Ключи Мастерства
Что значит полюбить себя. 15 признаков, которые указывают на то, что вы любите себя
Главная » Саморазвитие » Любовь и Отношения » Что значит полюбить себя. 15 признаков, которые указывают на то, что вы любите себя

Что значит полюбить себя. 15 признаков, которые указывают на то, что вы любите себя

Часто можно услышать: «Любите себя, и жизнь ответит вам взаимностью», «Если себя не любишь, то и никто тебя не полюбит», «Любовь к другим начинается с любви к себе».

А что значит полюбить себя? Как эту любовь проявлять в повседневной жизни и какими параметрами она определяется? Что конкретно нужно сделать, чтобы любить себя?

Человеку, который любит себя, не нужно убеждаться в этом. Он и так это знает. А тем, кто только учится этому искусству, пригодится этот материал.

Если вы отметите у себя хотя бы половину из этого списка, значит в принятии себя вы уже достаточно продвинулись. А остальные признаки пусть послужат идеями, как еще можно проявить к себе любовь.

Вот эти признаки.

Шаг к СЕБЕ. Вызов каждый день

Не знаете, как научиться Любить Себя?

Получите 14 упражнений, которые помогут вам принять себя и вашу жизнь во всей ее полноте!

Нажимая кнопку «Мгновенный доступ», вы даете согласие на обработку ваших персональных данных и соглашаетесь с Политикой Конфиденциальности

Что значит полюбить себя. 15 признаков проявления любви к себе

Итак, если человек любит себя, то он:

1. Умеет устанавливать личные границы и отстаивать их

Проявление любви к себе, значит осознавать свои границы, которые ни при каких обстоятельствах не должны переступать другие люди.

Если такое происходит, любящий себя человек уверенно и спокойно указывает на это. Он не позволит, чтобы его границы грубо нарушались и сам не станет вторгаться в чужие.

Что значит полюбить себя. 15 признаков, которые указывают на то, что вы любите себя

Как определять и защищать свои границы читайте в статье Личные границы — Как не потерять себя.

2. Смело заявляет о своих правах

Когда человек любит себя, он прямо заявляет о том, что ему нужно. Он знает, что заслуживает то, о чем просит.

Ему не трудно обратиться за помощью к любому человеку. Так как он не привязан к результату, он не боится отказа.

Что значит полюбить себя. 15 признаков, которые указывают на то, что вы любите себя

См. также Почему так трудно просить помощи со стороны

В статье перечислены 6 распространенных причин, почему люди не решаются просить помощи.

3. Бережно относится к своему телу

Человек, любящий себя, заботится о своем теле, выбирает лучшие для этого средства, лучшую пищу.

Вовремя обращается за врачебной помощью, при необходимости. Не изводит себя изнуряющими диетами, бесконтрольным принятием лекарств.

Но и не потакает своим слабостям, а выбирает то, что нужно его телу и принесет только пользу.

С радостью и достоинством принимает заботу других о себе.

Что значит полюбить себя. 15 признаков, которые указывают на то, что вы любите себя

4. Уважает свое мнение и доверяет себе

Когда человек любит себя, он доверяет себе и своему выбору. Он полагается на себя и свое сердце, а не на чужие советы. Советы принимает только в том случае, если они ему резонируют и совпадают с его целью.

Прислушивается к своим потребностям. Не ставит чужое мнение, пусть даже это авторитет для него, выше своих истинных желаний.

Что значит полюбить себя. 15 признаков, которые указывают на то, что вы любите себя

Скачайте буклет «Как научиться доверять себе», чтобы обрести личную силу и уверенность.

5. Ставит себя на первое место

Любить себя — значит поставить себя впереди других. Позаботиться сначала о себе, а уже наполнившись изнутри, излучать любовь к другим, заботиться от избытка.

Что значит полюбить себя. 15 признаков, которые указывают на то, что вы любите себя

Подробно эту тему мы рассматривали в статье Эгоизм и любовь к себе. В чем разница.

6. Не делает что-либо в ущерб себе, не жертвует собой ради одобрения

Человек, который любит себя — наполнен любовью изнутри и ему не нужны подтверждения извне. Он не будет жертвовать собой, делать что-либо в ущерб себе ради получения похвалы, одобрения.

Что значит полюбить себя. 15 признаков, которые указывают на то, что вы любите себя

См. также Как перестать приносить себя в жертву, но не быть эгоистом

7. Не впадает в зависимость от чужого мнения

По-настоящему любящий себя человек не нуждается в чьем-то одобрении. Он принимает себя полностью, смело воплощает в жизнь свои самые безумные идеи без оглядки на чужое мнение.

Он свободен от влияния суждений общества, ближнего и дальнего окружения. Если ему нужен совет друга, он спрашивает его, но решение принимает исходя из внутренних побуждений, даже если это идет вразрез с мнением других.

