спасибо Аленушка.

  • Мила

    Благодарю! Очень кстати этот материал именно сегодня!

  • Ева

    Благодарю!

  • Катя

    здравствуйте. у меня несколько кредитов и они очень большие.
    я не знаю откуда брать столько денег чтобы с ними расплатиться.
    я давно уже не живу, каждый день плачу.как это принять и относится к этому по другому. моя жизнь превратилась в кошмар. каждый день не хочу открывать глаза по утрам, у меня дикая паника внутри что снова наступило утро и снова все эти проблемы.посоветуйте как принять это все.заранее спасибо

  • https://plus.google.com/112884198664143414660 Елена Красноперова

    Благодарю!

  • https://plus.google.com/112884198664143414660 Елена Красноперова

    Катя, здравствуйте!!! проблема с кредитами уже случилась и очень многие люди попадают в эту ловушку по разным причинам. например: Взяли на развитие бизнеса, бизнес прогорел. Купили машину, уволили с работы или заболел кто то из родных и т.д.
    В таких ситуациях человек может начать брать кредит ради кредита и круг замыкается и человек уже не живет, как вы и писали, он становится этими долгами, как призрак и чувствует что он живет во лжи и он сам же себя за это ненавидит.
    ВЫХОД ЕСТЬ ВСЕГДА!!!
    Вам надо признать это, Да я попала у эту ситуацию Сделайте глубокий ВДОХ, и признайтесь себе что Я ПЛАТИТЬ БОЛЬШЕ НЕ МОГУ!!! Я БАНКРОТ!!! И начинайте действовать! есть кредитные юристы которые помогают людям, попавшим в кредитную кабалу и Законно выйти победителем из этой ситуации!
    Если вам нужна консультация по поводу выхода из долгов найдите меня в соцсетях вконтакте, фейсбук. Рада буду помочь, консультация бесплатная
    ВОЗМОЖНО ВСЕ!!! и ВЫХОД ЕСТЬ ВСЕГДА!!!

  • Валентина

    Благодарю! Это действительно так.

  • http://vk.com/id345086848 Вера Ков

    Благодарю!

  • Алена

    Все так и есть. Спасибо большое!

  • Мария

    Благодарю вас!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100005731027926 Marina Suhova

    !!!

  • ЕКАТЕРИНА

    БЛАГОДАРЮ ЗА ВАШ ПОСТ,.В ДУШЕ ПОНИМАЮ,ЧТО НУЖНО ПРОЩАТЬ,НО ПРОШЛО ПОСЛЕ СМЕРТИ СЫНА МАЛО ВРЕМЯ,БОЛЬ В СЕРДЦЕ,УНИЖЕНИЕ,СКОРБЬ,ЗНАЮ,ЧТО НУЖНО РАДИ ВНУКОВ ПРОСТИТЬ НЕВЕСТКУ,КОТОРАЯ ПОКА ЖИЛА ПОДЧИНЯЛА СЫНА МАГИЧЕСКИ,ОН ПО ЖИЗНИ СОПРАТИВЛЯЛСЯ ЕЙ,ХОТЕЛ ЕЁ НАУЧИТЬ ЧЕМУ_ТО,НО,УВЫ! НЕ НАУЧИЛ,И САМ УШЕЛ,А ДЛЯ МАТЕРИ ,КОТОРОЙ РЯДОМ НЕ ОКАЗАЛАСЬ,БОЛЬ И СТРАДАНИЯ!НО РАДИ ВНУКОВ СО ВРЕМЕНЕМ СЕРДЦЕ МОЁ ПОДСКАЖЕТ,КАК ЛУЧШЕ ПОСТУПИТЬ,

  • http://my.mail.ru/bk/asyaklim/ Анастасия Ларионова

    Благодарю! Мне снова нужен этот материал((( Но так здорово, что есть откуда взять помощь!))) Спасибо!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/812084638913147/ Ekaterina Tiraspolskaya

    аналогично.. накатило то, что уже отработано было, по моим ощущениям..

