Подробные рекомендации по подготовке к Весеннему Равноденствию: энергетическая очистка, настройка на баланс, простые практики и внутренние настройки для мягкого перехода.
Цель медитации: Ощутить свою ценность, отпустить старое, наполнить новыми смыслами все свои намерения и идеи, дать им силу для раскрытия в новом годовом цикле.
Цель медитации: Почувствовать внутри себя две равные и важные части — мужскую и женскую, уравновесить их, наполнить сердце светом, выйти в состояние целостности и гармонии.
Цель медитации: Почувствовать свою устойчивость, включить своё “сердечное поле”, ощутить единство с общим полем Земли и научиться “держать” свою волну вне зависимости от происходящего.
Цель медитации: Освободиться от накопленной усталости, тревог и негативных эмоций, почувствовать радость воплощения, “выбрать” жить, быть на Земле и посадить в себе новое семя светлого будущего.
Цель медитации: Признать весь пройденный путь, поблагодарить прошлое, честно посмотреть на свои уроки, выбрать свою дорогу в будущее и почувствовать поддержку пространства.
Цель медитации: Ощутить баланс между всеми сферами жизни, отпустить обиды и напряжение, посадить своё “семя” на новый цикл, наполниться благодарностью и поддержкой.
Цель медитации: Поблагодарить себя и свой путь, осознать и выбрать, что брать в новый цикл, отпустить ненужное, почувствовать свою ценность и право идти своим путём.
Цель медитации: Настроиться на внутренний баланс, соединиться с энергиями Земли и Солнца, почувствовать себя частью единого поля и излучать волну гармонии, поддержки, принятия в мир.