Как облегчить состояние трансформации

Как облегчить состояние трансформации

Это первая статья из серии о личной трансформации, ее последствиях и способах облегчить ее протекание.

Встав на путь изменения себя и своей жизни, мы получаем огромное количество различных способов и инструментов для этого.

Когда мы видим первые результаты – положительные перемены в жизни, мы с энтузиазмом хватаемся за все предлагаемые нам практики, курсы, желая улучшить и остальное.

Но часто забываем о последствиях, которые могут быть очень серьезными, если подходить к этому процессу неразумно.

Трансформация – сложный процесс, который затрагивает все наши тела, от физического до духовного.

В этой статье мы собрали рекомендации, как предостеречь себя от ее тяжелых последствий.

Вы узнаете, как протекает трансформация и какие действия вам помогут облегчить свое состояние в этот период.

Техника безопасности во время трансформации

Перед тем, как окунуться в трансформацию, воспользуйтесь рекомендациями, приведенными ниже:

1. Придерживайтесь принципа – один шаг за один раз

Определитесь, что вы хотите изменить в себе и зачем.

Не беритесь сразу за несколько трансформационных курсов только потому, что кто-то уже это прошел. Не смотрите на других.

Каждый приходит сюда получать свой опыт, в свое время и в своем темпе.

Здесь работает принцип “один шаг за один раз”.

Спешить некуда, начинайте изменения в себе только если вы по-старому уже не можете жить.

Живите, получая удовольствие от процесса жизни, а не ради бесконечных трансформаций.

Если вы взялись за проработку серьезной для вас темы, разделите ее на этапы. Так вам будет легче отследить результаты, и вы не утонете в эмоциях.

Как облегчить состояние трансформации

См. также Цель трансформации, или Зачем вы используете трансформационные инструменты

к оглавлению ↑

2. Завершайте начатое

Если взялись что-то менять, идите до конца и ставьте точку. Не оставляйте незавершенным этот процесс.

Иначе вы постоянно будете находиться в нем, не понимая, почему вас преследуют одни и те же проблемы.

Если по каким-то причинам вы вынуждены прервать прохождение курса, дайте себе обещание, что вы прекращаете процесс трансформации на этом этапе и вернетесь к нему, когда будете готовы.

Как облегчить состояние трансформации

3. Обезопасьте себя заранее

Чтобы заранее обезопасить себя от тяжелых последствий трансформации, перед началом какого-либо курса, активации, проработки, произносите фразу:

“Я прошу мое Высшее Я провести меня через весь процесс трансформации легко и благоприятно. И пусть все изменения проходят гармоничным для моего физического, эмоционального, ментального тел образом.”

Как облегчить состояние трансформации

См. также Как и почему происходит ускоренная трансформация. Основные симптомы

к оглавлению ↑

4. Выдерживайте паузу

Делайте перерывы между трансформациями, чтобы интегрировать полученные знания. Давайте себе передышку.

Если вы беретесь одновременно за несколько трансформационных курсов, ваше тело получает большую нагрузку, с которой может не справиться.

Ум не усвоит информацию, и вы, соответственно, не сможете применить ее в жизни.

К тому же, вы, таким образом, вскрываете сразу несколько ран, что может ощутимо ударить по вашему эмоциональному состоянию.

Как облегчить состояние трансформации

См. также Как происходит переход от личностной трансформации к духовной

к оглавлению ↑

Какими симптомами определяется состояние трансформации

Выделим самые распространенные виды протекания трансформации:

Ухудшение самочувствия

Все наши тела взаимосвязаны. Когда мы меняем свое отношение к жизни, мы задействуем все свои тела.

На уровне духа, находясь в вертикали, эти изменения происходят мгновенно, на уровне мысли и энергии – чуть медленнее.

Наше физическое тело инертно. Тяжелая физическая материя не может так быстро перестроиться.

Клетки не способны быстро изменить свою вибрацию и начать работать по-другому. На это требуется время.

Поэтому обостряются старые хронические заболевания. Могут появиться симптомы гриппа, головная боль, вялость, ломота в теле.