Его не может остановить чье-то непонимание либо осуждение. Главный критерий принятия решения — его сердце.

Что значит полюбить себя. 15 признаков, которые указывают на то, что вы любите себя

Читайте, как преодолеть зависимость от чужого мнения.

8. Позволяет себе получать удовольствие

Когда человек любит себя, он разрешает себе радоваться, получать удовольствие от жизни разными способами. У него нет чувства стыда за это.

Он знает, что получение удовольствия, даже если оно со стороны кажется бездельем или бесполезным действием, также важно, как и другие занятия, приносящие очевидную пользу.

Получение удовольствия генерирует радость, повышает жизненный тонус, открывает портал для новых возможностей и идей. Без этого всего нет развития, нет эволюции, нет смысла жизни.

Что значит полюбить себя. 15 признаков, которые указывают на то, что вы любите себя

9. Поддерживает свой ресурс

Это очень важный признак того, что человек любит себя. Он знает свои реальные возможности и следит за тем, чтобы его внутренний ресурс не опустошался.

Вовремя прекращает работу, дает себе время на отдых и восстановление столько, сколько требуется.

Умеет наполняться энергией, использует свой золотой запас, чтобы восстановить силы.

Что значит полюбить себя. 15 признаков, которые указывают на то, что вы любите себя

Что такое золотой запас узнайте из статьи Способы переключения из стресса в осознанность.

10. Выбирает для себя самое лучшее из возможного

Человек, который любит себя, приобретает продукты, одежду, услуги самые лучшие из тех, что может себе позволить. Если доход небольшой, то устанавливает для себя планку, ниже которой не опускается.

Если ставит перед собой цель найти партнера, работу, приобрести что-то крупное (например, жилье), то исходит не из нехватки, не из веры, что «хорошие мужики перевелись», «достойной работы нет», «хоть какое-то жилье, все же лучше, чем ничего», а из того, что действительно нужно, что соответствует его истинным желаниям.

Что значит полюбить себя. 15 признаков, которые указывают на то, что вы любите себя

Узнайте, какие 3 признака помогут определить истинное желание.

11. Окружает себя приятными людьми, красивыми вещами

Любящий себя человек создает вокруг себя такую обстановку, в которой ему комфортно и физически, и психологически.

Стремится украсить то место, где живет, работает или проводит большое количество времени.

Исключает из общения людей, которые ему неинтересны, неприятны, не участвует в разговорах, которые негативно влияют на его внутреннее состояние (жалобы, сплетни, обсуждение новостей, политики).

Что значит полюбить себя. 15 признаков, которые указывают на то, что вы любите себя

12. Уважает свое время

Человек, который любит себя, уважает свое время. Ценит каждую минуту. Поэтому не будет сидеть часами в соцсетях, а займется, например, саморазвитием, здоровьем.

Прежде чем вкладывать свою энергию во что-то, он сначала определяет цель — для чего ему это нужно, к чему это приведет, а только  потом начинает действовать.

А не наоборот — беспорядочное количество действий, у которых нет общей цели.

Что значит полюбить себя. 15 признаков, которые указывают на то, что вы любите себя

13. Никогда не обвиняет себя за ошибки

Человек, который любит себя, не будет винить себя за промахи и ошибки. Ошибки — это опыт. Не оступившись, вы не узнаете, почему так делать нельзя или неэффективно.

Когда человек любит себя, он принимает себя не только в момент успеха, но и в периоды спада.

Что значит полюбить себя. 15 признаков, которые указывают на то, что вы любите себя

См. также Как принять себя в момент эмоционального провала

7 способов, которые помогут это сделать.

14. Знает свои достоинства и умеет подчеркнуть их

Когда человек любит себя, он фокусируется на достоинствах, а не на недостатках. Он знает, что у него получается хорошо и отмечает каждую мелочь, каждое малейшее достижение.

Гордится своими успехами и не скупится на похвалу самому себе.

Что значит полюбить себя. 15 признаков, которые указывают на то, что вы любите себя

15. Честен с самим собой и другими

Человек, который себя любит, адекватно оценивает себя и обстоятельства. Не создает ситуации, где обманывает сам себя или обманывают его.

Выбирает горькую правду вместо сладкой лжи, потому что понимает, что ложь уводит от истинной цели души.

Что значит полюбить себя. 15 признаков, которые указывают на то, что вы любите себя

См. также Путь к себе, или Как быть честным с самим собой

7 практик, которые помогут быть честным с самим собой

Этот список можно продолжать и продолжать. Я выделила основное, то, что пришло мне в голову.