  • https://plus.google.com/112884198664143414660 Елена Красноперова

    Благодарю!

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/567295602383 Ирина Лупанова

    Благодарю!!!

  • Наталия

    Светлана, благодарю! Нашла ответ на свой вопрос в ваших словах.

    Ольга, благодарю! Махнуть на всё рукой — приму для себя на заметку.:-)❤️

  • Greta

    Idealnoe obyasnenie i idealnye uprazhneniya!!! Spasibo bolshoe!!!BLAGODARYU!!!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1566000297061489/ Nataly Shine

    Принятие не сразу получается. Разум всё хочет проконтролировать. Не достаточно веры. Учусь принимать и доверять. Благодарю!❤️

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1705394036362220/ Татьяна Яршевич

    Благодарю!

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/465137211487 Светлана Бабушкина

    Благодарю! Та-та-дам!!!
    А пошло оно всё 😂😂😂😂

  • Ирина Гезер

    Благодарю!!!💖🌸

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/952316018165799/ Ekaterina Osichanskaya

    Очень важно уметь принимать )) Алёна! Благодарю )) все так во время ))

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/567577634171 Елена Киреева

    Благодарю!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100001426547533 Oksana Varshavskiy

    BLAGODARU!

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/374423591705 Ирина Мирошниченко

    Брошура не скачивается, предлагается прочитать онлайн вместо скачивания?!

  • http://vk.com/id224938816 Гелла Ишенова

    Благодарю, каждая информация приходит в свое время!!!

  • Эля

    Для справки : СМИРЕНИЕ — это отглагольное существительное, буквально означающее «принятие с миром» или «призыв или приведение кого-то к миру». Чего ради автор статьи противопоставляет поняния: «принятие» и «смирение»?
    Цитирую — «Согласитесь «Да, это произошло». Не путайте данный пункт со смирением. Смириться, это значит согласиться, что ситуация неизбежна, что вы готовы тянуть тяготы невзгод всю свою оставшуюся жизнь. Смириться это подчиниться обстоятельствам».
    Уважаемые психологи, коучи, раз уж вы призваны помогать людям посредством слова, то и учитесь владеть им, а не только психологическими приемами. А то в одном помогаете, а в другом запутываете.
    Кстати, о слове «принятие»: приставка ПРИ в значении «приближение» + корень НЯ (им, ним, я, й) в значении «ИМеть» = буквально едва ли не «делание своим имуществом» ))))

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1522972981348875/ El Va

    Очень полезная информация. Благодарю!

  • Ольга

    Благодарю!!!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100001725630186 Ванда Ясинская

    Спасибо, эта тема для меня стала очень актуальна: последние полгода — работаю над приятием себя, людей, ситуаций. Есть положительные сдвиги.

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1774010512844030/ Tatiana Mathis

    Замечательно! Великолепный материал ! Буду учиться и практиковаться и контролировать себя в продвижении к высшему !

  • Наталья

    Спасибо большое,очень актуальные советы в разрешении жизненных ситуаций

  • http://vk.com/id90311982 Валера Орлов

    Да, когда читаешь все так просто и легко, а в жизни лично у меня далеко не все получается хотя на уровне ума все знаю и все понимаю. Спасибо! Очень хороший материал который многим поможет на пути к себе.

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/571758774405 Ирина Ни

    Благодарю!!!

  • http://vk.com/id217103806 Юля Ахметгалиева

    Благодарю, отличная статья))

  • http://vk.com/id305613837 Светлана Ульяненко

    БлагоДарю. Мне понравилось, как Вы описали разницу между принятием и смирением. Ведь часто отличия в сходных понятиях чувствуются нами, но когда они хорошо сформулированы — разница становится очевидной и многое раскладывается по полочкам. И в следующей ситуации «диагноз» ставится быстрее, сохраняя время и энергию на выбор реакции и поведения в данном случае. СПАСИБО!

  • Оксана

    Алена, благодарю! Как всегда жизненно актуальные статьи с практическими рекомендациями!

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/378609629873 Наталия Мотуз

    Благодарю девочки !

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/137580983333209/ Татьяна Симакова

    Ольга, Алёна, благодарю. Отличная практика! Буду применять. ВСЕХ БЛАГ ВСЕМ!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100001750663487 Алла Gromann

    Благодарю. Очень доступно изложено. Практика «Махнуть на все рукой» — прямо «сокровище»!

  • Нэлли

    благодарю!

  • http://vk.com/id147450136 Ольга Шаброва

    Благодарю, все как всегда вовремя.

  • Юлия

    Мне трудно принять обстоятельство того что я предприняла серьёзный шаг и уехала из родного города в другой. Я положилась на отзывы других людей и не проверила сама. Но все сделала. Суть в том что этот город совсем не то что мне нужно, мне не нравится. Мой сын уже год живёт с бабушкой и дедушкой, мои доходы не позволяют мне ничего. Я потеряла друзей, хорошую работу, сына и родной город. И я никак не могу принять это и простить себя. Ощущение что я сконцентрировалась на поиске недостатков в здешних людях но никак не получается остановится. Менталитет сильно отличается.

  • елена

    спасибо большое) обязательно попробую Махнуть на все рукой))

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/649237601886474/ Natalya Gribova

    Благодарю за напоминание! Помощь этих знаний неоценима!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1061095963967368/ Оксана Ильченко

    Благодарю

  • http://vk.com/id13276549 Светлана Балобина

    Благодарю))))

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/567228328916 Karolina Mertsalova

    Благодарю

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1443893639257648/ Анна Овчарова

    Благодарю!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/146730349100173/ Елена

    Благодарю за статью! Очень доступно всё описано!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100002489169559 Tamara Smirnova

    Благодарю,Ольга!

  • Ирина Сидерова

    Замечательный материал) Спасибо большое)) Когда говоришь «Доброе Утро» Новому дню — действительно поднимается прекрасное настроение) Спасибо большое за материал и за труд и тот свет понимания, который ваша команда несет людям.

  • Marina

    Благодарю, Алена! Очень интересная и структурированная статья. Обожаю вашу подачу! Вроде бы уже слышала про принятие и не раз, но сейчас легло на душу как-то иначе, многие вещи стали очевидными, которые никак не могла прочувствовать. Наверное ПРИНЯЛА.
    Мне сложнее всего принимать, когда меня обвиняют в том, чего я не совершала. Раньше пыталась что-то доказывать или прояснять ситуацию, а теперь… хочется махнуть рукой! Благодарю!!!!!!!

  • Надежда

    БлагоДарю!БлагоДарю! БлагоДарю!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100003889054613 Раиса Ищак

    Благодарю, Ольга, за замечательную статью! Еще раз утвердилась в том, что поступаю правильно!!!

  • Наталия

    Всё так не однозначно в нашей жизни. То принимаешь и понимаешь всех и вся, то в таком ступоре находишься, что мало не покажется. Работать нужно над собой ежеминутно…годами.

  • svetlana

    благодарю хорошая выручалочка….

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/239619626423010/ Ирина Ткачева

    работа до последнего дыхания…. так мы устроены…

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/239619626423010/ Ирина Ткачева

    благодарю Аленушка…

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1865190977033949/ Pelageya Kobal

    Благодарю

  • Людмила

    Благодарю !!! Хороший текст, советы, конкретная помощь!!

  • http://vk.com/id337449835 Людмила Яновская

    Спасибо ! Хорошие советы !

  • https://ok.ru/profile/560152612351 Ольга Ольга

    Замечательная статья! Много полезной и нужной информации! Много переписала для себя. Буду воплощать! БЛАГОДАРЮ!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/919293544807849/ Elena Shpineva

    Благодарю!

  • Елена

    Ольга, благодарю за статью! Всё время думала, как это- принять себя и ситуацию? Вы доступно это описали! Особая благодарность Светлане Добровольской за прекрасное видео!