Не стоит этого пугаться. Помните, что это необходимо вашему телу, чтобы переписать информацию в клетках.

Почему происходит обострение заболеваний во время трансформации, вы узнаете из этого материала “Про обострение после проработки эмоциональных блоков”.

Как облегчить состояние трансформации

к оглавлению ↑

Нестабильное эмоциональное состояние

В период трансформации происходят частые перепады настроения. Вы становитесь уязвимыми, бурно реагируете на внешние раздражители.

Поднимаются пласты старых невысвобожденных эмоций. Ваша задача – не погружаться с головой в эти состояния, а переждать этот период.

Дайте эмоциям выход, не запирайте их, осуждая себя, что опять их испытываете. Они поднялись на поверхность, чтобы покинуть вас. Не препятствуйте этому.

Подробнее о том, как проходит трансформация на разных уровнях читайте в статье Алены Старовойтовой 4 уровня трансформации.

Как облегчить состояние трансформации

к оглавлению ↑

Появление неприятных событий в жизни

Если с какой-то темой вы работаете глубоко и продолжительное время, неисключено, что в жизни появятся события, в которых вам дадут возможность посмотреть, изменилось ли ваше отношение к подобным вопросам.

У вас появится несколько секунд перед тем, как среагировать по-старому, чтобы выбрать другое поведение, исходя из новой парадигмы или установки.

Будьте начеку. И перед тем, как впадать в жертву: “почему опять это со мной произошло?”, вспомните, для чего на самом деле вам эта ситуация.

Это нелегко сделать, особенно, если событие очень травмирующее. Поэтому держите фокус на результате – что вы хотите изменить и чего достичь.

А чтобы поскорее выбраться из эмоционального провала, воспользуйтесь Алгоритмом возвращения в ресурсное состояние, предложенным Аленой Старовойтовой.

Как облегчить состояние трансформации

к оглавлению ↑

Проработка травмирующих ситуаций во сне

Наименее болезненный тип протекания трансформации – во сне. Вы переписываете проблемные ситуации, которые не требуют вашего осознанного включения.

Как определить, что во сне прошла трансформация?

  • Вам снятся сны, которые отличаются большим количеством событий и действий.
  • Во сне вы видите прошлые травмирующие ситуации и вашу эмоциональную реакцию на них. Вы как будто заново переживаете те события.
  • Вы просыпаетесь в состоянии физической усталости, с ощущением, что ум всю ночь работал.

Вы можете даже и не запомнить сны после пробуждения, их цель – освободить вас от ограничивающих убеждений, от болезненных реакций на события из прошлого.

Какие еще бывают сны вы узнаете из статьи “Значение снов с точки зрения духовности”.

Как облегчить состояние трансформации

к оглавлению ↑

Как облегчить состояние трансформации

Примите свое состояние

Что бы вы ни ощущали физически и эмоционально, примите это. Проживите это состояние.

Отключите ум, не анализируйте, по каким причинам у вас возникли те или иные эмоции, недомогания.

Когда ваше состояние улучшится, вы вернетесь к ним, если это останется еще актуальным.

Думайте о конечной цели, о том, что вы получите в результате. Как изменится ваша жизнь.

Ваша основная задача в этот период – находиться в состоянии наблюдателя и принимать с благодарностью все, через что вы проходите.

Пройдите медитацию “Парящая птица”, чтобы включить состояние наблюдателя.

Как облегчить состояние трансформации

к оглавлению ↑

Позаботьтесь о своем теле

Если Вы за что-то уже взялись и чувствуете, что тело ломит, подает сигналы, что ему тяжело, перейдите в щадящий режим. Позаботьтесь о своей физике.

Это самая основная задача в любых практиках, трансформациях.

  • Не нагружайте себя работой и домашними делами. Делайте только самое необходимое, остальное отложите на потом.
  • Высыпайтесь.
  • Принимайте ванны с добавлением эфирных масел успокаивающего действия (мята, мелисса, лаванда).
  • Пейте травяные сборы с медом.

Прислушивайтесь к сигналам вашего тела и благодарите его за знаки, с помощью которых оно сообщает вам, на что обратить внимание.

