советы

Если к концу дня вы чувствуете себя разбитыми, «выжатыми как лимон», это значит, что вы израсходовали все свои жизненные силы и превратились в энергетического «банкрота». Хотите избавиться от усталости и недостатка энергии? Хотите быть полными сил и с радостью встречать новый день? Тогда вам следует пересмотреть ваши привычки!

Нас годами и десятилетиями учили не ценить себя, жертвовать собой ради чужих целей, осуждали за незначительные проступки или не признавали наших достижений. Для того, чтобы убрать все эти «завалы» и освободить поток своей энергии и счастья, требуется определенная решимость и душевный труд. Об этом сегодня и поговорим.