наблюдатель

Как справляться с проблемами - личный опыт

На протяжении всей моей жизни я много раз сталкивалась с проблемами и сложными ситуациями. Раньше они вызывали сильные отрицательные эмоции, заставляли сжиматься, впадать в ступор, вызывали отчаяние и включали состояние жертвы. Но следуя по своему пути духовного развития, мой взгляд на проблемы, как на отдельно взятое явление, сильно изменился. Теперь я, как человек целостный, самодостаточный и осознанный, превращаю любые сложности, препятствия и проблемы в топливо для своего дальнейшего духовного и личностного роста. И в этой статье я поделюсь своим опытом.

3

Апр

13:00 Москвы

[Медитация #129] Воспламенение Огня внутри

Апр

19:00 Москвы

Поддерживающая трансляция | Программа 4-К

Апр

19:00 Москвы

Ответы на вопросы по курсу “Инструменты Эволюции 2.0”

Апр

19:00 Москвы

Поддерживающая трансляция | Программа 4-К

Апр

19:00 Москвы

Ответы на вопросы по курсу “Инструменты Эволюции 2.0”

Чем опасна привычка мерять всех по себе и почему не стоит прикладывать на себя чужой опыт, информацию

Каждый человек смотрит на мир и все происходящее в нем через свою призму убеждений. При этом люди часто примеряют на себя чужой опыт и судят по себе. В статье читайте, почему этого делать не стоит и чем опасна такая привычка.

1

Дискоммуникация в общении с людьми. Как общаться со «спящими»

Вы пробудились. Что дальше? Как общаться с людьми, которые вас окружают, но продолжают оставаться в 3D-шной спячке? Читайте, как вы можете им помочь, будучи на связи со своими высшими аспектами, как уберечь себя от разрушения, желая помочь им “прозреть” против их воли.

2

Как выстраивать границы с окружением и не реагировать на его нападки

Читайте, как сохранять нейтральность и удерживать свою вертикаль при общении с близкими людьми, которые вас не понимают, и теми, кто вторгается в ваше личное пространство.

2

Практики для дисциплинирования ума, которые помогут установить контакт с собой

В последнее время на проекте Ключи Мастерства мы часто поднимаем тему роли ума в вашем развитии, текущих выборах. Предлагаем несколько практик для дисциплинирования ума. Читайте и применяйте.

2

#68 Мерять всех по себе

#разговор_на_диване это рубрика спонтанных трансляций на "Ключах Мастерства".

1

Практики осознанности, или Как отключить автоматические эмоциональные реакции

Многие люди живут на автомате. А те, кто занимаются духовным развитием, стремятся к осознанности. В этой статье рассмотрим, как появляются защитные эмоциональные реакции и какие практики осознанности помогут их отключить.

4

Как справляться с эмоциями. Разотождествление себя с привычными шаблонами

Читайте в статье, какие два правила помогут вам справляться с негативными эмоциями, как разотождествляться с ними, как выходить из агрессивного состояния.

наблюдатель

3

1

2

2

2

1

4

5

Авторизуйтесь