Еще ряд рекомендаций в период трансформации вы найдете в статье Новая Земля. Изменения в физических телах.

Как облегчить состояние трансформации

к оглавлению ↑

Делайте энергетическую гимнастику и заземляйтесь

Энергетические потоки прогоняют энергию по всему телу, вымывая все блоки. Улучшается самочувствие и настроение. Появляется бодрость.

Делайте энергетическую гимнастику утром и, если чувствуете в этом необходимость, в течение дня.

Не забывайте заземляться, чтобы сильно не погружаться в негативные эмоции. Заземление уравновешивает ваше состояние. Снижается эмоциональная уязвимость.

В этой статье “10 способов техники энергетического заземления” вы найдете подходящий для себя способ заземления.

Как облегчить состояние трансформации

к оглавлению ↑

Попросите близких быть внимательнее к вам

Когда запускается процесс трансформации, мы начинаем притягивать в жизнь ситуации, связанные с темой, которую прорабатываем. В памяти всплывают старые неприятные истории.

От этого мы становимся очень уязвимыми. Любая мелочь, косой взгляд, неосторожно сказанное слово может вывести нас из себя, расстроить.

Поэтому постарайтесь сами не втягиваться в споры и попросите близких быть к вам повнимательнее.

Хотя Вселенная часто идет навстречу и уводит нас от встреч с конфликтными людьми.

См. также Эмоциональный провал. 7 способов, как принять себя в этот период  Вы узнаете почему тяжело принимать себя во время провала.

Как облегчить состояние трансформации

к оглавлению ↑

Просите высшие силы помочь пережить это состояние

Призовите своих ангелов-хранителей, вашу группу поддержки и направления. Попросите их помочь вам пережить трансформацию легко и безболезненно.

Если вас одолевают физические недуги, призовите свою лечебную бригаду ангелов для помощи в скорейшем исцелении.

Как облегчить состояние трансформации

Надеемся, вышеприведенные рекомендации помогут вам легче пережить процесс изменения себя.

Будем признательны, если вы напишете в комментариях, какие советы были вам полезны, или поделитесь своими рецептами благоприятного выхода из трансформации!

В статье использованы материалы из сопроводительных вебинаров для клиентов центра обучения “Ключи Мастерства”.

Соц. сети:

С ЧЕГО НАЧАТЬ? НАЧНИТЕ С БЕСПЛАТНЫХ КУРСОВ

Базовые практики 2023. Базовые практики, наиболее часто упоминаемых на групповых медитациях и открытых трансляциях. Для ежедневного использования. Доступны БЕЗ регистрации 

Марафон Выход из Матрицы. Готовые инструменты для выхода из матрицы на эмоциональном, ментальном, физическом и духовном уровнях. 

Космические Законы. Законы справедливого обмена, свободы воли и выбора, изобилия, притяжения, восхождения, принятия, подлинности, доверия и другие 

Базовые инструменты трансформации. Пирамида света и силы, дыхание бесконечности, фиолетовое пламя, заземление цветком жизни, платиновый щит защиты 

Активация Безусловной Любви по чакрам. Эти короткие медитации помогут вам активировать Безусловную Любовь к себе в каждой чакре вашего физического тела 

Законы Денег. Узнайте, по каким законам живут ваши деньги, почему важно сохранять равновесие и баланс при взаимодействии с деньгами, что нужно сделать, чтобы перейти на более высокий уровень дохода, как активизировать ваш денежный поток, что такое законы движения, легкости и стабильности 

Мини курс по чакрам. На этом курсе вы узнаете, как работает ваша энергетическая система, простые практики для заземления и упражнения по открытию и балансировке ваших чакр 

Духовный Серфинг. Как оставаться в вертикали, сохранять равновесие и держать сердце открытым 

Три причины подписаться на телеграм канал Ключи Мастерства

  • Только здесь Алена отвечает голосом на вопросы подписчиков ДВА раза в месяц
  • Только в телеграм канале мы публикуем ежемесячные прогнозы
  • Телеграм наш основной канал коммуникации с подписчиками

Комментарии закрыты.

Scroll to Top