Что значит полюбить себя. 15 признаков, которые указывают на то, что вы любите себя

А вас прошу поделиться в комментариях, что вы делаете из любви к себе! Что у вас получается легко, а в каких моментах вы еще “проседаете”?

Наталья Прокофьева

Духовный практик. С радостью делюсь своим опытом в достижении положительных перемен в жизни.

184
Покажите мне, что вы живые!..

avatar
184 Комментариев
0 Ответов на комментарии
0 Подписки на комментарии
 
Самый популярный коммент
Ответы на популярный комментарий
Сначала новые Сначала старые По лайкам
Анонимно
Гость
Анонимно

Благодарю, Наталья! Каждый пункт созвучен! В каждом столькл сути заложено! Я бы с большим удовольствием прочитала продолжение списка!

Tatiana Kovalchuk
Гость

Пункты 7, 8, 13, 14 на данном уровне развития осознанны и выполняются почти автоматически. Остальные пункты осознанны, но ещё бывают «провалы» кратковременные и неглубокие.
Благодарю!!! Очень помогли мне все эти пункты.

Наталья Касаринова
Участник

БЛАГОДАРЮ!!!

Ira Spila
Гость

Благодарю!

Irina Egorova
Гость

Благодарю! Как всегда, вовремя)))

Анонимно
Гость
Анонимно

Спасибо, что напоминаете о важности и первоочередности любви к себе (после Бога)!
В основном, получается, но с границами и заявлением прав как-то хуже, надо ещё работать: предпочитаю чаще не связываться или в ответ натыкаюсь на, мягко говоря, непонимание.

Наталья Кривенко
Гость

Очень рада, что люблю себя уже несколько лет. Иногда приходится жертвовать, но не ради похвалы, а помощи. Безусловно есть ещё над чем работать и это хорошо. Благодарю!

Анонимно
Гость
Анонимно

Благодарю!

Анонимно
Гость
Анонимно

Благодарю, Наталья! Прекрасная статья — тест на честную оценку себя. Почти год с КМ, изменений много. Однозначно я себя люблю! Бывает, конечно и провальчики, когда детки задействованы, но не на долго. :) Перед прочтением статьи вдруг всплыла в голове песня «Полюби меня такой», прослушала и пошла читать. Всем ЛЮБВИ!

Анонимно
Гость
Анонимно

Благодарю! Мой любовный роман с собой развивается бурно)) проседания есть ..пойду к зеркалу,загляну себе в глаза и скажу:я тебя люблю💕

Анна Пономарева
Гость

Благодарю! Замечательная статья🙏❤. Так прекрасно читать и осознавать,что все пункты мне соответствуют.

Анонимно
Гость
Анонимно

Благодарю!!!

Анна Нужненко
Гость

благодарю) еще сильно зависима от чужого мнения да и с личными границами не все просто,особенно если это касается близких людей!

Анонимно
Гость
Анонимно

Разрешу себе добавить: Уважает свое время и время ДРУГИХ людей!!!! Спасибо за статью!

Анонимно
Гость
Анонимно

Благодарю за прекрасную статью!) Читая статью, я осознаю,что далеко не все пункты я выполняю с удовольствием — есть над чем трудиться)))
И,уверена,что из-за недооцененности появляются трудности с деньгами. Благо,все возможно исправить и настроить в нужное русло,благо…)))

Анонимно
Гость
Анонимно

не всегда ставлю себя на первое место, но уже ловлю на ощущении, что не с того места начала… смело заявляю, но боюсь отказа), не всегда вовремя заканчиваю разговор, хоть и чувствую, что пора сворачиваться.. в общем насчитала 12 из 15 которые уже присутствуют, радует, радуюсь.. пошла праздновать
Благодарю

Тамара Антонова (Пономарева)
Гость

Может Вы и правы, но без присутствия Бога в Вашей жизни, будет ли осуществимо всё это?!

Лилия Кравец
Гость

Благодарю!

Марина Фрейман
Гость

Классная подборка, Наталья, благодарю! Потестила себя — порадовалась)).

Анонимно
Гость
Анонимно

Благодарю, очень хорошая статья!

Анонимно
Гость
Анонимно

Благодарю

Anna Chirva
Участник

Благодарю!

Светлана Рябищук
Гость

Благодарю Вас за информацию.

Танюшка Ульянова
Гость

Благодарю за статью. 🙏

Светлана Рябищук
Гость

Я поделилась с подружками информацией.

Елена Плаха
Участник

Наталья, благодарю! Вы написали очень ценную статью! У меня уже гораздо легче с многими пунктами, но все равно еще есть над чем работать. Интересно, что даже по тем пунктам, которые я уже реализую как любовь к себе, все равно чувствую фоновое чувство вины, вроде как эгоизм ) И вижу, как меня раздражает, если кто-то смело проявляет любовь к себе без всякой вины и стеснения. Пункты, которые Вы написали очень помогут тестировать себя постоянно. Благодарю!

Анонимно
Гость
Анонимно

Проседание по п.12, остальное соответствует.
Благодарю.
п.10 косвенно указывает, что эта информация предназначена для женщин, а для мужчин иные критерии? :)

Анонимно
Гость
Анонимно

Благодарю за прекрасную статью…
На мой взгляд, Любовь есть Безграничная, Безусловная, Осознанная Гармония Единства.

galina maksimova
Гость
galina maksimova

Благодарю за замечательную статью! Еще есть над чем работать ). Намерена искренне любить и ценить себя!

Анонимно
Гость
Анонимно

Благодарю!!! Очень полезно читать такие материалы,чтобы лишний раз себя протестировать.

Анонимно
Гость
Анонимно

Благодарю!!!

Анонимно
Гость
Анонимно

Благодарю, Наталья и Ключики! С самого утра получить такой ценный материал — настоящий подарок! К своей радости поняла, что по большинству пунктов полный зачет! Впереди еще, конечно, много работы, но к этому промежуточного результату пришлось идти достаточно долго и окольными путями. И я счастлива, что я на этой дороге! Продолжаю свой путь и желаю всем нам успехов!

Светлана Кардакова
Гость

Благодарю за статью! К сожалению , мне еще хорошенько нужно поработать над п, 7 и п. 12. Зато есть к чему стремиться!

Lena Svalova
Гость
Lena Svalova

Наталья, благодарю за интересную статью…над 13 пунктом ещё работаю))

Svetlana Volchek
Участник

Благодарю, Наталья!! Напоминание очень важное))))

Елена Тай
Участник

Алена, благодарю! Много, что срезанировало, работы много, но вдохновляет результат.

Людмила Глухова
Гость

Благодарю! Я все еще учусь этому!👍

Надежда Стрельникова
Гость

Благодарю! Очень полезно! И есть еще над чем поработать)

Валентина Степанова
Гость

Благодарю затакое пояснение ,Как это все в себе организовать и привить ,чтобы не растерять это все по пути к цели. Чего во мне многое растеряно за своё прожитое время и это главное потеряна любовь.

Татьяна Нахова
Гость

Благодарю. Я еще на пути. Скажу честно, что по всем пунктам есть над чем работать, но шаги уже сделаны. Очень хочеться, чтобы это стало просто и естественно — Любить себя. Пункты 5 и 13 требуют особого внимания. Интересно. Благодарю)

Анонимно
Гость
Анонимно

Благодарю за эту статью!!! Отличная возможность протестировать себя! Шесть лет назад, когда я только начала этот путь, провалы были по всем пунктам. С радостью отметила, что все пункты соответствуют, только есть небольшой провал в п.11 и п.13). Буду работать над этим. Очень рада за саму себя, что у меня получается)
Еще раз Благодарю!!!

Tatiana Mazunina
Гость

Многие пункты имеют место быть,но….они не всегда выполняются:) Вот такая ромашка получается

Ирина Чумакова
Гость

Благодарю!

Василиса Микулишна
Участник

очень и очень своевременно, а главное необходимо!!!! а-то все о НЕ любви к себе, а вдруг я уже люблю, но думаю что нет)))))

Ирина Погодина
Участник

Благодарю

Elena Tazeeva
Гость

Благодарю! Оказывается — не совсем себя люблю! Надо работать над собой.

Юлия Кириченко
Гость

Благодарю! То что опять необходимо было «услышать «, осознать в настоящем моменте!!! Опять отклоняюсь от верного пути! ))) Благодарю!!! Вернули)

Светлана Суворова
Гость

Благодарю!!!

Ольга Рыбочкина
Гость

🍀🍀🍀🍀🍀🍀

Алла Дмитриева
Гость

Благодарю!

ОНЛАЙН МЕРОПРИЯТИЯ

8 августа 13.00 Мск - [Онлайн] Групповая медитация в прямом эфире

21 и 28 августа, 4 сентября 13.00 Мск - [Ключи Live] Продолжение цикла "Космические законы 17-18-19"

ТЕМАТИЧЕСКИЕ ПОДБОРКИ

Подборка: Саморазвитие для женщин Подборка: Если у вас нет энергии Подборка: Женская сила

ОНЛАЙН МЕРОПРИЯТИЯ

8 августа 13.00 Мск - [Онлайн] Групповая медитация в прямом эфире

21 и 28 августа, 4 сентября 13.00 Мск - [Ключи Live] Продолжение цикла "Космические законы 17-18-19"

Понравился материал?

Поделитесь с вашими друзьями... Они вам будут благодарны!
Спасибо, что поделились... Нам очень приятно!

Давайте дружить в Facebook: